乾燥敏感肌不能碰的雷區有哪些？

雷區一：使用刺激性強的清潔產品

比如含有“月桂酸”系列成分的洗面奶，這類洗面奶的特點是清潔力十分強，但卻刺激特別大。本來敏感肌膚的面板就比較脆弱，更加不適合用了，否則會加劇敏感肌的症狀。

雷區二：亂去角質

對於本來就薄皮兒、幹皮的敏感肌來說，去角質是一個很要命的事情，所以在日常肌膚清潔中要儘量不要過度去角質，甚至也不能過度敷面膜，因為這樣會造成角質層軟化，不利於面板屏障功能。

雷區三：部分美白劑的傷害

例如煙醯胺、維生素c衍生物等，都會對薄角質的臉帶來刺激和傷害。所以,敏感肌的人不要隨便使用美白類護膚品。

怎麼才能自救乾燥敏感肌？

1、選擇溫和的洗面奶

選擇溫和滋潤的【有機突厥薔薇洗面奶】洗臉，“突厥薔薇”可以說是敏感肌的救星，經過專業人士的認證得知，有機突厥薔薇花洗面奶是有機認證，屬於溫和不刺激，十分安全健康的的護膚品。

它所含的突厥薔薇花水被稱為“液體黃金”，具有保溼提亮幫助面板恢復健康光澤的功效；除此之外，北美金縷梅水可以消炎和收斂毛孔，很好的維持面板彈性，修復改善敏感肌的泛紅症狀。

2、做好防曬性的工作

紫外線一直都存在，只不過強度不一樣，大家需要根據紫外線的強度選擇合適的防曬霜。另外應該要選擇一些純天然性的防曬霜，副作用小。

3、做好補水保溼的工作

尤其是在夏季，要選擇天然性的補水保溼的產品，不要選擇含有酒精的化妝水，能夠有效的舒緩鎮靜肌膚有效的減少肌膚出現過敏性的現象。

1、季節的影響：氣溫升高，油脂分泌也會跟著提高，從而加劇面板的油膩性。季節性乾燥也容易出油。

2、內分泌失調：一旦產生油性面板，大家總會想是不是自己的護膚措施不到位，其油性面板產生的根源是內分泌失調。人體激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺運作過度亢奮，分泌過量油脂。

3、熬夜及壓力過大：如今生活節奏加快，生存負擔加重，人的壓力增大，晚上經常熬夜加班也會導致面板油膩。

4、電子產品輻射：長期使用電腦、ipad、手機等輻射，對面板細胞造成損傷，更容易乾燥缺水。

乾燥敏感性面板的人群真的可以說是‘公主皮’稍不注意就會炸臉。乾性敏感肌的特點，就是面板乾燥敏感，面板非常缺水，容易出現幹癢爆皮的症狀。對刺激性成分會有不同程度的刺痛感，甚至敷面膜都會刺痛，嚴重時會紅腫過敏，特別是換季的時候，症狀會非常明顯，還有可能會加重。

總結來說就是以下幾個特點：1.角質層很薄，面板屏障已經受損

2.對刺激性成分尤其敏感

3.面板非常乾燥，缺水

所以說，幹敏皮是一朵花，風吹日曬都很怕。根據以上特點可以推測出，以下幾類成分幹敏皮都要繞開，不然只會加重症狀，毀臉沒上商量。清潔力強的潔面，在購買潔面產品時要看清楚成分，要避開皂基類，常見脂肪酸類（月桂酸 棕櫚酸 硬脂酸等等）鹼劑類（氫氧化鈉 氫氧化鉀 三乙醇胺 ）

去角質類產品，幹敏皮的角質層已經非常薄了，建議儘量不要去角質。再去角質無非是雪上加霜了。功效型的產品，不管是幹皮還是油皮，只要是敏感的面板，都不建議用美白，抗衰類的功效型產品。對面板多多少少會有刺激性，還是要以補水保溼為主，等面板屏障修復健康了以後再用。煙醯胺，視黃醇， 對苯二酚等等都要繞過。香精，防腐劑類的成分也要避開，幹敏皮在日常護膚中一定要多加註意，不要過於頻繁的更換護膚品。面板脆弱，禁不起折騰，保溼補水為主。

你所問到的乾燥敏感肌不能碰的雷區有哪些？怎樣自我拯救乾燥敏感肌？乾燥敏感肌 是由乾性面板選發回來的，由於在乾性面板的時候對面板護理不當，變成了乾性敏感肌。

乾性敏感區有幾個核心問題。一是面板缺水，總是有繃緊的感覺。二是面板比較薄，容易泛紅，或有刺痛感。三是這種面板經不起任何刺激，容易引起面板過敏，只有解決這些問題，敏感肌膚才會逐漸好轉。下面我們來說說，怎樣解決這些問題？

若想拯救過敏肌膚，我們應該懂得過敏的形成的真正原因。乾燥性敏感肌膚除了面板缺水乾燥之外，更重要的原因就是，面板屏障功能受到了損害，也就是說面板的保護膜受損了，保護層脫落了就極容易引起面板過敏。那這時候我們該怎麼辦呢？

面板過敏後，應停止使你一切不能受用的護膚品和潔面用品。應該上面板得到好好的休整，有一個緩衝期，讓其恢復正常的屏障功能。面板的過敏現象就會得到很好的解決。

這時面板護理越簡單越好，平時應做好防曬保護，做好補水保溼護理。保證充分的睡眠。不熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜。水果蔬菜中含有維生素c和維生素e，這對面板對保養很好處。另外不要接觸過敏原。比如植物花花，動物的皮毛，化學用品等過敏源這些東西。

在治療方面，停止使用一切常用的護膚品和潔面用品，可以選用一些專用抗過敏的護膚品的進一步處理，讓其慢慢恢復，比如雅漾抗過敏噴霧也是不錯的。

感謝邀請！先說一下為什麼面板容易乾燥、敏感：面板乾燥敏感主要由於面板的屏障功能受損，面板的天然屏障第一道保護層就是面板的“磚牆結構”，這是有角質層細胞和細胞之間的“脂質”和“天然保溼因子”組成的“磚牆結構”。以保證不丟失水分，使面板維持天然屏障功能。這個“磚牆結構”對人體的健康非常重要的：1、防止面板的水分不丟失，起到保溼功能；2、防止面板表面微生物，如細菌、真菌和病毒等入侵人體。

因此面板屏障功能受損，水分容易丟失，面板變得乾燥，微生物容易入侵，面板就變得敏感！

對於乾燥敏感肌膚護理的雷區包括：

1、使用鹼性化洗面奶清潔，會加重面板角化，面板越變乾燥！

2、濫用激素藥膏，面板對激素產生依賴，容易演變成激素依賴性皮炎！

所以維持面板“磚牆結構”很重要！從面板護理做起：

1）不過度清潔，避免使用鹼性化妝品！“不拆牆”

2）注意面板保溼，使用溫和的潤膚露護膚！“為磚牆新增泥漿”！

3）多喝水，避免面板缺水！

4）不熬夜、規律作息！減少內在因素對“磚牆”的破壞！

乾燥敏感肌不能碰的雷區有哪些？

雷區一：皂基、月桂酸類洗面奶

這是敏感肌膚千萬要慎重使用的洗面奶！因為清潔力度強，價格也很低，很多商家為了達到所謂的“控油美白”效果，新增大量此類化學合成成分，用來洗臉之後會有乾燥緊繃的感覺，沒過多久臉就會出油，對敏感肌一點也不友好。

雷區二：角質產品用太多

有些人不懂得應該怎麼控制去角質的次數，所以會濫用角質產品，健康合適的角質層是可以起到保護肌膚，鎖水保溼作用的，如果經常去角質就會削弱角質層，導致肌膚泛紅，紅血絲明顯，“作”出敏感肌。

雷區三：洗臉次數太多

並不是說洗臉的次數越多，臉就越乾淨，正常情況一天洗3次臉左右就好，不然會把臉上的多餘油脂都洗掉，這就會導致水油平衡失調，肌膚內部乾燥缺水，保水能力變差，造成敏感肌。

雷區四：不防曬

不防曬的後果除了黑色素沉澱，變黑之外，還有就是會導致肌膚鬆弛、老化加快，肌膚抵抗力下降，鎖水能力差，容易受刺激敏感。

怎麼才能自救乾燥敏感肌？

1、溫和清潔

相比一些強效清潔成分，非離子會更適合敏感肌清潔；非離子是21世紀的綠色清潔成分，源自天然椰子成分，溫和安全沒有刺激，清潔力好，能夠幫助肌膚修護鎖水；

在其中新增植物成分，製成 非離子植物洗面奶 洗臉，多種植物成分能夠起到防禦外界刺激，鎖水、修復、抗菌、控油作用，堅持用此類洗面奶洗臉一段時間，能夠對敏感肌膚起到修復滋養作用。

2、長期防曬

如果是敏感肌膚，不管是什麼季節都要注意防曬，但更要注意的是夏季防曬，夏季紫外線輻射強，會加劇敏感肌的刺激程度，導致膠原蛋白以及水分嚴重流失，所以防曬是很重要的。

3、長期補水

敏感肌補水需要注意的是，儘量選用一些比較清爽型的補水產品，營養性的產品容易導致護膚品疊加，毛孔負擔加重；另外敏感肌儘量使用一些修復角質產品，不要使用去角質產品。

說到幹敏期就不得不提起我16年那一次巨敏時期，那時候的肌膚可以說毀的七七八八了長痘不斷肌膚又敏感還幹到炸裂，那時候也算是我剛接觸護膚行業一年時間不長不短，今天我就來跟大家講講我那個時候"自救"的方法以及那個時期不能夠做的護膚雷區

① 杜絕酸性以及刺激性護膚品

當時我的敏感肌是因為頻繁去角質作死弄出來的，當時的肌膚狀態差到要命，而我還不知死活的用著我曾經的含各種酒精防腐劑的護膚品，後來是去醫院檢查聽醫生建議換的，最初是薇諾娜但是我用著太過於滋潤了就換了珂潤（珂潤是當時表姐送的）效果真的不錯，敏感肌一定要試試，不是敏感肌就不要用了因為只有簡單的修復保溼功能珂潤最出名莫過於面霜了，我當時是配合一套使用的 水霜，精華用的lamer，但是lamer精華對我來說有那麼點刺痛就給停了專心用珂潤，用了差不多一年左右的時間，用了四罐半 敏感期情況好了很多很多！之後也沒有發現復發敏感的情況

敏感肌護膚品牌:珂潤、lamer、薇諾娜、雅漾、修麗可、芙麗芳絲、minon、玉澤、MUJI、first aid beauty、三月理

② 生活作息

我在16年以前其實可以說肌膚狀態沒有好到哪去，正值青春期熬夜閉口怎麼作死怎麼來，16年開始非常重視護膚，調整了生活作息以及習慣，這一點可以說對於我之後的修復有這不可缺的一步！多喝水、多睡覺、少熬夜、多運動、多吃蔬菜、戒糖少油，你會發現你面板即使不護膚也能好的很快，因為促進了血液迴圈加速了新陳代謝，即使不護膚也能讓面板變好

❌護膚雷區× 拒絕深層清潔尤其是你敏感時期，如果進行了深層清潔妥妥的泛紅，還會破壞你之前好不容易修復的肌膚屏障，去角質、皂基洗面奶、清潔面膜以及美白麵膜都要避免使用，敏感肌時期一週最多一次面膜（最好是醫美面膜）同時拒絕美容儀類產品x 護膚步驟複雜千萬別什麼亂七八糟的都堆在臉上，一切從簡 用溫和潔面乳→修復水→修復乳/霜就足夠了，面膜一週一次，其他的都沒必要，因為東西越多給肌膚的負擔越大往往起不到修復效果，白天防曬用硬防曬或物理防曬霜就行千萬別用化學防曬霜x 拒絕冷熱水交替很多人洗臉的時候要麼就是冷水要麼就是熱水甚至還有交替使用，冷水對收縮毛孔無任何效果，長期會使肌膚不耐受，熱水會過去去油脂從而產生更多面板煩惱，溫水清洗即可！

還有像敏感期間不要化妝，不使用功效型產品這些點就不用我多說了吧，敏感肌一定一定不要作死，老老實實用那些敏感肌專用的護膚品，還有一點護膚品並不能當做藥品使用，肌膚敏感一定要去看過醫生聽取醫生建議在下決定往往輕度很容易就修復，重度需要配合醫生的建議！

——END——

1、幹敏肌算是比較難伺候的，但是大部分是後天形成，先天的幹敏肌還是比較少的。通常會跟生活環境，生活習慣，遺傳基因都有關係。2、不管是先天還是後天的幹敏肌，一定不能能碰的雷區就是讓自己過敏的產品成分。乾性面板可以透過不同的化妝品來平衡，但是敏感肌最怕的是誘發敏感。所以果酸、皂基、酒精類成分是儘量避免碰的，去角質的成分也要特別注意，最好減少使用頻率和次數，特別是顆粒狀的不能使用。3、透過多敷純露和花水來平衡面板含水量，降低面板敏感的可能性。選擇敏感肌專用的護膚品和防曬以及化妝品，儘量減少刺激面板敏感發作的可能性。