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1 # 心理先生
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2 # 嶧縣西門裡老李
相由心生。你心裡已經很討厭他，想試著去和其改善關係時，或許你的表情已背叛了你(笑)。要是你是他的話，恐怕也很難發自內心的去尊重對方。
從題目來理解，你既試著想改善關係，那就說明對方並不是十惡不赦(笑)。還有著某些方面的優點或長處，讓你不忍“斷舍離”！或者咱自已也有某些不是，但又不願放下身架，用些小技兩去試著和好。可早被對方的“火眼金睛”識破。
那不妨自已先坐下來，冷靜的思考一下，你為什麼很討厭他？是他的問題還是自已的問題？如果是吃飯吧嗒嘴、上床不洗腳、自已的碗也不想洗這些常人都可能有的毛病，那不妨換個方法，別甩臉、別瞪眼，和顏悅色的加以規勸，慢慢的加以改造。你看《父母愛情》裡的江德福最後不是穿高檔睡衣，愛吃西餐，比資產階級小姐還會享受嗎？咱不能“畢其功於一役”。
自已有沒有問題？是不是有些居高臨下？是不是滿臉都是看不起？或者是老想著改造對方可從末試著改變一下自已？夫妻相處如修行，十年修得同船渡，百年修得共帎眠。這個修可不是去“修理”對方，而是修自身的性格、行為及涵養。這個船如果你想往東，他想往西，兩人只爭當舵手，不想去劃漿，那最終會迷失航向，婚姻的小船會撞礁沉沒的。
思考請楚了問題所在，那還是與對方冷靜的談談吧。先檢討自已的問題，再指出對方的不足，表達自已真誠相待的美好願望。還怕對方不接受、瞧不起嗎？
學企業管理時，曾有一課講勾通。書上講:百分之七十的企業、企業中百分之七十的人，都存在不會勾通的問題。那我們千千萬萬的家庭不更是如此嗎？
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3 # 康康忄
既然不被珍惜，又何必去維繫？
反正我是做不到去討好一個自己討厭的人，既然有厭惡之心又何必為難自己？你想給人家一顆心，人家卻給你一簾夢！何苦來著？
如果內心討厭一個人，是無法做到以誠相待的，得不到應有的尊重也屬情理之中！所有的事情都需要回應的，有時間和一個互虐的人耗下去，為何不去珍惜在乎你的人呢？既然討厭人家又為何還要去索取回報呢？久處不厭的感情才是值得我們珍惜一輩子的寶貝！
緣來不拒，境去不留！看淡了得失才有閒心去品嚐幸福的滋味！
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4 # 辣媽教你讀懂男人
愛是改善關係最好的法寶。
愛是很寬泛的概念，什麼是愛？愛是當你討厭他的時候，想想對方可愛的地方，想想某天讓你感動到空氣都是甜的味道，也許很久沒有這樣的感覺了，到底是怎麼了？曾經相愛的兩個人，今天怎麼覺得這麼討厭呢？
討厭也是另外一種在乎。如果不在乎就不會絞盡腦汁地改善關係，如果不在乎就不會在意他對你的態度，如果不在乎就不會愁眉不展……
既然有愛，那就讓愛流動起來，在你們之間傳遞愛的資訊，讓冰冷的心溫熱起來，讓枯萎的玫瑰重新綻放。
今天降溫了，一句關心的話語讓對方倍感溫暖；下班途中有他最愛吃的小吃，買一份給他解解饞；他最喜歡吃我做的飯，我早點回家，給他一個驚喜；他喜歡我的撒嬌，可是好久沒有擁抱熱吻了.......
曾經幸福的日子哪去了？
是什麼讓彼此的愛地壓在了心底，很久沒有重見天日了，抱怨、猜忌、冷戰成了溝通方式，同處一室，像隔著千山萬水；同睡一床，像裹著厚厚的棉被；沒有溫度、沒有氣息.....
家，不是講道理的地方，愛，不是不講道理，讓所有的道理化為一杯熱茶、一個擁抱、一個熱吻；讓家成了愛最好的儲存方式。
祝幸福！
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5 # 南方妹紙
說起自己討厭的人？
但他她又不領情與尊重！
那麼，
在這裡，
妹紙可以告訴你！
對待這樣子的人，
原因只有一個，
你必須從今天起？
學會遠離他她人。
但話說回來，
如果，
他她有改過之意？
那麼，
應當接受與給他她改過的念頭。
而不是叫你永遠沒有機會給對方！
所以娜，
個人認為，
不管自己身在何處，
身在何地，
自己應當學會擁有一顆包容的心態。
只有這樣！
作為一個常人的你，
才能活出自我精彩的美滿人生。
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6 # 胡文生心理
深層心理學認為，你周圍的人都是你的潛意識。也就是說你討厭對方的內容，都是你潛意識裡你不能接受的，也就是你自己的一部分。
人們將自己不接受的一部分用投射的方式投射到他人身上，然後加以批判，以降低自己不接受的焦慮，因為否定自我是痛苦的。
所以從這個角度講，討厭對方時，也正是覺察自我的好時機，將對方作為一面鏡子，鏡映出自己的陰暗面，促進自我成長未必不是一件好事。
當你明白接受了自己的另一面，也就認識到與人溝通的有效方式，我們改變不了別人，但透過改變自己而影響別人，別人對待我們的態度也會相應改變。
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7 # 靜心永恆本好紅塵笑
煩惱紛爭止於智者之心。
快樂也始於智者之心。
放下，乾乾淨淨放下，內心放下，
真另尊重，智勇者！！
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8 # 晨曦74876505從題意可以分析出，這種天天要面對的人，應該是同事、同學、或者在某個團隊從事一定的公益活動的人群。人與人之間相處久了，就會滋生是是非非，你才會瞭解到你身邊每個人的脾氣、性格、為人處世的方式，甚至一個人的秉性品德。每個人都有不一樣的脾氣、性格，相聚在一起是為了生存，而並非是緣分相遇。大家之所以能夠相遇，都是為了一個共同的目標而走到一起了，彼此之間是合作利益與生存需求者之間的利益關係。這樣的群體，每天大家都要相守在一起工作、學習、開會，甚至在一起吃工作餐，還有相關的利益關係，難免相互之間有你輕我重，互相排斥的現象，甚至有人還善於拉幫結夥，輕視異己，還有弱者相互暗接，聯合壓制強者，包括上級處事不公，而造成的人與人之間的溝壑……。總之，林林總總的各類問題很多。人，進入社會以後，就要學會和各種人相處，學會處理各種問題，對任何事情都要學會接納及應變對策，不要因小失大，做得不償失的後悔莫及的事。尤其是每天面對自己討厭的人，本以為可以改善關係，但對方根本不尊重你。可以肯定，你招惹了別人，人家記仇了。這就是小不忍某大亂的結果。如果想改善關係，請嘗試一下一下兩種辦法：一、透過你們之間關係走的近的人，去說和，把你的誠意帶過去，道歉帶過去。也許關係會緩和。二、自己找個合適的時間，而且沒有他人的情況下，去親自道歉，求得他人的諒解和原諒。哪怕他情緒激動，你一定要忍住，也許他噼裡啪啦的把對你的情緒，釋放出來，他的心理也舒服了，平衡了，也許你們以後不止是同僚，而且還是好朋友呢。相信你的誠懇會感動他，因為人心都是肉長的，只要不是深仇大恨，一切問題都好解決，不足以為此事煩惱。人，都很聰明，也非常敏感，而且也很自我。每個人都擁有一顆玻璃心，十分脆弱，大家在一起相處，一定要相敬如賓，互相尊重，互不排斥，合作愉快。即便是有的人毛病很多，甚至問題也很多，或許對你不尊重，等等，能忍就忍，能讓就讓，畢竟低頭不見抬頭見，否則，彼此都很尷尬，而且內心也很困惑，不值得這樣去作賤自己，也不要用別人的錯誤來懲罰自己。這個世界，寧可得罪君子，也不要去招惹小人，因為小人天天會找你的麻煩，讓你難堪，心理焦脆，坐立不安。既然為了利益走到一起來了，就要培養自己具有一顆無堅不摧的強大內心，要有大肚能容下天下難容之事的風度與氣概，笑世間一切可笑之事的優雅與氣場。
此文系作者原創 圖片來自網路
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9 # 愛是奢侈品無心止步
能這麼問的，估計是兩口子了，相互討厭了，對方不尊重你，說明你心裡對對方已經沒啥包容了，可能你會奇怪，明明說對方不尊重，為啥說是你沒有包容了。原因很簡單，己所不欲勿施於人，因為你心生厭惡，才會覺得對方哪裡都不順眼，而且你不尊重對方是感覺不到的，反而會苛刻的去衡量對方，得出對方不尊重你的結果。
既然；哦這麼容不下他（她），那就分開吧！就算不真離婚，可以分開一段時間試試！如果互相想念，那就試著複合，如果彼此沒感覺。問題更簡單，真散了吧！沒感情的婚姻更不道德。（也許你是情侶，不是夫妻，其中意思，理解就好。）
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10 # 徘徊與前進
首先，你討厭的人，他的做法，或者某些習慣，真的超過了你的認知或者底線，讓人厭惡。如果是你一個人這麼認為的，那估計對方就一點做的不好，如果很多人都討厭，那對方就該反省下自己哪裡做的不對了。站在旁觀人的角度來看，你會發現一個人的不好不對。可是當事人很大可能不會發現，人嗎，永遠都是很難發現自己的不足。這些前提暫且不說，每個人的看法和為人處世的方法都不一樣，可能就有人喜歡這樣，先不做評價。
但是發現對方不尊重你，這就是赤裸裸的錯誤，對方不管出於什麼目的，不尊重你，那都是為人處世做的不好。一個人想混的好，得認清自己，還要尊重身邊的每個人，別人都騎到頭上了，難道還懦弱的置之不理，不管不顧嗎。同是爹媽養的，不尊重人的人不應該得到其他人的尊重，勇敢的懟過去，從此和這人形同陌生人，為啥同在一個屋簷，我就要退一步，當什麼事沒發生，就因為是同事？是抬頭不見低頭見？絕對不，都說人應該多為自己活一點，活的真我一點，對於這些不好的人，勇敢的回懟過去，誰都是一個腦袋倆肩膀，誰也沒有給誰優越感，互相尊重是起碼的禮貌。
這種人，既然不尊重別人，做的一些人還讓人討厭，可想而知人品如何，但是隻是在這聽你說可能瞭解不到事情的全面性，保持一點理智吧，就事論事，遵循自己的內心，跟著自己的原則走。
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首先，兩個要素，一個是你自己知道你是討厭他的人。另一個就是發現他不尊重你。
其次，人有一個特點，就是喜歡喜歡自己的人，討厭討厭自己的人。換位思考一下，如果你發現有一個人很喜歡你，本能的，你是不是會對這個人有種好感。同樣的道理，如果你聽說某人討厭你，你本能的是不是，他算老幾，哼。
第三，既然你是討厭他的，那麼，你平時跟他相處時，你說話時的語氣、語速，表情、動作、神態、眼神等等，是不是難免會洩漏你對他的那份討厭。心理學家弗洛伊德就有一個潛意識概念，當你討厭一個人時，你會有意無意地流露出這種心理的。而他，根本也不用分析，用感覺也能體會到你對他的態度。所以，他展現出的就是前面說的：你算老幾，哼。不僅如此，他還可能對你更為不屑。為什麼呢，因為他會覺得，呵，不是討厭我麼，還來交往，虛偽不虛偽！
第四，尺有所短，寸有所長。生活中，本能的，我們會討厭一些人。但是，我們是成年人，成年人自然要知道，在這個社會里生存，要學會隱藏情緒。朋友的一些令我們討厭的特質，也是人家的人生經歷造成的，甚至是天然的，他也不想那樣子。所以，多多理解人家，我們會對這個人產生另一種情緒，有時是同情，甚至是欣賞，就像對待那位口齒不清的音樂：周杰倫。
第五，這一點就更世俗了，不對每一個人作要求。就是，當你討厭他時，極有可能，周圍不止你一個討厭他。那麼，這個時候，如果你能用欣賞的眼光來看這個人，多看這個人的優點，比如我看周杰倫，我是覺得他的歌不怎麼樣，但是他背後那種跟病痛折磨做鬥爭的品質我是很欣賞的。所以，我相信，如果我和周杰倫做朋友，他是願意的，因為我是認可他的。而你，如果能成為為數不多的幾個認可他的人，那你們的關係將會得到改善，甚至他在某些方面某些時候會對你的人生產生積極作用。三十年河東，三十年河西。
第六，用欣賞的眼光看世界，用認可的眼光看周圍的人，我們將會把自己的路越走越寬。人家布什為什麼當總統，因為人家能說出一萬個朋友的名字來，而我們凡人，能說出一百以上就不錯了。這就是胸懷和格局。