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  • 1 # 藍風24

    有好處。

    薏仁在中醫藥裡面有著一定的消炎、鎮痛作用,而類風溼性關節炎的一些症狀往往是出現發炎,疼痛,所以日常生活中多吃一些薏仁會對病情有很大的幫助。

    薏仁對類風溼性關節炎的腫痛很有功效。飲用薏仁、紅豆湯或煮水都可以促進血液迴圈和水分的代謝,也就是利溼。對慢性類風溼性關節炎的患者,也很有功效。而砂仁、綠豆等也是不錯的選擇。

    要看體內溼氣重不重並不難,除了根據疾病狀況判斷外,如果你發現自己的大便不成形,很可能就是體內溼氣太重。此外,可以適當吃點花椒、胡椒、辣椒等辛溫的食物以化溼。儘量不要食用寒涼的食物,如冰凍食物,因為外界環境越熱,人體內就越寒,寒涼的食物可能會加重病情,像冰凍果汁、綠豆湯等,最好溫熱了再喝。

    關節炎患者還應注意,酷暑難當時,不可睡在當風之處,或者露宿達旦;夏日也不宜席地而臥,以防涼氣侵入,影響筋骨。外出突遭雨淋者,應立即用乾毛巾擦乾身體,擦至面板潮紅髮熱之後,再用溫水洗淨換上乾燥衣服,切勿潮溼之衣服剛脫下,馬上用熱水洗澡;在夏季勞動後大汗淋漓,亦不可馬上用冷水沖洗或入池游泳,以防寒溼之氣入侵。房屋地勢低而潮溼者,更應注意,平時可用石灰灑於牆邊屋角,床上被褥在晴天宜經常曝曬,以祛潮氣。

    類風溼性關節炎的患者在日常生活中一定要多多的注意一些細節上的問題。

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