對於胎兒來講，母體裡面的羊水過多或者是過少時，對於胎兒都有著很大的危險，但是在很多的孕婦身上都出現了羊水過少的情況，這時必須要及時採取有效的措施，不然就會對胎兒有著很大的危險，那麼吃什麼補羊水最快呢?吃什麼補羊水最快孕婦羊水少的時候人一定要適當的多吃些新鮮的水果和蔬菜，如橙子、蘋果、西紅杭以及獼猴桃等，每天吃兩個水果，也可以榨成汁來飲用，這樣即可以補充了充足的水分，也能補充維生素C，有利於羊水量的調節，有些羊水偏少的孕婦，是因為身體裡面的血容量不足導致的，所以說要適當的補充一些鐵質元素，適當多吃一些含有豐富鐵元素的食物，如豬肝、海帶、菠菜、黑木耳、蛋黃、牛肉以及紅棗和黃豆等多種。孕婦羊水少的時候除了在飲食方面要注意以外，最重要就是要注意多喝水，在出現羊水偏少的情況時，要注意多臥床休息，在飲食方面除了要補充維生素C以及鐵營養以外，還需要每天注意多喝水，每天的時候保證至少八杯白開水的量，也就是兩千毫升的水量，也可以適當的多喝些牛奶或者是豆漿以及湯水等，使身體裡面的血液迴圈得到增加，對於子宮胎盤的迴圈也有間接增加的作用，從而使羊水量有所增加，另外還可以使用羊膜腔灌注的方法，直接把羊水量增加上去。吃什麼補羊水最快呢?對於孕婦出現羊水少的情況是比較多見的，而對於羊水少的情況因為對胎兒是非常危險的，所以說要及時處理這種情況，可以吃一些含有維生素C以及鐵成分的食物，每天的時候也要注意多喝水，這些都可使羊水增加上去。