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1 # 貝琪養生
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2 # Annabel安娜貝爾
寶寶應該在6個月以後除了母乳以外就可以慢慢新增輔食，各種米粉，各種水果泥，肉泥都在慢慢的依次新增。寶媽們也不需要太過擔心覺得營養跟不上，很多食物都是互補的，慢慢來就好。
之前我家軒寶也曾經缺鐵，就是透過食補調理好的。就開始煲各種粥，最多的其中是蛋黃粥、豬肝或雞肝粥。軒寶從小就對蛋白過敏，可是喝蛋黃粥不影響軒寶也不會過敏，從一開始的每天早上的半顆蛋黃到一顆蛋黃，還有最重要的豬肝粥，豬肝切片一起煲好粥之後弄碎和粥一起給軒寶喝，大概15-30天左右就不缺鐵了。
很多寶媽都認為菠菜的鐵元素很豐富，應該吃菠菜或者煮菠菜粥，我也曾經問過很多醫生，醫生都是菠菜的鐵元素是寶寶沒辦法吸收的，所以就不選擇菠菜，首選還是蛋黃和豬肝類的。
適合的水果
蘋果、杏、芒果、油桃、母國、梨、李子、南瓜，都是不錯的選擇。
適合的蔬菜
這個時候寶寶可以吃煮熟搗爛的蔬菜了。比如胡蘿蔔、甘薯、南瓜、土豆等。
穀物和豆類
大米、燕麥、大麥都可以為寶寶提供必須要的營養，還可以預防寶寶便秘。
肉
這時候可以吃一些魚、肌肉等。但是記得一定要挑乾淨骨頭。
以上都是我照顧自己家軒寶的經驗之談，如果還有朋友有更好的經驗，多多分享，讓大家都一起來學習一下。
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3 # 育兒生活達人
寶寶一般在5-6個月大開始新增輔食。其他的回答大家都說的很多了。都可以參考。要注意的是，每新增一種輔食要慢慢的，有少至多的新增，看寶寶是否有過敏反應。沒有的話就可以放心的添加了。到但是要一種一種的新增，便於分辨。
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4 # 媽媽沒時間
什麼時候加輔食？
新增輔食的時間一般是6個月左右，不能早於4個月。
在這之前，寶寶只需要喝母乳或者配方奶粉，就能滿足生長髮育的需求了。
6個月左右，如果寶寶能夠很好地控制頭頸部；
看到大人吃東西時，會感興趣地盯著看；
用小勺沾一點點輔食喂寶寶時，他不會用舌頭頂勺子（挺舌反射消失），並且能夠嚥下去。
滿足上面這幾個條件，我們就可以給寶寶加輔食了。
如何保證寶寶的營養？寶寶的第一口輔食，通常都是鐵強化的米粉。
鐵強化這一點很重要。
因為6個月左右，寶寶體內儲存的鐵差不多耗盡了，母乳中鐵的含量又很低，寶寶急需從輔食中補充鐵質。
所以不要用米湯、米粥、米糕這些食物代替含鐵米粉。
另外新增輔食後，蔬菜泥、蛋黃泥、肉泥、水果泥這些都要給寶寶吃。
（每次新增一種新食物，觀察3天，看是否有過敏反應。）
尤其是紅肉和動物肝臟，含有豐富的鐵質，一定要給寶寶新增。
否則很可能會造成缺鐵，對寶寶的大腦發育造成不利的影響。
另外新增輔食後，奶還是要繼續喝哦。
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5 # 匯慈安月嫂
寶寶滿6個月開始新增輔食。輔食新增嚴格按輔食新增的原則和方法進行。即一種一種新增，每種從最小量開始。我們推薦先新增含鐵米粉。調成糊狀，從1勺開始。
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6 # 雲彬動漫
營養對於孩子來說十分重要，輔食新增更是重中之重，尤其是對於幾個月大的嬰兒，消化系統還沒有發育完全，什麼時候開始進行輔食新增？輔食如何新增？寶寶一直不吃輔食怎麼辦？這些問題都是十分重要的，馬虎不得。
寶寶的輔食什麼時候新增？寶寶輔食新增時間通常應該是在6個月齡時，逐步新增輔助食品的。但因嬰兒個體差異，開始新增輔食並沒有一個嚴格時間規定。當寶寶達到下面一種情況時，可以考慮開始新增輔食了：體重已達到出生時的2倍；吃完約250mL奶後不到4小時又餓了；寶寶可以坐起來了；寶寶在24小時內能吃完1000mL或以上的奶；寶寶月齡達6個月。
寶寶的輔食如何新增？寶寶滿6個月後可以逐漸開始新增輔食，但由於寶寶消化系統發育的特點，輔食新增需要遵循由少到多、由稀到濃的原則，一開始最好先新增果汁、菜汁，寶寶適應後再開始新增米湯、蛋黃等。
但也要注意這幾點：
1、先從低過敏、淡口味的食物開始嘗試。
2、一次只餵食一種新的食物，而且從少量開始喂起，食物的濃度也應該從稀到濃。
3、每一餐先從新食物吃起，不想吃了才加入已經吃過的食物，大約5—7天新增一種新食物。
4、6個月時新增米粉或者米湯，7—8個月左右新增五穀根莖類，並開始嘗試各種葉菜類和水果泥，8個月以後可以開始新增肉類。
這是原文連結https://m.toutiaocdn.cn/item/6632918377142682125/?iid=52390761610&app=news_article×tamp=1544418431&group_id=6632918377142682125
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7 # HK很靠譜
可以選擇的輔食有不少呢，要根據寶寶的情況去新增才行，像我孩子我開始給他吃南瓜粥、瘦肉粥了。這個時候得注意一點，奶要照常喝，像我女兒喝法版you博是一點都沒減少的。
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8 # 靜Iris待花開
最好喝奶粉。我家大寶一直不喝奶粉，擔心母乳營養跟不上，在四個月新增的小米粥上面的油，五個月加的三分之一燉蛋黃羹，六個月開始由半個蛋黃羹慢慢新增至整個，新增輔食不能太早，遵循循序漸進的過程，如果孩子喝奶粉最好六個月之前加奶粉，六個月之後慢慢加輔食
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9 # 墨仔媽媽育兒
1、寶寶什麼時候新增輔食？
寶寶新增輔食的最佳時間是滿6個月，因為這個時候，寶寶腸道的消化酶才能更好的參與到消化食物的過程中。
最早不能早於4個月，是為了降低寶寶過敏的風險。
最晚不能晚於8個月，是為了避免延誤寶寶的口腔發育。
2、新增輔食的意義
輔食，顧名思義，輔助性食物，靠近固體食物，非配方奶粉或液體食物。
主要意義是鍛鍊寶寶咀嚼的能力，發展口腔肌肉。讓寶寶能夠很好的從液體食物過渡到成人的固體食物。
3、新增輔食以後如何保證寶寶營養？
很多人害怕寶寶吃奶營養不足，尤其是母乳寶寶，很多老人都說母乳過了6個月就沒有營養了，其實不是這樣的，母乳會隨著寶寶的生長階段調整營養分配，所以，家長完全不用擔心營養問題。
4、不同月齡的輔食新增量和奶量的分配
6個月，輔食為糊狀，每天1-2次，保證每天奶量600-800ml
7個月，輔食為糊狀，每天2-3次，保證每天奶量600-800ml
8-10個月，輔食逐漸轉變為顆粒狀，每天2-3次，保證每天奶量600-800ml，這期間可以引入手指食物給寶寶，讓他自己練習抓握
10-12個月，輔食為塊狀，每天3次，保證每天奶量600-800ml。
18個月，食物性狀基本與成人相似，保證每天奶量600ml左右
可以看到，對與小寶Bora說，奶的地位還是非常重要的。
可選擇輔食食物包括：
肉類：豬肉，牛肉，雞肉，魚肉，蝦肉等
蔬菜：西藍花，南瓜，綠葉菜等
水果：香蕉，牛肉果，蘋果等
穀物：高鐵米粉，嬰兒麥片，糙米米糊
5、第一口輔食吃什麼
輔食新增最初，最理想的是高鐵米粉，一定要是高鐵米粉哦，尤其是母乳寶寶，因為，6個月後，母乳裡儲存的鐵含量基本已經被吃完啦，需要額外補鐵給寶寶。
6、輔食新增的注意事項
少量嘗試，一種食物嘗試3-4天，沒有過敏現象以後再換另一種食物，最好不要一開始就把好幾種食物混在一起給寶寶吃，如果過敏很難發覺是哪種食物導致過敏。
期望值不要太高：一開始寶寶可能只是舔一口，或者乾脆不吃，別奢望寶寶一下吃一大碗，千萬不要強行餵食或者兇寶寶，寶寶不吃就立刻停止，下次再試。我家寶寶在新增輔食之初，是不接受任何輔食以及勺子，所以我每天還是按時做好輔食，讓他玩，能吃就吃一口，不吃就算了，如此浪費了大約一個月的高鐵米粉以及各種糊狀食物以後，他才主動開口吃米粉，也就是7個月左右才開始真正意義的添加了輔食。
7、監測寶寶生長曲線
如果家長擔心寶寶營養不夠，可以透過記錄寶寶每個月的身高體重，觀察生長曲線，來鑑定寶寶是不是吃的合理，發育正常，而不是透過偶爾幾次吃飯的情況來判斷。
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10 # 加油3加油
六個月左右就可以新增輔食了，不過要以好消化的流質食物為主，另外也要給寶寶新增營養豐富的奶粉，比如君樂寶樂純就可以
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很多人說寶寶吃輔食5到6個月最好！其實多年兒科醫生給的經驗是七個月以上！輔食少鹽，要營養搭配！還有益生菌也是能不吃就不吃！不要經常吃！