油性面板是臉部皮脂腺分泌旺盛所產生的，其實本質上還是面板水油不平衡導致的，所以想要根本解決問題，不是控油而是補水。

下面推薦幾款針對油性面板補水效果很好的護膚品，可以參考一下：

1.Aesop無油保溼精華

Aesop家主打無新增，天然有機。這個是推薦了無數次的一款產品，因為無油的配方，所以很適合油性肌膚使用，以蘆薈萃取作為基底，可以鎮靜保溼。新增依蘭油可以修復面板屏障，調節水油平衡。用完它第二天早晨就能明顯感到出油變少，面板也很細膩水潤。

2.德妃紫蘇水乳

主要成分是紫蘇提取物，所以水乳的顏色都是淡淡的紫色，很清新的一個顏色，但是一段時間過後，紫色就會慢慢消失，因為這套水乳不含色素，天然的顏色比較容易揮發，最後就變成透明的啦。它可以恢復肌膚水油平衡，舒緩不穩定肌膚。還有薰衣草的新增，鎮定作用會更加明顯。質地很清爽，吸收迅速，堅持使用一段時間面板狀態會慢慢好轉，膚色也有提亮，通透感增加。質地一點都不油膩，特別適合夏天使用。

（圖中編號與文字前編號相對應）

用清爽的化妝品，平時注意清潔，清潔面膜一週一次，不化妝也要卸妝，注意保溼，所有的面板問題，根源都是缺水。平時包裡可以放噴霧，隨時拿出來用的，不推薦雅漾，可以試試頤蓮的玻尿酸噴霧。化妝品的話，用著不過敏的，清爽的都可以，溫和一些的，刺激性別太大。

多補水，不要使勁想著怎麼去油，油本質還是因為缺水。不要太頻繁洗臉，不要經常使用清潔度大的洗面奶。。越是洗的乾淨，越容易出油，面板幹，面板本能會出油保護面板表面。所以最好就是用溫和洗面奶洗臉，洗完抹溫和補水透氣性強的護膚品。多內調，比如早睡早起，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食，多吃水果蔬菜。其次注意自我護理，不要用手去摳啊摸啊，擠壓粉刺，避免使用油性大的護膚品和含激素的。我以前也容易出油，用了戴可思，差不多半年吧，感覺蠻好，不再油了。雅漾啊也很不錯，都是溫和不油不容易過敏型。

多半是缺水造成的，內幹才會外油，除了補水以外，還要做好清潔，清潔不到位毛孔打不開也吸收不了水分。最好的補水方法是貼面膜，面膜是急救補水的最好選擇，隔絕空氣快速給肌膚補充水分。多貼補水面膜是油性肌膚不錯的選擇，還要做好防曬措施，除此之外身體卻水也是一方面，多喝白開水或是綠茶，對身體都不錯。

不請自來

當然有！！以前混油皮，油的地方就是克拉瑪依，乾的的地方就是塔克拉瑪干，現在好多了！

敲黑板！！

並不是所有的滿面油光都是面板缺水！面板缺水就是偽命題！滿面油光的人一般面板都不缺水，因為油，所以面板會自帶那種天然的保溼功能，所以小仙女們不要因為油，就拼命補水，拼命保溼了！對你的油光一點都沒用！！！調節水油平衡是關鍵，但是因為週期長，很多人都堅持不下來。

清潔要做好，想要溫和還要去油力強的，當然首推氨基酸潔面，用過好幾種氨基酸潔面，總結一下，好用程度，elta md＞芙麗芳絲＞sk2＞旁氏米粹，你沒有看錯sk2排的是靠後的，因為它辣眼睛，弄到眼裡裡很疼，elta md是很溫和的，弄到眼睛裡也不會疼，清潔能力也特別強，泡沫特別密集豐富，像是泡泡清潔面膜的感覺，這是其他潔面無法比的，一開啟是一股甜木瓜的味道很好聞，價位23美刀左右，我不相信某寶上120一瓶包郵的是真的，我在專櫃真的沒買到過這麼便宜的，更何況還包郵。

爽膚水，當然要控油，調節水油平衡好的了。都說城野醫生收斂水，刺激性大，但是這裡一定要澄清一下，城野醫生就成分來講根本就不刺激！！反而是很多爽膚水都望塵莫及的好，含有多種活性成分，都是純植物提取，對油皮非常友好！對辣薄荷等敏感的可以繞道走。一開啟就是一股汽水味，哈哈，溼敷效果最佳！！有收斂毛孔，去角質的功能！

乳霜可以選擇用一個，不然對於油田用多了是負累，可以選擇科顏氏無油的高保溼霜，這個就是很清爽的類似啫喱的質地，尤其夏天我愛放在冰箱裡，晚上厚厚的摸一層，按摩吸收，真的是爽爆了！價位中等，如果從國外專櫃買就是便宜大碗了！

精華，正所謂一瓶在手，天下我有，大概是對sk2神仙水的最高評價了，真的是調節水油能力很強悍，大家都知道神仙水裡面含有90％多的p哥，這個成分近乎粗暴的加速了面板的新陳代謝，可以迅速控油，調節水油平衡，但是幹皮慎用，因為控油能力挺強悍的。價位偏高，但是比較划算，用了一瓶，就可以放棄其他護膚品了。

再來一款平價精華，天津大學egf修復液青春2號，這款是我已經推薦的嘴都快禿嚕皮了的護膚品，它主打恢復面板天然屏障，所以調節水油能力也很好，而且修復能力是肉眼可見的！臉上紅紅的痘印都可以去掉，對油皮和痘痘肌非常友好，質地是粘稠的液體，但是吸收很快，清爽無負擔，沒有香味，價位便宜，110一瓶！深層清潔，油皮一定要定期深層清理！清理角質！用過的比較好用的深層清潔，一定是精油了吧，按摩起來舒服，又溫和，我一週兩到三次精油清潔，一次半小時，享受精油帶來的香氛，這就不挑什麼精油了，我一般就是俊平的毛孔清潔按摩精油用的多一點，小小的一瓶，味道有點上頭，但是總能清潔出一堆不可描述的髒東西，很好用，像阿芙什麼的精油也是可以的。

面膜的話，我用來調節水油的就是創爾美面膜了，很好用，用一段時間可以看出調節水油的效果，水狀質地，不粘膩，很清爽，冷藏儲存，而且要儘快用完，因為只含有膠原和水，所以溫和不刺激，敏感肌能用，如果可以去買它家的醫院特供創福康更好一些，但是稍微麻煩，因為只有醫院能買到，所以需要掛號繳費之類的，但是效果比創爾美要好，精華更多一點，面膜紙更厚更大一些，藥用功能更好！見效更快！

最後來一個小妙招，選擇性補充維生素b家族，因為很多出油多，是因為缺少維生素b，可以適當補充一些，會有很好的控油效果。

油性面板通常分為典型性油性面板，油缺水面板。油光滿面估計你是典型性油性面板型別，其實這種面板還好。典型性油性面板通常水分充足，但是皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，容易出現粉刺和暗瘡。

給你典型性油性面板的護理方案參考一下。

選用弱鹼性具有保溼功能的洗面奶，要兩週去一次角質，重點估計部位鼻翼鼻頭，額頭T區。早晚要認真清潔面部。

爽膚水用自然要用收斂控油的，此外最好含有水楊酸成分有輕微剝脫功能的去除多餘角質。

如果有條件，可以選擇祛痘精華用在爽膚水後。

油性面板一定不要用厚重的霜，最多選用輕薄的控油保溼乳液！用霜容易堵塞毛孔！

最後還得注意防曬，同樣選擇輕薄型的。

總結：清潔是第一位的，大油皮一定要注意清潔，早晚各一次，不能偷懶。其次要用好控油保溼的水乳。再者出門注意防曬。

為什麼會油光滿面？

油光滿面怎麼救？

我們從原因說起：

1、面板缺水。面板出油一大原因是內幹，面板內部乾燥，所以就會分泌油脂，所以加強補水才是正確的做法，很多油性面板的人覺得補水的護膚品會更加使面板出油，這是錯誤的理解，想要控油，補水保溼才是關鍵，可以選擇及清爽又補水的護膚品。

2、過渡使用控油產品。為了追求清爽，很多人會選擇控油類的產品，吸油紙，皂基洗面奶等等，水油平衡才是面板最好的狀態，油多久補水，不能一味控油，否則外油內乾的情況會更加嚴重，從而導致痘痘，黑頭，毛孔粗大等問題。

3、頻繁洗臉。洗臉次數過多，而且用清潔力很強的洗面奶，會更加刺激皮脂，損壞面板屏障，從而油脂分泌更多。

4、內分泌失調。熬夜，作息、飲食都不規律，導致內分泌失調，身體機能紊亂，刺激雄性荷爾蒙的分泌；而雄性荷爾蒙是導致皮脂腺過多分泌油脂的原因之一。

那麼知道了原因，怎麼去改善油光滿面就比較清晰了，以下給出幾點建議：

加強補水。不管什麼性質的面板都要補水，尤其是油皮和幹皮，在選擇護膚品上，建議選清爽保溼的產品，可以給大家推薦幾款：

珂潤浸潤保溼臉部護理系列。珂潤潤浸保溼臉部護理產品中，特別添加了「潤浸保溼神經醯胺功能成分」，保持肌膚原有的滋潤成分同時，塑造能頑強抵禦外部刺激的「高密度水潤肌膚」。珂潤的產品已經回購3次，真的是超好用freeplus芙麗芳絲保溼修護系列產品。個人目前在用freeplus的洗面奶和麵霜，洗面奶洗完很清爽保溼，氨基酸洗面奶洗完不會感覺臉很崩，而且清潔力度也可以。SK2神仙水和大紅瓶。神仙水是油皮親媽說的一點都沒錯啊，我身邊很多用朋友都在用來調節水油平衡。

2. 認真卸妝潔面，不頻繁潔面。如果不認真卸妝潔面，那麼毛孔就會殘留汙垢，導致油脂分泌，蠻空粗大，但是在選擇卸妝和潔面產品上要儘量選溫和保溼的，不能選清潔力過強的產品。洗面奶建議使用氨基酸洗面奶，不能有皂基洗面奶，推薦elta md、freeplus洗面奶、珂潤浸潤保溼潔顏泡沫、旁氏洗面奶等，一天洗臉次數不能超過三次，可以用清水洗，

3. 飲食作息。三餐規律，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物和高脂肪高熱量的食物，同時多運動可以改善新陳代謝，11點前睡覺，不熬夜，早睡早起，保證每天7-8小時睡眠，多喝水，儘量減少用電腦和手機的時間。

4、防曬隔離。防曬對於偏油性的面板也是必不可少的。因為紫外線會讓皮脂腺更加活躍，長期不注意的話也會造成油脂分泌旺盛、青春痘爆發等，推薦蘇菲娜的防嗮隔離、碧柔的防嗮

暫時就以上的內容啦，想到再更新

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咳咳，其實還可以挽救一下下的。日常情況下，出現油光滿面的情況的，無疑是混油皮或者油皮了。想要在炎熱天氣到來之前，改善油光滿面的現狀，還是可以從下面幾個方面來嘗試的。

首先，正視出油這件事情。油皮和混油皮人群都瞭解，臉上的油，無論如何都是洗不完的。也就是說，臉上的油，是肌膚內部的皮脂腺一直在分泌油脂，我們無法控制，更加不要期待控油類產品真的可以做到“控油”。那我們唯一能做的就是，在不傷害肌膚的前提下，搭配使用護膚品，起到一些控油的效果。在這個前提來談控油，大家就會扔掉一些不切實際的想法，回到日常護膚的路子上來了。

其次，把控油貫穿整個護膚過程，將各個環節的護膚效果疊加搭配，達到控油的目的。

第一步是清潔，出油肌膚最容易誤入的誤區是，清潔產品洗得越乾淨越好，其實不是這樣的，有些強力去油的潔面產品，反而會破壞肌膚的皮脂層甚至角質層， 越洗越幹，最後把面板洗成了“外油內幹”型的肌膚了。出油不可怕，盲目去油才可怕。建議使用溫和潔淨的水溶性潔面產品，要儘量選擇無殘留的潔面，同時避開香精、薄荷醇等刺激性成分。

第二步是基礎護膚。包括水乳等的選擇和使用。爽膚水建議選擇具有改善毛孔和修復肌膚作用的產品，乳液建議根據季節適量增減，不要完全不用乳液，即使是出油的肌膚，有時候也需要塗抹含油的護膚品來達到鎖水保溼的目的。

第三步，日常護膚中的其他部分。比如防曬，這個是一定要做的，容易出油的肌膚建議選擇清爽類的產品，白天可以多進行幾次補塗，每次補塗之前用吸油紙擦去油脂，再補塗防曬產品；晚上回家要做好卸妝和夜間保溼步驟。卸妝產品也要有所選擇，還是要避免使用含有刺激性成分的產品，保溼推薦質地輕盈的液體、凝膠或者精華類產品，清薄塗抹即可，不要抹太多了。

做到以上這些，臉上的油恐怕就不會冒得這麼厲害了。