吸脂後會反彈嗎？說到整形美容，讓人又愛又怕的，可能就是吸脂了。之前有個朋友進行了腹部吸脂，一段時間後確實看起來身材苗條了許多。但是沒過多久她又、又、又反彈了！

其實很多人對吸脂是有誤會的，認為我全身發胖就可以去吸脂，認為我吸脂後立馬就能變瘦，認為我吸脂後絕對不會再反彈。

吸脂手術即脂肪抽取術，又稱吸脂減肥術和體型雕塑術，要進行吸脂手術的人要看清吸脂手術的這幾點。抽脂主要是針對區域性堆積的深層脂肪，像小腹、腰部、臀部、大腿外側等地方的皮下脂肪，對這些地方採用抽脂的方式，比較能快速瘦身成功。

由於脂肪密度很低，且抽脂前打了相等量的膨脹試劑，再加上術後會腫脹，所以即使抽脂5000毫升以上，術後體重也不會立即明顯下降。如果後期好好控制飲食，穿塑身衣加運動，可以維持體型的完美，也可以保證體重減到一個適當程度。但抽脂對全身肥胖者並不適用，對體重的影響並不很大。

成年人脂肪細胞的數量已經恆定，人們之所以會胖會瘦，是因為細胞體積增大和縮小。通常的非手術減肥方法，不能減少脂肪細胞的數量，只有吸脂術才能使脂肪細胞的數量絕對減少，脂肪細胞的數量減少之後，就不可能再增加，因而抽脂後的效果是永久性的，並不會反彈。

有的人在抽脂一段時間後，會感覺比剛抽脂時稍胖，這其實並不是反彈。往往是因為不當的飲食造成剩餘的脂肪變大、變胖。事實上只要不暴飲暴食，適當進行鍛鍊，就能維持姣好的身材，即使體重微增，人變得稍圓滾一些，但曲線仍然很漂亮，也就是說在自我控制得當的情況下，抽脂術的效果可以說是永久的。

吸脂瘦身，不管是負壓吸脂，還是“聚能廋”這種體外超聲震脂儀，其本質就是就是減少脂肪細胞的數量來達到瘦身的效果。

▼吸脂是這樣操作的

▼脂肪是這樣被帶出體外的

▼吸脂後的效果

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有些人人做完吸脂手術後，覺得瘦了可以無所顧忌了，就放開了大吃大喝又不運動。然後過了一段時日，就覺得腰又粗，沒有剛吸脂完那麼瘦了。

難道，又反彈回來了？

所謂的“反彈”，就像是我們按壓一個彈簧，壓下去它就扁了，一鬆手它又恢復原狀。

像運動、節食瘦身，就是改變脂肪細胞大小，也就是透過消耗脂肪細胞內的脂肪液使得體積縮小，就像壓縮“彈簧”一樣從而變瘦了；但稍一放鬆攝入過多的熱量消耗不了，多餘熱量又轉化成脂肪液，脂肪細胞又變大起來了，這就像放鬆的彈簧“反彈”了。

但吸脂不一樣。

吸脂不是改變脂肪體積的大小，而是減少脂肪的數量。

成年的脂肪細胞數量是穩定的基本不會再增長，吸脂後的脂肪細胞不會再長回來，這就像是桌上放了10個起球，我們拿走5個扔掉，那麼桌上一共就剩下5個，不會再變成10個，所以吸脂不會反彈就是這個理。

雖然脂肪細胞不會長多，但還是會長大的。

我們吸脂，都要保留一定厚度的脂肪層，這樣才能保持手感平滑柔軟。

▼吸脂後保留一定厚度脂肪

當一個人攝入的熱量過多消耗不掉，依然會轉化為脂肪液，儲存在留下來的這部分脂肪中，就像是氣球，再吹一些氣，氣球就變得更大了。

▼黃色為脂肪液

而脂肪細胞一變大，人自然就變胖了。不過因為吸脂後體內的脂肪細胞數量已經較之前減少，發胖程度與吸脂前相比，還是比較小的。

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所以，吸脂瘦身得出的是一個結論，但並不是一個定論。

想把瘦身變成定論，還是要靠自己學會合理維護身材：在飲食方面不至於要節食，但也不能暴飲暴食，不要抱著“我吸脂就是為了放開了當吃貨”這種思想，膳食要均衡，這對身材和健康都有好處；還有，如果能搭配一些運動鍛鍊，那就更棒了。否則，只能一胖到底了。

吸脂可以消除堆積在皮下的多餘脂肪，是一種快速減肥瘦身的好方法，但是很多人對於吸脂瘦身還存在著很多的擔心顧慮，關於抽脂之後會不會反彈的問題，在這裡我就對此問題詳細分析一下。

我們先來看一下吸脂減肥瘦身的原理，人體的肥胖程度是由脂肪細胞數量的多少和體積的大小來決定，人體脂肪細胞數量越多、體積越大則人在外觀上會更顯胖一些。吸脂正是透過負壓等方法，吸出堆積在皮下的多餘脂肪，從而減少脂肪層的厚度，來達到減肥瘦身的目的，吸脂手術可以有效的解決脂肪區域性堆積的問題。

那麼，抽脂瘦身後還會不會反彈呢？成年後，人體脂肪細胞的數量基本上會達到一個恆定的數量值，吸脂是以物理的方法，直接減少了人體內脂肪細胞的數量，在沒有外因作用的情況下，吸脂減肥的效果可以長期保持在穩定的狀態，一般不會再反彈。

但如果求美者認為吸脂瘦身後就會一勞永逸，飲食不加節制，暴飲暴食，大量食用高熱量食物，短時間內攝入過多的熱量，導致人體無法消耗時，過盛的能量還是可能會轉變為脂肪，或使脂肪細胞體積增大，導致身體再度發胖，不過變胖的幅度還是會比抽脂前小得多。

也就是說吸脂吸掉的脂肪是長期消失的，不會再次反彈，但如果吸脂後沒有及時改變不正確的飲食或生活作息習慣，導致機體重新儲存過盛的能量，脂肪依然可能再次堆積，導致再度變胖。

所以，術後的自我管理很重要。吸脂手術已經幫助你快速實現了減肥瘦身的目的，

求美者術後就一定要多注意保持合理的飲食及生活習慣，避免再次效果反彈。還要謹遵醫囑穿戴1-3個月時間的塑身衣，塑身衣可以對吸脂部位起到固定、壓迫的作用，使存留下來的脂肪顆粒分佈更均勻，還會促進面板的收縮，有助於術後更好的保持吸脂塑形的效果。

總的來說，如果術後合理控制飲食，並謹遵醫囑穿戴塑身衣，一般抽脂後反彈的機率很小。所以，吸脂後求美者為了自己窈窕的身材，應注意保持健康的生活和飲食習慣。

我們首先要明白吸脂的主要目的是為了塑身，吸走的是你的脂肪細胞數量，從而達到讓自己在別人的眼中看起來“瘦了”，但實際體重其實並沒有多大變化，該多少斤還是多少斤的。

其次吸脂的人群一般在20-45歲，20歲左右的人是因為飲食過度，容易引起發胖，30歲以後 的，大多數是因為生完小孩，體形因運動減少，和長期高熱量食物攝入過多而引起的發胖，所以，這個年齡段來吸脂的人群比較多，年齡在60歲以上的老人，身體未發育有成熟的青少年，是不適宜吸脂瘦腿的。

專家表示，抽脂減肥，一般不會反彈。因為成年後，人體的各個部位脂肪細胞數量是不變的，我們肥胖的原因，是因為脂肪細胞太過於充盈。無論運動、節食、藥物減肥都只能減小脂肪細胞的體積，這樣一旦放棄鍛鍊或不節制，脂肪細胞就很可能會再次增大反彈。

　　相反，抽脂手術則是透過抽取某部位多餘的脂肪細胞數量，來達到減肥目的，所以就算剩下的脂肪細胞體積增大，也不會像之前那樣。不過雖然抽脂手術效果明顯，不過為了保持效果，術後護理也不要馬虎。

　　抽脂術後護理

　　1、抽脂術後當天不宜劇烈活動，術後第二天可以恢復正常生活。

　　2、保證手術部位清潔，防止感染。

　　3、術後7天之內儘量避免手術部門沾水。

　　4、短期內不易吃海鮮及辛辣食物，切勿暴飲暴食。

　　5、術後一般要穿3個月左右的緊身塑身衣，它可以防止面板鬆弛起皺、凹凸不平，促進面板和脂肪細胞的貼合恢復，還可以防止反彈。

所以不要覺得吸脂以後就瘦了。不管不顧了，自己身體形態變好了自己要來維持。

我們首先要明白吸脂的主要目的是為了塑身，吸走的是你的脂肪細胞數量，從而達到讓自己在別人的眼中看起來“瘦了”，但實際體重其實並沒有多大變化，該多少斤還是多少斤的。

吸脂後卻是會出現所謂的“反彈”。按理來說，成人的脂肪數量是恆定的，吸脂後脂肪數量減少了，脂肪層也就薄了，自然會顯得瘦了，但是很多求美者做完吸脂後以為萬事大吉，不但缺乏鍛鍊，還不注意飲食，剩餘的脂肪就會出現代償性增大膨脹，於是就會出現所謂的“反彈”，這與吸脂沒有本質上的聯絡。

吸脂後需要按照以下的方式護理進行恢復：

1、因為實施區域做了加壓棉墊，若是在面部，吃飯就成了問題，可以使用稀釋性食物。

2、遠離菸酒，不能做激烈的運動，但可以適當活動，不要觸碰實施部位。

3、在休養康復期間不要再化妝，它裡面的東西會侵入創口，出現發炎的情形。

4、吸脂後一週內服抗生素。

5、至少在半個月內，不能外力按壓。

6、在一個星期內不能觸碰水，防止創口發炎。

7、不要食辛辣的食物，也不宜食用發物。

8、不做重體力勞動，避免長時間彎腰工作。

9、要注意日常衛生習慣，使受區保持清潔，不能出現發炎的情況。

10、在前一個月需要全天穿緊身衣（戴面罩），後面的兩個月可以適當減少佩戴的時間，十小時左右就可以。

11、（面部）在床上時多墊幾個枕頭，頭部太低的話對恢復不好，因為這會出現腫脹加劇。

12、溫度較高或環境潮溼都對恢復不好，不能暴曬。

13、可以敷面膜，或者冰敷，幫助恢復。不要做幅度較大的表情。

從理論上來說，吸脂術後是不會反彈的。

人成年以後，脂肪細胞數就處於恆定狀態，胖瘦主要取決於脂肪細胞充盈度的大小，也可以說，在同一充盈度條件下，脂肪細胞個數越多，人體就越顯胖。吸脂減肥物理性地去掉了多數脂肪細胞，從而根本地解決了反彈的問題。

但是，吸脂抽脂手術是醫學，是科學，不是魔法，客觀的現實是吸脂手術可以實現的，也是有限制的，而不是無限的。所以吸脂手術真的不能一勞永逸。想要不反彈，還是需要付出努力。

不管怎樣，想要吸脂術後不反彈，需要做到以下兩點：

1、術後一定要穿戴緊身衣

塑身衣，是吸脂以後要穿的，不能因為感覺上難看，或者是穿著不舒服就不穿，塑身衣不但可要幫助恢復腫脹、防止凹凸，還能將身材定型，將圍度控制到該有的效果。

塑身衣一般是需要穿3個月左右！

2、吸脂術後要改變自己的不良習慣

吸脂雖然能夠減少你體內的細胞數量，但如果你繼續胡吃海喝，又不愛運動，導致熱量過剩，那麼體內的脂肪就會繼續“膨脹”，導致反彈。

吸脂減少的是脂肪細胞的數量，而肥胖的原因是脂肪體積在變大。成年人的脂肪細胞數量基本是恆定的，用節食、減肥藥、針灸等各種方法只是縮小了細胞的大小，很難達到理想的減肥目的。吸脂是直接減少了細胞數量，如果術後沒有暴飲暴食，並謹遵醫囑，一般是不會反彈的。

一般來說吸脂減肥是不易再次發胖的。人成年後體內脂肪細胞的數量是恆定的，吸脂會吸走一定數量的脂肪細胞，細胞數量減少了即便以後脂肪細胞體積再增大，也不易較之前更胖，所以說在正常飲食和運動的情況下，吸脂減肥後不易發胖。但仍要堅持鍛鍊，不吃高脂肪、高熱量食物。