冠狀動脈硬化形成的因素很多，不單和血壓，血糖，血脂有關係，和年齡，飲食習慣，家族遺傳，吸菸，工作壓力，精神緊張，社會因素，都有關係。血糖，血壓，血脂是影響動脈粥樣硬化很重要的因素，但不是唯一的因素，低鹽低油，低脂飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，增加體育鍛煉，戒菸戒酒，養成良好的生活習慣，別熬夜勞累，減輕壓力，早睡早起，適量運動，定期體檢。

血壓正常，並不代表你血糖血脂就正常的。有的人血壓血脂正常，血糖高；有的人血壓血糖正常，血脂高。血壓、血糖、血脂有一定的關係，一般說血壓高，血糖、血脂也高。但不一定都要高或都要低，血壓正常時，血糖與血脂也是可以高的，因為血糖血脂高不一定馬上就引發血壓高，而血壓高與不高的因素也不僅僅是血糖和血脂。

雖說三高(高血壓、高血糖、高血脂)屬於同一朋友圈，但是有人血壓正常，而血糖高，血脂不高。也有人血壓正常，血糖不高，血脂高。也有人血壓高，血糖、血脂正常。看起來血壓正常，而血糖、血脂正常不好確定，但是長期血壓高，應定期檢測血糖、血脂，之間還是有關聯的。

血糖水平，血壓水平，血膽固醇，三者聯絡

為了正確理解您的健康狀況，您必須瞭解自己與正常健康狀況相比的情況。在這裡，您可以瞭解正常血壓水平，血液膽固醇水平（和其他脂類）和血糖水平（也稱為血糖數量）。

為了正確理解您的健康狀況，您必須瞭解自己與正常健康狀況相比的情況。例如，當護士告訴你你的血壓是“150超過95”時，這是什麼意思; 這是正常的嗎？或者如果您的血糖值是145 mg / dL，您是否患有糖尿病？以下是一些關於您應該知道的最常見正常數字的段落 - 血壓，血膽固醇（和其他脂類），血糖和CRP水平 - 來自我們的疾病摘要頁面。

血壓水平

兩個數字用於描述血壓：

收縮期。收縮壓（較高和第一個數字）測量當心髒收縮以抽出血液時血液施加在動脈壁上的力。舒張。舒張壓（較低和第二個數字）是心臟鬆弛以允許血液流入心臟時的力的測量值。

以毫米汞柱（mm Hg）測量血壓。血壓讀數如下：120/80 mm Hg，其中120是收縮壓，80是舒張壓。

血壓現在分為正常，高血壓前期，高血壓階段1或高血壓階段2.這些類別在此表中定義：

還有其他三種特別感興趣的高血壓：

孤立的收縮期高血壓。當收縮壓超過160 mm Hg但舒張壓正常時會發生這種情況。它與動脈硬化（動脈硬化）有關。妊娠高血壓綜合徵。如果血壓比正常值增加超過15 mm Hg，則在懷孕期間會出現這種情況。白大衣高血壓。這種形式的高血壓是血壓升高，僅在訪問醫生辦公室時發生。血脂，包括膽固醇

脂蛋白是蛋白質球體，其透過血流輸送膽固醇，甘油三酯或其他脂質分子。關於膽固醇和甘油三酯影響的大多數資訊實際上都與脂蛋白有關。

攜帶膽固醇的脂蛋白通常被稱為膽固醇。它們包括低密度脂蛋白（LDL），通常稱為“壞”膽固醇，和高密度脂蛋白（HDL），被稱為“好”膽固醇。攜帶甘油三酯的脂蛋白具有中等密度，並且與極低密度蛋白質一起攜帶甘油三酯。

理想的總膽固醇：低於200 mg / dL（5.17 mmol / L）最佳LDL（"壞"）膽固醇：低於100 mg / dL（2.6 mmol / L）最佳HDL（"好"）膽固醇：超過60 mg / dL（1.56 mmol / L）正常甘油三酯：低於150 mg / dL（1.7 mmol / L）

將總膽固醇除以HDL膽固醇水平得出總/ HDL比率：

理想的比例是3.5或更低。4.5的比率帶來心血管疾病的平均風險。血糖水平

空腹血漿葡萄糖：美國糖尿病協會建議僅使用空腹血糖（FPG）測試。禁食8小時後進行簡單的血液檢查。一般來說，結果表明如下：

FPG水平被認為是正常的，高達100 mg / dl（或2.6 mmol / L）。110至125（6.1至6.9 mmol / L）之間的水平被稱為空腹血糖受損。它們僅略高於正常值，但被認為是2型糖尿病及其併發症的危險因素。當FPG水平在兩天不同時為126 mg / dl（7.0 mmol / L）或更高時診斷為糖尿病。

葡萄糖耐量測試：葡萄糖耐量測試使用以下程式：首先，進行FPG測試。然後在飲用特殊葡萄糖溶液兩小時後進行血液檢查：

在沒有糖尿病的人群中，飲用葡萄糖飲料後血糖會適度增加，兩小時後血糖會下降。在糖尿病中，初始增加是顯著的，並且水平仍然很高，200mg / dL（11.1mmol / L）或更高。測量值介於140和200 mg / dL（7.8至11.1 mmol / L）之間，使人處於糖尿病風險之中，被稱為葡萄糖耐量降低。

糖基化血紅蛋白：該測試檢查血糖水平（或糖化）血紅蛋白的血液水平，也稱為血紅蛋白A1c（HbA1c）。測量糖化血紅蛋白可用於確定糖尿病的嚴重程度。測試不受食物攝入的影響，因此可以隨時服用。通常，測量結果表明如下：

正常的HbA1c水平應低於7％。在98％的病例中，8％表示糖尿病。高於11％的水平表明對碳水化合物的控制不良。另外兩個實驗室測試

CRP（C反應蛋白）： 小於1 mg / L：冠心病（CAD）風險低1至3 mg / L：正常水平，CAD平均風險超過3 mg / L：冠心病高風險

總同型半胱氨酸： 正常範圍為5至15微摩爾/升

運動和血糖數字

由於代謝需求的增加和胰島素的活動，運動可能導致低血糖數量或高血糖數量。以下是一些有助於預防運動的糖尿病患者血糖過低或過高的方法：

避免將胰島素注射到運動過程中會施加的身體部位，因為運動可能會延長或縮短胰島素反應的時間。避免在胰島素活動高峰期鍛鍊。應在開始運動前約一小時給予胰島素。運動時避免飲酒和β受體阻滯劑，因為它們可能會導致低血糖。在運動前和運動期間吃零食，並在運動前，運動中和運動後監測血糖。保持簡單的碳水化合物，如果汁或硬糖，以及其他食物。如果發生緊急情況，還要隨身攜帶一些額外的胰島素。如果您在運動時出現胸部疼痛，噁心，心悸或嚴重呼吸急促，請停止並諮詢醫生。

高血壓與膽固醇的關係

據美國心臟協會稱，心血管疾病是與疾病相關的死亡的主要原因。高血壓和高膽固醇是導致心臟病發展的兩個主要風險因素。許多患有心臟病或中風風險的患者服用處方藥來降低血壓和膽固醇。高血壓

血壓升高可歸因於血容量增加，心輸出量增加或動脈阻力增加。由於血壓升高，心臟必須更加努力地為身體的其他部分提供血流。長時間接觸高血壓會對心臟造成額外的壓力，並會削弱心肌。

高膽固醇

當在血流中發現增加量的膽固醇和其他脂質時，會發生高膽固醇。由於膽固醇和血小板是血凝塊的主要成分，因此膽固醇含量高的患者發生凝塊的風險增加，血栓可阻塞血液流向重要器官，包括心臟和大腦。

心臟病發作

長期暴露於較高血壓的剪下力可能會損害動脈血管的內層。損傷可以吸引血小板和脂質的積聚，血小板和脂質可以在阻塞血流的動脈內形成斑塊和凝塊。當這個過程發生在供應心臟的動脈中時，患者可能會經歷心絞痛或心臟病發作，因為心肌細胞被剝奪了血液和氧氣。

行程

在一些情況下，在動脈內形成的血凝塊可能移動並阻塞下游的較小血管。當這種情況發生在供應大腦的血管中時，患者可能會出現缺血性中風。高血壓還使患者面臨出血性中風的風險，因為大腦內的血管容易因高血壓而爆裂。患者應該告訴醫生他們對治療高血壓和高膽固醇的擔憂。

血壓、血脂、血糖三兄弟

血壓正常，血脂、血糖當然可能會是正常的，但並不是只要血壓正常，血脂和血糖就會是正常的。他們之間存在一定的互相影響，但是並不是單一因素影響血脂、血糖。

血壓

血壓是指血管內血液對血管壁的壓力，反映的是人體泵血結構--心臟的功能，常常用大臂也就是肱動脈的血壓值來評價。如果心臟出現問題了，血壓就會隨之波動，另外血管出現問題了，我們測出的血壓值也會有變化，比如動脈硬化的，血管彈性變差，血壓就會升高。

血脂

血脂就是血漿中所含的所有脂類都叫血脂，血脂新陳代謝的主要場所是肝臟，血脂是人身體構成的重要物質，參與了人體大部分功能的運轉。包括構成身體的物質，儲存和提供能量，參與細胞的生化反應等。

血脂並不是不好的東西，過高和過低都不行，需要維持在一定的範圍，而當前生活條件好，大部分人血脂紊亂都是血脂高的表現，血脂高主要影響的是肝功能，血管的韌性。血脂長期增高影響血管，從而間接影響血壓。

血糖的升高和降低受很多因素影響，比如胰島功能、肝功能、神經和內分泌的條件。

小結

人們常說的“三高”就是說血糖、血壓、血脂。這三者如果發生紊亂了，確實會互相影響，相互促進惡化，成螺旋上升的趨勢，所以在臨床的治療中，這三者都要一起治療，比如高血壓患者伴有血脂高的話，在降壓藥物治療的同時需要予以降脂治療，降脂治療又能促進降壓藥物的治療效果，血糖也是一樣。反之就會惡化。

人們所謂的“三高”：高血壓、高血脂、高血糖，往往會一起發生，也可能是兩兩湊著發生，也有可能僅僅只有一高！

血壓正常，血糖和血脂可能也正常，也可能存在異常！三者有一定的關聯性，但不是必然性！

下面從中醫角度講解一下三者的關係：

體內過多的血脂、血糖如同痰之邪氣，性質黏稠，阻礙經絡執行，導致高血脂、高血糖的人血液執行緩慢不暢，容易堵塞，而形成痰瘀。

此時如果血壓升高，血管擠壓力變大，把痰瘀推送到大腦裡，就形成所謂的腦栓塞（腦梗死），也叫作中風，這也是為什麼高血壓的人容易中風！

從這個側面可知道，血糖或者血脂過高會影響血液粘稠度，血流速度減慢，心腦腎等重要器官供血不足，心臟就得加快跳動泵血，加上血管內有痰瘀在，阻力增大，就像水管裡有一團東西塞在那，想要水流出來，必須加大力度衝開，於是血壓就跟著高了！

高血壓常見於中老年人，器官功能都在減弱，老年病有個特點是容易併發各種慢性病，因此會發現，中老年人往往有三高中的1-2個！

有研究表明，在糖尿病新診斷之前，很可能就存在一定程度的脂代謝異常！

回到問題所在，門診能見到年輕人血壓正常，但是有輕度脂肪肝，甘油三酯，膽固醇都很高。也能見到血壓、血脂都正常，單純血糖高的，也就是單純的糖尿病。也有僅僅血壓高，血脂和血糖正常的！

總之，血壓、血脂、血糖“三兄弟”往往結伴而行，也可以各自獨行，三者存在一定的關聯性，可能互相影響！會增加彼此異常的風險，但不是必然的！

1、不一定！

2、判斷血糖是否正常，必須抽血檢測血糖。正常血糖範圍：

空腹血糖小於6.1mmol/L， 早餐後2小時血糖小於7.8mmol/l.

3、高血壓人士、高血脂人士更容易發生血糖升高，因此可能存在肥胖、胰島素抵抗等原因。