一個人病痛太多，人活著經歷太多，有太多不可預測，如病痛，離別，生老病死。

首先，要調整好心態，不要自暴自棄 。

其次，不要放棄自己，相信一定有辦法的，現在醫學這麼發達。

隨著年齡的增大，人體的五臟功能逐漸虛弱，經曰“人年四十，陰氣自半”，臟腑失調，氣血虧虛，此時應當培護正氣，調脾胃養肝血，遠寒邪多運動，經絡順暢，陰陽和諧，氣血健旺，綜合調理後身體氣血足就會逐漸恢復正常。

不論病痛再多，只要按中醫陰陽論治，都逃不出平和體質，陰虛，陽虛，陰陽兩虛體質，辯證論治，中藥，鍼灸，點灸，推拿，按摩等調理，皆可調控！

分輕重緩急，依次推進治療。主治兼治互為照顧。不能顧此失彼留下後患。有些病是現象，抓住主要疾病，解決主要問題，標本兼顧，有時一個毛病好了，其他病痛也消失了。

你沒有說你的年齡，如果你不是一個年輕人，而是一箇中老年人，衰老本身就是各項功能減退的過程，隨之而來的就是各種不適，因此倒不如坦然面對，心情愉悅，面對各種功能方面的問題，對症用藥，提前預防，增加一些愛好和活動，和朋友在一起多溝通，讓心情開朗一些，不要讓自己一個人獨處，胡思亂想，你會感覺，你的身體不會像之前有那麼多的不舒服了。也有一些年輕人，一天天這裡痛那裡痛，去檢查還查不出什麼病，這樣的人，往往是那種，心思比較重的人，性格內向、孤僻、情緒不穩定等性格缺陷，對外界刺激耐受性差，適應環境、應付事物的能力不足等引起植物神經功能紊亂，引起多種臟器功能失調。通過心理調節，同時服用谷維素和B族維生素有效。