言傳身教

父母是孩子的第一個老師

你自己優秀 孩子也不會差到哪裡去

教育方面的書那麼多 你有耐心一本本的看麼

從細節做起 做一個有素質有教養的人

孩子的起跑線 是父母

你現在努力提升自己改變自己

你自己向前多走100步

將來孩子可以少走10000步

希望孩子成為怎樣的人，那麼自己先要成為這樣的人。當父母在意識到如何讓自己成為更好的人的同時，也需要努力為孩子提供這樣的環境：

1.幫助他們展示真實自我；教會他們有界限的愛和被愛；培養孩子對自己的信任；幫助孩子做一個承擔責任的人；支援孩子確定他的人生目標，實現他的價值； 讓孩子展示真實自我 孩子剛出生時，他們勇敢的探索著世界和展示著自我，他們說哭就哭、說笑就笑，對很多事情都有好奇心、探索心。但是後來聽到家長說“別哭了，有什麼好哭的呢”、“那個地方危險，寶寶不能去”，小傢伙們慢慢地就收起了好奇心和勇氣。怎樣才能讓孩子展示真實的自我呢？

首先，家長要理解孩子的任何情緒，告訴孩子，你瞭解他的傷心、難過或是害怕的感受，引導孩子向你描述他的害怕、恐懼的感受，描述具體發生了什麼。這個過程中，家長不需要說教，也不需要將你認為的是非觀點告訴孩子，而是要告訴孩子相關注意事項，比如如何保護自己，家長會給予他哪些安全保障等。孩子會漸漸瞭解到自己喜歡什麼、討厭什麼，當孩子有了自己喜歡的事情，並透過父母的支援發展出相應的技能，這樣便成為了獨特的自己。 教會孩子有界限的愛和被愛

那麼在第二點，教會孩子有界限的愛和被愛。隨著孩子的長大，父母和孩子之間應該越來越都有獨有空間，這種空間不是冷漠的你做你的，我做我的，也不是家長被孩子控制，完全沒有自己的時間。而是在愛的輻射圈裡，孩子逐漸拓寬他的探索領域，每個人都有每個人的義務和責任，也都有每個人的自由，愛並不是滿足孩子的所有需求，而是告訴他即使不能滿足，孩子也可以父母愛的氛圍裡去解決這些需求。

培養孩子對自己的信任

家長在培養孩子樹立自我信任之前，首先要相信孩子有這個能力。孩子作為一個強大的自主學習者，從什麼都不會，到會語言、會動作，自信就是這樣一步步透過學習和建立起來的。那麼挫折是怎麼來的呢？孩子可能會因為認為自己學不會、做的不夠好而有挫折感，這個時候家長就需要適時支援孩子，給孩子設定一些小的階段性目標，讓孩子去嘗試完成。比如家長在和孩子賽跑時，可以稍微跑的慢一點，特意跑的比孩子慢，和孩子玩耍打鬧時，裝作被孩子打敗，有些時候，家長需要適時推孩子一把，在孩子想做卻不敢做時鼓勵孩子去嘗試，當孩子完成一些比較容易的階段性目標後，自信心也會慢慢建立起來。這個過程需要循序漸進，有些孩子建立自信心的過程可能會比較慢，家長儘量不要太著急，因為其實孩子更為著急，家長要知道，孩子才是他人生髮展當中的主角。

讓孩子學會承擔責任

我們都知道，我們不能陪伴孩子一輩子，這就需要家長逐漸放手讓孩子學會承擔。在孩子能力逐漸發展的過程中，他們是非常願意去承擔力所能及的甚至是超出範圍之內的事情的。如果您的孩子可以承擔責任，家長可以放手讓孩子自己承擔；如果孩子還不能獨立承擔責任，家長可以幫助孩子，與孩子一起來承擔；有些責任是孩子暫時不能承擔的，家長可以告訴孩子等他長到多大時他就可以承擔這些事情了，這樣做的好處是，孩子參與到承擔責任中，他會覺得自己在家庭中越來越被需要，越來越重要。 支援孩子確定他的人生目標

實現他的價值

在這裡我沒有用”幫助“這個詞，因為在孩子探索的過程中，我們仍然希望家長提供資源、提供情感的支援。孩子他會在自己的學習過程中，發現自己真正感興趣的事情，並在依次為核心建立自己的目標和規劃，並且會一步一步去付諸行動，進而實現自己的人生目標和價值。

下面我們來看一個真實的例子： 寶寶很喜歡亂扔玩具，怎麼引導也不管用，我該怎麼辦？ 從發展觀的角度來講，孩子亂扔玩具其實是他在訓練自己的肌肉能力，這也是發展階段一定會經歷到的情況，有的孩子甚至會出現打父母的情況，其實是孩子沒有控制好力度，有些孩子僅僅是想表達喜歡的情緒，但由於自己沒有控制好力度，所以出現像是打人的行為。

當孩子出現亂扔玩具的行為，家長應該高興，因為這說明孩子發育到了某個階段，家長甚至可以欣賞孩子扔玩具的行為。當然，孩子玩耍過後，還是可以去解決這個問題的。家長需要用尊重的語氣與孩子說話，問問孩子是否可以在玩耍過後將玩具收好；也可以和孩子說，”現在屋子裡面有點亂，這樣我們做遊戲就沒有地方了，我們是不是可以一起來收拾下屋子呢？；還可以採取請寶寶”幫忙“的形式，比如告訴寶寶”今天媽媽比較忙，是不是可以請寶Bora幫忙收拾一下呢？“大部分的寶寶都會非常樂意去進行；還可以利用特殊時期，比如寶寶的生日，我們可以告訴寶寶”寶寶又大了1歲，寶寶可以為家裡做貢獻了“，讓寶寶對家庭生活有參與感，比如說爸爸去拖地、媽媽去做飯，寶寶可以去收拾自己的玩具等。

最近正好寫了一篇文章： 新的一年，幫助小孩更加自立怎麼樣？希望對您有幫助。

家庭背景

主人公：小優優，2015年5月出生，女孩，性格外向，喜歡跳舞。

優媽：80後獨生子女媽媽，國家二級心理諮詢師。性格內向，喜歡旅行。

優爸，80後獨生子女爸爸，性格外向，喜歡旅行、攝影。

優媽的育兒理念

親自養育自己的孩子，是每個媽媽最能獲得幸福感的事兒。

單說洗襪子這事兒

2017年12月23日至31日，我帶優優在上海迪士尼度假區住了十天。這是我們倆的聖誕假期，過得充實而愉快。我的初衷就是把家臨時換個地方而已，只想小優優每天能去戶外玩半天，然後回酒店正常睡午覺，出門在外也不打亂優優的作息規律。然後，有一天，小優優睡醒後發現我在給她洗衣服，她就要求自己洗，我也就欣然接受請求，手把手教她，她學會了便自己把內衣內褲襪子什麼的洗完了。

後記

我沒有覺得這件事有什麼特殊，它是每個孩子對這個世界、對未知、對嚮往體驗的一種直接表達。作為媽媽，要做的就是允許孩子嘗試、教會孩子方法而已。

優媽建議

老話：言傳身教！——絕對是真理。

如何建立良性迴圈？——媽媽自己快樂，才能帶給孩子快樂。

懂得取捨！——我們不可能什麼都擁有。

01

之前我們寫過一篇文章50位媽媽肺腑之言，再給你一次機會，你還生嗎？【章魚王吐泡泡】，採訪媽媽們的過程中，有一句話引起我的注意。

一個比奔爺小4個月的小姑娘，1歲半開始自己洗襪子。後來瞭解到，不是偶然，而是一直自己洗。

我對這位小姑娘及她的家人非常感興趣，於是託人採訪了優媽，以上是採訪內容，感謝優媽。

優媽是一位睿智的媽媽，善用寶寶對世界和未知的嚮往，順勢而為，成功培養出一個自強自立自信的小姑娘，我表示很羨慕。

02

奔爺還小的時候，我媽曾刷到一個外國小孩自己穿衣的影片，1歲半小男孩，自己穿脫連體衣、洗澡刷牙。

△當時同齡的奔爺，這幾樣都不會

03

小孩自理能力強有什麼好處？

當然是讓我這個日夜伺候的老母親更輕鬆啊~

除了這個，還有：

自信、有成就感；

做家務，做好自己的部分，並幫助家庭其他成員，更有擔當；

養成獨立的性格，可從多角度考慮問題；

怎麼培養呢？

如果是小點的寶寶可以從她/他的興趣入手，很多寶寶一兩歲時就開始對倒垃圾、掃地、疊被子等產生興趣，可以讓她/他參與一起做，慢慢過渡到她/他來做。

當然，也可能出現如下情況：

或者這樣的情況：

一開始都是越幫越忙啊，哈哈哈哈。

我的朋友Kate，她家寶寶小段同學從2歲左右就有意識的要求自己的事情自己做，媽媽順勢培養，現在6歲半，已經是個可以幫忙燒菜做飯洗碗做家務的小暖男了。

劃重點，接近2歲，從好玩開始， 最後總有一個偷偷掃尾的過程。

如果是大點的小孩，自理能力已經差了，我還怎麼順勢培養呢？

想想奔爺，4歲多了，

吃飯還是一直玩，吃到最後得靠喂和塞；

上完廁所光著屁股跑出來，狂撒嬌讓我幫他提褲子；

媽媽不幫忙自己不洗臉；

寒假不願意出去玩，問他為什麼？說因為回來還得洗手；

我……

現在搞個時光機回到兩年前，在他對穿衣服和洗碗感興趣的時候，我再引導成麼？

04

跟幾個朋友聊過之後，我決定遵循以下原則：

1、 決不強迫；

2、 從興趣處引導；

3、 沒有興趣創造興趣…

▽先安排自己的事情自己做：

自己穿衣、脫衣、髒衣服放到髒衣簍裡，吃完飯自己把碗放到洗碗池裡去；

▽把家務當成玩遊戲：

早上起床，我們比賽誰穿衣服更快，好麼？

用比賽的方式來促進小朋友自主自願快速穿衣。

掃地是掃帚大戰，跟地上的髒東西作戰，把所有髒東西都弄到垃圾桶裡去。

▽給予適當獎勵：

幫媽媽榨果汁的話，給你喝兩碗果汁兒~

△幫媽媽榨果汁兒的奔爺

2019已經過去一個多月，想想奔爺讓我幫他提褲子的小賴皮樣兒，希望今年他可以進化成可以幫忙洗菜做飯的小暖男。

最後，附上一份兒童家務事兒年齡對照表*，看看你家寶貝可以做到哪一步啦？

*《兒童學做家務事年齡表》來自曾出過8本暢銷書的美國育兒專家伊麗莎白·潘特麗，針對不同年齡段孩子的特點設計。為符合中國習慣，內容稍作調整。

今天是節後上班第一天，勤勞的媽媽們估計在寒假已經做好schedule，新的一年，要讓寶寶上哪些培訓班，學會哪些技能。

除了培訓班，新的一年，我們可以在家幫助寶寶什麼？ 不如讓她/他更自立吧。

文 / 虎班長

這是三個魔都職場媽媽創辦的公號，分別供職知名外企和國際知名外媒，為了講述三個10後男娃的成長故事，創辦公號堅持原創。這裡有遍佈全球的親子旅遊、有母嬰用品評測、STEM益智玩具評測、有男娃成長中的磨難，以及三個媽媽的態度。她們風趣幽默，職場叱吒風雲、家裡運籌帷幄，關注她們，帶孩子更輕鬆，生活更有趣。