又作四惑、四根本煩惱。即我痴、我見、我慢、我愛。於唯識宗，此乃與第七末那識相應而起之四種根本煩惱。我痴，即無明，謂愚於我之相而迷於無我之理。我見，即我執，謂對於非我之法妄計為我。我慢，即倨傲，謂恃所執之我，令心高舉。我愛，即我貪，謂對於所執之我深生耽著。

慈──就是與樂，給你快樂。

悲──就是拔苦，你有什麼痛苦，他會為你拔除。

喜──二十四小時臉上都保持歡喜心，當你接近他的時候，會感到很溫暖。

舍──就是佈施、行舍。

聰明人的四大煩惱，脫者，越活越明白，每個人對人生的理解各不相同，但是在所有的理解裡面，對於人生充滿著煩惱都是相同的，對這些煩惱，其實大家每天都會有所感受，尤其是下面這4個煩惱，可以稱之為人生的四大煩惱，基本上每個人都逃脫不了，只是對自己的影響大小不一而已，如果不想辦法脫離這些煩惱，你的生活可能會受到很大的影響，你的事業也可能受到很大的阻力，因為一個人的心態很重要，心態打通了，很多事情自然就好辦了，所以大家可以對照一下，在這些煩惱裡面自己已經克服掉了幾個，或者是說改正了幾個，要不然的話，你的心態永遠是負面的，這樣會導致你看這個社會是用負面的眼光去看的，最後是非常吃虧的。

【1】死活放不下，自己難為自己。

不知道大家有沒有這樣的經歷，對於一些人和事死活放不下，心裡面總是操她的心，明明知道別人和自己沒有一毛錢的關係，但是自己依然放不下，依然天天惦記著人家，天天惦記著這些事，其實小蓮在這裡給大家下一個結論，出現這種情況，有了這樣的心態，只是你還沒有想明白，你做出這樣的努力，僅僅是浪費時間而已，別人不會感激你，因為別人一定和你沒有太多的關係，你的這種放不下，反而會讓別人心裡面很彆扭，更會加劇你們之間關係的惡化，所以大家對於這個煩惱，必須發自內心的想明白，才能夠從這個煩惱裡面解脫出來。

【2】到頭想不開，自己糟踐自己。

隨著一個人閱歷的增加，對很多事情的認識也會發生一些改變，但是很多人卻不這樣，對於一些自己認為有問題的事情，一直是看不開的，心裡面總是對這些事情耿耿於懷，明知道不可改變，明知道這些事情，已經形成了繼承的結果，明明知道這些結果對自己也沒有什麼壞處，但是自己就是想不開，就是想去改變，最後碰了一鼻子灰不說，還耽誤了自己的大事兒，其實這就是自己糟踐自己，如果你的這個煩惱還不能解脫，至少說明你還沒有活明白，還對這個世界的認識太膚淺。

【3】事事想看透，自己抬舉自己。

每個人在自己的內心裡面，對自己都是非常認可的，關鍵是這種認可往往帶有高估的成分，也就是想讓自己把每一件事情都看得很透徹，把身邊的每一個人都看得很明白，越是抱著這樣的心態，越是按照自己的想法去判斷一個人，結果人家的實際情況和自己的判斷差距很大，最後導致你和別人之間一直存在著編輯的溝通和信任問題，其實這種煩惱就是自己抬高自己你自己的水平根本達不到，越是抬高自己，最後摔得越狠。

【4】打死忘不了，自己煎熬自己。

一個人對於美好的事情，總會耿耿於懷，總是忘不掉的，這一點小編非常理解大家的心情，可是，這種忘不掉，已經影響了自己正常的工作，已經影響了自己正常的事業，所有忘不掉的東西，也只是你對美好的一種追求，這種心態，小編是非常理解的，但是如果不能夠從這些忘不掉的耽誤時間的破事兒裡面走出來，實際上就是自己耽誤自己，就是自己不把自己當一回事，而把別人太當回事，這是一種心態的錯亂和角色有位置的顛倒，趕快走出這個煩惱吧，至少也讓自己能夠清醒的活著。