腎結石是泌尿系統疾病,是一些晶體物質(如鈣、草酸、尿酸等)和有機質在腎臟的異常聚積所致.影響因素很多,其中環境因素、飲食習慣和職業等與結石形成相關.

症狀:痠痛、絞痛丶血尿等

治療:大量飲水、調整飲食(根據醫生建議),跳躍運動,藥物排石等,均可恢復.

另,本人也曾得腎結石,絞痛難忍,輸了半天液緩解後,大量飲水,跳繩運動,避免久座,一星期後從小便排出,現十多年未再發.

人體尿液中的晶體物質濃度升高或溶解度降低，超過了飽和狀態時，會析出結晶在腎臟生長聚積,形成有結石。這些晶體物質有鈣、草酸、尿酸、胱氨酸，除了這些外，有機基質A和酸性多少錢糖也會在腎臟異常聚積。

腎結石患者發病時會陣發性腰痛，男女腰疼狀況有些差別，男性兩邊腰脹痛，尾椎骨附近有痛感，結石如果尿液流入尿管，尿液被堵尿管有脹痛感並伴嘔吐無法進食，女性一般尾椎骨附近脹痛嚴重的也會嘔吐。結石排出時會尿血，肉眼可見豆大石塊。

腎結石患者平時要多喝水多運動少吃菠菜，有的人會經常性地發作，可以自備腎石通和金錢通淋顆粒，發作時可以緩解疼痛，以利排出體內的結石。

腎結石的形成

腎結石的形成不是一天兩天的，有腎結石的人多數都是沒有良好生活規律的人，為什麼我會這樣說呢？因為他們不喜歡喝水，吃進食物產生殘渣得不到有效的排出，還有過多吃進酸性食物和啤酒這些東西，大家都知道尿酸高沒有及時排出堆積在人體的腎臟裡就會產生結晶體那就是結石，如果結晶體在關節堆積那就會關節痛也叫做痛風。

腎結石的危害有一下幾點

（1）腎結石也會引起尿路結石，結石在尿道造成阻塞的話就會形成腎積水，最後也可以導致腎功能衰竭。（2）腎結石如果不及時處理也會導致結石磨損尿道粘膜，導致出血，血尿，絞痛，組織潰瘍，甚至癌變。

腎結石後我們要怎麼恢復？

根據自己的情況和醫生的方案來決定是鐳射碎石還是其他治療方法，但是必須在正規的醫院進行醫治，切勿相信民間偏方加重病情耽誤了治療時間。如何預防腎結石？

預防腎結石其實很簡單，我們要做的就是平時多喝水每天保持攝入1500毫升水，不喝酒不抽菸，少吃豆類食物，多吃偏軟容易消化的食物，保持合理體重不要過於肥胖，按時吃飯和休息，注意個人衛生多排尿勤排便。

甚是苦惱。

其實這類患者非常之多，往往結石來的太匆忙，我們沒有時間細細品味已經嚐到了結石帶來了痛苦！而且結石的疼痛是持續性的絞痛，腹痛，我們難以忍受。

所謂病從口入，那麼，腎結石的主要原因是與我們日常飲食有著很大的關係！我們知道，腎結石最大的引子就是草酸鈣結石，草酸鈣結石的佔比可達80%之上，可以說現在多數結石問題，都是草酸鈣結石。

當然，還有其它佔比比較小的結石，在這裡，就不細說了。

草酸鈣結石最大的問題莫過於草酸攝入量過多，從而導致腎結石的發生！像我們常見的食物菠菜、芹菜、葡萄等都是含有大量草酸的，如若我們草酸攝入量過多，時間久了，飲水過少，我們的排洩功能一旦失常，草酸在體內堆積過多，形成結晶，也就會出現腎結石。

所以，這就是腎結石的大致原理。

與其說怎樣恢復，不如說怎樣治療！如若腎結石想靠自己自愈，那一般是比較困難的。當然，並不排除不能完全自愈，一般能否自愈我們說了不算，要根據我們檢查結果而定，結石不大的患者，透過自己飲水，運動，都可以把石頭排出來。

我之前就是雙腎多發性結石，左腎結石1.2cm，右腎有1cm，同時兩邊還有很多小結石，為了治癒它，花了不少時間與金錢，碎石過兩次，但是都復發了，因為碎石是把一個大的石頭，碎成N多小石頭，然後這N多小石頭分佈在我們體內，如若沒有得到徹底清理，會一直復發，這就是為什麼腎結石容易復發的根源。

而後，我開始瞭解腎結石的形成因素，然後也知道了手術的弊端。手術治癒可以說對腎臟傷害是非常之大的，慢慢的我也不敢再手術治癒，開始琢磨保守治療！然後學會了在佰度找各種資料，有次找資料的時候看到了李伏鈞結石秘方，他辦法是溶石，簡單點就是把一塊石頭，大化小，小化無，最終把結石排出來。

最終，沒有三個月的時間，我的結石就沒有了，至今也沒出現過。

所以，我們自愈恢復結石是可以的，但是要看我們結石的位置，大小而定，並不是我們自己想排，就能排出來的。

腎結石不算是小問題，但是它也屬於泌尿外科很常見的疾病之一。同時，腎結石對我們生活中也是有著很大影響的。

其一、影響工作

體內有個石頭，可以說放著誰，也不能很安然的睡覺，總是想方設法的能把它根除，然而腎結石發作的時候，更是痛苦，無心工作。

其二、影響學習

現在不少年輕人，飲食方面不規律加上平時自己不運動，容易引發各種疾病，腎結石也是其中一個，出現腎結石，會直接性的影響我們的學習。

其三、影響健康

可能部分人看的開，不就是一個石頭嗎？沒啥，其實腎結石可以引起腎積水，不及時治療，還會引起腎萎縮，甚至直接失去腎功能，最終出現尿毒症危及生命，千萬不要忽視。

腎結石，我們大家也都不陌生了，簡單來講，腎結石就是腎裡面長了石頭。那麼我們的腎裡面為什麼會長石頭呢？這些石頭又是怎樣形成的呢？

對應的，腎結石的形成也主要有這些原因：

一是泌尿系梗阻造成的尿排洩緩慢、腎積水；

二是先天性畸形和解剖特點以及炎症、腫瘤等造成的泌尿系管腔結構改變，影響尿排洩速度等；

三是尿液中的晶體物質濃度升高或者是晶體在尿液中的溶解程度降低，患者的尿液一直呈現出飽和的狀態，這些晶體就很容易在腎臟中堆積，久而久之便形成了石頭，也就是腎結石。

具體形成腎結石的原因有以下幾個：

第一，患者不注意飲食習慣。結石的物質大多數是草酸鈣，換句話說，患者經常食用草酸含量豐富的食物，比如說菠菜，芹菜，葡萄，都是含草酸比較多的食物。此外，經常食用富含尿酸、鈣等物質的食物也可能促進腎結石的產生。

第二，喝水太少。水是生命之源，人類需要飲水來維持生命，水更是人類健康的保證，喝水喝的多，排尿也就多，尿液中晶體物質的濃度就會相應下降，即不容易形成結石。如果患者喝水喝的少，排尿就會減少，排尿少了，那麼也就意味著尿液晶體濃度很高，故容易形成腎結石。

第三，服用某些藥物也可能造成腎結石。一部分是藥物本身或者其代謝產物本來就是結石的成分，一部分是藥物可以促進腎結石的產生。

腎結石和年齡、性別、種族、生活環境、飲食習慣、工作性質、氣候天氣等因素都有一定的關係，所以形成腎結石的原因是相對複雜的。所以腎結石患者時常會因為結石位置的改變出現腰痛的症狀，並且腎結石還會嚴重影響患者正常的生活，學習，工作等等，所以建議一但發現，要及時處理。

尿路結石，是泌尿糸統常見疾病之一。形成尿路結石的因素主要有三:晶體鹽類沉澱，基質核心形成和缺乏抑制物。上尿路結石，多見於2O一4O歲的青壯年，男女之比為4，5:1，下尿路結石，多見於2O歲以下的青少年，尤以1一1O歲的兒童最多見，男女之比23，7:1。下尿路結石亦可見於老年人。結石可分為單發，多發，單側或雙側，但雙側者少，僅為百分之十左右。典型臨床表現為腎絞痛，血尿，尿石等。(對人體影響)疼痛，血尿，排尿異常，尿路感染，最後合併症狀:腎積水，可導致腰背部脹痛，腎功能損害可引起浮腫和高血壓。

(恢復)1預防結石的形成與復發:A，去除病因:控制尿路感染，解除尿路梗阻。B，大量飲水，每日2O0O一3OOOm丨。c，飲食調節，限制含鈣及草酸豐富的食物，避免動物性高脂肪，高蛋白食物•的攝入量。D，調節尿液酸鹼度。2，對症治療:止痛，排石，手術，中草藥。

腎結石是什麼呢?

腎結石是一種常見的泌尿系統疾病，多見於30~60歲人群，且男性發病率高於女性，近年來發病率有上升的趨勢。為什麼會患腎結石呢?據研究顯示，除了泌尿系統感染、梗阻、自身代謝性疾病及遺傳因素外，腎結石的發病與不合理飲食關係密切!

補鈣不當引起的各類結石日見增多，這主要與人們盲目補鈣有關。在臨床中發現不少補鈣的人患有結石病，而這些自述有缺鈣症狀的人檢查後卻意外發現，他們血鈣比正凡人要高得多。原因是這些人因肝腎膽等臟器的代謝功能失調或是性激素水平下降導致的“假缺鈣”。結果越補鈣，結石病症就越重。

　　疾病因素導致高血鈣或高尿鈣者，如甲狀旁腺功能亢進、痛風、骨折、癱瘓、溶骨性骨腫瘤等，可使尿鈣增高，容易形成腎結石。

腎臟接受的廢物遠遠多於其他臟腑器官。腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡，代謝生理活動所產生的廢物，並排於尿中，但在其進行這些功能的時候，需要足夠的水分來進行輔助。這些飲料中所含的咖啡因等，也是造成腎結石的“元兇”之一。

多吃蔬菜水果有益健康，這是一般人的觀念，很多蔬菜水果中含大量的草酸鹽成分，例如草莓、菠菜、甜菜、麥麩、竹筍、洋蔥、茭白等等，長期大量食用易患草酸鈣類腎結石。

鹽，就是讓腎負擔加重的重要元兇。我們飲食中的鹽分95%是由腎臟代謝掉的，攝入得太多，腎臟的負擔就被迫加重了。所以腎結石患者應少食鹽。

尿路梗阻者，因尿液鬱積、尿路感染，容易出現腎結石。

慢性代謝疾病，如高血壓、糖尿病、肥胖患者，也是腎結石的主要青睞者。

一旦確診為腎結石，也不用擔心。直徑小於0.4釐米的患者應定期複查，並調整生活習慣，多喝水，多運動。

0.4~0.8釐米的結石患者可以選擇進行體外衝擊波碎石治療。

結石大於0.8釐米的患者可首選纖維腎鏡無創保腎取石手術，對於較大鑄型結石，可選擇雙鏡聯合微創保腎取石治療方案。