你好。你的提問是：

三十八歲，失業在家一個月，由於房貸不多，可以勉強支撐半年，不敢跟妻子說，怎麼辦？

道理簡單，正常關係的夫妻不僅僅是有福同享，更該努力地做到有難同當。不要因為自己是個男人，就感覺失業是個太丟臉的事，畢竟人生之路不會一帆風順。失業對於體制外的青中年人來說，是個再正常不過的事，關鍵是你打算在遇挫後就此自暴自棄，還是積極努力地想著應對策略？

順便說說我的情況，從2015年開始，我在杭州開了家培訓機構。由於我在創業前有較豐富的家教經歷，積累了較多的生源。於是，機構在前幾年時間裡一直運營良好。我也因此在現實中認識了一批志同道合的朋友。誰曾想，今年的各項防疫工作使得我們的線下機構不得不關停近5個多月，很多同行朋友們也都是在上半年裡經濟損失慘重。怎麼辦呢？

我們不得不通過線上的教學方式，降低各項經濟損失。記得在今年的3月和4月裡，我幾乎每天都在線上給學生講課。一直到5月9號，杭州的官方同意線下機構復工時，我們才重啟運營路。

但無論怎麼努力，今年上半年在經濟上虧損較多已是必然，自家的房貸以及各項生活開支卻是有增無減。所以，我除了在現實中搞培訓事業，也開始進入自媒體行業。還努力構思著怎麼去擺地攤，我相信，眼前的困難只是暫時的，Sunny總在風雨後。

1⃣️.把自己的狀況向妻子坦誠，兩夫妻好好商量該搞什麼新事業,或者找什麼新工作。實在應聘困難的話，為了解決現實中的房貸問題，那些體力工作或者說擺地攤等都是可以考慮的。

2⃣️.凡事抱一種積極樂觀的心態，相信自己能渡過眼前的難關，順利到達成功的彼岸。

3⃣️.少想，多做，只要行為合法，別太在乎面子問題，可以在行動中不斷地糾正自己的不足。

祝提問者2020年渡過難關，事業順利！

三十八歲處在一個上有老下有小的年紀，但也是人生的一個黃金時期，沒有了年少時的輕狂，增添了中年人的成熟穩重。

作為家庭的一份子，自己失業的訊息要找個合適的時間告知家人，讓他們知道這件事情，一家人要共同面對，一起共渡難關，自己一個人硬扛其實是一種自私的、不負責任的行為，遇到困難的事要和家人站在一起。

同時，自己要平常心對待這樣的問題，冷靜的分析下自己喜歡做什麼，擅長什麼，然後在做下一步的打算，人生是場馬拉松，需要輕裝上陣。

三十八歲，從某種意義上來講精彩的人生才剛剛揚帆起航。生活對待每個人都是公平的，38歲能做的事情太多了，只要不放棄一切皆有可能，只要自己不認輸沒有人可以打敗你。

沒有人的人生是一帆風順的！

我現在的處境基本和你差不多、自從和媳婦兒孩子春節回湖北老家以後就趕上疫情、正月還沒過完又趕上父親有病住院、這一住院就是兩個多月等父親出院我在外地的工作也沒了、湊巧的是我的所在地吉林又疫情加重、回去還得自費隔離二十一天、無奈之下只能呆在老家、在這半年時間裡也沒有掙錢、天天還得花錢只出不進、在家雖然基本生活不愁但人情事故、孩子開銷各方面都得花錢、現在已經有心無力到了山窮水盡的地步、無奈之下和愛人商量在家養了點兒土雞、由於父親出院養雞最佳時間已過直到現在小雞才剛脫溫，沒辦法日子還得往好的過只能堅持維持現狀走一步算一步吧、相信只要有一個好的信念一切都會好起來的、做為男人一定要活得起、千萬別讓自己閒著、有任何事情一定要和愛人共同面對，不要掖著瞞著到時候一旦包不住反而會適得其反、自己壓力也大同時也會影響情緒、時間長了自信心也會受到打擊、我很理解你現在的心情、希望你能振作起來、沒有過不去的坎兒、把心態擺正、對自己要有信心、冷靜下來和媳婦兒好好規劃一下、對於目前的狀況到底該何去何從、怎樣擺脫目前的困境才是根本、相信一切都會好起來的、用時間來證明一切吧加油！共勉！

三十八歲，才失業一個月，你還有支撐半年的存款，房貸不多，你在所有失業者中，絕對算好的。

你現在當務之急，是穩住自己，調整心態，捋順自己的優勢有哪些，找好再就業的方向，然後努力去推銷自己，可以在網上滿天撒網，多找一下應聘網站，多投些簡歷，看看有沒有適合自己的工作。

在投簡歷的過程中，最好也別閒著，要騎驢找馬，先找些門檻低的工作幹著，多少有點營收，因為勢必你的積蓄也不太多，很快就會花完，你得先解決全家溫飽問題。

你才38歲，這就是你的優勢，現在是50歲以上的中年人怕失業，工作不好找，年輕人還是找工作相對容易些，至少你還有體力，送送快遞，擺個地攤都能生存。

天無絕人之路，老天爺餓不死瞎家雀，先保持好心情，保重身體，你是家裡的頂樑柱，一定笑臉迎接一切厄運的挑戰，肩負起家庭的重擔，積極面對，相信一切很快就會好起來的。

多給自己沖沖電，多學點技能，多看看有沒有適合自己的兼職做做。

祝你早日找到工作，財源廣進！

今年因為疫情的原因，經濟不景氣，導致企業經營困難，職工收入減少，失業增加。你在38歲失業，的確很苦惱，上有老、下有小。你妻子知道了雖然很痛苦，但是會原諒你的，你也應該在這段時間好好考慮未來的生活和工作該如何繼續。

做任何事情沒有一帆風順的，老闆有老闆的苦惱和憂慮，職工有自己的困難和挫折。你可以利用這段時間考慮是否應該努力學習一門過硬的技術，以便在未來的工作中能夠勝出。或者根據自己的特長，做些買賣。最好不要在家裡呆著，這樣就會失去鬥志和勇氣，變得懶散和失去上進心。

即使一時沒有合適的工作，那麼現在國家放開擺地攤限制，可以先擺地攤賺點生活費。一邊學習、一邊擺攤賺錢，一邊尋找合適的工作。人生只要努力和奮進，就會取意想不到的效果。

房貸還能勉強支撐半年，在這段時間省吃儉用，還要努力尋找工作，哪怕是苦點累點也不要放棄。不要和以前你工作多麼悠閒，工資多麼高相比較，過去的就過去了，未來才是你真實的生活。

千萬不要斷供，一家人辛辛苦苦買房不容易，好呆有了自己的家。你還年輕，現在工作和生活經驗很足了，只要足夠努力，未來一定更輝煌。

38歲失業在家一個月，房貸還能支撐半年，那你其他的費用就不管了嗎？一個月之後怎麼辦呢？所以無論是夫妻還是父母以及親戚朋友，你還是要坦誠想見！

我們說，更多的時候38歲可能算一個坎兒吧，我們在各種招聘的平臺上，網站上都會看到，35歲以上的不要。科學論證，說人在35歲時這個腦力就開始減退，精力什麼的都跟不上了，但是，你的人生經驗還是在增長啊。以現在的狀況，你需要找到一個可以不用那麼多錢去創業的專案或者另外再找一份你熟悉領域的工作，這個都適合當下失業在家的你。

如今我們都把一個男人的38歲看成是中年的這個分界限，一旦這種年紀我們失業了，我們上有老下有小如何去承擔這份壓力，大家把他想的都很困難。尤其在今年這個新冠疫情之下，很多人都失去了自己原有的職業，那麼這些人如果每天都是自怨自艾的話，我相信，沒有幾個人能真正挺過來這段期間。

如果你在失業一個月之後而不去想如何再去找到一份工作，或者是創個業，想辦法努力，那麼你確實不敢跟妻子說，可是這種事情早晚會發現的。不在於你能夠如何快速的進入下一份工作，而是你要馬上調整自己的心態。先坦白，讓所有人跟著你一起努力，哪怕從一個底層職位再坐起。起碼先解決溫飽問題。人啊，最重要的是看清楚自己。能夠做什麼適合做什麼？然後再去做。

別把壓力都放到自己身上。因為你承載不住更多的壓力的時候，你會把自己壓垮。

職場上，相信很多人都不太願意經歷失業的過程，特別是在三十多歲的時候，這時候有家庭有壓力，家庭的消費支出都很大，很多人都希望自己的工作都能夠穩定一點，收入高一些。我的一位朋友就經歷了失業的事情，他現在38歲了，最近失業在家，不敢跟妻子說，而且有房貸要還，自己也有一些存款勉強可以支撐半年，這時候應該怎麼辦呢？

有人說，說實話，在職場中難免不順，38歲年紀也不大，這份工作不合適的話，辭職在家修整一下，捋一捋自己的想法，重新出發。不知道你現在在家是一種什麼狀態，如果有自己的打算和計劃，那是沒有任何問題的，比如你在做選擇，去A公司還是去B公司，又或是準備繼續工作還是選擇創業，因為這樣確實要做好計劃。但是你如果僅僅是呆在家為了逃避現實，那目前這個年齡與經濟狀態，確實是耗不起的，上有老下有小呀，人無遠慮必有近憂。在家待久了，人都會頹廢，再說了，有這麼多經濟壓力，有這麼多人需要你，你怎麼還能繼續這種狀態下去？看看其他網友的建議。

網友：先從小事做起，能維持就有希望。我36-7歲時，原單位已經快倒閉了，我們幾個搞技術被迫離開。在當時的1-2年內，我經常很焦慮，很痛苦，感覺前途灰暗，上有老下有小！我搞電氣設計的，以前認識一個單位，他們需要配套一些電氣，但是量很小。我就給他做電氣配套，但是不能維持家庭開支。後來我有聯絡上我原單位的一兩個客戶，他們需要一些電氣服務，我就做做，哪怕掙1-2千元也去跑。一來二去，客戶的機械改造也讓我做，我迷迷糊糊的硬著頭皮做，積累了一些經驗，也掙了一些錢，比上班好多了！後來遇到了貴人！我以前的同事，他們公司需要配套裝置，我硬著頭皮把活接下來，開始做不順利，因為沒什麼經驗，遇到一些挫折，好在同事把我的錯誤擋住了，他們公司沒有找我麻煩，而且還繼續和我合作。10年過去了。回想當初，真是痠痛苦辣都有！但是有一點，正如馬雲說的，我不知道什麼是成功，但我知道什麼是失敗。放棄就失敗了！兄弟！永遠要積極向上，勇於追求，不要怕難，只要路是對的！

網友：三十八歲，人到中年都不容易，我今年也三十多了，和你的情況差不多，上邊有父母，還有老婆孩子，今年初做生意失敗了，虧了很多錢進去，也沒敢給老婆講，怕她壓力大，現在每個月車貸房貸加起來四萬多，手裡的積蓄也維持不了多久，焦慮是有的，不過生活還要繼續，選擇直面困難。首先在剛失業的前幾天，確實非常的失落，可以說是人生的低谷，那段時間一天一包煙，白天假裝出去，晚上回來，所以沒讓家裡人察覺，混混僵僵過了差不多半個月，我覺得再這樣下去也不是個辦法，所以我把我的壓力只告訴了兩個我最好的朋友，記住這種事兒你最好的兄弟可以給你在心理上緩解壓力，如果可以還會給你借錢，但是一定要把錢用到刀刃上，也要和朋友說明你的意圖。和朋友聊完之後，自己也算是有點思路了，開始著手弄新的專案了，目前來看進展還不錯。

網友：其實你這種情況還算正常，只是失業而已，也是經歷失業陣痛期，待你冷靜下來好好想一下自己的路該如何走。我也經歷過跟你一樣的情況，2017年35歲的時候離開年薪50萬的工作，二線城市稅後工資，當時自認為不能這樣下去，更應該出來闖趟一次，在過幾年想出來都沒有勇氣，中間和人合作開過公司，開了不到一年時間公司盈利了大幾十萬，因為合夥人在外面欠了一些錢最後勇公司利潤還了，中途也支付了一次還款，後來看清楚這人就只想早點結束，到最後我妥協不要利潤，就把自己投入的錢拿回來就結束！去年休息了一年，中途一同學投資需要錢，也承諾給利息，想著自己也沒其他收入，就借了200多萬，到現在人都不見了，還在打官司！所以人生這些教訓只會讓自己越來越成熟穩重，不要輕易相信什麼朋友，那怕十幾年的關係都需要謹慎！

網友：我也曾經失業後不敢和家裡人說，一是怕他們擔心二是不想聽他們嘮叨。週一到週五早上到點兒出門，差不多到點兒再回家。為省錢，中午就在外頭隨便吃點兒。想著如果能儘快找到新工作，就省得跟家裡說了。但是一直沒合適的，最終我選擇跟家人坦白。他們第一反應是我擅自裸辭太草率，再一個就是埋怨我騙他們，然後就是心疼我這些天在外頭漂著。我認為你應該趕緊找工作，如果想休整一段時間再找，也要跟妻子坦白。

網友：才38歲，還有很多機會，我50多歲了，和人合夥做生意被坑，官司也打不明白，外債幾十萬，現在做點小生意也沒看到贏利，每天焦慮緊張，身體也是小病不斷，最可怕的就是老年破產，不知道還有沒有翻盤機會。

你好，我是職與你說。

我十分理解你的心情，中年男人，上有老下有小，有房貸要養家，壓力山大！

2018年，我老公創業失敗，負債十幾萬。為了還債和養家餬口，我們白天上班，他晚上開滴滴，我週末還去兼職，可以說沒日沒夜的幹。為了生活我們放下面子，能賺錢的不犯法的我們都願意去幹。一年多時間我們才鬆了一口氣。

你失業了心裡壓力很大，但是怕說出來妻子心裡負擔過重。但我認為不管怎樣，該說的還是不要隱瞞為好！

因為妻子是最瞭解你的人，也是最關心你的人。她的敏感和洞察能力是你想象不到的。即使你什麼也沒說，她可能已經從你的微表情，語氣中察覺到了。

如果你不說出來，妻子知道後矛盾可能會更多，與其讓她胡亂猜測，不如坦白說出來。

如果妻子是個懂情理的人，說出來也理解你，給予你一些意見和幫助，也讓她知道目前家庭的情況。兩人相互扶持，相互理解，共度難關。

你才38歲，不要著急，人只要活著，就會有希望，人生往往就是這樣，已經跌入了低谷，不死就能站起來！

中年男人，有太多的無助和未知數。他們想給妻兒父母撐起一把遮風擋雨的打傘，可有時候，也有很無奈的時候，只能是一人默默承受，負重前行。

我有一個朋友，上個月也失業了，他是一人養全家，肩上擔負著妻子、兒女和父母的養育問題。這一個月，他壓力實在太大了，不敢告訴他的妻子，怕他妻子跟著上火、著急。可是，他們每個月都有8000多的房貸，隱瞞能隱瞞到什麼時候呢？

後來，上週，找了一個最佳的時機，坦白的告訴他妻子了。沒想到，他妻子其實早已經覺察到了，讓他別有太大的壓力，調整好心態，慢慢找工作。並且，告訴他，不管任何時候，自己一定會不離不棄的在他身邊陪著他共度難關。

他特感動，緊緊摟著他妻子。這時候，妻子選擇與他患難與共，自己沒看錯人。

這個五一期間，我看到他們小兩口在小區擺攤，賣自己做得粽子、包子。這讓我很奇怪，他倆，可是很要面子的人啊，尤其是他妻子，以前被他養的特別好，幾乎很少拋頭露面的，更別說陪著他一塊出來擺地攤了。所以，好奇心重的我，便問了一句。

也就是這麼順嘴一問，我才得知了這麼一個感人的故事。

希望你能夠也和我的朋友一樣，有個患難與共的妻子，同時，也希望你能夠儘快調整好自己的心態，壓力太大，不管做什麼，儘快找到一份能賺錢的事兒。畢竟，上有老小有小的我們，太害怕失業，太害怕斷供了！

根據你的提問，能感覺出你的迷茫，不用擔心，我們先來分析一下你的具體情況。

01.三十八歲，失業在家

38歲很大嗎？雖然現如今很多企業招聘員工，年齡限制35週歲以下，但38歲的男性正值壯年，屬於職業生涯的成熟期，想找一份穩定的工作還是比較容易的。當然，除了再就業以外，針對短期失業的你，還可以通過兼職來解決短期無經濟來源的窘境。

02.房貸不多，勉強支撐半年

房貸不多，說明你買房比較早，平時也儲備有應急資金，可以用於短期資金週轉還貸。所以，根本不需要給自己太大的壓力。

那麼針對對你的現狀，應該怎麼做才是最好的呢？

03.跟家人坦白，共同面對困難

夫妻本是同林鳥，不管生活、工作中遇到任何問題，都要開誠佈公的溝通，只有能共同面對困難，最終才能相濡以沫。而女人的抗壓能力往往超乎你的想象，隱瞞反而會讓問題變得更復雜。

04.積極響應，尋找解決方案

如果你的能力已經不足以找到一份跟原先相當的工作了，就適當降低要求。如果你認為原先的工作已經不適合了，那麼可以從頭開始，找一份力所能及的工作。甚至於，你可以把兼職當主業。你的房貸本身就不多，壓力其實都是自己給自己施加的。

總結幾句話：人生路上苦難多，家人坦白最關鍵；重樹自信再出發，共同面對克時艱。