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  • 1 # 木子lao貓

    涼拌雞】

    【食材】:雞肉、青辣椒、姜、蒜、生抽、麻油、紅油辣椒、白糖、醋、鹽;

    1、雞肉買回家清洗乾淨後,有些朋友認為反正都是煮來涼拌,直接上鍋煮就行了,其實這樣煮出來的雞肉,不僅腥味重肉質也比較柴,正確的做法是,先冷水下鍋加入姜和料酒焯水撈出,而焯水撈出後也不要急著煮,先用涼水沖洗一下,這樣雞皮吃起來脆爽,肉質會比較細嫩緊實,這是第一個點;

    2、焯水撈出後的雞肉,冷水下鍋,水開後中小火煮20分鐘左右,撈出放涼,這一步很多人喜歡開大火煮雞肉,煮雞肉火太大雞肉收縮較大特別是雞皮煮出來後不容易成型,口感也不好,第二點:中小火燜煮雞肉,煮了雞肉以後的湯汁先不要倒掉留下備用;

    3、煮熟後的雞肉撈出後,自然放涼再剁成小塊,這一步有些朋友喜歡把煮熟後的雞肉透過再過一道冷水降溫,其實是不需要這麼做的,讓其自然降溫剁塊即可;

    4、雞肉剁好後,我們準備一些配料,青辣椒清洗乾淨切絲、大蒜去皮剁成蒜蓉、蔥切成蔥花;

    5、在剁好的雞肉中,分別加入生抽、蒜蓉、鹽、紅油辣椒、麻油(沒有麻油根據口感放適量花椒粉也可以)、白糖、醋、蔥;

    6、小時候大人涼拌雞肉青辣椒喜歡用煤火燒來拌,特別好吃,現在沒有煤火了,就把青辣椒放入加熱的油溫中快速爆炒至斷生關火,放涼,在炒的過程中適量放一點鹽;

    7、放涼後的青辣椒倒入雞肉碗中,加入2勺煮雞肉後剩下的湯汁,拌勻即可,這樣拌出來的雞肉醬汁濃郁,肉質細嫩又入味,由於沒有加入味精調味,吃起來保留了雞肉的原湯鮮香,特別好吃,第3點:加入原肉雞湯調味。

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