我覺得華人越來越多的人得癌症，包括年輕人得癌症的年齡越來越年輕化，這對中國的未來是一個非常大的挑戰。其實得癌症不僅是就是環境的汙染。還有就是工作的壓力，但其實飲食是非常重要的，我們的食品安全是最重要的。如果一個人得了癌症，他的心態非常好，然後，他。能夠堅持每天都吃有機的綠色的，非轉基因的食物。必須記住一定是有機的，不含任何打農藥除草劑草甘磷化肥的糧食農作物。他的生活中處處充滿著有機綠色的生物，多吃有機蔬菜保持樂觀的心態以及良好的生活態度，適當運動、我相信他的癌症即使是很嚴重啦，都會得到巨大的改善、甚至達到治癒。這不是我在此說大話，而是真正的生活中就有這樣的一些人，到了晚期了，抱著一種試試的心態，天天堅持安全的糧食作物，有機的大米，綠色的蔬菜，結果三個月以後再去檢查癌細胞全部消失了。我們每一個人，每一個現代人都應該學習一些養生的常識。即使是得了病也可以自己心中做到有的放矢、完全掌握自己的命運

吃什麼對預防腫瘤復發轉移有效呢？應該不考慮米、面、油等主食，哪些蔬菜水果有抗癌作用呢？說法比較多，菠菜、西藍花、大蔥、洋蔥、大蒜、辣椒、花椒、南瓜、梨等等。目前還沒有一種水果蔬菜被醫學界的認為具有治療癌症的作用，倒是某些人把各種水果蔬菜濃縮、混合開發保健品，說是抗腫瘤，賺得盆滿缽滿，去年已被國家查封。

被冠以“抗癌之王”的蔬菜、西藍花，國外醫學有研究，西藍花中的某種抗癌物質抑制癌細胞，而這種物質大約需要2.7公斤西藍花，每天都吃這麼多、並且是生吃才有可能抗癌作用，為什麼說可能呢？這個研究是體外實驗資料，沒有臨床研究，體外研究人類已搞死癌細胞千百回了，火燒、酒泡，或者最簡單餓、都餓死它們了。

大蒜也說是具有抗癌作用，理由是大蒜素能殺死菌群，其中益生菌也可能被殺死，作為“抗生素”也應該有適應吧，不能沒事就殺殺腸道菌，不知道腸道願意嗎？還有一種說法大蔥、大蒜可以阻止亞硝酸鹽吸收，亞硝酸鹽不致癌，亞硝胺致癌，這兩物質都易溶於水，蔥蒜如何阻止呢？競爭受體嗎？

還有辣椒、花椒、菠菜（肺癌）、南瓜說是會抑制癌細胞，有臨床研究結論嗎？有些“理論”根據聽起來很高大上，最多的說辭是抗氧化、補充微量元素、維生素，抗氧化在抗癌中的作用並沒有得到一致的認識，補微量元素、維生素，病人缺這些嗎？而這些被許多商家所利用！

吃人參、燕窩、蟲草等名貴補品行不行呢？目前認為這些東西或許改善病人生活質量，但沒有抗腫瘤作用，家裡有礦也不是推薦吃這些東西。

癌症吃什麼可以預防復發與轉移？要知道，癌症的誘因有很多，並不是單單從飲食上就可以解決的問題，要跨越防護的問題有很多，比如個人的遺傳因素、生活因素、居住環境、個人的免疫系統、情緒等。

飲食途徑最大的作用就是可以給以我們的是營養物質、水份、提供能量，但是有些必須的微量元素要從飲食中獲得，比如鉀、鈉、鐵、鎂、硒、鉻等。其中硒在健康中擔任著重要的角色。

於2017年1月4日逝世的工程院院士、曾經的國家食物與營養諮詢委員會盧良恕主任說過：“人類獲得的40多種慢性病都與機體缺硒有關，其中包括癌症、糖尿病等慢性疾病。”

所以，平時不防多吃一些含硒豐富的食物，比如海產品、蛋類、牛肉、蘋果、桂圓、葡萄、大蒜、菠菜、香菜、芹菜、蘑菇、洋蔥等，穀物中如玉米、小麥、豆類、紫薯等。

無論怎樣，知道預防是一個多方面綜合的重要措施，其中包括個人的生活習慣、飲食、運動、控制個人的不良情緒等。

不但飲食中注意膳食的營養平衡，還要注意到導致你發病的因素，遠離致病源頭、提高抵抗力才是預防的關鍵。

癌症病人吃什麼對預防轉移或復發有效果？

今天來給大家推薦一下預防癌症的食物，別忘了收藏！

1、梨：能生津、潤燥、清熱、化痰。由於梨所含的胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C等都具有一定的防癌抗癌作用

2、獼猴桃：透過近年的研究證實，獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內致癌的亞硝胺生成的活性物質，因而具有良好的抗癌作用。

3、橘子：凡芳香科柑橘屬的一類水果，諸如柑子、橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等等，都含有豐富的維生素C。

4、香蕉：性寒、味甘，能清熱、通便，對大腸癌患者尤為適宜。

5、草莓：適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌症患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應、減輕病症、幫助康復也有益處。

6、蘋果：據現代科學研究認為，蘋果中含有大量的纖維素，經常食用，可以使腸道內膽固醇含量減少，糞便量增多，減少直腸癌的發生。

癌症有許多不同的型別，也是由許多不同的因素引起。

大多數癌症與暴露於致癌因素有關，或者由於攝入致癌物質所致，同時也與免疫系統功能下降有一定的關係。

但是，最基本的原因是涉及到人體內自由基對細胞的損傷，細胞反覆損傷就會癌變。

所以，癌症患者想要受益於飲食，也要從這幾個方面著手。

好的生活習慣，對癌症病人恢復有一定的效果

一、消除誘發癌症的因素

戒菸：抽菸與很多癌症的復發、轉移有關，多的不說，能戒菸最好就戒掉。減少高脂飲食：高脂飲食是誘發各種心腦血管疾病、胃腸道疾病的一大因素，儘量減少脂肪、油膩食物的攝入。減少激素替代：現在的食物，有一些含有合成激素，比如牛奶、黃豆等。避免過多接觸殺蟲劑：現在很多蔬菜、水果都會噴農藥（親身經歷，農民為了賣好價錢，必須噴農藥保證蔬菜的賣相），癌症患者最好能吃自家種的有機蔬菜和水果，不要噴農藥。避免高蛋白質飲食：特別是“紅肉”，比如豬肉、牛肉、狗肉、羊肉等哺乳類動物的肉。可以吃雞肉、魚肉、蛋類補充蛋白質。戒酒：酒精是百害而無一利的東西，對身體來說，不僅會損傷肝功能，還會引發心腦血管疾病。能戒掉最好。特別是癌症患者，更是要謹小慎之。

二、藉助食物和營養補充劑增強免疫系統的力量

適當攝入維生素C複合物：比如番茄、板栗、萵苣、蘋果、獼猴桃等，都是富含維生素C的食物。適當補充不飽和脂肪酸：魚類、粗糧都含有較多不飽和脂肪酸，可以常吃。補充維生素A：西藍花、胡蘿蔔等。適當補充富硒食物：常見的海產品，如海帶、紫菜、新鮮海魚等。多喝水：水是一切代謝廢物的載體，多喝水可以保證身體排毒，可以保持大小便通暢。攝入淡綠茶：綠茶中有很多酚類、微量元素，對身體健康有較大好處。總之

透過飲食治療，只能在一定程度上預防癌症，只能做到錦上添花。

好的醫生治未病，沒有生病時多做預防，多做體檢，及時發現問題並解決。

如果不慎得了癌症，最好的治療方法還是到正規醫院治療，不要諱疾忌醫，越怕後果越嚴重。

俗話說“病從口入”，吃是導致很多癌症發病的重要致癌因素。換一句話來說，吃得好不好，吃什麼與不吃什麼，也是關係到能否預防癌症轉移與復發的重要因素。下面就和大家來聊聊這方面的一些知識。

吃對預防癌症復發有著非常重要的作用

比如，攝入過多高脂肪、紅肉或少膳食纖維是導致大腸癌的重要致癌因素，但這種長期致癌因素的對人體大腸粘膜細胞的影響並不是單個細胞，而是導致了腸腔內很多粘膜細胞的病變，但不同腸粘膜細胞病變進展程度可以是一樣。比如出現同時重複腺瘤樣細胞，出現同時重複腺癌細胞。也可以是不一樣的，比如有的還是腺瘤細胞、有的已經是重試非典型增生細胞了，也有的早已經進展為癌細胞了。所以，由此也就導致了臨床上可發現大腸同時重複癌情況與大腸異時重複癌情況。

不同階段的大腸病變情況

甚至從某種意義來講，五年之後復發的大腸癌，有可能多數還是大腸異時重複癌的可能性大。因此，大腸癌根治術後，從預防大腸癌復發的角度來說，對異時癌患者，如果前一階段發生的癌症發現並治癒後，如果能夠去除飲食等致癌因素，改吃健康食物，比如多吃蔬菜水果，多吃粗糧；儘可能少吃紅肉與低脂肪飲食，有可能異時癌都不會出現了，從而預防了大腸癌復發的風險。

和大腸正常細胞癌變過程一樣，長期受致癌因素影響，其他癌症患者的正常細胞已經存在不同程度的病變，也就是形成大家熟悉的癌症體質了。對一些與吃有關的癌症疾病，源自吃的致癌因素的消除，也就關係到癌症根治術後是否復發問題。

黴變食物

肝癌患者，如果能夠戒酒、減少黴變食物進食；減少進食包含血吸蟲、肝吸蟲的食物；少吃被氯乙烯、亞硝胺類、偶氮芥類、苯酚、有機氯農藥等汙染的食物；少飲汙染水或被藻類汙染的河溝水，則可大大減少肝癌根治術後的復發機會。對胃癌患者來說，如果能夠及時吃藥消除胃幽門螺桿菌感染、吃藥治好慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍等疾病；戒菸與戒酒；不吃黴變食物、鹹菜、醃製煙燻食品、燒烤食品；不吃過多食鹽的話，則胃癌復發機會也會大大減少。對食管癌患者來說，少抽菸喝酒；不吃火腿、香腸、臘腸、午餐肉、燻魚等包含亞硝酸鹽豐富的食物；不吃黴變食物；少喝熱燙水或茶，等。估計食管癌的復發機會也會大大減少。

汙染大氣

對肺癌患者來說，戒菸、避免吸汙染大氣或大量油煙氣體、多吃水果、蔬菜，是有利於預防肺癌復發的。

由上可知，對可預防的癌症，並且與吃關係密切的癌症，吃對預防癌症復發，是非常重要。

吃對預防癌症轉移與復發作用就更大了

很多對癌症化療藥敏感的癌症來說，吃化療藥可以控制癌症進展；對臨床病理分期Ⅱ期以上的很多癌症患者，由於手術無法有效清除看不見位於淋巴結的癌細胞或血行轉移中的癌細胞，而透過吃一些敏感的化療藥，就可有效清除它們。

現在不少對化療藥不敏感的癌症患者，現在透過吃靶向藥物治療，又獲得了新生，最典型的莫過於胃腸間質瘤。只要一吃靶向藥，很快就能控制腫瘤的生長。

靶向治療

中藥講究食藥同源，所以，“吃”在中醫體系中，起到治病的核心作用。吃中藥，對提高身體免疫力也是功不可沒的，甚至有的癌症，就是中藥可以治癒的。比如中藥中的三氧化二砷，就是治癒白血病的良藥。

保持均衡營養飲食，這樣吃得健康，就能夠讓身體細胞更有活力，更加有利於抗癌，減少癌細胞轉移風險。

吃得開心，吃後睡得好，每天保持好心情，整個人體就充滿活力，對減少癌細胞轉移，是非常有幫助的。

不但吃得好，而且注意運動或勞動，也有助於人體保持高效率，更能調集全身組織細胞的力量來進行抗癌治療，自然也能夠減少癌細胞轉移風險。

富含維生素豐富食物

當然，多吃有利於免疫力提高的中藥，另外，適當多吃香菇、靈芝、薏仁及一些富含微量元素硒、鋅、銅、鎂、鐵及葉酸、維生素B6、維生素B12的食物，對提高免疫力也是有幫助的。

水是萬物之源，多喝水對促進人體新陳代謝，排出身體毒物，促進免疫細胞與物質在身體各自暢通無阻活動，對減少癌細胞轉移，也是作用非常大。

總之，還是回到開頭，正所謂病從口入，但只要大家在吃方面做好文章，講究科學方法，對癌症患者來說，我們也可以透過吃來預防癌症的轉移與復發。

根據我平時處理這方面的經驗，我覺得病人一定要有開朗的心態，適量的運動，充足的睡眠，合理的中藥調理，中醫理療等，這些是前提。當大小便不正常的，要吃通便食物以促進排毒，平時以溫熱食物為主，使身體排寒及溫陽，當身體強壯了，就能逐步走向康復。

吃什麼預防癌症復發？4種食物助你對抗癌症復發

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你知道有些食物有抗癌作用嗎?看看這七種能幫助你抗癌的食物。1.十字花科蔬菜(花椰菜，捲心菜以及蘿蔔等等)對健康有許多好處。它們富含豐富非維生素、胡蘿蔔素以及礦物質。它們可以降低心臟相關疾病的風險。尤其是花椰菜含有硫蘿蔔。

3胡蘿蔔，胡蘿蔔一天會吃一個蘋果，防止健康風險!它們對你的眼睛有好處

4.大蒜、肉桂和抗癌藥。大蒜中含有大蒜素，它可以殺死試管癌細胞。多吃大蒜的人胃部和結腸直腸腫瘤較少。每天壓碎併吞下丁香或新增到烹飪中。肉桂具有抗炎作用，能降低頭頸癌的風險，減小腫瘤的大小。