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  • 1 # 百元開箱

    你好,我是WFT生活

    極簡主義的生活其實很少人喜歡這種型別的生活,在農村裡過了60歲的老人。每天過的都是極簡的生活。他們日出而作,日落而息。減少不必要的消費,捨棄長期不用的物品。每天吃飯、喝茶、溜達、睡覺天天如此。

    最主要的是保留重要的東西捨棄不重要的,這樣才能把重心放在一件事情上,不用為不重要的事情費心,好好的享受生活。 如果自己一個人這樣的生活,可能會感到孤獨。一家人的話也許除了你別人並不喜歡這樣的生活。所以當你考慮換一種生活方式,要考慮到自己的朋友和家人。

  • 2 # 小阿芳姐

    提這個問題的人肯定也是比較有思想的傢伙啦! 雖然我沒有踐行極簡主義生活,但是我也想說說我自己心中理解的極簡主義生活。

    我認為極簡主義生活方式最主要的是你有沒有極簡主義是一種理念,人心裡的這一哲學思想。

    極簡主義生活應該是追求的東西比較明確。心裡沒有雜念,對生活中的紛紛擾擾不在意。沒有多餘的社交。對生活也不去追求過分享受。但是一定是健康的。因為極簡主義的講究的是;簡單,凝聚力,空間,自由,舒適。

    極簡主義生活它是一種主動的選擇。並不是被動的簡陋的生活。它是極簡主義理念在生活中的具體體現。極簡主義者其實一直都有存在。它就在我們的周圍。

    比如說電視劇裡面的武當張三丰。他一生都在創研頂級武學(太極)。一生沒娶。也不與武林爭鋒。

    再比如古墓裡面的小龍女 。生活極其簡樸。一生都在研習武功。

    再比如是阿甘正傳裡面的阿甘。他單純善良。一生最喜歡的是跑步。朋友不多 。但是都是最真心的

    比如我家孩子的爺爺,家裡的日常用具,傢俱都是很久很久以前的。他們結婚時候的東西還在用。我們給他買他也不要。說習慣那樣。不是沒有錢,退休工資夠他們舒適的生活。

  • 3 # 皮瘋子

    首先,極簡主義生活應該是追求的東西比較明確。心裡沒有雜念,對生活中的紛紛擾擾不在意。沒有多餘的社交。對生活也不去追求過分享受。但是一定是健康的。因為極簡主義的講究的是;簡單,凝聚力,空間,自由,舒適。

    其次,極簡主義生活它是一種主動的選擇。並不是被動的簡陋的生活。它是極簡主義理念在生活中的具體體現。極簡主義者其實一直都有存在。它就在我們的周圍。比如說電視劇裡面的武當張三丰。他一生都在創研頂級武學(太極)。一生沒娶。也不與武林爭鋒。

    最後,再比如古墓裡面的小龍女 。生活極其簡樸。一生都在研習武功。再比如是阿甘正傳裡面的阿甘。他單純善良。一生最喜歡的是跑步。朋友不多 。但是都是最真心的。比如我家孩子的爺爺,家裡的日常用具,傢俱都是很久很久以前的。他們結婚時候的東西還在用。我們給他買他也不要。說習慣那樣。不是沒有錢,退休工資夠他們舒適的生活。

    最主要的是保留重要的東西捨棄不重要的,這樣才能把重心放在一件事情上,不用為不重要的事情費心,好好的享受生活。

  • 4 # 上智下愚小文集

    幾年前,美國一位金領約書亞.貝克爾用親身實踐證明:我們丟棄生活中那不重要的90%,剩下的10%會讓我們收穫更多。

    在生活上遭遇重大打擊後,為了改變自己的生活模式,他開始在家中進行斷舍離,試著在30天裡丟棄30個物品,結果一丟之下,無法自撥。他丟掉了家中90%物品,也不再購買別人羨慕的那些新產品。最後得到一個“留下來的每一樣都是不可或缺的”288件物品的家。

    在丟棄的過程中,他也曾問過自己,“為什麼要買這麼多自己並不需要的東西呢?”然後他自己給出回答:“人們買東西,通常因為別人買了,或者廣告上說我‘應該買’,或者只是為了讓別人羨慕,或者是害怕失去可能需要的東西。”

    但事實上,過多的物質,不但沒能讓人過上幸福生活,還成為世人的負擔。以上是約書亞開始過“極簡主義”生活後總結出的個人心得。

    這個例項,是近幾年間大家談到極簡主義時常會提起的一個成功案例。不過,理想有多豐滿,通常現實就有多骨感。我們要想從日常習慣的“買買買”中解脫出來,改變行為模式,絕不是隻要下個決心那麼簡單。

    正所謂立志易而行事難,立FLAG後實現不了被DUANGDUANG打臉的滋味相信每個人都有過多次嘗試。畢竟,在樹立任何目標之後,如何實現並做到,總是需要一些技巧,如何學習並掌握這些技巧,個人略顯過時的方法是去書裡找。

    雖然這年月看紙質書顯得有些復古,但自家還是認為剛看完的《極簡生活》一書對於每一個想真正過上極簡生活的人都很有幫助。

    在女作者艾琳·博伊爾這裡,極簡精神並不意味你要像約書亞.貝克爾那樣,一車車的往慈善商店運東西,將家中90%的東西全部丟棄。她心目中的極簡主義很文藝、很女生、很小確幸。標準極其簡單:

    · 沒有廢物和贅物。

    · 物得其所、物盡其用。

    · 物和人的關係迴歸到平衡的狀態。

    · 美好的小居室是有益並且可行的。

    · 愛你所擁有的,擁有你所愛的。

    以上這幾條標準,雖然看起來很簡單,但要想做到也不是一朝一夕就能完成的。在這本近200頁的書中,作者細緻講述了她從結婚後成立自己的小家庭起,如何邊摸索、邊實踐、邊掌握極簡生活的要義,用自己的親身經歷告訴你,如何在條件有限的情況下,實現極簡生活。

    講到這裡,可能有人會說,為什麼一定要過極簡生活?還是用事實說話,21世紀初,加州大學洛棚磯分校的一群學者進行了一項人類學研究,調查美國普通家庭的運轉情況,結果極其令人吃驚,每個人的家裡都散見著各種各樣的東西,第一位人家,僅起居室和兩個臥室裡的可見物品就多達2260件,還不包括隱藏在衣櫥和櫃子裡的東西,也不包括隱藏在大物件後面的小物件。物質的極大豐富並未給人們帶來幸福,調查結果顯示,那些認為自己家亂糟糟的研究物件在晚上表現的更容易抑鬱。在這種失控的書面下,要想過上簡單快樂的生活,我們首先要把控好物質。

    在書中,作者告訴我們,要過上極簡生活,非常簡單,對我們而言,首先要做、重點要做的是清理雜物,當然不是要像《掃除力》、《怦然心動的人生整理魔法》裡面寫的那樣,要將家中雜物扔上十幾個垃圾袋才罷休,作者提供的方法很簡單,檢視我們擁有的東西,決定什麼應該保留,然後著手清除剩下的東西,這不僅是營造一個乾淨清爽的家,也能讓人感到舒適寧靜。

    這裡,一個重要的處理原則是,一旦決定要丟棄什麼東西,就不要後悔。在書中,作者母親對作者說的一句話,令人感慨良多,她說,如果有什麼東西是到了60歲依然還想要的,就留下。

    當然,這句話說的偏感性些,作者給出的理性建議是:垃圾類、多餘物品類、非必需類。我們總錯誤認為自己無法掌控自己的空間,事實恰好相反,在決定東西的去留時,要時刻提醒自己,你家裡的每件東西都佔用了珍貴的空間。我們只應該留下自己珍愛的東西,如果不是,就該想想要不要扔掉。

    在生活方式上,我們更應該去粗存精。因為事實證明,我們的東西比我們活的長久。處理家傳物品時,時常問自己三個問題,它有用嗎?我喜歡嗎?它能填補空缺嗎?如果三個問題的回答都是肯定的,我們再留下這個東西,反之大可不必。

    身為一位主婦,作者在日常物品的使用上給出的建議是,選擇簡單的物品,從用具到床單,越常用的越簡單。在家居裝飾上,不要一站式購物,不要選擇那種讓人很容易產生購買衝動的大型超市,特別是剛搬新家、或飢腸轆轆的時候,不要去購物。尤其要遠離電腦,因為網上購物讓各種商品變得唾手可得,所以在購物這件事上不要著急,慢慢來,喜歡的東西先收藏存檔,過一兩個星期後如果還想要這件東西再下手,更常見的情況是延期之後,購買的慾望就消失了。

    另外,對於大多數女生而言,最辛苦的事情恐怕莫過於整理衣櫥,在整理衣櫥之前,我們首先應該精簡衣物。絕大多數人家中的衣櫥都堆滿了衣服。人們穿衣服是為了保暖、舒適、美觀,但在這個快時尚的時代,衣物隨時在更新,我們也永遠覺得自己衣櫃裡還少一件衣服,結果就是很多人都在不停的購物。對此,作者給出的處理方式真是簡單粗暴。把衣服分成三堆,留下的、丟棄的、需要再想一想的,前兩類的處理方式自不必說,對於第三類,再看一看再做決定,然後或者自穿,或者將其送進舊貨店。

    最後,衣櫥裡留下的,只有喜歡的要穿的衣物,穿衣搭配這事就變的簡單容易進行了。當然,如果想進一步避免這種“買買買”“扔扔扔”活動的交錯進行,你還可以透過“選擇基本款”“多考慮衣物質量、面料因素,忽略時尚”“不衝動購物”“選擇小設計師作品”“愛惜衣物,穿別人舊衣服”等方法多管齊下,保證會擁有一個極簡主義衣櫥。

    在就餐方面,身為上班族,如何在吃飯上面做到極簡?作者給出的方法是設定一個“工作日晚餐框架”,比如週一義大利麵,週二炒飯,週三沙拉,週四湯,週五三明治。

    所謂的框架設計,這並不是指要周復一週的吃相同的東西,在順序和食材上都可以有各種變化,但如果心中有個整體框架,買菜下廚工作開展起來就會方便的多了。

    在本書中,作者用自己的親身實踐向大家證明,這種極簡生活方式對地球更環保,對自己、對錢包也更溫和。當你減少用度,避免了不必要的購物、就能有空餘的時間來做真正重要的事情,有多餘的空間來安放真正重要的東西。把每一平方的空間都轉換為有用精緻的地方,就能提高生活品質,創造一種簡單而有意義的生活。

    當然,我們也可以想見,在達到作者所說的目標之前,註定要經歷一個思想轉變的過程,轉變程度之大,可以想像。作者本人也承認,在當今時代,滑鼠輕點,物品就送到家門口了,所以我們總忍不住購買和擁有太多的東西,家裡總是堆滿了自己並不真正需要的東西。我們把物質等同於幸福,把幸福等同於物質,在這個過程中不自覺間便已自我迷失。正如《瓦爾登湖》中說的,“我們每一天努力忙碌,用力生活,卻總在不知不覺間遺失了什麼。”不過梭羅也曾講過:“多餘的財富只能夠買多餘的東西,人的靈魂必需的東西,是不需要花錢購買的。”對於這一點,相信很多人都會有認同感。不過,只有認同感是遠遠不夠的,我們還要將書中的方法加以實踐,才能真正過上令人輕鬆、愉悅的極簡生活。

  • 5 # 禮見

    極簡主義不是個概念,而是個人的行為概括,不是靠努力改變生活方式可獲得的。他是一種閱歷,經過長時間的外環境的生存而獲得的生活方式:吃什麼沒要求,細的粗的,貴的便宜的食品都可以,以吃飽為標準;穿的青一色,衣褲選擇一個品牌,購買時一次性是一系列7一8件;住宅喜靜獨棟,周邊有草有水的地萬;家裝簡約方便使用;睡覺模式,坐睡,靠睡,怎麼方便就怎麼睡;語言無廢話喜讀應用性書笈;性格呈多重性堅持真理實事求是。

    座右銘:一鍋一床天地寬。

  • 6 # 緣溪行

    極簡主義生活應該是追求的東西比較明確。心裡沒有雜念,對生活中的紛紛擾擾不在意。沒有多餘的社交。對生活也不去追求過分享受。但是一定是健康的。因為極簡主義的講究的是;簡單,凝聚力,空間,自由,舒適。

    其次,極簡主義生活它是一種主動的選擇。並不是被動的簡陋的生活。它是極簡主義理念在生活中的具體體現。

    極簡主義者其實一直都有存在。它就在我們的周圍。比如說電視劇裡面的武當張三丰。他一生都在創研頂級武學(太極)。一生沒娶。也不與武林爭鋒。

    最後,再比如古墓裡面的小龍女 。生活極其簡樸。一生都在研習武功。再比如是阿甘正傳裡面的阿甘。他單純善良。一生最喜歡的是跑步。朋友不多 。但是都是最真心的。

    在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答,都是我的真實想法與觀點,同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

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