父母對教育的焦慮大概來自身邊的家長的一個影響。很多家長在孩子剛學會走路去上早教班了。孩子三歲上幼兒園便泡在各種興趣班裡了。孩子的外表看來個個很厲害的樣子。可能英語比許多家長還牛，人家做起奧數題來秒殺小學四五年級的孩子。

都是孩子們太“厲害”才讓家長們焦慮起來，省吃儉用也去效仿那些“厲害”的孩子，使自己去承受超高的費用給孩子本該享受童年的快樂的孩子報各種孩子不喜歡的各種培訓班。

家長也知道孩子不願意學，就因為別人的孩子都在學，所以不願意也要學。

我不覺得搶先學除了帶給家長焦慮外就一定好，我兩孩子入小學前都是零基礎，到了二年級基本差不多和班上水平相差不大。

我們更看重孩子的品德教育，我們一直教育孩子得做個有責任的人，得是個講信用的人。特別他們參加校足球隊了，他們有一個不錯的抗壓能力，面對挫折的時永遠不怕。打比賽得輸得起，尊重對手，找出自身弱點，下次再來比過！

多點學習如何教育孩子的相關資料。比如心理學，孩子每長大一點，孩子的性格就有變化。多看點這類資料和影片。家長提升了孩子才會提升。

中國現在的教育明顯地表現出“羊群效應”，大家你看我，我看你，你怎麼做，我也怎麼做，你上輔導班，我也上輔導班，你報興趣班，我也報興趣班，你請家教，我必須也請家教，你報這個專業好，我報那個專業更熱門，你的孩子上重點學校，我的孩子必須也得上重點學校！別人的一言一行，一舉一動都牽動著你的心，你不敢有絲毫的落後和怠慢。孩子少有退步或落後，你的心便焦慮不安。教育已經成了生存比賽，一個人的事情演化成了一個家庭，甚至是一個家族的使命。教育帶來的不再是美好和快樂，而是赤裸裸的交易與利益。中國的教育害了無數的孩子和家庭，已經失去了教育的真正意義！ 這不但是孩子們的不幸，也是千千萬萬個家庭的不幸。焦慮是必然的，不焦慮則是不正常的。

孩子們沉迷於網路和遊戲，想想也是一件必然的事情。全國都是“娛樂至死”的現狀，大人們在無休無止地追劇，沒日沒夜地打麻將，年輕人都在追星，做網紅，小小年紀的孩子們該幹什麼？看看科幻片，打打遊戲，有錯嗎?不然，你能讓他們做什麼？成績下降又算什麼？這只是大人們一廂情願的願望，跟孩子們無干，對於孩子們，簡單，健康，快樂已經足夠了！大人們和老師的權威凌駕於孩子們的天性之上，我認為是極端不負責任和不道德的行為！要培養孩子們的學習興趣，要交給他們做人的道理，要輔助他們健康快樂的成長，才是每一位老師和家長應當負起的責任和擔當，而不是像現在這樣，悖逆天規而倒行！

現在的孩子們太不幸了，現在的家長太焦慮了，如果我們不能給孩子們講明白學習是怎麼回事，知識有什麼用，明天將會發生什麼?我們將會嚴重的失職！未來已來，就請各位家長和老師在今天晚上給你的孩子講一講明天世界將會發生什麼吧！讓我們的孩子好有所準備，有所應對。這才是作為父母緩解焦慮的有效措施！

身體的勤勞不能掩蓋思想的懶惰。

無論是父母還是孩子都面臨思想懶惰的問題。

父母以工作太忙，生活壓力太大，父母年老體弱等藉口來企圖推卸責任，這種身為人父人母的責任成為午託機構的服務產品，標準化的服務流程沒有任何體溫和感情，於是孩子成為了一個標準化工業品。

孩子們以自己年紀小為擋槍的藉口，與此同時專家們站出來推崇蒙氏愛的教育，事實上專家們的孩子都在刷題備戰託福雅思，這種道貌岸然的教育價值觀讓身為家長的我們感到噁心，於是拋棄人世間一切反動權威開啟自我探索的模式，突然發現棍棒底下不僅可以出孝子，還可以出精英，當然威懾力永遠比發動暴力要有效。

那麼，經歷了幾個月的陪孩子作業沉澱，突然發現自己找到節奏感了，原來是孩子在威逼利誘下養成習慣，習慣是最好的老師，我省心省錢的目的實現了。他的愛好是拼裝機器人和跳舞，這對於應試教育標準是奢侈的，那麼如何平衡這份奢侈消費呢？這如同公司人力資源OKR考核一樣，他處於低年級以養成各種學習習慣和行為習慣為主，於是我就根據學校的指標設計考核評價，達到了考核評價就可以得到積分，積分可以兌換寶貴的玩樂時間，交易有效進行，他做著我期待的且有益於學習成長的事情，我可以拿出更多時間忙忙碌碌生活與工作。

作為父母，我經歷了孩子的成長，自己也從巨嬰國裡有所進步，抱著他長大，跟著他學習，盼著他幸福中發芽。

每一個望子成龍，望女成鳳的家長，應該都經歷過教育焦慮。

身為父母的我也一樣。從孩子剛開始呀呀學語，到後來的幼兒園，再到後來升入小學。因為孩子說話晚而焦慮，因為性格不開朗焦慮，因為成績跟不上焦慮。

焦慮的多了，我就在思考。我這樣焦慮對孩子有好處嗎？如果我的教育焦慮，影響了孩子成長，那麼當教育焦慮來臨時，我們該怎麼做？我總結並做到以下幾點。

一，忍。

我們的家長，有的時候，遇到一些教育中的問題，找不到自己認為的好辦法來解決，就會出現急躁，緊張的情緒。這個時候，最好的方法就能是“忍”。忍一時風平浪靜。家裡的狀態一過，你會發現當初自己的“忍”多麼的難能可貴。記得有個電視劇《虎媽貓爸》中的小女孩，因為教育問題而失語了，他的母親從教育焦慮中，從現實教訓中學會了“忍”，改變了對孩子的教育態度。才最終使孩子康復。

二，充分的理解孩子，尊重孩子，信任孩子。家長對孩子的教育焦慮更多的是來自於對孩子能力的懷疑。緊張、害怕、擔心孩子做不好。我們要相信孩子，孩子的潛力是無窮的，有的時候孩子不盡如家長意，這是時間的問題。我們做家長的，也曾經是孩子，換位思考，我們就更容易理解孩子。大家都知道“光明榜樣”海倫·凱勒，她用筆征服了世界，如果沒有父母的理解、尊重和信任，會取得如此的成就嗎？

三、努力學習教育知識掌握兒童心理。幫助孩子解決問題。以上兩點如果做到的了，但是作為家長的你，實在不能夠淡定，想做點實質性的問題。幫助孩子在成長道路上能夠走得順一些，可以藉助書籍和網路，瞭解一些相關的知識。比如，你的孩子對歷史感興趣，你可以多瞭解一些歷史知識，這樣便於和孩子溝通，引導孩子，而且因為有相同的興趣背景，和孩子有的聊，更能夠取得孩子的認同感。

四、培養孩子各項能力，獨立思維的能力。我們家長既要做孩子的朋友，更要做孩子的領路人。要善於利用生活當中的機會，培養孩子的各項能力。比如：例1、平時做作業。如果有不會的話，我都是讓孩子先讀三五遍再說，99%的題目讀三五遍之後，孩子自己就會了。例2、去超市購物，讓孩子去給售貨員溝通付錢，培養孩子的財務管理能力。例3、去飯店吃飯，讓孩子去點菜，培養孩子的人際溝通能力。當然，這樣的例子還有很多很多。

當然，以上的幾點僅僅是個大概，也比較片面，希望大家狗尾續貂。

總之，家長朋友們保持不焦慮，平和的心態。在“潤物細無聲”的澆灌中，我們的每個孩子都會有錦繡前程。

感謝邀請，我目前沒有這方面的壓力和困擾，還沒有生小孩，不過喲與父母相處下來，就是孩子也是一個有獨立人格的人，孩子有自己的選擇權利，家長起到撫養責任和義務，但是不要灌實孩子，該批評就批評，一個家庭要有原則，再一點就是根據孩子的興趣愛好去引導。但是不是一會兒喜歡畫畫，一會兒喜歡學樂器，要讓孩子自己想好，要做就只能做一到兩個，一方面減輕了資金壓力，一方面讓孩子自己有自己的意識。一旦學了，就不能放棄，一定要有所成就，要是不想學了，想學其他的東西，不要輕易的答應孩子，讓孩子自己反思！

如何應對父母的焦慮問題呢？我覺得這有兩個字那就是心態。

剛剛還和一個閨蜜分享孩子的教育問題，在我們小的時候，沒有任何的補習班興趣班，上學作業也不多，回來以後就到處瘋玩兒。童年的生活真是過得無憂無慮。反觀現在的孩子，每天被禁錮在鋼筋水泥的城市中，上下學雖然有家長接送，但是毫無自由，好可憐！連親近大自然的機會都不多。

說這些是我認識到，現在的父母焦慮是一個普遍問題，歸根結底還是社會大環境的緣故。過去教育孩子的大環境是寬鬆的，是自由的，是沒有壓抑的，而現在的環境呢，在家長眼裡盡是競爭，尤其是補習班教育機構的那一句：你來我們培養你的孩子，你不來，我們培養你孩子的對手！這句話不知道嚇退了多少家長。

然而家長焦慮有用嗎？多少家長因為孩子的學習問題苦惱，甚至失眠，頭痛，而家長焦慮的神情、期待的眼神、擔憂的語氣，往往會透過這些不自覺的神態動作語言，把焦慮也傳給了孩子。

望女成鳳，望子成龍是每個家長的夢想，而且每個家長在都認為自家孩子是最與眾不同最可愛的那一個。所以一部分家長往往認為自己的孩子將來一定不會是平凡的人，一定會做出特殊的事業。而恰恰忽視了教育的一個重要規律，那麼就是父母是普通人，孩子也有很大可能也是普通人。要讓家長接受這個現實，往往是很痛苦的，然而事實確實如此。

焦慮只能製造焦慮，對抗焦慮最簡單的辦法就是接受現實。家長如果把目標定的不切實際，以過高的來要求自家的孩子，肯定會出現非常嚴重的失落感。帶著這種焦慮的情緒就和孩子溝通效果肯定很不好，事實上孩子不想進步嗎？他當然想進步了，也想讓老師和同學對他刮目相看，但如果家長焦慮地對待孩子的問題，把焦慮傳遞給孩子，給孩子造成沉重的心理負擔。反而得不償失。

結束語：我覺得家長應該放下過高的期待，認可孩子就是一個普通人，抱著這樣的寬鬆的心態和要求，肯定能夠緩解教育焦慮。

焦慮來自於望子成龍的急切心情，來自於耳濡目染的“別人家孩子”的無比優秀。

現在的家長真不容易，孩子作業多焦慮，擔心孩子休息不好；作業少也焦慮，不吃苦中苦怎能人上人；進了好學校焦慮，擔心壓力太大；進了普通學校更焦慮，會不會毀了孩子的未來；孩子考的好焦慮，班級裡學習好的一大把，競爭太過激烈；考的差那就不止焦慮了，抱著棍棒底下出“才子”的夢想，一把就掐死了孩子的快樂童年。

中國的應試教育，再加上龐大人口基數下的大學生，社會競爭壓力一年比一年大，家長心裡的“鐵飯碗”，“一份好工作”是對孩子十幾年學習生涯的檢驗。

什麼？孩子要去創業？要去專職打遊戲？要去當網紅？要去靠旅行養活自己？這一切一切的新事物或許在家長看來都是不務正業，都是焦慮的源泉，也許這些所謂“不務正業”的工作家長聽過 也見過，但有幾個家長從心底能正真的覺得這些屬於三百六十行裡的。

家長的眼中是上市公司，是世界五百強！

我的天哪，這樣的目標，家長怎會不焦慮，少活幾年都有可能。

中國有句俗語說的好：“兒孫自有兒孫福”，孩子的未來是屬於他自己的，與其盯著孩子的成績學習，不如培養孩子的品格和人格，一個正義，善良，勤奮，聰明的孩子未來的人生一定不會差，這也是“授之以魚，不如授之以漁”的道理。