孕育一個健康的寶寶是每個家庭最大的願望。但是，由於生活方式、子宮異常、染色體等問題，可能會出現胎停育的情況。

胎停育是指胚胎髮育到一個階段出現死亡而停止繼續發育的現象。受精卵就像一顆種子，要經歷一系列複雜而奇妙的過程，才會最終成長為一個健康的寶貝。中醫治療胎停育，應在孕前開始調治，為日後孕期打好基礎，預防胎停育、流產等發生。

內分泌失調可致胎停育

從西醫角度來說，胚胎著床及繼續發育依賴於複雜的內分泌系統彼此協調，任何一個環節失常，都可致胎停育、流產。

胚胎早期發育的時候，需要三個重要的激素水平，雌激素、孕激素和人絨毛膜促性腺激素。作為母體來講，自身的性激素不足，就滿足不了胚胎的需要，就有可能造成胚胎的停育和流產。其中最常見的是黃體功能不良，黃體功能不全可造成子宮內膜發育遲緩和黃體期短，從而影響受精卵的種植，或早期妊娠流產。“黃體功能不全者常伴有其他腺體功能異常，如甲狀腺功能亢進或減退、糖尿病、雄激素相對增多症及高泌乳素血癥等，這些因素均不利於胚胎髮育，與流產密切相關。”

同時，子宮異常也可能對胚胎產生影響，導致流產的佔10%-15%，如子宮動脈發育異常可導致蛻膜化不同步和種植異常，從而引起妊娠的失敗等。

產前檢查確保嬰兒健康

如果夫妻一方出現染色體平衡易位，就可能導致胚胎出現染色體異常造成胚胎停育。其導致胚胎染色體異常的機制為夫妻染色體交融時易產生染色體片段丟失或重複，從而導致受精卵染色體異常而不能正常發育。提醒，染色體易位夫婦孕中期需進行產前診斷，以防止染色體病患兒出生。染色體異常，理論上均有分娩正常核型及攜帶者嬰兒的機會，產前診斷可確保生育正常的嬰兒。

此外，病毒感染所致孕早期流產也受到關注。研究表明鉅細胞病毒可引起過期流產、胎死宮內等。母體發生感染後病原體可透過血行使胎盤感染，引起絨毛膜和毛細血管內皮受損，破壞胎盤屏障，病原體進入胎兒導致流產、胚胎停止發育及胎兒畸形。近年來，許多研究表明支原體感染可能與胚胎停止發育有關，但是也有學者提出支原體可以是人體的正常菌群，透過在反覆流產群體中的篩查發現的支原體只能稱之為支原體存在而非支原體感染。

腎虛脾虛等導致胎停育

除了西醫方面的解釋，中醫透過對人的整體辨證，透過對病位、病因、病性以及正邪關係分析，對胎停育發生的原因也有自己的認識。孫淑玲認為導致胎停育原因包括腎虛、氣血虛、肝鬱、脾虛、溼熱、血瘀等。

《婦科玉尺·求嗣》中引萬全曰：“男子以精為主，女子以血為主，陽精溢瀉而不竭，陰血時下而不愆，陰陽交暢，精血合凝，胚胎結而生育滋矣。”由此可見，生殖的根本是以腎氣、天癸、男精女血作為物質基礎。腎為先天之本，腎藏精，主生殖，胞絡繫於腎。腎氣盛，天葵至，任衝通盛，月經才能按時而至，方有子。腎氣盛胎有所繫，氣旺則胎有所載，血充則胎有所養，其胎自安。現代婦女多因事業而晚婚晚育，而《素問·上古天真論》指出，五七陰陽脈衰，面始焦，發始墮。30歲以後才考慮生育，易發胎不安。如孕產前有流產史，且若屢孕屢墮，耗損精血，損傷腎氣，亦易發胎不安。導致胎停育的內在病機，不外關係腎脾、氣血、衝任二脈之耗損，而以腎氣虧損為主要原因。

中醫辨證調治效果明顯

孫淑玲認為，對於出現胎停育的情況，中醫治療優勢更明顯，可根據患者體質狀態進行有效治療，如固先天之腎，補後天之脾，調補氣血，使氣血暢旺，腎氣充實，以利於孕後胎有所繫。她建議，有過胎停育史患者應在末次流產後避孕半年至一年，以中藥調治，使身體逐漸復原，若既往未做相關檢查可在此期間進行相關檢查，且注意測定，瞭解卵巢功能情況，並按中醫辨證用藥，以健脾補腎法，根據患者自身情況選用補腎陰或補腎陽治療。

此外，也可以透過食療的方法補腎、健脾、生精、增補生殖細胞。如優質蛋白與精氨酸瘦精肉、豬脊髓、魚、蝦、牛羊肉等均含優質蛋白，鱔、海參、墨魚、蹄筋等均含精氨酸；補充各種維生素，各類蔬菜中含有大量維生素，如番茄、玉米、蘿蔔、蛋等富含維生素C、維生素B等多種維生素；增加礦物質食物，攝入微量元素，大多貝殼類食物，如蛤、牡蠣、螺螄、鮑魚之類，含有微量元素鋅、錳等。

健康提醒

吸菸酗酒影響胚胎髮育

導致胎停育、流產也包括多種多樣的環境因素，如X射線、微波、噪音、超聲、高溫等物理因素影響受精卵著床或直接損害胚胎而導致流產；各類化學藥物如二澳氯丙烷、二硫化碳、麻醉氣體、口服抗糖尿病藥等可干擾、損害生殖功能，致胚胎流產、死胎、畸形、發育遲緩及功能障礙。同時，不良生活習慣如吸菸、酗酒、咖啡、毒品、某些藥物等也影響早期胚胎髮育。

《內經》指出“以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精……故半百而衰也。”明代龔廷賢認為，醉後入房，男子則“精液衰少，陽痿不舉”，女子則“月事衰微，惡血淹留”。國外有資料表明，長期嗜酒的人性功能障礙者多達80%。男性酒精中毒者影響精子，女性可以導致不孕。

胎停育後怎麼再次備孕？積極的配合醫生治療

胎停育後準備再次備孕的話，首先就要積極的配合醫生的治療。要將自己的身體調理好了，才有備孕的希望。在胎停育後，醫生會進行操作，操作的目的就是使得你的宮腔內沒有一點的胚胎的殘留組織，回家也要按時的服用一些活血化瘀的藥物和促進子宮儘快的修復的藥物。

良好的個人衛生習慣和作息習慣

胎停育後準備再次備孕，需要保持良好的個人衛生習慣。不要去洗盆浴或是在公共的浴池裡面洗澡，最好洗淋浴，否則容易引起泌尿系的感染。養成飯前便後洗手的好習慣。還需要保持早睡早起的好習慣，每天要保持自己足夠的睡眠時間，休息時促進機體恢復的最佳方式。

保持良好的心態

胎停育後準備再次備孕，需要自己儘快的從上一次的懷孕陰影當中走出來，人總是要向看的，心情總是不好的話，也會使自己的抵抗力下降。可以自己走出去放鬆放鬆，將自己的心態調整好了，才可以備孕，好心態也可以成功的幫助備孕的，事情都是相輔相成的。

參與鍛鍊

胎停育後準備再次備孕的話，還需要有一個健康的體魄。有了好的身體才會有好的抵抗力，有了抵抗力以後買菜不容易生病。只有將身體調整好了，才能為著床做好準備。所以要備孕的夫妻們，要積極的參與鍛鍊，增強自己的體質，為孕育一個健康的寶寶努力的做準備。

加強營養物質的攝入

胎停育後準備再次備孕的話，尤其是做過清宮手術後，需要加強營養物質的攝入，以補充自己的機體的消耗。飲食應均衡，不要偏食，注意多補充高蛋白的食物，如：廋肉、牛肉、雞肉、牛奶等食物。多食用新鮮的蔬菜水果，多飲水，飲食均衡了，機體所需要的各種營養素才會齊全，為備孕做準備。

去醫院進行體檢

胎停育後準備再次備孕話，還需要去醫院進行一些體檢。特別是女性，要檢視一下子宮內膜恢復情況，待自己的身體各項機能都恢復到以前的健康狀態時，就可以準備備孕了。

謹慎服用藥物

胎停育後準備再次備孕的，一定要記住在備孕的這段時間裡面，出現了一些身體不適症狀的時候，不要自己就隨意的服用一些藥物來減輕症狀，藥物在起治療作用的同時還有副作用，會干擾機體內環境的穩定和生殖細胞的作用，不利於備孕。

胎停育後的休養要更多1．充分休息胎停育者需到醫院人工清除胚胎組織，多行刮宮術，術後兩週內要儘量充分休息，不要從事重體力勞動和使用冷水，避免身體受寒。還要注意平時增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日康復。2．觀察出血等情況術後陰道流血超過兩週以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常表現，應及時到醫院複診。3．禁止性生活至下次月經後術後應嚴格禁止性生活，以免發生盆腔感染及再次妊娠。有些女性認為剛剛流產完是不會懷孕的，等陰道流血乾淨了，就在無措施情況下過性生活，結果當月再次妊娠，損傷可想而知。4．保持外陰的清潔流產後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這一段時間內一定要注意外陰的清潔，以免發生盆腔感染。5．加強營養應該多吃些魚類、肉類、蛋類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。流產後由於胃的張力及蠕動能力比較弱，所以不要吃一些油膩、生冷、辛辣以及粗糙的食物，可服用養血調經的中藥調理。6．心理調整流產後兩週內儘量安排些輕鬆的工作，放慢節奏。在心態上要認識和接受流產後的恐懼、悲痛、內疚等情緒，瞭解到這些情緒都是正常的，會隨著時間消退。胎停育後多久才能夠再次懷孕？一般來講，流產後至少間隔半年，最好一年後再懷孕比較適宜。胎停育都是以流產為最終結局的，大多數流產都需要刮宮以清除宮腔內的殘留組織，這就使子宮內膜受到損傷，所以女性在流產後子宮和卵巢需要“休整”，體力需要恢復一段時間。一般來講，流產後至少間隔半年，最好一年後再懷孕比較適宜。兩次妊娠期相隔的時間越長，再次發生異常情況的機會相對也就越少。胎停育後及再次妊娠前需要做的準備？1．查明胎停育原因，尤其是多次胎停育者按照上述常見胎停育原因逐個檢查以尋找明確病因：女性內分泌六項的檢測應在月經期第2～5天空腹抽血查促卵刺激素、促黃體生成素、泌乳素、雌二醇、睪酮，然後在排卵後第7天（或者下次月經前7天）抽血查孕酮。通常認為黃體期中期的血清孕酮<10ng/ml者考慮黃體功能不全。TORCH檢查可在計劃懷孕前的3個月查。夫妻雙方還應查支原體、衣原體分泌物培養，女方查宮頸黏液，男方可以抽血化驗。抽血查男女血型、紅細胞抗體、血小板抗體、查抗精子抗體、抗子宮內膜抗體、抗心磷脂抗體、抗弓形蟲抗體、抗HCG抗體、抗透明帶抗體以及封閉抗體檢查。查婦科檢查、白帶常規等明確是否有炎症。查血常規、尿常規、肝腎功能等評估營養狀況。查B超和（或）輸卵管造影術看宮腔有無子宮畸形、粘連等異常。2．以測定BBT監測黃體功能情況通常女性在下次月經前14天左右體溫會上升，幅度至少在0.3℃以上，如體溫上升緩慢，超過2天以上或BBT上升不足12天者為黃體功能不全。3．男方的精液分析男性精子質量或數量異常，亦可導致胎停育。查之前應該禁房事3～5天。4．放鬆心情、適當休息無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育，均不能為此過度擔憂。緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡，對於胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。5．口服葉酸片從懷孕前3個月到懷孕3個月，每天補充0.4毫克的葉酸。6．儘早補充黃體酮及HCG從尿妊娠反應試劑陽性後即可補充黃體酮，每日或隔日肌肉注射黃體酮注射液10～20毫克，持續至妊娠8周後開始減量，妊娠16周後可停用。隔日肌肉注射HCG3000～5000IU至妊娠8周為止。7．按時產檢建議女性孕8周左右做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況。如果出現了胎心，大致可以放心。8．注意流行疾病有一些傳染疾病，不但會造成胎死腹中，而且即使胎兒存活，也會留下嚴重的後遺症，在疾病流行期間，儘量避免到公共場所，以避免被傳染。