分手後，女生都會把自己的日子過的越來越精緻，也會越來越注重自己。很少有女生會自暴自棄一蹶不振

開始時會泣不成聲，隨著時間越來越久，內心越是平靜，生活外表也會發生變化，常常是換了一個人一樣

快樂還是有，但是寂寞可能會更多。女生如果真的在乎前段感情，可能會久久不能平復自己的心情，很長時間都還在懷念，然後每天還是一樣的工作，娛樂，只是空下來的時間會去回憶。如果不在乎，那麼她一定有更好的選擇，那樣對她就沒多大影響了。

只能說，時間是一劑良藥。剛開始肯定會傷心的死去活來，但隨著時間的流逝，你會發現，少了他自己也可以過得很好，該吃吃，該喝喝，該玩玩。人嘛，只有經歷了幾段失敗的感情後才能遇見最適合自己的，所以說，分手後該幹嘛幹嘛，別為了一個已經和你沒關係的人傷心頹廢，好好充實自己，讓自己變得更好!你若盛開，蝴蝶自來!

這讓我想起曾經語文老師閒聊時說的一句話：分手後，不可以做朋友，因為彼此傷害過；也不可以做敵人，因為彼此相愛過。

只有夠深刻，一個女孩離開你，才叫繼續生活。如果不夠深刻，離開你叫換一個過生活。

對於大多數女生，這一輩子只會遇上一段刻骨銘心的感情。

在最好的年華給了一個可能給不起你未來的人。或者說並不值得的人。但是愛過就是愛過。

在不值得也付出過。更何況也許是值得的呢？

但是感情到一定程度，任何一方說離開，都是承受要一定時間的痛苦繼續生活。即使被傷透了心，對方也是有觸及你內心最柔軟的時候。我想這就是分手後，你想繼續生活的理由，生活在一個沒有他存在的空間。

這樣你才足夠過得不那麼難過。

即使在灑脫的人，在濃妝豔抹的人，混跡在酒場夜店的人。只要夜深人靜就會想起對方。害怕孤獨。

其實沒有了愛情，生活一直在繼續。只是如何去繼續一個習慣沒有他的生活。

繼續一個起床不會第一時間說早安，

繼續一個不會脫口而出說的是他名字，

繼續一個要習慣沒有他的生活。

愛情就是這樣，她讓我們何時何地惦念著對方，如果惦念淡沒了，消失了，愛情就結束了。

可習慣還在。愛情到最後就是平淡和習慣。

你要克服孤獨，忘掉習慣。

筆者不能告訴你如何繼續生活。因為繼續生活就是習慣孤獨。我教不了你。

我只能告訴你，承受孤獨的時候，讓自己未來能夠開出花來。因為你的人生還需要別人精彩，而你就是萬中無一的那一個。

只因為在她最好的年華里，遇到了給不了一切的我。

我有想過她分手後會做什麼，會不會暴飲暴食，會不會痛哭流涕，會不會有想我，會不會有人追她。

我的工作很忙，可只要一個人時候，就會想到很多很多。

從一個客觀答題者來說。她想做的並且在做的，就是過沒有你打擾的生活。僅此而已。

筆者也衷心希望，每一位帶著傷痕繼續生活的女生。都能夠在未來綻放出最美的風景。等待新的良人。

如何繼續生活？你在思考這個問題時，你就在繼續生活。當你不在思考這個問題時，你就是那朵等待綻放的花。

感情本來就是誰也說不準的事，有的人幸運遇到對的人，可以廝守一輩子；有的人則是老天給了考驗，讓你從失敗中學習。離開一個深愛的人雖然困難，但也不是那麼不可能，就像工作可能會轉換跑道一樣，離了婚、分了手就當作一個經驗，只要還有一口氣，一定能走出創傷、一定能再站起來的。現在就來看看擁有離婚經驗的女性，分享如何從分手後重新找到勇氣的過程：有太多人會因為捨不得、心軟、或是寂寞而又再次重回對方的懷抱。但是就算是複合了，多數的下場都不是太好，因為兩個人分開的理由清楚易見，只要問題無法解決，就必然會有重蹈分手覆轍的一天。因此，當你結束一段感情，請努力告訴讓自己相信再也不要回頭的事實，極端一點的方式可以完全不要再和對方有所接觸。很多時候，分開不是經過精心策劃，而是在一個毫無準備的當下忽然發生的。像是許多外遇的例子，在你什麼也不知情的時候，忽然發現另一半劈腿，這種時候除非你是神仙聖人，否則多少都會受到情緒影響。有的人會暴走發怒、有的人崩潰失控，其實這都是很自然的情況，就算分開的場面弄的有點難看，也不要再去想這些事情，唯有接受、淡忘，才能不再介意。療傷的過程通常是漫長又無助的，但是隻有自己努力克服這一關，才能往前邁進。你可以試著多運動、旅遊、和好友聚會喝點小酒來轉換一下心情；也可以看場悲傷的電影、聽首失戀的歌，自己面對自己憂鬱負面的情緒，再告訴自己這一切都會過去。無論如何，找到一兩個嗜好，把心思專注於此，漸漸的你會發現，時間已經幫你撫平心中的傷口。一段失敗的感情，就算再怎麼回憶、再怎麼想改變，無論如何就是失敗了。但是，你不需要去怨對方或恨自己，這個失敗的結果是兩個人共同造成的。你只要客觀的分析出失敗的原因，或是找出自己可以改進的地方，然後再給自己一點信心，相信自己會從失敗的感情中有所成長，一定會變成一個更好的人，再遇到一段更加美好的愛情。

分手後如何繼續過日子？四招好方法伴你療傷。戀情本來就是誰也說不準的事，有的人榮幸碰到對的人，能夠廝守一生；有的人則是老天給了磨練，讓你從失利中進修。脫離一個深愛的人固然很難，但也不是那麼不可能，就像事情可能會轉換跑道一樣，離了婚、分了手就當作一個經歷，只需吐一口氣，一定能走出創傷、一定能再站起來的。有太多人會由於捨不得、心軟、或是寥寂而又再次重回對方的懷裡。然則就算是複合了，大部分結果都不是太好，由於兩個人離開的原因清晰易見，面對的問題沒法處理，就一定會有重蹈分離覆轍的一天。因而，當你完結一段戀情，請暗示自己「再也不要轉頭」的現實，極端一點的做法不會讓你與對方再有聯絡。很多時刻，離開不是經由精心策劃，而是在一個毫無準備的當下突然發生的。像是很多外遇的例子，在你什麼也不知情的情況下，突然發現另一半劈腿，這個時刻除非你是仙人賢人，不然誰都會受到心境影響。有的人會暴走發怒、有的人情緒失控，這都是很自然的狀況，就算離開的時候不太好看，也不要再去想這些事情，唯有接收、忘卻，不再介懷。療傷的歷程通常是冗長又無助的，然則只要自己戰勝這一關，能力才往前邁進。你能夠試著多活動、旅遊、和好友聚首喝點小酒來轉換一下心境；也能夠看場傷心的影戲、聽首失戀的歌，自己面臨鬱悶負面的心境，再透過這一切忘掉過去。無論怎樣，找到一兩個愛好，把心思專注於此，逐漸的你會發現，不知什麼時候，你已撫平心中的傷口。一段失敗的戀情，就算再怎樣回想、再怎樣想轉變，無論怎樣就是失敗了。然則，你不需要去怨對方或恨自己，這個失敗的結果是兩個人一起形成的。你只需客觀的分析出失敗的原因，或找出自己能夠領悟的精神，再給自己一點自信心，相信自己會從失敗的戀愛中有所生長，一定會釀成一個更好的人，再碰到一段越發優美的戀愛。

很多女人分手後從過去的那段感情中走不出來，即使嘴上不說但是心裡卻一直放不下，可是女人越是這樣耽誤的反而是自己，那麼女人放下過去的表現有什麼呢？感情都會經歷甜蜜，平淡，這是個必經的路程。可是你要的只是一直的甜蜜，過日子，怎麼經得起，一天到晚地玩浪漫呢?我還是愛你，可是不會說出來，放在心裡，真正愛的人，不會把甜言蜜語整天掛著嘴邊，而是放在心裡。分手後女人會表現的痛徹心扉，她們埋怨曾經的痴情誰來買單，她們放不下曾經的天荒地老，可是她們從來不會思考男人在分手後會有哪些想法。其實男人只是不會表達自己的心理，他們會更加理性於自己的情感，也許他們的無奈多過傷心。分手後，女人常常會說些難聽的話語，可是，當這些話以另一種形式從男人的嘴裡說出來時，又會是怎樣呢?從科學的角度來說，男人的想法在很大程度上是與女人不相同的，女人所期待的也許正是他們所厭惡的。然後，分手後，作為男人的他，真的不會有一點後悔嗎?真的不會常常懷念嗎?真的不會渴望和好如初嗎?相信很多男生和喬的男朋友一樣，即使自己提出了分手，還在干涉女方會不會和別的男人曖昧。這是一種犯賤的表現，因為當男方讓女方心碎的時候，連曖昧都不給女方，這對需要溫暖的女生來說很不公平。分手的時候，女方往往需要找尋新的寄託，而那寄託往往就是所謂曖昧裡的一點點溫暖。

要我說，既然分手了就不要老去想著對方了，其實你沒什麼大的損失，不就是少了一個不愛你的人而已嘛，所以我覺得那些一分手就要死要活的人一定是不夠愛自己。我也不是沒有經歷過分手，但是我想告訴你的是，等到你找到屬於自己的幸福的時候，你會發現之前分手的自己做的事情是有多麼幼稚和愚蠢，出於這個原因，我也希望你能夠少做一些讓日後的自己嘲笑自己的事情吧。失去一個喜愛的人的滋味的確是不好受，但是你相信我，不管多難受，歲月的洗禮和另一個對的人出現，絕對能夠撫平你的傷痛，其實只要自己想清楚了，就沒有那麼難過了。記得我跟前任分手的時候傷心欲絕，還暗自發誓在大學裡面絕對不要再談戀愛了，但是聽了很多人的勸告，自己也沒有一直沉浸於過去，很快就走出來了，還擁有了自己的幸福，相信我，這不是多難做到的事情，沒了他，你的世界照樣轉，誰也不知道，他走了之後，會有一個更合適你的人出現。同時讓自己的生活儘可能地忙碌，忙到連飯都顧不上吃，這樣的話就不會情不自禁地想起他了。剛分手的那一段日子最難熬，不管你做什麼事情都會想起你們在一起的時候兩個人一起做的事情，你甚至會覺得沒有他你的生活都沒有辦法再繼續下去了。可是，你要知道你們真的已經分開了，那個你愛的人已經不屬於你了。早上一起床你就要忙著吃飯上班，就連中午休息時間你都要加班工作，週末休息了你可以約幾個姐妹去逛街遊玩，你要把你的時間安排細化到每一秒。只有這樣你才會在忙碌的生活中慢慢忘掉那個傷害過你的人。總有一天你會淡忘掉他，只是時間長短的問題。千萬不要傷害自己，不要因為他對你的傷害讓你覺得你自己不能再繼續活下去了，甚至會選擇一些特別極端的就像割腕嗑藥這些殘忍的方式來發洩自己心中的不痛快。分手了你更要讓自己活得精彩，讓對方覺得拋棄你是他的錯誤，而不是讓他覺得還好放棄了你不然不知道要受多少罪呢。

真正放下一個人你需要這樣做？因為關係突然中止，於是我們在回憶裡把對方“神化”或是“妖魔化”，也就是隻想著那段關係的“好”、或是隻記得當時情景的“壞”。不然就是“矛盾”。像是親人長期抗病去世，你為他解脫、不再受苦而高興，卻又因為再也見不到他而深感痛苦。或是分手，感到自由，但也開始可憐對方、或是為接下來的生活深感不安。你應該學會正確的“一個人的療愈”方法，你可以一個人進行，也可以找個伴(太親暱的朋友反而不好)，但你必須一個人進行療愈的部分包括：拿出紙筆，誠實而詳細回顧你感到失落的幾件事，大多數人會找出三到四段“未了結的”關係。挑出一段最痛或一直無法化解的情緒，回想你跟這個人之間曾發生過、一起做過哪些事情，至少要回想起十件。每一段關係都有好有壞，你不能只想起壞的，也得寫下好的，至少要寫兩件正面的回憶。所有你感到“失落”的情緒，你覺得該做而沒做、或是可以做更多、更好的事情，不外乎你想要、道歉、原諒(原諒的意思不是寬恕，而是“我不再恨了”)、把你的重要情緒表白出來，你不能站在對方面前要求原諒、也不能跑去跟人家說“我原諒你”，這都會形成一種侵犯;說道歉或是表白情緒，你出現當事人面前，反而不能暢所欲言。你要寫一封信、一封療愈的信，長短都可以，但不要超過三頁……，別寄出去，而是對著夥伴、對著誰或對著什麼紀念物品念出來。女人狠心的時候比男人要狠，那麼遇到一個心狠的女朋友該怎麼挽回她呢？

縱觀身邊的例子，分手後大部分女生會經歷一個低潮期，幾個月到最多兩年。之後非常神同步的改變自己提升自己，從外型到修養到各種愛好，狀態一般都比之前好。很多因此邂逅了更出色的另一半，給前任一個漂亮的反擊。