市場上的防曬有三大種類，一種是化學，一種是物理，還有一種是生物，三者的區別是。

化學防曬作用時間比較長適合懶人在夏天使用，一天塗一次就OK啦。但是這種防曬一般需要注意卸妝，而且不建議單次塗抹停留於肌膚上超過6個小時。畢竟是化工原料做成的防曬產品。

物理防曬，防曬效果要稍好於化學防曬但是，一般出汗後就必須馬上補塗，低倍的物理防曬比較適合在秋東季或者是春季使用，如果非要在夏季使用也可以，出汗後立即補塗才有效。但是切記物理防曬是靠成膜的原理，所以。經常補塗會造成肌膚燜痘，長閉口等肌膚問題。

生物防曬，作為最安全的防曬產品，天生就有個弊端，就是平均每三個小時，需要塗抹一次，而且用起來膚感會很油膩，但是想想他對肌膚那麼有益，還是忍忍用生物防曬吧。這樣即能保護面板，還有強效保溼的作用，一舉兩得，多好，但是切記，生物防曬只適合秋冬季節，對於夏季那麼強的紫外線，還是乖乖的用好化學防曬吧，大不了冬季在集中修復面板咯。

女人一定要塗防曬，一年四季塗，因為紫外線不會根據季節的變換而減少。

防曬霜存在著隱形的危害，防曬霜作為化妝品的一種，它添加了防曬劑和一些化學物質，其主要作用是防曬，保護面板不受外界傷害，但對於補水保溼等護膚作用，是無效的。人要買適合日常防曬係數的就可以，防曬係數高的反而對面板有害。

防曬霜對於防紫外線UVA及UVB還是很有用的，市面上大部分防曬產品均有這個功效，能夠防止黑色素沉澱。但是如果清潔不夠，會產生毛孔堵塞，引起面板其他問題。

當一個人的外表年齡看起來比實際年齡還大很多，這種大多數都是因為沒做好防曬，光老化導致的衰老。防曬霜是必須要用的，因為紫外線無處不在，防曬霜要選用不含粉質的，無新增的防曬霜使用，晚上清潔徹底，不會對面板產生危害。如果用一些含粉質的防曬，清潔不徹底，就會導致毛孔堵塞，讓面板更粗糙等各種肌膚問題。

好用。今年從夏天開始堅持每天塗防曬，本人現在面板狀況比以前好多了。長痘情況都好多了。安耐曬金管。晚上卸妝工作做好。然後配合olay的小白瓶，不怎麼黑了。

市面上的防曬霜萬千種，不同品牌，同品牌不同系列，針對的人群不同面板不同，使用起來都會不一樣，不能一概而論。

更正一下，市面上常見的防曬霜會有三類，純化學防曬霜，純物理防曬霜和物理化學混合防曬霜。

區別是：

化學防曬比較清透，原理是利用化學防曬成分吸收紫外線並分解，缺點是化學成分分解後有一定刺激性，而且化學防曬成分會隨著紫外線的吸收不斷消耗，時效有限，需要補塗。

物理防曬比較厚重，原理是利用廣譜無機防曬成分反射和折射紫外線，不會分解其他成分，缺點是氧化鋅和二氧化鈦會有一定顏色，而且不易塗勻，而且不容易卸除，不過隨著科技的進步，不斷會有新的解決方案。

混合防曬則是化學和物理防曬成分相結合，即有清透也降低了刺激性和延長了時效性。

我們要結合當下實際情況，以利大於弊和弊大於利來選擇是否用防曬霜，選擇什麼防曬霜。

雖然Sunny可以帶給我們美好的心情，但是，也有缺點，不止只有優點，Sunny中的紫外線對我們的傷害，超呼你的想象。

紫外線是可以直接到達我們面板的，即便是今陰天，紫外線也是存在的，依然會傷害到我們的面板，長期的暴露在Sunny下，是造成肌膚黝黑的罪魁禍首。

當紫外線照到我們的肌膚，面板就會本能的產生黑色素，特別是易黑體質的人，黑色素多了後會讓易黑的膚質越來越難看。紫外線久照在面板上，也很容易引起衰老。

是這樣的，如果你天天不塗防曬，那麼你的肌膚會比同齡人都要老一些。防曬的實際上是利大於弊，對於肌膚有許多好處。

注意哦，防曬產品要選擇適合自己的。建議長期在戶外工作的朋友，可以購買防曬係數比較高的，在室內的就不用購買防曬係數高的。還有一點，防曬產品在臉上太久了後，會然後面板變得乾燥，所以在晚上卸完妝後，要用保溼面膜給肌膚補充水分哦！

防曬是必不可少的！因為紫外線的原因，每天的防曬是必不可少的，無論是冬天還是夏天，無論是晴天還是陰天，無論你是在室內還是在室外，防曬霜都是必不可少的。當然，防曬一定要用適合自己的，敏感肌膚的就用草本天然的。

一大清早被一條“防曬霜含有有害成分”的熱搜驚醒。群裡的小夥伴不僅調侃“想被曬死還是想被毒死”防曬霜含有有害物質？

到底是怎麼回事我們一起來看一下。

首先我們來回顧一下這個實驗

實驗過程：24名健康志願者分別在自己身體的75％部分，每天四次擦取四種不同的防曬霜。然後實驗人員採集志願者的血液樣本進行研究

實驗結論：美國防曬霜中常見的四種成分：阿伏苯宗、二苯甲酮衍生物、奧克立林和亞基樟腦衍生物。這四種成分被人體吸收的水平過高。尤其是二苯甲酮衍生物，它被人體吸收的水平比其他三種成分高50到100倍。它還有可能會引起內分泌和過敏等問題。

這個實驗傳到我們微博上就變成了防曬霜含有有害物質。

但是我們仔細來看一下實驗。

其一試驗過程中他是按照每天塗四次防曬，而且是塗在身體的75％的面板上。我們平常不去海邊曬日光浴的話，我們怎麼會塗這麼多的防曬呢？更何況有的人還不經常塗防曬。

其二就是原文中寫的是“可能”引起過敏等問題。這個“可能”二字其實是說明這個二苯甲酮衍生物的真正壞處是什麼實驗人員也不知道。

用防曬被毒死的可能性幾乎沒有，但是不用防曬被曬黑的可能性幾乎是百分之百。所以，至此我認為，防曬該用還是要放心大膽地用，只要不用大量使用即可。

首先要知道的是，每天塗防曬霜，對面板沒有壞處，倒是可以修復面板，阻止肌膚光老化的程序，如果說，唯一僅有的傷害，就是一定要記得認真的卸妝洗臉，這樣才能夠把傷害降到最低。

建議很多人在買防曬霜之前做個準確的面板測試，油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性面板一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種面板使用。

防曬霜分為物理防曬和化學防曬

物理防曬和化學防曬的區別：看成分，含有 Zinc Oxide （氧化鋅）或者 Titanium Dioxide （二氧化鈦），就是物理防曬。含有甲氧基肉桂酸乙基己酯，水楊酸乙基己酯 ，二苯酮-3 ，丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷等化學防曬劑，完全不含氧化鋅或二氧化鈦的就是化學防曬霜。

化學防曬霜提前15~30分鐘要塗好，讓它能均勻地在面板表面“成膜”，而物理防曬不需要提前~

防曬分物理防曬和化學防曬哪個好？

根據自己的膚質選擇。如果是敏感肌，建議選擇物理防曬，對面板刺激小。如果是健康肌膚，可以選擇其他型別防曬，但可能會對面板產生一定的刺激。

正確的選擇防曬霜，面板才不會受到傷害，當然也要選擇正規廠家的防曬，安全更有保障。在塗了防曬霜要不要卸妝這件事上，要分為這來三種情況來看待：

1.只塗了防曬霜（注意，是防水性差的防曬），沒有塗隔離霜，粉底液，就可以直接用洗面奶洗臉

2.如果塗的是防水性比較強的防曬霜，沒有塗隔離霜，粉底液，靠洗面奶是清潔不乾淨的，可以適當的用一些卸妝水

3.塗了防曬霜以後化妝了，用了隔離霜，粉底液等彩妝，一定要用卸妝產品來清潔，再用洗面奶

防曬誤區

誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。

真實情況：紫外線不會覺得熱。譬如人們在爬山時，愈往上，紫外線也就愈強，山風吹得很涼快，但紫外線已很強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到面板了。

真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。

誤區三：防曬產品的防曬係數越高，就越對面板有利。

真實情況：防曬係數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

誤區四：偶爾幾次忘記塗防曬品，不會對面板有太大的影響。

真實情況：日曬是可以累積的，因此雖然只是間接性地接受日曬，對面板的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、面板失去彈性、產生皺紋、老化等現象。

誤區五：只要出門前塗了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂

真實情況：防曬產品在暴曬部位塗抹數小時後，由於汗水的稀釋等原因，其防曬效果會漸漸減弱，所以應及時洗去並重新塗抹，以確保防曬效果的延續。

誤區六：我的面板已經被曬黑了，再塗防曬霜也無濟於事。

真實情況：面板曬後呈棕黃色，表明面板進入自我保護狀態。面板的增厚和黑色素的產生是面板自我保護的表現。但黑色素只能部分吸收紫外線B，起隔離作用，使肌膚不受損傷，卻無吸收紫外線A的功能。所以，到戶外，太陽與面板間的隔離屏障是必不可少的。

誤區七：我已經使用了同時有防曬值的乳液和粉底，那麼防曬效果就應該是兩者相加之合。

真實情況：你真正得到的防曬效果只歸功於防曬值較高的產品，因此無需同時使用兩種防曬產品。

誤區八:打遮陽傘能遮陽

事實上50%的紫外線能透過陽傘的隔離，傷及人體；玻璃也如此，它只能隔離中波紫外線(UVB)，而長波紫外線(UVA)會毫無阻攔地穿透玻璃，所以坐在室內也需要防曬。

誤區九：用了軟防曬，不要忘記硬防曬

防曬霜的作用

1.隔離紫外線，這是它最大的作用

2.防止灰塵和輻射對面板造成的各種傷害，可以起到保護面板的作用

3.防止黑色素沉澱，也就是防止曬黑

曬後修復這樣做

曬後1-2h，千萬不要冰敷面板，這時候面板會有灼熱感，毛孔微張，如果這時候冰敷，冷熱交替洗臉只會讓面板更糟糕~

正確做法：用比較溫和的噴霧先慢慢鎮定面板，再用冰膜或涼水給面板面板降溫，記得要用溫和的護膚品~

曬後3-12h：補水保溼要適度

面板慢慢恢復鎮定後，就可以進行正常的補水工作了，大家可以使用一些溫和類的爽膚水或乳液，也可以在噴霧後稍用護膚油進行按壓，這樣肌膚水油平衡，角質層被軟化滋潤，後續到美白步驟的時候，才會事半功倍。

曬後24-48h：密集修復安排上

和正常的護膚步驟一樣，水乳之後就是精華了，曬後修復中，一些急救精華可以幫助肌膚密集補水，也可以阻斷黑色素的積澱，為後面的美白做基礎~

曬後72h+：美白提亮需耐心

做好前面的這些補水保溼工作，我們的美白工作終於提上了日程，現在可以選擇一些美白淡斑的精華了，讓肌膚早日白回來，重回自信~