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1 # 新疆詩人何毅tianya
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2 # ove52182513
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牛肉切成方塊,土豆洗淨去皮,切塊,鍋中燒水,水開後放入切好的牛肉,煮變色,撈出瀝乾。
2/4
炒鍋執油至五分孰放入美片爆香,加入牛肉
塊,翻炒至牛肉變色,放入生抽,少許紅酒提味。
3/4
加入足量開水,沒過牛肉,放入幹辣椒,炒開後撇去浮沫,將牛肉連同湯汁一起倒入鍋中,選擇自動檔。
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燉一小時左右至牛肉酥爛,放入土豆塊,加蓋小火,燉30分鐘至土豆變軟,大火收汁,調入鹽和雞精,撒上蔥花裝飾即可。
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3 # 使用者9887497590353
主料
牛腩一斤
牛腱子一斤
輔料
土豆適量
胡蘿蔔適量
配料
紅幹辣椒適量
蔥適量
姜適量
燉牛肉料適量
1. 牛肉洗淨,整塊放涼水裡上鍋,開蓋焯。
2. 滾開後撈出用熱水洗淨(注意整個燉肉過程都不要用涼水,肉一激就不容易爛了)。
3. 切小塊,最好放在漏盆裡充分瀝乾。
4. 上鍋放油。油三成熱放蔥段薑片紅辣椒,炒香了放肉,迅速翻炒。
5. 肉斷生了放生抽老抽冰糖,繼續翻炒。
6. 自己覺得炒的差不多了,倒開水至把肉沒了。大火滾開2分鐘,連湯帶肉倒進電壓力鍋(我不敢用放火上燒的高壓鍋)。放一包燉肉料,放自己覺得足夠多的鹽。(如果用普通高壓鍋就是開蓋之後放鹽)。電壓力鍋30分鐘,出鍋。其實這會兒的肉已經可以裝盤上桌了。
7. 土豆胡蘿蔔切塊,鍋裡放少許油,油半熱後小火把土豆胡蘿蔔煸一下(用油煸過的胡蘿蔔有營養,土豆容易燉軟不易粘鍋)。放入若干牛肉和湯,比例自己搭配。依照湯的鹹度決定是否放鹽。小火燉至土豆軟面,大火收汁兒。裝盤,放香菜,可以吃了。
牛肉切塊,土豆、西紅柿、姜切塊,蔥切段,起鍋燒水,放入蔥、姜、料酒和花椒,再放入切塊的牛肉,水開後撈出牛肉瀝水備用。另起鍋熱油,姜蔥爆香,放入牛肉和番茄翻炒,再放入適量的熱水,放入八角,然後開鍋放入土豆、生抽、老抽、放入鹽和雞精翻炒均勻即可出鍋。