最近的氣溫也是越來越高啦，一兩天不洗頭，再出身汗，頭髮就變得油膩膩髒兮兮的。很不舒服。

所以咱們洗頭可是一件大事，這一天的清爽可就靠著這一頓洗了。

洗髮露的選擇也因此十分重要。控油？去頭屑？護髮？到底哪些洗髮露值得一試呢，我們社群的不少姐妹們給出了超詳細的體驗答案。

飄柔 豐盈飄逸微米淨透洗髮露

特點：深層“卸妝級”清潔

@薔薇花開：不愧是號稱卸妝級洗髮水，泡沫細膩，豐富，輕輕按摩。洗完頭，頭皮是無比的舒服，好像每個毛囊都在呼吸的感覺，完全可以用“爽”來形容。

多選【官方直售】Rejoice 飄柔 豐盈飄逸微米淨透洗髮露 300毫升

馥綠德雅 複合精油強健洗髮露

特點：強健髮根，防脫

@Amen可樂：用了它之後最明顯的感受就是以前超過兩天不洗頭頭髮就會一條條的，超噁心的油膩感，但現在就不會出現這種情況啦。而且掉髮也明顯減少了，兩鬢也長出了許多小碎髮。 閱讀全文>

Rene Furterer 馥綠德雅 複合精油強健洗髮露 250毫升 /支 2支裝

沙宣 修護水養套裝

特點：高效修復，溫和舒適

@素衣淡顏：溼水產生大量泡沫，豐富細膩的泡沫可以幫助清潔秀髮， 撫平毛躁，起到修復秀髮的效果。 健康的頭髮呈現弱酸性，PH值為5-5.5之間。 洗髮露的PH值越接近頭髮的PH值，產品就越溫和。 閱讀原文>

VS 沙宣 修護水養套裝 洗髮水 750毫升+潤髮乳 400毫升

BOTANIST 植物洗髮水

特點：溫和柔順，自然修復

@Zenzzz：用打泡器，泡沫很多，蘋果味 沖洗的時候覺得頭髮瞬間柔軟 .. 毫不誇張.. 我想可能是我以前用控油的中國產洗髮水用多了.. 閱讀原文>

【美法日三國榮登榜首】BOTANIST 植物洗髮水 白色清爽型 490毫升/瓶 2瓶裝

施華蔻 多效修護洗髮露

特點：修復燙染損傷

@高古如意：我現在的頭髮染過還原黑，沒有燙過，髮質還算不錯。用這款洗髮露洗髮後，可以不用護髮素，而且頭髮還很柔順垂順。我頭髮很蓬鬆，所以很喜歡這點。 閱讀原文>

Schwarzkopf 施華蔻 多效修護19洗髮露 600毫升

Ryoe 呂 棕呂（原黃呂）防脫固發滋養洗髮水

特點：強勁修復能力，防脫神器

@梨雨呀：採用人參、蜂蜜、綠茶等漢方草本植物，有效護理頭皮，防脫固發。 主要功效：頂級防脫髮，強化髮根，滋潤頭髮，促進生髮。 閱讀原文>

Ryo 呂 棕呂（原黃呂）防脫固發滋養洗髮水 500毫升/瓶

sebamed 施巴 溫和去屑洗髮水 200毫升

特點：去屑實力派，清爽又高效

@咪咪啾：我用完第一次就有明顯的效果了，這款要比普通的洗髮水洗完更清爽乾淨，第二天穿了黑色大衣，肩上明顯白點點少了好多。到現在為止用了半個月，頭屑幾乎是沒有了！ 閱讀原文>

sebamed 施巴 溫和去屑洗髮水 200毫升

澳洲 A"kin/愛茵 依蘭洗髮水 500毫升

特點：清爽頭皮，高效控油

@away65：用完之後，頭皮很清爽，感覺所有髒東西都被清理得乾乾淨淨，使用一段時間後，頭髮真的變得順滑了很多，而且也不用太費心思打理。 閱讀原文>

澳洲 A"kin/愛茵 依蘭洗髮水 500毫升 修護燙染 滋潤

上述達人姐妹們推薦的洗髮水，可以說基本上各種特點功效都有。相信會有這麼1兩款讓你心動。保護秀髮，需要抓緊啊。

這個夏天，男士洗髮露當然推薦羅曼諾新品——經典無矽油洗髮露~0%矽油配方能深入清潔頭皮和髮絲油脂，讓髮絲更輕盈，頭皮更健康~同時還有8重植物控油成分，和11重氨基酸+維他命原B5滋養髮梢，控油滋潤雙管齊下，才是夏天最佳的控油方式！

羅曼諾經典洗髮露，控油能力超級強，在中國已經熱賣二十多年了，這次還有新品無矽油款，清潔控油能力更加突出，讓人越來越喜歡羅曼諾了呢~

歐萊雅茶樹精油無矽油洗髮水

歐萊雅這款洗髮水香味好聞持久可是被廣大網友認證過的。香味分為了前調中調後調，很有逼格！分別是佛手柑、木瓜和琥珀，具體形容起來就是甜甜的橘子味~

不僅味道特別清新好聞，抹在頭髮上也會感覺到一股涼涼的清爽感，炎炎夏日使用確實很舒服。而且去油效果特別好，吹乾頭髮後，頭髮不僅沒有乾枯，還很順滑。

一大瓶只要四十塊出頭，價效比超高！

HairRecipe發之食譜奇異果控油豐盈洗髮水

HairRecipe是源自日本的品牌，天然的營養和護髮成分和精選的水果食材可以解決多種髮質問題。看它的名字就知道了，這款洗髮水就是要給頭髮打造“營養美餐”。

奇異果這款洗髮水是很清新的果香味道，洗髮後的效果感覺就像剛剛吹完頭，蓬鬆柔軟。適用於油頭。

MILL SEED空氣感洗髮水

MILL SEED有獨特的濃郁香味，在水潤的水蜜桃茶中混合了茉莉花和玫瑰花等花香，還有性感的麝香和琥珀，香味會一直持續到第二天。網友們形容它是：紅茶+水蜜桃+綠茶味瓜子的味道！

市面上大多數洗髮水中很少會加入酸性皂的。酸性皂主表活復配了4種兩性表活，保證了優秀的清潔力同時低刺激性。但是MILL SEED就屬於難得一見有酸性皂成分的洗髮水了！

Moist Diane摩洛哥精油洗髮水-豐盈型

專業美髮師也推薦的精油洗髮水，雖然也是甜甜的果香味，但是聞起來特別高階，使用感也超棒，自己洗頭也能得到SPA享受。

雖然是無矽洗髮水,洗起來不會發澀，精油的效果，洗完頭髮有蓬鬆感,掉頭髮不多，吹的時候感覺頭髮很軟很水潤。

清揚控油洗髮水

老品牌中輪控油效果好又去屑的王牌產品，清揚必須榜上有名。使用的時候有很舒服的清涼感，也是夏天家常必備款！

DR.GROOT克洛特去油防脫修復髮質洗髮水綠色款&紫色款

去油效果高達93%放入潤膏洗髮水口碑非常好，它家有綠色、紫色和紅色三種款式。綠色瓶適合油頭，紫色雖然主打防脫，但是去油控油效果也不錯！頭髮又油又脫髮的朋友紫色走起！

美國Nizoral仁山利舒抑菌防脫洗髮水

這是一款不含SLS的洗髮水。北美人民心中的專業防脫產品前三！卓越的去屑能力也在美國各大購物網站得到了眾多使用者的五星評價。

裡面含有酮康唑成分，具有抗真菌效能和抑制雄性 激素DHT的雙重功效。如果患有脂溢性皮炎的朋友也可以使用這款洗髮水~

這款洗髮水的質地比較粘稠，聞起來有點像中草藥味道，用著也很清爽，比較適合夏天。

先說結論我感覺沒有，我反正沒有找到。

我的頭髮和你的頭髮是一樣的，我的頭髮也是特別容易油的頭髮，而且是頭皮比較油，但是沒有頭屑，髮尾的部分比較乾燥，我洗完頭之後，第2天頭髮就會變油。

因此我一直在尋找一款能夠幫助我的頭皮去油的洗髮露，但是我直到現在還沒有找到一款真正能夠幫助我頭皮清爽的洗髮露。

1、洗頭的過程要乾淨

首先很多人洗頭是不是像我以前那樣，基本上5分鐘就解決了，我認為洗頭的過程很重要，首先要把頭髮全部梳順梳順了之後再全部打溼，保證頭皮上是溼的。

然後在洗頭髮的過程當中，洗髮水的泡沫一定要慢慢的按摩頭皮，因為只有洗髮露才能幫助頭皮去油。而且洗髮我認為一次洗一遍或者兩遍就可以了，不需要洗太多遍，而且像我這樣油膩的頭髮，也不需要用太多的洗護髮素，正常洗就好。

最後就是衝乾淨頭髮了，衝乾淨頭髮一定要衝的，非常乾淨，不要只衝一兩分鐘就行了，儘管你覺得頭髮衝乾淨了之後，你要再衝一遍，甚至有的時候要衝3~4遍才會乾淨，因為有很多殘留的洗髮露貼在頭皮上也會引發頭皮發炎、不透氣。

2、勤換枕套

還有一個非常重要的一點是，一位醫生告訴我的，就是一週更換一次枕套。不知道大家有沒有發現，其實我們的枕頭套是特別髒的，尤其是對於油性發質的小夥伴來說出汗等等，枕頭套上染到的一些細菌很容易沾染在頭皮上，這樣頭皮也很容易油膩。

所以多準備幾款枕頭套吧，基本上一個星期換一次就可以了，你會覺得頭皮第2天不會那麼沉重，反而會變得比較清爽一些。

3、泡腳

我覺得泡腳也是對於我頭髮很有幫助的，尤其是在冬季的時候，儘管我第2天頭髮是很油膩，但是我泡了腳之後，我覺得油膩程度沒有之前那麼明顯了，堅持泡！

到目前為止，我真的沒有找到一款能夠真正去油保持我頭髮兩天不油的洗髮水，我認為像油性發質的話，只要是髒了或者油膩了去清洗就好了，一定要注意清洗乾淨，和勤換枕頭套。

渼樹菁透系列洗髮水

紫蘇控油

油頭救星，讓你三天不洗頭控油洗髮水

剛開始只是被包裝吸引了，好看的東西誰不喜歡呢！！

一個控油的大寶藏，確實是顏值與實力並存啊！！！

首先來說清潔力，真的是很強啊，洗完之後感覺非常清爽。關鍵是是植物提取，無矽油的，洗的乾淨也不用擔心傷害頭髮。

洗髮水添加了葡萄籽，紫蘇和無患子的提取物，可以深層清潔毛囊，還含有天然的抗氧化物，洗頭髮就像做SPA一樣，堅持使用一段時間頭髮變得更加光亮柔順。既能控油又能深層補水，維持水油平衡，減輕頭皮出油，頭髮變得蓬鬆柔軟。

如果你也是深受油頭困擾，趕緊用起來吧

我自己是頭皮油、髮尾乾的髮質。今天剛洗完頭，第二天到中午頭皮就不能看了。目前我是沒發現有好的產品能夠解決這個問題，我分享一些自己覺得有用的方法寫在下面。

頭油的原因

飲食、生活習慣不好：平時吃的過於油膩、辛辣。這樣會刺激皮脂腺的過度分泌，這就很容易導致頭皮出油。工作壓力大或是熬夜晚睡，都會影響內分泌，從而加劇頭皮出油現象。

洗頭髮衝不乾淨：現在雖然出了無矽油的水，但是我們用的還是含矽洗髮水居多。矽油不溶於水，會存在一定的殘留，衝不乾淨就會附著在頭皮上引起出油、脫髮的問題。

洗頭髮太勤：皮脂是根據其環境的水油平衡狀況來分泌的，頻繁地洗頭就會將頭髮上的油脂洗得太乾淨，於是皮質會得到一個“缺油”的訊號，然後會分泌更多的油脂來平衡整個頭皮環境，長此下來，頭皮會越來越油。

親測有效的方法

減少洗頭頻率：這個方法我是聽我同學告訴我的，去年暑假的時候我試了一下。只要是在家裡能不出門我就不洗頭。把隔天洗一次增加到兩天、三天。最長的一次是我堅持了六天才洗，是因為實在受不了了。慢慢我就發現頭髮出油的頻率越來越慢，我第二天不洗頭也是可以出門的。這個方法實測有效。

飲食、生活習慣要做出改變：少吃油膩的食物、多吃蔬菜水果。晚上沒什麼事儘量不要熬夜了。頭皮清潔膏：我自己用的是海鹽清潔膏，一週大概用兩次。用完之後會感覺頭皮澀澀的，感覺頭髮變輕了（注意用在頭皮，不要塗在頭髮上）還挺有安全感的。第二天可以感覺到頭皮比正常用洗髮水的時候出油出的少。海鹽顆粒有消炎作用，長時間的油脂堵塞可能會導致發癢、出頭皮屑之類的問題，清潔膏也會有點作用。