食材換一換食材

玉米粒

300克

火腿

50克

胡蘿蔔

50克

黃瓜

50克

糖

5克

雞精

5克

方法/步驟分步閱讀

1

/4

玉米煮好，涼了以後扒下來。

2

/4

火腿腸，胡蘿蔔黃瓜切丁。黃瓜只要皮，黃瓜心水分太大。

3

/4

炒的時候先炒胡蘿蔔丁，也可以先用水焯一下。

4

/4

倒入玉米粒，火腿腸丁，加入糖，鹽，糖可以多一些。在快出鍋的時候放入黃瓜丁，黃瓜丁不能炒時間太長。

總結

1

/1

1、玉米煮好，涼了以後扒下來。

2、火腿腸，胡蘿蔔黃瓜切丁。黃瓜只要皮，黃瓜心水分太大。

3、炒的時候先炒胡蘿蔔丁，也可以先用水焯一下。

4、倒入玉米粒，火腿腸丁，加入糖，鹽，糖可以多一些。在快出鍋的時候放入黃瓜丁，黃瓜丁不能炒時間太長。

舉報/反饋

主料

玉米200g

黃瓜200g

胡蘿蔔200g

輔料

調和油適量食鹽適量元貞糖適量

步驟1

準備好兩個玉米、一根黃瓜、一根胡蘿蔔

步驟2

把黃瓜和胡蘿蔔切成丁塊

步驟3

油熱之後先炒玉米 最好的方法是玉米要先用水煮下

步驟4

之後加入黃瓜和胡蘿蔔

步驟5

翻炒片刻 加調料後 加少許水燜下即可