這種說法是錯誤的。

我每三個月左右就實行一次恢復出廠設定。效果極佳。你所認為的手機卡是因為沒有消除垃圾。

我跟朋友分享一下我的經驗：手機一定要下載應用寶。它是清除垃圾的極好軟體。我下載過很多相同軟體，對比後都沒它好。

每天早上開機一小時左右，全面清除垃圾，一，點設定軟體，裡面點儲存，點快取資料完。二，然後點下載的經常應用的軟體，每個軟體點設定通用，清除垃圾快取。三，拂去屏幕後面的圖片。四，點應用寶，點右下角管理，點垃圾清理和各個軟體清理。六，點手機管家，進去點所有的欄目及可。耗時一般在20分鐘左右。

每天早上，晚上必須有兩次清理。

每次清理前看下手機管家裡空間清理裡手機佔用庫存，清理後再看空間清理裡的佔用庫存。你就會有不一樣的感覺。

謝謝邀請！對於安卓系統手機用一段時間確實會存在卡頓的問題，而且對於記憶體小的手機還會出現記憶體不足的提示。確實很頭疼，為什麼會出現這種問題呢？這是由於國內許多軟體監管不到位，而且軟體會不斷吞噬系統空間。有些軟體在開發的時候還會植入廣告。這就造成了手機卡頓和記憶體不足的原因

安卓手機恢復出廠設定只不過是將手機裡面的程式和應用恢復到剛出廠的時候，根本對系統沒有起到任何實質性的改觀。也只是釋放一下記憶體而已。所以要想解決這個問題刷機是最好的選擇！可以徹底的對手機起到清理的作用！

因為手機儲存會有兩個內建的儲存器，一個叫Flash memory 而另外一個則叫EEPROM。那麼Flash memory 儲存的是手機軟體，和原廠的應用等等這裡面的東西是不可以更改的。就如有些東西是廠家預裝的不能直接解除安裝。而EEPROM裡面的東西大部分是可以更改的，這麼簡單的一說相信大家都明白了。所以刷機會將兩個儲存器裡面的資料全部燒錄。所以會更為流暢！