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大家都知道，前段時間的比賽，哈登狀態超神，連續30+的記錄已經超越了喬丹科比成為歷史第二人，僅次於歷史第一人張伯倫。

但是在臺北時間2月26號火箭對陣老鷹的比賽中哈登得到28分記錄終結。而從這場比賽開始近幾場比賽哈登的表現有點差強人意，雖然說得分還是處於比較高的水平，但是在比賽中哈登的狀態是沒有之前那麼好的，兩場比賽三分球21投1中，這不是哈登應該有的水準。

首先，哈登的肩膀、頸部和手腕都有傷，而且之前只是休息了一場比賽就繼續帶隊出戰，這樣的話難免會影響他的發揮，出場第一場比賽就終止了連續30+的記錄，個人認為這裡心態可能會有所影響，但是如果哈登能夠重新整理好自己的心態，這個並不是什麼大問題。

其次如果哈登的傷病影響到了他正常的發揮，那我覺得是可以休息幾場比賽調理號自己的傷勢，整理好狀態再回到賽場，而且火箭現在其他隊員也都擁有良好的狀態。

所以我認為哈登可以適當的休息幾場比賽調整好狀態以便更好地應對接下來的比賽。

火箭核心哈登最近的表現確實不好，尤其是在三分線外的手感，最近兩場他在三分線外合計21投1中，可以說手感冰涼，而頸部的傷勢確實對他在場上的發揮有很大的影響：

哈登由於頸部的拉傷，缺席了和勇士的比賽，而德帥也曾透露哈登一直是帶傷出戰，畢竟火箭希望想在季後賽得到更好的席位。而在和勇士的比賽中確認之後還能復出的兩場比賽表現並不好，三分線外他合計21投1中，手感十分冰涼，這當然不是哈登的真實水平，傷病確實對哈登的狀態帶來了影響。

在和黃蜂以及老鷹的兩場比賽中，哈登的三分球命中率分別為9.1%和0%，兩場比賽三分合計出手21次，但僅僅命中一球，而這兩場比賽哈，登分別得到30分和28分，兩場比賽的命中率分別為34.5%和33.3%，可以說效率不高，不過好在保羅的狀態及時的彌補了哈登的不足。

對於德安東尼來說，想要在季後賽中爭取更好的主場優勢是應該的，但是哈登的疲憊是否要輪休，也是他考慮的一個問題，如今火箭排在西部第五的位置，他們距離西部第四的開拓者有2個勝場差，同時西部6的爵士距離他們有1.5個勝場差，在常規賽還剩下20場左右，可以說火箭的排位並不保險，但他們依然有機會殺進西部前4，獲得主場優勢。

如今對於火箭的好訊息是終於從賽季初到現在球隊的補強和陣容調配的差不多了，角色球員的狀態保持得不錯，同時保羅對於全隊的串聯也做得相當到位。對於火箭來說完全可以在一定的情況下讓他哈登選擇輪休來保持體力應對季後賽，畢竟之前的比賽哈登的高負荷運轉對他的身體條件有巨大消耗。

今天火箭險勝黃蜂，哈登雖然得分可觀，但是命中率慘淡，這一部分源於傷病對哈登的困擾，還有一部分是哈登累了，真的累了。連續32場的30+，打破了記錄，保住了排名，但是對身體的消耗真是太大了。

在火箭對勇士哈登休戰一場之後，馬上覆出打老鷹，本來想延續自己30+連續場次的記錄，沒想到自己三分十投零中，沒有將自己的記錄延續下去。今天打黃蜂，依然延續了自己糟糕的手感，雖然得到了30分，但是三分球11投1中。這種糟糕的手感都來自於身體極限的反應。

火箭沒有繼續讓哈登休戰，是想在最後一個月的比賽中衝擊西部第三。畢竟現在的排名在季後賽第二輪基本可以肯定是會遇到勇士的。可是現在衝擊西部第三的可能性實在太小了，雷霆和掘金也不想在季後賽第二輪碰上勇士隊，所以火箭衝擊西部第三的阻力是非常大的。按實力火箭在系列賽中想贏下勇士，機率還是很小的，雖說常規賽三殺勇士。還有一點就是這賽季常規賽MVP哈登得到的可能性也很小了，畢竟字母哥單核帶隊打出了聯盟第一的戰績，並且個人多項資料都排在聯盟前列。

我覺得這種情況，球隊不如讓哈登多休息兩場，一是讓哈登休養一下，緩解一下小的傷病和調節一下體能，保證一下哈登在季後賽的發揮。二是既然衝西部第三可能性不大，還不如多讓角色球員鍛鍊鍛鍊，把戰績掉到第六的位置上，首輪打雷霆隊，二輪打掘金都比打勇士好打的，勝率也是比較大的，還可以再次在西決和勇士一爭高下。

哈登真的需要調整狀態了！

贏球可以掩蓋一切，可是哈登的糟糕狀態卻不得不拿出來說一下，繼上一場三分球10投0中後，本場比賽哈登再次交出了三分球11投1中的表現，連續兩場比賽三分球21投1中，這樣的表現對於哈登來說，絕對是不可以接受的，哈登到底怎麼了？

在火箭主場迎戰老鷹的比賽中，缺席一場比賽的哈登選擇復出，可是哈登似乎受到了傷病的困擾並且兩場比賽沒有找到進攻端的感覺，難道是哈登的頸部受傷讓他失去了投籃的感覺？實則不然，哈登是累了！

上賽季火箭的戰績不錯並且以65勝17負的隊史最佳戰績收尾，哈登在常規賽一月和二月的表現也非常出色，可是漫長的賽季在某一段時間的表現出色一定會讓其他一段時間的表現打折扣，所以哈登在季後賽的命中率都有不同程度的下滑，這就是提前發力導致的後果。現在哈登已經在之前的兩個月時間裡打出了非常出色的表現，其實哈登的體能已經出現了一定的問題，若是再繼續下去，哈登恐怕在季後賽的表現還是難以讓人滿意，火箭也在季後賽難以取得突破。

問題一：筆者認為哈登最近表現掙扎不只是傷病方面的原因，還有其他原因。哈登雖未受大傷，在於湖人的比賽中弄傷了頸椎，但是隻要是受傷，多多少少的肯定會影響比賽狀態。

1、疲勞。

保羅、卡佩拉缺陣的那段時間，哈登獨自帶隊，為了幫忙球隊贏球，哈登開啟單打模式，身體的疲勞程度可想而知。

2、心理負擔重。

此前哈登一直在重新整理自己連續單場得分30+的紀錄，最終在與老鷹的比賽中結束了這個記錄，記錄定格在32場。有這麼一個負擔壓在心裡，難免影響發揮。

3、亂了節奏。

以前的比賽，球全部都在哈登的手中，由哈登去支配，但是隨著保羅和卡佩拉的迴歸，火箭後場有了保羅的分擔，哈登有些時候也需要去打無球，需要將更多注意力放在得分上。哈登確實需要調整自己的節奏。

4、防守端得到巨星待遇。

哈登的能力已毋庸置疑，但是在場上總是被包夾，不只是兩人，甚至是多人包夾，導致其投籃命中率下降，也在情理之中了。

問題二：哈登該你該休息幾場以更好的應對季後賽？

休息沒有必要，只要調整並保持好自己的狀態就好，再者火箭目前還不敢太放鬆，還需為季後賽搏得一個好的名次而努力。

哈登最近兩場的手感確實有點低迷，可能他真的累了

哈登自22日火箭輸給湖人後，他的手感一直有低迷，很可能是因為肩傷的影響，因為在兩場比賽之前，他在與雷霆隊的比賽中扭傷了肩膀，雖然後面依然堅持上陣，但是投籃手感明顯有所下降。

對陣湖人:哈登24投11中，三分10中2，拿到30分

對陣老鷹:哈登21投7中，三分10中0，拿到28分，連續30+得分紀錄終結

對陣黃蜂:哈登29投10中，三分11中1，拿到30分

哈登這三場的投籃命中率是37.8%，三分球命中率更是慘不忍睹，只有9.6%，三場比賽三分打鐵28次，還好火箭取得了不錯的戰績，不然這又會是哈登的鍋了。

除了傷病，哈登比賽了也打的特別累，身體也會有疲勞因素，在保羅，戈登，卡佩拉接連受傷的情況下，哈登獨自挑起火箭進攻的大旗，哈登的出場時間一度排在了聯盟第一，哪怕是保羅，戈登，卡佩拉歸來後，哈登的場均上場時間也排到了聯盟第二，僅比第一的比爾少了0.1分鐘，要知道哈登在場上要大量的持球，不斷要得分還要組織進攻，火箭沒有根本打不開，所以哈登那段時間對於自身身體的消耗非常大。

如果不是為了火箭爭取更好的季後賽席位，估計德帥早就想讓他休息了，但目前沒有辦法，火箭沒有資格輪休，他們最少要爭取西部第四的戰績，這樣首輪將會有主場優勢，如果能奪得西部第三將更完美，有機會在次輪避開勇士，這一切都不一定，火箭需要努力打好接下來的每一場比賽，而哈登目前沒有休息的機會，如果有遇到很弱的隊，沒有季後賽希望的隊伍，估計登哥可以休息一下。

不想說太多，哈登太累了，這也是必然的。看看哈登賽季使用率恐怕也只有詹姆斯騎士1.0時期可以比擬。雖說哈登身體素質也堪稱強悍，但和怪獸級別詹姆斯還是沒法比。再加上頸部傷勢的影響。

可以說我一直在等，很多人都在等，等哈登變成凡人的那天。德安東尼要負主要作用。不過離季後賽還有20多場，我雖然是勇士球迷，但也希望季後賽對手們不要太累，尤其火箭隊要調整好狀態。希望不要再像上賽季一樣了。

要說沒有一點關係是不可能的，常規賽是非常耗費身體狀態的，漫長的賽季總會有一段時間狀態不好，可以理解的，如果火箭隊早早鎖定季後賽的名額，可以讓哈登適當的休息休息，調整一下狀態，以最好的狀態來面對季後賽，帶領火箭走的更遠。

連續的30+記錄像一道坎一樣橫在哈登面前，希望火箭其他人能站出來為哈登分點壓力，不然到季後賽哈登會顯得疲憊。

傷病肯定是有影響，此外連續32場得分拿下三十加，對哈登的體力和精神上都帶來了不小的壓力，導致其過度勞累，表現掙扎也是正常的。現在記錄斷了，哈登也有時間養傷，順便休整一下，畢竟季後賽才是最重要的，所以全員健康的進入季後賽是球隊現階段的重中之重，尤其哈登和保羅健康。估計在餘下的比賽中，除非不得已的情況下，哈登的出場時間和得分都會有所下降，期待哈登在季後賽有火爆的表現吧。