我沒看明白到底是男朋友嫌棄自己理解能力差，還是嫌棄你理解能力差。如果是他嫌棄自己，你多理解一下，他都知道自己這弱點了，當然也知道你委屈了吧!如果是嫌棄你，你就要考慮考慮了，畢竟這事你勉強不得，而且你的弱點也無法升級的是不是，找個喜歡你缺點的人在一起吧!

你一定經歷了這個過程：1男朋友說了某種話---2你理解為他這樣說是嫌棄你的理解能力---3你自己懷疑自己的理解能力---4你覺得是自己不好或者他應該不這樣說---5你有了委屈或者其它情緒。

在這個過程裡，你的反應決定於男朋友的反應，好像是自動化的，其實是因為我們掉進了第2步（觀念，看法）的陷阱裡了。我們沒有看清楚自己的觀念，被自己的負面觀念帶走了。

反過來說，我們要覺察負面觀念，用正向觀念替換掉它。

比如替換成：2男朋友真不容易呀，他這樣說話在外面一定會受苦吧，別人會說他情商不高吧，我應該心疼他。

然後你會發現你的3、4、5都變了。

這樣的案例在日常生活裡多去思考自己的觀念是否：有益於自己，有益於別人，要努力同時滿足於這兩個條件的才是正向觀念、認識。否則都可能是負面的。

思考問題時用正向觀念去看待問題和解決問題，你慢慢就會變得少情緒，少煩惱，自我也會強大，不再輕易受別人的負面影響。

是不是在說我。。。給我氣哭了，哎喲我滴天，湊合著過唄。一個擔心自己被嫌棄，感覺戀愛中無形放低了自己，反而另他更嫌棄了。他能感受你的刻意討好，不要這樣，戀愛也是平等的，有啥想法都說出來就好了

天下三條腿的蛤蟆不好找，兩條腿的男生多的是。

有事情最好是說出來，能解決最好，不能解決的，嗯哼！你懂得。

談戀愛溝通非常重要！！！

談戀愛是我們每個人身上都會發生的事情，人長大了總要經歷這一步，結婚生子。但是怎麼才能談好一段戀愛就是一門學問了。

人們都說初戀是最不容易走到最後的，因為談戀愛也需要學習，我們的初次戀愛總是懵懵懂懂，我們以為愛我就會包容我的一切，其實這是非常自私的想法。第一次不懂也很正常，不會跟物件相處很難走到最後，除非你們非常愛彼此，在磕磕碰碰中能夠磨合到完美，才能相伴到白首。

其次兩個人談戀愛性格也是非常重要，如果愛就要學會包容，學會接納，但不是一味的縱容。當然被愛的人也不要恃寵而驕，要學會改變身上不好的缺點，摒棄糟粕，而不是一味的自以為是。所以說遇到摩擦要及時溝通，說出自己的感受，不要讓別人去猜，因為誰也是誰肚子裡的蛔蟲。如果對方願意為你去改變，那是說明非常愛你的❤️，如果對方對你的難受仍是熟視無睹，那就及時抽身開始下一段戀情吧。

我們已經是大人了應該成熟理性的對待一份感情，有正確的人生觀，價值觀，也要能力去判斷一份感情是否健康。如果你在一份感情裡不快樂，被冷暴力熱暴力，被PUA，一定要及時止損，因為我真正健康的感情是積極向上一起進步的。