肯定有用啊，競技專案，所有的技術發揮都必須有體能支援，尤其是足球類，別的不說參考一下南韓足球，人家就是在場上不斷的跑動，才創造岀進球的機會，反觀國足，在場上遛遛噠噠的散步，不輸球才怪，但要跑起來沒有體能怎麼行?馬加特為什麼能帶領魯能保級，是因為馬加特狠抓體能訓練，一旦體能好了，跑起來了，敵人就忌憚你，你就能發揮岀你想要的技術來，所以這次國足集訓，支援教練組狠抓體能訓練，讓這幫懶漢們跑起來

中國球員遇到足協這個奇葩也是倒了八輩子血黴。不知道有多少中超俱樂部和球員在暗地裡叫罵，但是沒辦法，該去還要去。

中國足球每失敗一次，足協有關國足的檔案就下發一次。本賽季的U23政策，大家都以為會堅持幾年，沒想到亞運會國足成績不理想，比賽結束沒多久，足協就來了個55人大集訓。

這麼多年，足協對中國足球的改革，沒有萬次也有千次了，變來變去萬變不離其宗：政績。所有出發點的背後都離不開這兩個字。足協想了好多辦法，但中國足球的整體水平就是上不去。別人的好方法，在足協的眼裡成了擺設，自己的臭毛病，成了光榮傳承。

每天45000米的訓練，球員還有體力練習技戰術嗎？沈祥福的水平，大家都見識過了，難道這幾年他學到什麼真經了？一個不誤正業的足協加上一個無能的主帥，想要三個月時間就打造一支無敵之師，可能嗎？

沒有比賽，球員如何提高自己的技戰術水平？沒有比賽，球員如何積累自己的經驗？沒有比賽，球員如何提高自己的收入？集訓不是不行，但足協這樣的集訓只能說是毀人不倦。即便每天跑個十萬米又能怎麼樣？

也許，足協真正的用意是想改變球員的態度和品行，但三個月的時間就能改變一個人的話，那球員也就不會出現出工不出力的現像了。中國足球的問題還是體制，55人的大集訓再次詮釋了中國足球的真諦：沒有政策，就沒有中國足球。

如果真是這樣訓練的話？我敢說：用不了多久，就會有很多隊員堅持不下來？如果這種訓練能夠使隊員有脫胎換骨的效果，那我們還組建職業足球俱樂部幹什麼？還請外教幹什麼？還請外援幹什麼？大家都拉到高原訓練一百天，成績就自然而然的上去了嘛？一個已經被證明了無效的前車之鑑，為什麼還要傻傻的步其後塵？要麼就是吃飽了撐的，要麼就是腦子進水了？

有違足球技巧和運動理念，體能不是突擊出來的，是長期積累的。每天跑量只能證明身體可以，但不能突顯足球的搶跑起步靈活，比賽是要求無球跑，不是全場奔跑瞎跑。這是常識。

為何集訓大跑量，這是所謂魔鬼訓練，魔鬼訓練是真刀真槍對抗。

想當年國家隊黑色三分鐘，為什麼？就是專注度，就是自我約束力在關鍵時的反映，我們為什麼不能在這些方面提升，說到底還是整體上的問題，教練水平問題，改革管理層的問題。

為什麼球星能在關鍵時刻顯作用，就尖子高水平中練出來，日韓球員從德丙踢到德甲。為什麼我們沒有尖子，就是集訓的問題。

再走回頭路，是管理無能的表現。

事實證明，即便這些人不集中起來集訓而是繼續踢中超，其實也不管用，那就死馬當活馬醫唄，跑跑看，反正有那麼強大的醫療隊伍，年輕輕的跑不死。不過話又說回來，類似的失敗經驗又不是沒有過，12分鐘跑又不是沒跑過，練出幾個鋼鐵意志？發現幾個跑不死？體能差的照樣體能差，該懶洋洋的時候還是懶洋洋，要麼說中國足球不長記性呢，怎麼就跟跑圈較上了勁，怎麼就不能想想別的奇葩主意，為什麼就不能有點新意！

其實足球的發展說複雜很複雜，說簡單也很簡單，即使照葫蘆畫瓢也能畫出個大致的模樣來，只可惜它是一個長期而艱鉅的工程，一兩年甚至五六年很難看出成效，與漫漫征途相比，有關人士的烏紗帽顯然更值得維護，沒有烏紗帽也就什麼都成為空談，而其實大家都看得很明白，不是找不出問題，甚至也不是沒有解決問題的辦法，只是在其位不謀其政而已，所以好多所謂的業內人士七老八十以後痛心疾首，怒斥弊端，如果時光可以倒流，其實該什麼樣還是什麼樣！

癥結人人懂，可是不能正大光明地來，那就只好速成，一星期的量一天跑完行不行？基本功不行那就從幼兒園練起，明年打聯賽面對自己的俱樂部母隊誰敢不賣力就停訓、停薪、停賽，面對鐵腕看誰敢造次，只是如果用力過猛把自己的俱樂部打降級了或者阻礙了俱樂部的奪冠大業該怎麼解釋？回母隊是該笑著回去還是哭著回去？足協是不是要發個六親不認獎！

體能確實是足球運動的基礎，在我個人看來，這次55人集訓的安排並不一定會讓這些隊員在足球方面有多大的提升，更多的是磨練他們的意志品質，況且這批球員也不是放棄踢中超，根據目前情況來看，很有可能會在下個賽季組隊參加中超聯賽。

從很久之前的海埂體測開始，很多事實就證明了這種枯燥的對於體能訓練的跑步是不適合足球這項運動的，足球水平的提高雖然是以體能為基礎，但是更重要的是技術，以及對足球的理解。如果真的是像曝光的這樣的訓練計劃，那麼無疑是一種倒退，也很難相信在經過了這樣的訓練以後，球員們還能進行技術和技戰術的訓練。

從集中到軍訓包括此次曝光的訓練計劃，這次55人集訓更多的可以看做是對於意志品質的磨練，這批集訓球員都是25歲以下，以U23球員為主，基本上也是聯賽中的替補球員，進行這樣的集訓對於他們來講究竟是好還是不好，還需要等到集訓結束後去檢驗，但是有一點值得肯定的是，球水平漲沒漲不好說，體格肯定是練上去了，或許踢不出來，當兵也是一種選擇。

這支球隊在進行完今年的集訓後，很有可能將組隊參加下賽季的中超聯賽，對於這些比賽時間有限的球員來說，能有固定的出場時間，顯然是件好事，但是究竟誰給他們發工資？如果出現傷病怎麼辦？等等問題都是需要在未來解決的。

55名球員集訓計劃曝光，所有球員每天訓練10小時，其中5次有氧跑練習4次萬米，1次五千米跑，共計4萬5千米，這總集中訓練的方法在世界足壇聞所未聞，足協脫離了以聯賽為錘鍊球員為目的指導思想，是違背足球發展運動規律的又一錯誤的決策，我個人認為這次球員集訓，達不到預期的效果，很有可能半途而廢。

在聯賽的最後關鍵時刻，強制性地抽調55名球員，對各俱樂部的成績利益影響很大，破壞了聯賽的秩序，給社會投資人的積極性帶來傷害，也傷害了球迷的心，聯賽的觀賞性也下降，球迷都不看聯賽，中國足球就廢了。

我記得在甲A時代搞過體能訓練萬米測試是一個失敗的教訓，嚴重地影響了比賽的觀賞性，使聯賽質量下降，球場上冷冷清清，看球的球迷少得可憐，我想沈強福大帥肯定鴻茅藥酒喝多了，忘記了歷史的教訓。

每天訓練1O小時，跑4萬五千米的訓練量比田徑運動員的量還要大，球員們的身體肯定扛不住不適應，會產生疲勞使身體的抵抗力下降，容易出現傷病，也會產生牴觸情緒，訓練難以堅持，最後不歡而散，阻礙中國足球的發展。

足協本次集訓的目的，是為2022年世界盃外圍賽作準備，願望是好的值得肯定。但這總集中訓練幾個月的方法是不符合足球運動規律的，球員們透過聯賽的磨鍊提高體能和競技水平，比集中訓練的效果要好得多。

歷史總是驚人的相似，每天4個一萬米，國家集訓隊參加聯賽……中國足球似乎回到了1994年海埂春訓12分鐘跑的年代。

這不亞於是一場浩劫，中國足球一覺回到解放前，又倒退到了專業隊時期。一方面，國家隊層面不惜花費巨資，高薪聘請國外教練團隊，另一方面，U25集訓隊又要閉門造車，重新撿起長期集訓的不二法門。我只想問一句：這幾年國家隊高薪聘請了國外教練，我們業內人士到底從他們身上學到了什麼？

中國足球歷史上的長期集訓，有過成功的先例嗎？

20年前，國家足球隊為了備戰1996年亞洲盃，在肇慶進行封閉式集訓，時任國家隊主教練的戚務生指導，下決心提高國家隊隊員的體能儲備，於是在肇慶訓練基地每天一個萬米跑。這件事情，在前幾年足球訪談類的節目中，當年的國家隊隊員對此還頗有怨言。最終1996年亞洲盃，僅靠敘利亞擊敗烏茲別克，中國隊小組賽僥倖出線。

我們並非對戚務生指導表示不敬，畢竟當時有其歷史特殊性，比賽才是檢驗訓練是否有效的唯一標準。如果現在面臨世界盃預選賽，上了這樣的訓練手段，失敗之後誰會承擔這個責任？

每天1個萬米跑，肌肉始終處於緊張狀態，對於足球運動員來說未必有益，更何況4個萬米跑。長期進行這種訓練，球員會出現肌肉疲勞，肌肉硬度明顯增加，不僅會造成運動神經的靈敏度降低，還會引發不必要的傷病。

實際上，近幾年中超聯賽的人均跑動距離已經有所好轉，場均跑動距離大概在8000米左右，雖然和歐洲頂級聯賽相比還有一段距離，但是比起前幾年五六千米的統計資料相比，已經是一種進步了。

足球運動的體能訓練是有必要的，但是競技體育有其客觀規律，我們應該遵循，絕對不能用田徑運動員的那一套來作為訓練方法。

按照這份訓練計劃，55名U23國足球員，每天要跑45000米，這訓練強度應該是史無前例了!

原本計劃這批隊員集中後，要遠赴拉薩高原集訓，後來考慮到高海拔問題，改為先到山東泰安進行軍訓（據說啟用了特種部隊專業教官負責訓練），然後去昆明開始長期封訓。

不管外界再怎麼爭議，55人集訓營仍義無反顧的開張，對於已經跌倒谷底，爛的不能再爛的國足，用強硬的計劃手段，對U23施行魔鬼式集訓，也是無奈之舉。

這次足協高層下這麼大力氣強推這項計劃，估計其首要目的，是透過殘酷的體能訓練，磨鍊球員意志品質，徹底消除球員的懶散態度。

採取封閉訓練的第二個目的，是為了隔絕外面花花世界，對這些缺乏自律，容易受各種誘惑誤導的年輕球員的影響。

至於比賽層面，據說明年將分別組建兩隊，各自獨立參加中超聯賽。

如果單純從鍛鍊體能和端正比賽態度講，這次集訓也許能起到“打雞血式”的立竿見影效果，對於在中超坐板凳的年輕球員，至少能保證高強度訓練和比賽機會（組隊打中超）。

但對於更多已經在中超擔任主力的U23，長期置身封閉環境，如果單純練體能，技戰術訓練水平又偏低（我不相信沈祥福和徐亮們，能比中超大牌外教執教水平高），特別是沒有了中超比賽獎金，難免會影響隊員的情緒和狀態。

足球畢竟不是長跑，體能和態度可以短期強化和糾正，意識和技術能力，不是一朝一夕可以“速成”的，得靠職業聯賽賽場實戰磨鍊，即便能組隊參加聯賽，那些中超隊是否真的賣力對抗，還得打個問號?

所以，這批球員用這種方式代替踢中超，到底管不管用，結果還很難說!

1.正面作用，體能也許真的能好一點。然而，作為一個每週看至少兩場中超的數年老球迷來說，這兩年球場上抽筋現象越來越少，比賽節奏比原來越來越快，甚至在亞冠賽場出現了一向以體能著稱的南韓球員抽筋現象。可見，制約國足的不是體能，如果真是體能，也不會發生裡皮帶隊打預選賽六輪十一分的不錯戰績。

2.負面作用，球員是需要激烈的對抗比賽來保持比賽狀態的，沒有對抗，狀態會直線下降，為了練體能去放棄比賽狀態，個人以為不智。聽說要和國內俱樂部打聯賽，這個簡直胡鬧至極。要知道，這些年打友誼賽證明自己都不肯去拼搏，回過頭和俱樂部隊友比賽他們會拼刺刀？？？

個人觀點:現在有關部門急功近利，透支球迷信任已經到了極限，從不看球只會罵人的噴子不斷地捧著這群外行的臭腳。從現在看，心愛的中國足球未來十年只怕還會出現一個曲折，即我們可能繼假賭黑以後又一次的發生一次全方位的落後，這是中國球迷的悲哀，這是噴子和外行人的又一次勝利。