黎巴嫩
戰爭與和平
這個地中海邊的小國，
東部和北部接壤敘利亞，南部比鄰以色列，
對於許多不熟悉這裡的人來說，
首先想到的就是“戰亂”與“動盪”。
但也確實是一個美麗且值得一看的國家：
深厚的歷史底蘊，中東地區最驚豔的美食，
充滿活力的“中東小巴黎”——貝魯特，
從海灘到雪山只要30分鐘，
曾被《lonely plant》和《國家地理》
評為“人生必去目的地”和“全球旅行十佳地”。
傳統與現代
這裡是當今世界上文化、
宗教最為多元的國家之一，
基督教和伊斯蘭教共存，
教堂和清真寺並肩而立，
傳統和現代在這裡融合，
但複雜的宗教結構並不影響她
被CNN評為全球夜生活最棒的國家之一。
古老與摩登
這裡擁有有悠久的歷史，
擁有腓尼基人、希臘人、羅馬人和波斯人等
所留下來的文明遺蹟，
第一眼望去是陳舊寧靜的建築
和戰亂留下來的痕跡，
停下來你就會吃驚於她的富裕，奢華和格調。
事實上，她是阿拉伯世界中一個另類的存在，
開放，西化，人們可以自由地喝酒，
女人們不被要求強制戴頭巾。
這裡就是黎巴嫩，
當你親自踏上這片地中海東岸的古老土地，
她的美麗將會從歷史的斷壁殘垣中重生，
展現出別樣的奢華與韻味。
貝魯特
如今的黎巴嫩是中東最自由的國家，最開放的社會。位於黎巴嫩海岸線中部的首都貝魯特，背靠山脈，面向地中海，氣候宜人，風景如畫，並以其獨特的地中海式建築風格而聞名於世的，更是被稱為“東方小巴黎”。
by @doubleliker
漫步城中，可以看到不同文化在這裡交融並存，羅馬以及和時尚購物區、不同時期的教堂與清真寺都在這裡並肩而立，但是戰爭留下的傷痕卻未曾褪去。一半子彈樓，一半新樓，落寞的佈滿彈孔的老建築和新建築一起訴說著城市歷史。
by @beirutpage
15年的內戰蹂躪使得貝魯特這個城市變得脫節和分裂。奧斯曼帝國時期和法國殖民時期，遺留的搖搖欲墜的別墅，點綴著戰前時期蓬勃發展的實驗現代主義風格建築。
來到市中心的星星廣場附近，這個被重建的地區，讓人有種錯覺，以為身處歐洲，令人眼花繚亂的中東建築上掛著“法國名字”。在充滿法式風情的建築下到處是琳琅滿目的奢侈品和歐式的咖啡廳，無論是服裝還是鐘錶，最新款的包包和昂貴的巧克力，甚至豪華跑車，在這個完全現代化的市中心比比皆是。
by doubleliker
色彩斑斕的街頭塗鴉
在80年代和90年代，黎巴嫩的政黨使用塗鴉或是標識作為其宣傳的一種形式。在貝魯特的一些地區仍然可以看到它們。
鴿子巖
在貝魯特除了高樓林立的水泥森林，唯一的自然美景便是鴿子巖。鴿子巖由兩個岩石拱門組成，毗鄰懸崖，從那裡你可以欣賞到令人驚歎的日落和海景。
美國大學
在黎巴嫩內戰期間，哈姆拉是知識活動的中心，因為它充滿了劇院和其他文化機構，哈姆拉擁有中東最負盛名的大學——貝魯特美國大學，從足球場延伸到海邊，綠樹蔥蔥和蔚藍大海組成就一幅幸福感滿溢畫面，在這樣的一個環境下學習，想想都讓人心動。
五處世界遺產
黎巴嫩目前有五處世界遺產，包括阿拉伯倭馬亞王朝古城安傑爾（Anjar）、腓尼基的“太陽城”巴爾貝克（Baalbek）、世界上最古老的城市之一——比布魯斯（Byblos）、基督教早期最重要的修道士聚居地聖谷（Ouadi Qadisha），以及擁有諸多腓尼基和古羅馬遺蹟提爾。
巴爾貝克神廟
巴勒貝克是黎巴嫩最壯觀的考古遺址，位於貝魯特東北80多公里貝卡山谷的高處，在往北便是敘利亞 。
by @koala_republic
“巴爾貝克”在腓尼基語的意思是“太陽之城”，如今的遺址群是腓尼基文明與羅馬文明融合的產物，現存規模最大最完整的古羅馬遺蹟。其中酒神神廟儲存最為完整，甚至依舊可以欣賞到神廟頂部的精美雕像。
by @arkeolojiyedairhersey
至今人們都無法想象上千年前，當時的人們是如何搬起巨石的。那些看似不可能的事情，羅馬人一點一點的建造出來了，如果世界上有奇蹟，想必就是這個樣子了吧。
by @stephanieatalaofficial
比布魯斯
比布魯斯是腓尼基人的發源地，從新石器時代就開始有人居住。幾千年來，比布魯斯與地中海地區的歷史密不可分，除了保留有較為完整的十字軍城堡外，還可一路從奧斯曼建築追尋到腓尼基神廟、從羅馬式教堂回到羅馬劇場。
by @myown.sunshine
提爾
提爾擁有黎巴嫩最美麗的海灘，是一個可以安靜享受太陽浴或者愜意度假的好去處。羅馬時期的巴斯遺址群（El Bass Excavations）中不僅擁有哈德良時期所建造的巨型拱門，更有可以容納近兩萬人的大型競技場，被認為是羅馬時期所建最大的競技場。
by @jubranelias
從海灘到雪山
黎巴嫩國土面積只有一萬多平方公里、不到北京總面積三分之二，地形卻是相當多變：這裡有蔚藍的地中海岸、綿延的沙灘，也有蜿蜒的山脈、深邃的峽谷和美麗的湖泊。你可以在一天之內享受海灘和山峰的美景。
by @lebanonoutdoors
黎巴嫩的氣候條件也是許多中東國家所沒有的。黎巴嫩位於地中海東岸，典型的地中海氣候讓夏季和冬季都非常宜人。夏季Sunny充足，天空藍到刺眼；冬季多雨，卻不會太過寒冷，一旦下雪，人們便高興地跑到雪山上去滑雪。
by @m.a_wanderer
離貝魯特不遠的喬福山區（Shouf Mountains）是徒步愛好者的天堂。這裡有黎巴嫩最大的雪松自然保護區，是許多黎巴嫩人週末逃離喧鬧，享受清淨的好去處。
美食推薦
從灰燼中涅槃重生的貝魯特，無論是藝術、美食、酒店還是夜生活，都可以和倫敦、上海和紐約相媲美。
黎巴嫩美食在阿拉伯美食界的地位，幾乎就是川菜在中國美食界的地位。人們一提到好吃的阿拉伯美食，首先想到的就是黎巴嫩菜。事實上世界所有城市的阿拉伯餐館裡，最貴最高檔的那個永遠都是黎巴嫩餐館。
從傳統的冰淇淋店、時髦的咖啡館到繁華的炸豆丸子攤，甚至時尚的高階餐廳，都供應了景點的黎巴嫩菜餚。
美酒
黎巴嫩也是世界上歷史最悠久的紅酒產區之一。Château Musar、Domaine des Tourelles、Ixsir和Châteua Kefraya只是黎巴嫩生產世界級葡萄酒中的幾個酒莊。你一定要多試幾款酒。黎巴嫩最好的葡萄園大多位於貝卡河谷（bekaa valley）。這裡的土壤富含石灰石，又常年被黎巴嫩山脈積雪融化後形成的溪水灌溉滋養，晝夜溫差大，葡萄一年可接受長達240天的連續日照。
咖啡館
Kalei是一家超酷的咖啡店，隱藏在熱鬧的馬爾米哈爾大街（Mar Mikhael）社群的后街。咖啡店設計明亮而簡約，有著綠松石的木質百葉窗和一個可愛的小院子，掛滿燈籠的參天大樹提供了乘涼之地。
派對
貝魯特人是有名的派對動物，這也是一個不眠的城市，大可期待著在天台酒吧或者地下夜總會跳舞到天亮。沒有其他屋頂酒吧和夜店比Capitole更適合品嚐雞尾酒和跳舞了。這裡供應極其美妙的雞尾酒、音樂和難以置信的城市全景。如果你想體驗貝魯特夜晚的城市精神，這裡是必到之處。
黎巴嫩早餐
最地道的黎巴嫩早餐位於Mar Elias的Al Soussi。試下傳統Foul（帶檸檬、蒜泥和小茴香的蠶豆）和炒蛋配Gawarma（炒碎羊肉配香草）。
超級沙威瑪
Restaurant Joseph提供黎巴嫩最好的沙威瑪之一。完美的薄層，美味的新鮮麵包，配上多汁的生菜和醃菜。一切都是最好的品質，這就是為什麼它口味絕佳的原因。
酒店推薦
貝魯特默維皮克酒店
Mövenpick Hotel Beirut
這家豪華度假酒店位於貝魯特市中心，在地中海海岸擁有自己的私人海灘，你可以在Bourj Al Hamam Restaurant餐廳品嚐品質正宗的黎巴嫩菜餚，或在Hemingway"s Bar and Lounge餐廳一邊享受戶外用餐一邊欣賞大海全景。
地址：General de Gaulle Avenue, Raouche, 35160 貝魯特, 黎巴嫩
參考價格：人民幣1300元/晚起
貝魯特里維埃拉酒店
Riviera Hotel Beirut
這家海濱酒店坐落於貝魯特海邊的濱海大道，廣闊私人海灘和享有全景的部分客房，可欣賞到Corniche海濱的一覽無餘的海景，或可俯瞰享有貝魯特美妙的海岸線景色的Riviera酒店海濱酒廊。
地址：Corniche El Manara, Ras Beirut, 1103 貝魯特, 黎巴嫩
參考價格：人民幣700元/晚起
安全問題
黎巴嫩，戰爭留下的創傷依舊曆歷在目，但同時這座城市又顯現出別樣的年輕活力。她是中東最安全的國家之一，也是當今世界上犯罪率最低的國家之一。
儘管這個國家確實經歷了25年的內戰，但早在1991年就已經結束了，至今已經超過27年。儘管黎巴嫩和以色列戰爭發生在2006年，但僅持續了一個月。
她與敘利亞接壤，但是邊界受到高度保護和控制，所以，敘利亞衝突進入黎巴嫩的可能性不大。
黎巴嫩是世界上文化最多元化的國家之一，從宗教的角度來看，也是整個中東地區最自由的國家。它擁有最多的無神論者（尤其是年輕人），到處都可以買到啤酒，並允許在街上喝酒（而且很常見）。
黎巴嫩面積不大，從首都貝魯特出發，前往其他城市都可以當天返回。由於其他城市的住宿條件及治安情況都不如貝魯特好，建議以貝魯特為據點，前往其他城市進行“一日遊”即可。
實用資訊
01
匯率
黎貨幣為黎巴嫩鎊（縮寫為L.L），也稱里拉，黎當地實行雙幣制，除黎鎊外還流通美元。近十年來，黎鎊兌美元匯率基本固定為1美元約合1500黎鎊。人民幣與黎鎊不可直接兌換。
02
時差
中國比黎巴嫩快5小時。
黎巴嫩
戰爭與和平
這個地中海邊的小國，
東部和北部接壤敘利亞，南部比鄰以色列，
對於許多不熟悉這裡的人來說，
首先想到的就是“戰亂”與“動盪”。
但也確實是一個美麗且值得一看的國家：
深厚的歷史底蘊，中東地區最驚豔的美食，
充滿活力的“中東小巴黎”——貝魯特，
從海灘到雪山只要30分鐘，
曾被《lonely plant》和《國家地理》
評為“人生必去目的地”和“全球旅行十佳地”。
傳統與現代
這裡是當今世界上文化、
宗教最為多元的國家之一，
基督教和伊斯蘭教共存，
教堂和清真寺並肩而立，
傳統和現代在這裡融合，
但複雜的宗教結構並不影響她
被CNN評為全球夜生活最棒的國家之一。
古老與摩登
這裡擁有有悠久的歷史，
擁有腓尼基人、希臘人、羅馬人和波斯人等
所留下來的文明遺蹟，
第一眼望去是陳舊寧靜的建築
和戰亂留下來的痕跡，
停下來你就會吃驚於她的富裕，奢華和格調。
事實上，她是阿拉伯世界中一個另類的存在，
開放，西化，人們可以自由地喝酒，
女人們不被要求強制戴頭巾。
這裡就是黎巴嫩，
當你親自踏上這片地中海東岸的古老土地，
她的美麗將會從歷史的斷壁殘垣中重生，
展現出別樣的奢華與韻味。
貝魯特
如今的黎巴嫩是中東最自由的國家，最開放的社會。位於黎巴嫩海岸線中部的首都貝魯特，背靠山脈，面向地中海，氣候宜人，風景如畫，並以其獨特的地中海式建築風格而聞名於世的，更是被稱為“東方小巴黎”。
by @doubleliker
漫步城中，可以看到不同文化在這裡交融並存，羅馬以及和時尚購物區、不同時期的教堂與清真寺都在這裡並肩而立，但是戰爭留下的傷痕卻未曾褪去。一半子彈樓，一半新樓，落寞的佈滿彈孔的老建築和新建築一起訴說著城市歷史。
by @beirutpage
15年的內戰蹂躪使得貝魯特這個城市變得脫節和分裂。奧斯曼帝國時期和法國殖民時期，遺留的搖搖欲墜的別墅，點綴著戰前時期蓬勃發展的實驗現代主義風格建築。
by @doubleliker
來到市中心的星星廣場附近，這個被重建的地區，讓人有種錯覺，以為身處歐洲，令人眼花繚亂的中東建築上掛著“法國名字”。在充滿法式風情的建築下到處是琳琅滿目的奢侈品和歐式的咖啡廳，無論是服裝還是鐘錶，最新款的包包和昂貴的巧克力，甚至豪華跑車，在這個完全現代化的市中心比比皆是。
by doubleliker
色彩斑斕的街頭塗鴉
在80年代和90年代，黎巴嫩的政黨使用塗鴉或是標識作為其宣傳的一種形式。在貝魯特的一些地區仍然可以看到它們。
by doubleliker
鴿子巖
在貝魯特除了高樓林立的水泥森林，唯一的自然美景便是鴿子巖。鴿子巖由兩個岩石拱門組成，毗鄰懸崖，從那裡你可以欣賞到令人驚歎的日落和海景。
美國大學
在黎巴嫩內戰期間，哈姆拉是知識活動的中心，因為它充滿了劇院和其他文化機構，哈姆拉擁有中東最負盛名的大學——貝魯特美國大學，從足球場延伸到海邊，綠樹蔥蔥和蔚藍大海組成就一幅幸福感滿溢畫面，在這樣的一個環境下學習，想想都讓人心動。
by doubleliker
五處世界遺產
黎巴嫩目前有五處世界遺產，包括阿拉伯倭馬亞王朝古城安傑爾（Anjar）、腓尼基的“太陽城”巴爾貝克（Baalbek）、世界上最古老的城市之一——比布魯斯（Byblos）、基督教早期最重要的修道士聚居地聖谷（Ouadi Qadisha），以及擁有諸多腓尼基和古羅馬遺蹟提爾。
巴爾貝克神廟
巴勒貝克是黎巴嫩最壯觀的考古遺址，位於貝魯特東北80多公里貝卡山谷的高處，在往北便是敘利亞 。
by @koala_republic
“巴爾貝克”在腓尼基語的意思是“太陽之城”，如今的遺址群是腓尼基文明與羅馬文明融合的產物，現存規模最大最完整的古羅馬遺蹟。其中酒神神廟儲存最為完整，甚至依舊可以欣賞到神廟頂部的精美雕像。
by @arkeolojiyedairhersey
至今人們都無法想象上千年前，當時的人們是如何搬起巨石的。那些看似不可能的事情，羅馬人一點一點的建造出來了，如果世界上有奇蹟，想必就是這個樣子了吧。
by @stephanieatalaofficial
比布魯斯
比布魯斯是腓尼基人的發源地，從新石器時代就開始有人居住。幾千年來，比布魯斯與地中海地區的歷史密不可分，除了保留有較為完整的十字軍城堡外，還可一路從奧斯曼建築追尋到腓尼基神廟、從羅馬式教堂回到羅馬劇場。
by @myown.sunshine
提爾
提爾擁有黎巴嫩最美麗的海灘，是一個可以安靜享受太陽浴或者愜意度假的好去處。羅馬時期的巴斯遺址群（El Bass Excavations）中不僅擁有哈德良時期所建造的巨型拱門，更有可以容納近兩萬人的大型競技場，被認為是羅馬時期所建最大的競技場。
by @jubranelias
從海灘到雪山
黎巴嫩國土面積只有一萬多平方公里、不到北京總面積三分之二，地形卻是相當多變：這裡有蔚藍的地中海岸、綿延的沙灘，也有蜿蜒的山脈、深邃的峽谷和美麗的湖泊。你可以在一天之內享受海灘和山峰的美景。
by @lebanonoutdoors
by @jubranelias
黎巴嫩的氣候條件也是許多中東國家所沒有的。黎巴嫩位於地中海東岸，典型的地中海氣候讓夏季和冬季都非常宜人。夏季Sunny充足，天空藍到刺眼；冬季多雨，卻不會太過寒冷，一旦下雪，人們便高興地跑到雪山上去滑雪。
by @m.a_wanderer
by @jubranelias
離貝魯特不遠的喬福山區（Shouf Mountains）是徒步愛好者的天堂。這裡有黎巴嫩最大的雪松自然保護區，是許多黎巴嫩人週末逃離喧鬧，享受清淨的好去處。
by @jubranelias
by @jubranelias
美食推薦
從灰燼中涅槃重生的貝魯特，無論是藝術、美食、酒店還是夜生活，都可以和倫敦、上海和紐約相媲美。
黎巴嫩美食在阿拉伯美食界的地位，幾乎就是川菜在中國美食界的地位。人們一提到好吃的阿拉伯美食，首先想到的就是黎巴嫩菜。事實上世界所有城市的阿拉伯餐館裡，最貴最高檔的那個永遠都是黎巴嫩餐館。
從傳統的冰淇淋店、時髦的咖啡館到繁華的炸豆丸子攤，甚至時尚的高階餐廳，都供應了景點的黎巴嫩菜餚。
美酒
黎巴嫩也是世界上歷史最悠久的紅酒產區之一。Château Musar、Domaine des Tourelles、Ixsir和Châteua Kefraya只是黎巴嫩生產世界級葡萄酒中的幾個酒莊。你一定要多試幾款酒。黎巴嫩最好的葡萄園大多位於貝卡河谷（bekaa valley）。這裡的土壤富含石灰石，又常年被黎巴嫩山脈積雪融化後形成的溪水灌溉滋養，晝夜溫差大，葡萄一年可接受長達240天的連續日照。
咖啡館
Kalei是一家超酷的咖啡店，隱藏在熱鬧的馬爾米哈爾大街（Mar Mikhael）社群的后街。咖啡店設計明亮而簡約，有著綠松石的木質百葉窗和一個可愛的小院子，掛滿燈籠的參天大樹提供了乘涼之地。
派對
貝魯特人是有名的派對動物，這也是一個不眠的城市，大可期待著在天台酒吧或者地下夜總會跳舞到天亮。沒有其他屋頂酒吧和夜店比Capitole更適合品嚐雞尾酒和跳舞了。這裡供應極其美妙的雞尾酒、音樂和難以置信的城市全景。如果你想體驗貝魯特夜晚的城市精神，這裡是必到之處。
黎巴嫩早餐
最地道的黎巴嫩早餐位於Mar Elias的Al Soussi。試下傳統Foul（帶檸檬、蒜泥和小茴香的蠶豆）和炒蛋配Gawarma（炒碎羊肉配香草）。
超級沙威瑪
Restaurant Joseph提供黎巴嫩最好的沙威瑪之一。完美的薄層，美味的新鮮麵包，配上多汁的生菜和醃菜。一切都是最好的品質，這就是為什麼它口味絕佳的原因。
酒店推薦
貝魯特默維皮克酒店
Mövenpick Hotel Beirut
這家豪華度假酒店位於貝魯特市中心，在地中海海岸擁有自己的私人海灘，你可以在Bourj Al Hamam Restaurant餐廳品嚐品質正宗的黎巴嫩菜餚，或在Hemingway"s Bar and Lounge餐廳一邊享受戶外用餐一邊欣賞大海全景。
地址：General de Gaulle Avenue, Raouche, 35160 貝魯特, 黎巴嫩
參考價格：人民幣1300元/晚起
貝魯特里維埃拉酒店
Riviera Hotel Beirut
這家海濱酒店坐落於貝魯特海邊的濱海大道，廣闊私人海灘和享有全景的部分客房，可欣賞到Corniche海濱的一覽無餘的海景，或可俯瞰享有貝魯特美妙的海岸線景色的Riviera酒店海濱酒廊。
地址：Corniche El Manara, Ras Beirut, 1103 貝魯特, 黎巴嫩
參考價格：人民幣700元/晚起
安全問題
黎巴嫩，戰爭留下的創傷依舊曆歷在目，但同時這座城市又顯現出別樣的年輕活力。她是中東最安全的國家之一，也是當今世界上犯罪率最低的國家之一。
儘管這個國家確實經歷了25年的內戰，但早在1991年就已經結束了，至今已經超過27年。儘管黎巴嫩和以色列戰爭發生在2006年，但僅持續了一個月。
她與敘利亞接壤，但是邊界受到高度保護和控制，所以，敘利亞衝突進入黎巴嫩的可能性不大。
by @jubranelias
黎巴嫩是世界上文化最多元化的國家之一，從宗教的角度來看，也是整個中東地區最自由的國家。它擁有最多的無神論者（尤其是年輕人），到處都可以買到啤酒，並允許在街上喝酒（而且很常見）。
by @jubranelias
黎巴嫩面積不大，從首都貝魯特出發，前往其他城市都可以當天返回。由於其他城市的住宿條件及治安情況都不如貝魯特好，建議以貝魯特為據點，前往其他城市進行“一日遊”即可。
by @jubranelias
實用資訊
01
匯率
黎貨幣為黎巴嫩鎊（縮寫為L.L），也稱里拉，黎當地實行雙幣制，除黎鎊外還流通美元。近十年來，黎鎊兌美元匯率基本固定為1美元約合1500黎鎊。人民幣與黎鎊不可直接兌換。
02
時差
中國比黎巴嫩快5小時。