先學習一下永字八法，筆法都知道了！就可以描紅了，有賣的，開始描 3——5釐米的字，這是幾百年的傳統方法，

學寫毛筆字，首先得熟悉自己手中的筆！任何一支毛筆，它都有一個好用的面，先把這個面找出來，用雙面膠帶做好記號，這就是我們日常寫字時，用的那個中鋒面，（書寫時，讓這個記號對著十點鐘的方向，這是我們老師寫字四十多年的經驗之談，是老師翻著口袋教給我們的東西！確實很有用啊！）

然後，我們就可以練習中鋒行筆了。這個是寫字的前提，更是練習筆畫的前提，橫豎撇捺彎彎，各個方位，各個形態的中鋒都要練習！這是需要一些時日的！

一條直直的線段，加頭，加尾，就能寫好橫豎撇捺！至於那些鉤鉤兒也是有技巧的。比如說豎勾吧，寫要寫好一個豎，然後收筆處慢慢細下來，細出一個三角形的小尖尖，然後，把筆鋒跪起來，用側鋒彈出去，一定是要側鋒啊！鵝鉤也是，先用筆扁扁的那一面寫豎，然後跳躍一下兒，用另一面寫橫，最後，還是用側鋒挑出鉤兒！

所有的點兒，也有其寫法技巧！點兒如高空墜石。所以，我的感覺是，寫點兒時，入紙需快些，不能遲疑。寫的過程中，要調峰時，也不要有半點兒的遲疑，否則，就寫不來自己想要的形態！

寫好字，練習筆畫是基礎的！這個不能著急，要耐住性子，慢慢的學，慢慢的練！熟能生巧了！

首先要知道什麼是基本筆畫？這個問題從來沒有一個明確的說法，我認為這本身就是個問題，當然這並不影響書法練習的程序。

非常感謝邀請。練習毛筆基本筆畫的方法哪樣好？練習毛筆基本筆畫，是應該循序漸進。按著漢字的習慣順序，即橫、豎、撇、捺等進行逐步的練習。由簡單到複雜，由陌生到熟練。一般都是由筆畫到偏旁部首，再到結構，然後再組字練習，大概就這個過程。無論楷、行、草、篆、隸，都是如此。應該說，各體和流派的起筆和收筆略有不同，但基本上是大同小異。由一碑一帖攻破，一通百通。但是，初學者需要注意的是，一定要以古為師，取法乎上。否則，事倍功半。還有可能步入歧途，終生受害，悔之晚矣。學習書法不能三天打魚，兩天曬網。要持之以恆，“咬定青山不放鬆”，選擇與自己相匹配的碑帖進行臨摹。做到形神兼備，方可罷手。當然，筆畫是基礎的基礎，一定要反覆加重複的練習。注意方向、角度、位置、姿態的種種差異與不同，力爭由生至熟，熟能生巧。看得準、寫得穩、記得牢，舉一反三的加以組合運用。“一點成一字之規”，把基本筆畫練好了，萬里長征才走完第一步。但是，只要路子正、方向明、肯努力，三年五載定會有所收穫。可以說，成功非你莫屬。

但是寫哪種字型筆畫時，都講究運筆方法，包括起筆、行筆和收筆，也包括逆鋒、順峰和調鋒，藏鋒、露鋒和搭鋒，提按、頓駐，輕重、粗細，轉筆和折筆，方筆和圓筆等等諸多技巧。

無論寫哪種字型，筆畫都是寫好字型的關鍵和基礎，基礎不紮實，難以寫好字。

所謂筆畫就是從落筆到收筆寫出的一筆，或者叫一畫，而這一筆寫出來的點或線稱之筆畫。也是漢字組成的基礎材料。可謂是構成漢字的重要因素。

中國漢字論數目大約五、六萬多，通常使用的不過三、四千字，其基本筆畫歸納起來，大約有點、橫、豎、撇、捺、鉤、挑、折。

下面，我就以楷書字的筆畫來說說寫得方法：

一是點畫的寫法

俗話說，為點必收，貴緊而重。點在各字筆畫中最為難寫。因其變化最多，位置各異。點是最短的筆畫，在很短的距離寫好筆鋒要做好多動作。如下圖示意：

輕逆勢起筆，輕提反折筆略右行，轉鋒向左右下頓筆，提筆回鋒蓄勢左下出鋒。

不要寫成下圖示意：

避免寫成起筆太重，凹腹、蔥頭、拖尾狀。

二是橫的寫法

橫基本形態是方頭，或斜方，尾斜圓，中間略細，首尾稍低，上邊線平而挺，下邊線彎而活，行如覆舟。見下示意圖：

避免寫成下面的示意圖所展示的樣子：

避免粗頭、尖頭、蜂腰、斷木一樣。

三是豎的寫法

豎是字的骨幹，有支援作用。王羲之說過一句話，豎如深林之喬木，須正直挺拔。寫豎一般宜粗而直，筆鋒盡力下行，做到為豎必弩，貴戰而雄。一般有垂露豎、懸針豎和短中豎。見下示意圖：

不要寫成釘頭、尖頭、竹節等等狀態，見下圖示意：

四是撇的寫法

撇畫也稱斜懸針，是向左下伸展的一筆，由於其位置不同，有短撇、平撇、長撇、弧撇等等。雖有差別，運筆方法相同，姿態要舒展，粗細變化不可急劇突然，弧度要適當。見下圖示意：

避免寫成釘頭、垂尾、鼠尾和鋸齒狀，如下圖：

五是捺畫寫法

捺一般分斜捺、平捺、反捺。見下圖示意：

避免寫成直頸、散尾、粗頸、翹尾狀，如下圖示意：

六是挑的寫法

不收鋒，用力送出方有勢。如下圖：

避免寫成尖薄、鈍軟狀。如下圖：

七是鉤的寫法

重點是鉤的轉角處更要寫得厚實、凝重沉著，出鋒要勁銳，用筆的停駐、換鋒、鋪毫、蓄勢出鋒是寫好鉤的關鍵，中間略細。有外圓內方之說。見下圖示意：避免寫成尖鉤、鈍鉤、散鉤之狀，如下圖：

八是折的寫法

屈折如鋼鉤。折必須強有力。如下圖示意：

避免寫成稜角、脫肩狀：

當然，字的筆畫在不同部位寫法不盡相同，搭配不同、取勢不同，筆畫的形態變化也不同，需在練習單字過程中多加練習。

《楷書經驗｜楷書學生書法可以向啟功田英章楷書學些什麼技術》

田英章楷書，其實沒有多少簡稱“田楷”。以前用田楷這個名稱，動不還容易被引導去閱讀古代大將軍“田楷”的故事去了！田英章田蘊章楷書好壞與否與我們自己並無關係，我們能夠從中借鑑點什麼，那才是務實有意義的行動！一、田英章楷書技巧實現了現代楷書美術字技術的手工化，不能不說是值得借鑑地方；

在筆者看來，田英章先生的楷書在理論上並沒有太多標新立異的地方，甚至可以簡單一點地說，田英章楷書更多趨向於書法的實用性。尤其是在這個書寫規範字的時代，基於規範字的現代美術字生產造字工藝的成熟，在漢字書法這塊大土地上，總有人開始嘗試用手工的方法來製造標準的規範字手寫體。

圖：明清時代的規範字是館閣體

據說現代美術字之所發產生是因為電腦的產生，也許還可以延續得遠一點是打字機需要鋼化的字模，當初人們要為電腦創作一批字型檔，因而才有人研究美術字的造字方法。記得當年並沒有人意識到這樣的書寫方法可以納入書法範疇。

圖：規範漢字的手工化降低書寫入門難度

二、書法入門學習者可以學習田英章先生的“一畫三段寫”筆法；

分析田英章先生楷書書寫方法，因為教學緣故，筆者對書法教學中三大技巧－－“筆法、結構、章法”進行了歸納。後來將啟功先生的書法與田英章楷書進行風格對比，啟功書法將數學的研究方法引入到書法文化領域可謂一種發明。這種發明帶來的是一種有世以來的新書法，啟功體與任何書體放在一處，其個性都無可挑剔。

圖：啟功書法中的自然筆法

說到啟功大師的研究，直到今天筆者也沒有想明白，啟功大師當年為什麼就想到了0.618這個黃金分割率可以創造一種新的字型。從理論研究的角度，我覺得啟功大師那是真正地為中國書法作出了貢獻。他的貢獻對於中國書法藝術真正具有劃時代意義。

圖：田英章作品《高山流水》

今天在筆者看來，田英章先生的成功就在於將歐楷的筆畫書寫方法全體整理了一回，為廣大的書法入門學習者提供了一套簡便的模板。再就是因為電視與網際網路時代的來臨，田英章先生將他的書寫心得在網路上免費發放，給廣大學習者，又尤其是初學者，帶來一全套的學習資源，大大地降低了書法學習的入門經濟投入。而有些書法家卻還在那裡搞什麼網上招生，收費線上學習。

圖：楷書工筆化技術“一畫三段寫”三、楷書學習田英章的筆法，啟功結構的分析方法那就可以將書法入門效率提高一個數量級；

書法學習，筆法很重要。一推理也容易想得明白，要是筆畫這個基礎都不會那還能做什麼呢？但是啟功則說過“結字重於用筆”。其結字指的就是結構，用筆批是就是筆法。當然也有人將結字稱為“字法”，對應了筆畫的書法方法“筆法”這個概念。

結合老師們對結構方法的探討，筆者將楷書結構方法總結為10個線索。當然我們要清楚的是“結構／結體／字法”這一概念指的是多個筆畫（也許還有偏旁部首字根）的組合方式。

圖：結構的10種分析方法

在實際，我們提筆寫字時，並沒有那麼專門地去想一想一個字的結構方法。那是因為我們心理總會有一個結構原則，而且因為多寫多練憶形成了一個習慣。在十種結構原則中，有些原則可以應用於每一個漢字進行佈局，有些則只能用特殊的字型！

圖：啟功書法《淡泊明志》

傳統的書寫方法，大多講究“結構穩定，布白均勻”，這些原則也是大自然中最為標準的物態。而啟功的書法結構，筆法追求自然，結構大多表現一種"中宮緊揍而四肢舒展"的特點。

當然我們也不得注重的是，楷書的工筆與行書化的啟功楷書各有不同。象田英章先生那的工筆化楷書追求筆畫的精準也是勢在必行。

後注：掌握了書寫的基本筆法與結構技巧之外，我們進一步分析書法的形態表現方法，我們就容易形成自己的一些特點，而免去了“千人一而”的“審美疲勞”。

總的說來要先各個擊破，然後再循序漸進的全面提升！

我就把我們培訓儲備書法教師的一個流程給你參考

1.儲備老師先學習每一個筆畫的書寫要點，筆畫特徵，轉筆秘訣，書寫示範四個影片

2.儲備老師把每個筆畫寫一排（三個格子），給我們佳順書法網路學院的講師團成員檢查和點評，指出寫的不好的每個要寫三排。

三排寫完之後，再給講師點評，每個筆畫再寫五排！

3.然後重複第二個步驟兩遍

需要說明的是，老師每一次的檢查和點評的要求都會逐漸提升！

我是佳順書法網路學院楷書系的唐楷老師，你可以找一找網上我們的教學影片看一看！

積木想必大家都玩過，方形、長方形、圓形等等，各種形狀的積木，任你自由組合，拼搭成不同圖案。

學習書法，有一種不好的現象，有些人採取搭積木的做法，現將各種筆畫練好，然後將其組合成字，以為這就是書法了。

這是極其不正確的方式，書法不是科學，而是一門藝術，它只有基本原則，卻沒有放之四海而皆準的準則，不能以學習科學的方式來學習它。

如果將書法比作人體，其結構好比人的骨骼，而具體點畫則好比人之血肉，人體骨骼不同，血肉自然各異，我們不能因為范冰冰的臉蛋好看，而將之複製到鳳姐的臉上。

所以說，學習筆畫，我們在瞭解了“永字八法”的基礎上，應結合具體的字，在一個個字中去學習點畫的具體特點，從而尋找其中的規律，這樣方能活學活用。

記得在金庸先生的《俠客行》中，當石破天悟出島上絕世武功後，兩位俠客島主立即以全身功力向其進攻，逼他施展剛剛所學武功，這便是以實戰來融會貫通所學本領。

學習書法的道理與此相通，離開了結構的筆畫，只會是一堆了無生命的墨團，毫無生機。