即然是覺得之詞就不分年齡。本人認為能吃，能睡，能幹就是健康。不必過份的做自己超越困難達到的目標。平心靜氣對待人情事是，你心中時到想到感恩，就會有很多事順利。這對身體都有影響。心寬的人都活得歲數大，一切放開，別拒小節，時刻生活在一個快樂的天天，身心永遠健康長壽。謝謝邀請。

我們不再年輕了，因為我們身上的責任感太重，沒有歲月靜好，我們只有共同繼續加油。身上的擔子太重了。所以談不年輕？

現在聯合國把六十歲的都稱為年輕人，中國退休年齡好像定在六十五歲，四十多歲的還在加緊生二胎，認為自己老了的都“Alto”了

我今年51歲了，我還在學做自媒體，是不是人老心不老呢？

現在很多剛步入五十歲的人就往自己臉上貼"老"的標籤，讓人聽了也是有些許無奈。不過確實有少部分身體素質較差者，因為過度忙碌，在四五十歲時頭髮就全變白了，身體也沒有年輕時有幹勁，容易累。

人得越活越明白，年輕時為了孩子，中年時為父母養老。到60歲以後，才是為自己生活，所以，好多新生活才剛開始，

要想有一顆年輕的心，大度非常重要，它能讓我們擁有真正的寬容，心胸似海、大度如水，每一個微笑和意會，都讓周圍的人感受到那份大度，溫潤著心田。樂觀也非常重要，它能讓憂愁煙消雲散，遇到緊急之事，淡定；遇到為難之事，清醒；遇到氣憤之事，想得開放得下，保持樂觀的心態，凡事看開一點。

你的心態還年輕嗎，看看心態年輕的特點，你做到了幾點呢？其實世界上沒有人誰可以永遠年輕的，可是有些人他的心永遠是年輕的，年輕和年老說的不只是年齡的大小，他強調的更是一種狀態，如果你的心態一直保持年輕的話，那你自然也是越活越年輕的，哪怕你滿臉皺紋滿頭白髮，可是依然讓你人覺得你非常的年輕。你的心態還年輕嗎，看看心態年輕的特點，你做到了幾點呢？

當臉上開始有了皺紋的時候，有些人開始不願意看到自己的臉，但是要學會欣賞不同年齡段的美，那麼就可以一直在最美的時候。要對自己有自信，愛照鏡子的人，其實不是自戀，而是他們懂得欣賞自己，也願意花時間讓自己更美，要有一顆愛美的心，認真對待自己，那麼你就永遠不會看起來老。

生活裡面其實有過不完的超市和菜市場，這兩個地方都是一個小型的生活場景的模擬，這裡面藏著對生活的種態度，喜歡逛這兩個地方的人分為兩種，一種是為了生活，心態老的人，他們早就厭煩了這些生活裡的小事情，把生活這些事情當做一種必不可少的任務，他們一邊討厭一邊重複麻木的每天做著這件事情。而心態年輕的人，他們會在這些事情裡面找到自己的樂趣，每天選一些好吃的東西，每一頓飯一家人一起吃都是幸福的味道。喜歡旅行的人都是年輕的，因為在旅行的路上，可以永遠探索著，沒見過的東西和沒見過的自己，這顆年輕的心臟，它意味著不想躲在家裡面，而想走出一個大的世界，去看看外面是什麼樣的，永遠對這個世界充滿好奇。

提到喪年紀大的人，可能不太理解，但是年齡小的那些人一定會懂，應該對應的是無趣，這也不感興趣，那也不感興趣，什麼也不感興趣。而一個人真正年輕的特點就是它至少有一項愛好，不會對世界和生活上失去好奇。這種興趣愛好是一個人最好的化妝品也是生活中最好的調味品，一個人的愛好不一定是多有用的東西，而是培養一下生活必備的本領之外的一項能力，他可以讓你做這件事的時候，感覺到開心，也可以讓你覺得你做這件事的時候還是年輕的。

現在網路上有個詞特別的火叫油膩，他有一系列的種類，油膩中年，油膩少年。其實一個人變老是他從變得油膩開始的，油膩的外表不修邊幅，而他的內在也是油膩的，無趣低俗，油膩的處事方式，世故圓滑。一個人變得年輕，是從不油膩不世故開始的，把生活過得精緻，不隨意的將就，讓自己的內在豐富起來，知事故，而不世故。

不管受過多少次傷還能夠相信愛情，有些人其實不是慢慢變老的，而是一下子就變老了，經歷過一些非常痛苦的事情，看透了一些人心的險惡，遭受過一些背叛和欺騙，就在那一瞬間變老了，但是人在這世上活了這麼多年，如果沒有了愛，那麼就失去了很多顏色，最高階的年輕就是哪怕過了經歷了很多的事情，但是還是能夠對生活充滿激情，充滿熱愛。

1，衛生紙用的沒原來快了的時候。

2，昔日頂風尿三丈，如今順風溼一鞋。

3，終於買得起超市裡琳琅滿目的糖果卻毫無食慾的時候。

4，電視裡不再頻繁播《還珠格格》的時候。

5，有一次突然發現自己的QQ已經100多級了的時候。

6，像以前爸媽嘮叨自己一樣對著爸媽嘮叨說道理防被騙的時候。

7，再也熬不起夜了，一晚上要一週左右才能恢復。

8，有小屁孩或者中學生情侶從身邊走過的時候，想起學生時代已經是很遙遠的事情了。以前覺得醜爆了的校服，現在居然無比羨慕，可是再也沒有穿校服的機會了。

9，很難有年少對愛情或者友情的那種激情，再也不會義無反顧的去愛一個人，也沒有要交一個知心朋友的慾望。相比於喜歡的，更願意是合適的。

10，發現自己和身份證上的小男孩兒的差距越來越大時。

11，努力證明自己年輕，而不是證明自己成熟。

12，開始關注養生和健康食譜，看到一樣食物就能分辨它有什麼功效或者什麼壞處。

13，發小的孩子已經開始唸書了的時候。

14，過年回家被可愛的外甥和外甥女追著叫舅舅的時候。

15，周杰倫生二胎了，陳奕迅的《十年》已經是十幾年前的事情了，發現很多娛樂明星比自己小，而且自己很少能認識。

16，總覺得十年前是1997年。

17，越duang越少的頭髮。越duang越高的髮際線。

18，註冊帳號的時候，選擇生辰年份，滑鼠要往下滾好久，才能滑到自己出生的那一年。

19，看到報紙上把‘90後’寫作‘上個世紀90年代出生的人’。

20，今天登記法定婚齡，男：1995年9月22日前出生，女：1997年9月22日前出生。

21，爺爺奶奶外公外婆都去世了，父母變成了老人，我們變成了大人。

22，看著公司十幾歲，二十歲的新面孔的時候。

23，拿著棒棒糖逗小朋友叫哥哥，小朋友一臉嫌棄：叔叔，我只是小，但我不傻。

24，在網上玩狼人殺，遇到了一群小學生，他們居然在公屏上說我：他聲音好像跟我們不一樣，可能是個老東西，我們把他票出去。

25，過年的時候，從收紅包的小朋友，變成了發紅包的叔叔和舅舅

26，以前聽搖滾熱血沸騰，現在聽李宗盛老淚縱橫，特別是那句“等你發現時間是賊了，它早已偷光你的選擇”。年少不聽李宗盛，聽懂已是夢中人。

最後附上一首歌：兒時——劉昊霖

鐵道旁赤腳追晚霞

玻璃珠鐵盒英雄卡

玩皮筋迷藏石橋下

姥姥又納鞋坐院壩

鐵門前籃框銀杏花

茅草屋可有住人家

放學路打鬧嘻嘻哈

田埂間流水嘩啦啦

我們就一天天長大

甜夢中大白兔黏牙

也幻想神仙科學家

白牆上泥漬簡筆畫

我們就一天天長大

四季過老梧桐發芽

沙堆裡有寶藏和塔

長板凳搭起一個家

日子總慢得不像話

葉落滿池塘搬新家

二十寸彩電皮沙發

五點半大風車動畫

晚飯後納涼星夜下

螢火蟲微風彎月牙

大人聊聽不懂的話

鬼怪都躲在床底下

我們就一天天長大

記憶裡有雨不停下

蟬鳴中悶完了暑假

新學年又該剪頭髮

我們就一天天長大

也開始憧憬和變化

曾以為自己多偉大

寫了詩不敢遞給她

我們就一天天長大

聽磁帶偶遇榕樹下

白襯衫黃昏木吉他

年少不經事的臉頰

還有就是生理上的表現，很多人以為自己老了，透過睡眠質量下降，記憶力衰退等等，，但是這些並不能代表什麼，只要你還相信自己年輕那就無懼這些瑣碎。

有些人才20歲，靈魂卻已經消失了，有些人80歲，卻依然年輕。

七零後的我並不覺得自己老了，只要有一顆年輕的心態，經常鍛鍊身體，服裝時尚而整潔，開朗活潑，這樣你會變得更年輕活力。

年輕，我感覺自己很有幹勁和活力，雖然從年齡上來看的話，我並不佔據優勢了。年輕應該更多的是一種態度，跟年齡有關，但不是絕對，所以要加油啊，大家。

剛剛畢業的小白，談談自己的看法吧！我對年輕的理解是心態的年輕，不拘泥於現狀，敢於改變自己，本科是土木工程，不太喜歡施工單位，所以跨考了研究生，但又覺得本科四年接觸的都是土木方面的知識，所以放棄了其他的兼職，選擇來到了工地實習，工資很低，環境很艱苦，也很累，也體驗到了生活的不易和艱辛，研究生階段我想我會更加努力吧，雖然道路坎坷，但依舊在路上，只要我們堅持那份初心，不肯放棄，縱然時間會變，但我依舊年輕，未曾老去！