這個應該沒什麼可以讓自己平衡的，除了調整自己的心態，別無他法，感情這個事是最不可能公平的，既然發生了，也只能面對，雖然過程很痛苦，但過去了就過去了，有些事比這些更重要

最好的平復大概是打扮的漂漂亮亮的出去，被一個更帥的，更優秀的男人搭訕，然後戀愛。

以前的一個朋友，好久沒聯絡了，當時她有一個男朋友，是做銷售的，上桌就開始吹牛，似乎全世界只有他最厲害。

後來我們都說，這個男人不怎麼樣，除了吹牛，還很不懂禮貌，但是她自己覺得挺好的，真是戀愛中的人叫不醒。

一年左右，分手了，她很難過，吃不下，睡不著，還會吐，人也逐漸削瘦，我們都擔心，她是不是生病了。

後來，她開始努力工作，事業不錯，打扮自己，閱讀讓她不但想開了，還由內而外的自信，因為身高154，所以學著穿高跟鞋。

半年不到，遇到了一個男孩，比前任更帥，經濟實力各方面都比前任好太多，重點是把她寵的跟寶一樣。

前任發現她變好看了，回頭找她，可是她拒絕了。

有的人來到你的身邊是教會你懂的愛自己的，此時的她，非常感激前任，否則她不會變成現在的自己。

分開了，就整裝出發，錯過錯的，才能遇見對的。

您好。美女，您太幸運了！您是一個太好命的人啊，幸虧不是結婚以後啊！如果是我，我就好好慰勞慰勞自己！太幸運太幸運了！太值得高興了啊！這種渣男，怎麼會值得美女生氣啊！除非美女是在乎人品這麼差的人哦！我相信絕對不是！所以啊，千萬別生氣別激動。該玩玩該樂樂，學習點新的知識或者技能，充實自己，或者旅遊去。看看大海或者高山，看看大草原！就什麼都忘啦！回頭再看渣男，這都不是事兒！

站在，外界誘惑太多，男女都一樣，禁不起誘惑的都不少！以後啊，戀愛還是多聽聽父母家人的意見吧。我就覺得，爸媽看人，總是比我們靠譜的多哦！

不經歷風雨，怎麼見彩虹呢？！沉澱沉澱自己，美美噠過好每一天，你的有緣人，肯定會很快來到你身邊，

用別人的錯來懲罰自己，這個就是你的不對了，來看一看我閨蜜是如何打了一個漂亮的翻身仗。

閨蜜文秀當年被甩得很慘，男友面對她的質問，輕蔑的冷笑到“瞧瞧你那樣，胖得像個豬，一把鼻涕，一把淚的，來哭什麼喪，我就是在外面找了也是正常，你有哪一點能和她比。”

“真是他媽的不要臉，自己在外出軌，還把所有的錯推給我。”文秀氣得全身發抖，拖著行李箱在路上走了一夜。

那一夜後文秀就收拾好自己重新上路了。

她先是找了一份專業對口的工作，從最底層做起，生活有了基本保障，工作的同時還不斷的學習進修，讓自己充實起來。

然後對自己的面板進行護理，之前她滿臉是痘，面板很油，她都不愛去打理。現在她天天做面膜，還自創了一款，綠豆清脂去痘面膜，一路堅持下來，她現在面板白淨，可以說是妥妥的護膚達人一枚。

最難的就是瘦身，肥胖不是一天了，想瘦下來當然不容易，但是文秀作到了，她成功的減肥了40斤。

我問她是怎麼做到的？

信念。想想當年的恥辱。這就是她無窮的動力。以前她最愛吃肉了，但在減肥期間硬是不吃一點肉。每天早上六點起來做瑜伽。晚上慢跑一小時。

“提高自己的審美品味也是女人的一種蛻變”。

世界上沒有醜女人，只有懶女人，文秀在減肥期間，經常學習時尚最前沿的名流的穿搭，研究化妝技術；現在看她的穿衣打扮，誰還能想到當年的她，就像垃圾一樣被人嫌棄。

文秀現在有錢，有貌，有身材，有品味，朋友也眾多，可以說不管什麼領域都有她認識的朋友。她說這是她用心去經營的。女人有事業的同時，還一定要有自己的社交圈。

現在的文秀，前男友她還在乎麼？

我整理了一下文秀的勵志史，主要的就是這五點：

第一步，好好賺錢

第二步，恢復顏值

第三步，管理身材

第四步、提高品位

第五步、建社交圈

我們女人在生活中，作好了這五點，感情這事，估計也只能佔30%了吧。

如果一件事能花你的精力超過30%，它將變成一個監獄，一個牢籠，會把你緊緊的束縛住。

願你能早日出走束縛，恢復好心情！

這有什麼呢?又不是婚姻內!只不過這個男人腳踩了兩隻船，玩弄感情!早發現，早離開就是了，幹嘛不能釋然?除非您也投懷送抱了，可定心不甘!所以女人搞物件一定要把持住，讓男人先買票再上車，謹防蹭車就跑。再愛也不能忘乎所以。因為女人有痕跡，男人一百次沒結婚也是處男。您和那個女人可以公平競爭，就看男人的態度?這裡您也是有責任的!這就是女人輕浮的後果。面對吧!這樣的男人離開也好，總不能讓他綠您一輩子，生氣一生，害您一世。

對於怎麼平復被前男友綠了而一直不爽的心情？女人怎麼做，這個答案樓上已經給出了很好的解釋，所以我來說說男人出軌的下場是什麼？或許也能讓你覺得痛快一些。

01

某日，一男讀者發微信給我：他說他結婚三年多，沒有孩子，和老婆三觀不是很合，隨便一件小事都會吵得人仰馬翻。最近，他因為工作關係，認識了一個女孩子，也是夫妻關係不太和睦，所以他們常常互訴衷腸，進而對彼此有了好感，目前的狀態，算是精神出軌，還沒到肉體出軌的地步。

他問我：面對不如意的婚姻，出軌是不是很正常？

我可以完全不用道德說事，也能告訴這位男讀者以及所有想要出軌的男人們：時代不同了，“吃素”的女人少了，99%的婚外戀並沒什麼好下場。

02

首先，和姑娘“談情說愛”不能光開房只打炮吧，為了交流感情，總還要節日發發紅包，生日紀念日送送小禮物。也不說其他情趣了，滾床單之前，起碼還要走個吃飯的流程，時間若再充足一點，還可能增加個“看電影”的節目什麼的。

以上所有花銷，全部按最工薪階層的消費算，開房平均一月2-3次，一次200，吃飯一次2-300，送禮物發紅包娛樂休閒費加一塊，平均一月500，最少也要2000多。

有些男人一個月工資就萬兒八千的，付了房貸交了生活費，哪還有多少剩餘，根本沒資格養“小三”。

這還是運氣好，找了一個完全不圖錢的情人的情況下，最保底的花銷。要是遇上一個夠“精明”的小三，今天讓你買個護膚品，明天讓你買個包，後天說她要做點小生意，使勁渾身解數，分分鐘可以掏空你的家底。

我聽老王說起他們工地上一個包工頭，賺了點小錢，就開始嘚瑟，出軌物件是個三十來歲的離異女人。除了平時送禮物開房約會的費用，她還以生意週轉不靈為由，陸陸續續找包工頭借了二十來萬。

說是借，她沒立借據，他也從來沒催她還過。

最後是包工頭不知不覺變成了一個窮光蛋，情人才不管他有沒有困難，要禮物的時候，從來不手軟。包工頭沒錢了，就只能跟老婆撒謊要，他老婆也不蠢，直接到他工地上了解情況，還抓到了他出軌的證據。

這不是個例，網上一大堆男人被情人迷得神魂顛倒，自以為家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄很驕傲，其實誰傻逼誰知道。

03

有調查資料顯示，95%婚內出軌者，都不會選擇離婚。原因很簡單，成年人的世界充滿著權衡利弊的考量——財產、孩子撫養權等，都會是麻煩。

但還有個非常棘手的麻煩是來自婚外戀的這個情人。

如果情人要錢，你不想給，她就死纏著你不放手，威脅你要把你和她的事捅到你單位、捅到你家裡。畢竟做賊的人心會虛嘛，雖然得知自己要被敲詐了，但還是隻能好說好商量，秉持著“儘量不要把事情鬧大”的心理，乖乖的掏錢。

我之前提到的那個包工頭，就是這樣，他後來是想要回歸家庭的。

不過女人的床太容易上，也就不太容易下，情人找他要30萬分手費，最後協商到20萬，可是他又根本湊不齊這20萬，家裡的錢已經被老婆管死，所以只好到處借錢，各種透支信用卡，給了錢，才終於把情人打發走了。

其實他賺錢也不容易，就為了圖一時爽快，多少血汗錢都扔給了一個對他沒什麼真情意的女人，這幾炮的成本是不是太高了？恩，他心裡應該有數。

當然，還有情人又走腎又走心的，她和你在一起，並不是為了錢，她就是喜歡你。你以為這種情況就好處理了？不！只會更麻煩。

她對你深情款款的說：“你放心，我不會要求你離婚的，能和你相愛，已經是上天對我的恩賜了。”這類女人的具體參考物件：請看《我的前半生》裡的凌玲。

別天真的以為她真的什麼都不圖，就圖你每個月有幾天，可以和她“偷雞摸狗”。這世上，哪有女人可以忍受自己喜歡的人，長期睡在別的女人身邊，只能分一點點時間給自己享歡？等她懷上你的孩子，你就知道這種女人根本沒有你想象中好欺負，到時候砝碼加身，你就選吧！

不管你選哪一邊，都會傷人傷己。

這時候，我就要祭出茨威格的經典句子，來解釋這一切了：所有命運贈送的禮物，都早已在暗中標好了價格。

04

再蠢的男人也知道，婚內出軌不是什麼光彩的事，所以沒多少人會完全心裡無波動的出軌。正所謂“常在河邊走，哪能不溼鞋“，出軌的時間長了，被老婆發現的機率就大了。

可你以為老婆知道你出軌了，你只要答應迴歸家庭，就萬事大吉了嗎？

痛苦的“信任重建”才剛剛開始。

你的一切行蹤，她都想要知道；你手機裡的所有聊天記錄，她都要翻上一遍；你的大小開支，她都要牢牢掌握。你失去了最基本的尊嚴和自由，像個犯人一樣被人提防著。

不過，這還不是最難受的地方，最難受的是——以前那個凡事都會以你為先的老婆，突然像變了一個人。床上，她不願意你碰她，她心裡有疙瘩；床下，她對你沒笑臉，她忘不了你曾經背叛過她。

你們的爭執，會比“出軌”事發以前，增加數倍。

你感到疲倦，她也是。

你可能還會選擇再出軌，直到老婆對你徹底失去信心。離婚，至少分走你一半身家，千萬別忽視女人的狠勁，如果你的老婆再厲害一些，總還有辦法逼得你淨身出戶。

半生戎馬，一朝回到解放前。可是，這能怪誰呢？種什麼因，得什麼果。當初你不顧她的感受，和別的女人卿卿我我，今日她也顧不上你的感受，還能和你恩愛如初。

05

哪怕你是屬於5%的出軌者，鐵了心要和老婆離婚，滿心歡喜的以為自己婚後遇見了今生摯愛。

呵呵，等到你離異再婚就會知道， 女人對於男人的不安全感，幾乎是與生俱來的，更何況你們的結合，她再清楚不過，是她撬牆角給撬來的，這勢必會增加她對你的疑惑——誰特麼知道，哪天你又被哪個狐狸精給迷走了？

你還是會像犯人一樣被管著，手機要定時查驗，工資要全部上交，行蹤要隨時報備。

你怎麼也想不通，費了老鼻子勁才換來的新老婆，為什麼過著過著，要麼就和前妻越來越像，要麼比前妻還要糟糕。

新鮮勁兒都會過去的，白玫瑰遲早會變成白開水，紅玫瑰也會變成牆上的一抹蚊子血。

你蠢就蠢在拿無聊和新鮮之間做比較，還把新鮮誤會成了“真愛”。情人確實比你老婆看起來，通情達理，溫柔體貼，可你不知道的是——那是因為你老婆被你多年來折磨得比原來的自己，黃臉婆了千百倍。

所有的痛苦，你都會再來一遍，搞不好，你還會抑鬱，陽痿，喪得對未來毫無期待……

嘖嘖嘖，你好可憐，可沒人會同情你。