男性吸菸對後代影響非常大。

男性吸菸影響精子的質量。大家不要以為不孕都是女性的罪過。其實很多男性由於精子的數量少活率低畸形率高而導致不孕。而吸菸是男性精液質量差的一個重要原因。

男性吸菸，女性就要吸二手菸、三手煙。菸草中的尼古丁會進入女性的血液中，胎兒就會吸三手煙、四手煙從而影響孩子的健康，男性煙癮越大，女性和胎兒受害越嚴重。嚴重的會導致流產、胎停育、胎死宮內，輕微的會發生宮內生長受限，孩子的出生體重比那些不吸菸的爸爸媽媽生出的孩子體重要小，胎兒畸形率更高。智力發育也受到影響。

男性吸菸，出生的孩子直接吸二手菸、三手煙，孩子受害更直接一些。會影響孩子的生長髮育。

為了你的健康、為了老婆孩子的健康，建議吸菸的男性戒菸。

現在，社會壓力也大，很多人透過吸菸來緩解壓力，可是這個辦法是用“我們”的健康和“下一代人”的健康作為代價的，菸草中都含有尼古丁，它會抑制激素的分泌和殺精的作用，還會阻礙精子和卵子的結合，這樣就很大程度的降低了婦女的受孕機會，吸菸的時間越長，正常的精子就會不斷減少，畸形的精子就越多，精子的活力也會減弱，這樣也會影響後代的質量。

還有，煙的濃縮物裡有致癌的物質，如果精子受到了汙染，特別容易發生遺傳方面的損害。

如果男士吸菸又不迴避，孕婦吸入了漂浮的尼古丁物質，會增加胎兒產前死亡率和畸形胎兒，有資料顯示，如果雙方父母每日吸菸20根，那生下來的孩子發生“兔唇”“尿道狹窄”等一些先天性缺陷疾病會比不吸菸的高出50%左右。

如何戒菸

1、先從習慣上改，到某一特定的時間想吸菸了，就用嚼口香糖來代替，如果煙齡長，可以先用電子煙來做一個過度。

2、環境，環境也特別的重要，首先自己剋制，儘可能別去人多吸菸的環境，如聚會，吃飯等場所，如果在所難免，就把手機屏保換成一些被吸菸汙染的“肺”部圖片，或者一些兔唇兒童的照片，來提醒自己。

吸菸有害健康，吸菸有害下一代！！！

所謂備孕，也就是說還沒有懷孕，正在為懷孕著準備而已，此時男性抽菸談不上對“胎兒”的影響，因為還沒有所謂的“胎兒”。

備孕期間男性抽菸，最直接受影響的是精子的質量和精子的活力。眾所周知，香菸中含有尼古丁，一氧化碳，煙焦油等大量的有害物質，會影響到精子的質量和活力，以致受孕機會減少，質量不佳的精子和卵子結合會增加胎兒畸形和流產的機率。尼古丁可影響男性生殖細胞的功能，具有抑制性激素的分泌利殺傷精子的作用。因此備孕期間男性最好將煙戒掉。

數十年前就已經有流行病學研究證實，近50年以來男性精液的質量持續下降，影響精子質量的因素有很多，吸菸被視為重要的原因之一。

香菸中的尼古丁、亞硝胺、多環芳羥化合物、鎘、一氧化氮等均可以造成精子染色質異常和精漿的過氧化，最終導致精子數量減少、精子的質量下降，影響生育。吸菸量越多，煙齡越長，精子的畸形率越高。如果一名男子每日吸菸量為21～30支，則精子的畸形率會顯著增高；如果日吸菸量超過30支，那麼精子的存活率將僅為40％。

吸菸會增加不孕的風險，即使能懷上孕，備孕期間不戒菸會影響新生寶寶的健康發育。有研究發現，妊娠期吸菸的爸爸生的寶寶與不吸菸的爸爸生的寶寶相比，其平均體重和頭圍的要小，要成長到1歲時才能追上這個差距。到10歲前，寶寶一般都會有某種程度的發育遲緩，如數學學習比不吸菸者的寶寶晚5個月，閱讀晚4個月。所以，想要生一個健康、聰明的寶寶，就趕緊扔掉手中的香菸吧，越早越好。

精子完整的生長週期需要3個月，所以當計劃懷孕前，建議先停止吸菸3個月~半年。

吸菸有害健康，一人吸菸，還會影響到身邊的人，導致女性吸二手菸也會影響到備孕，所以備孕及妊娠期間，無論男女，都應戒菸！

關於男性抽菸對孩子的影響，醫院是建議不要抽菸的，因為抽菸喝酒容易對精子的質量有影響，當然這也不是絕對的，只是增加畸形的機率。我有兩條建議以供參考:

1.如果你們意外懷孕了，那麼不要因為老公抽菸的事影響孕期的心情，放平心態。按時做各項檢查，檢查結果正常就沒有事情，不要老是糾結老公抽菸對孩子的影響上。我身邊就有不少老公抽菸喝酒意外懷孕的寶寶，孩子特別健康。

2.如果你們在備孕期，打算懷孕，那麼我就建議男性不要抽菸喝酒了，注意飲食同時加強鍛鍊，這樣孩子更健康，為了一個健康快樂的小寶貝，用戒菸戒酒來迎接父愛的責任吧。

不吸二手菸，二手菸的危害也是不小的。

但是，我見過一個人特別能吸菸，抽菸從不顧及孩子，他的兩個孩子都很健康，也非常聰明。

所以：人的心情才是關鍵。

好心情能夠影響別人，也會傳遞給孩子。

但如果心態不好的話，即使不抽菸也會因為其他事糾結，煩惱，那時，如果孩子真有事，就只能怪在老公吸菸身上了。

如果平時聞不慣煙味，其實懷孕一下子都不能聞的。這要看平時的習慣。

平時聞煙味多了，自身也會有抵抗和調節和適應的能力。凡事都有它的兩面性，很難說，一個人一個體質，一種心態，每一天，遇到的事，和自身的反應都會千差萬別，不能一概而論。

但是，對於懷孩子這件事，應該慎重，畢竟是一個生命的孕育，不得馬虎。

比起給孩子改造外面的環境，我想，先潔淨人裡面的汙穢才是對下一代生命最大的負責。雖然有些因果不是當下能看出來的，但，心裡世界和精神世界才是一個人的精髓。

當然很大！

我的很多同事都是老煙槍，吸菸有一二十年了，但是在備孕前的三個月都把煙戒了。我問他們這回為什麼這麼有毅力了呢？他們告訴我，這可不是開玩笑的，因為這直接關係到下一代的健康啊。

菸草中含有尼古丁、氫氰酸、一氧化碳等有毒物質，對男性和女性的生殖細胞都非常的不利。

在備孕期間，男性吸菸會影響到精子的質量，造成精子發育不良，畸形率變高等情況。女性吸入二手菸也會影響卵子的健康。一旦這些被煙毒破壞的精子或卵子相結合，就會造成胎兒畸形、智力障礙等等。

另外，還有一點容易被大家忽視，吸菸還會導致肺部功能受損，長期吸收二手菸將會導致孕婦肺活量變差，間接減低了孕婦對胎兒的氧氣供應。而供氧不足有可能導致寶寶大腦缺氧出現腦癱等嚴重問題。

有研究表明，在患有先天性疾病的嬰兒中，有煙、酒嗜好的父親高達56%。

1、戒菸酒，這個不用說，菸酒的傷害對大人寶寶都很大，所以在備孕期間這些堅決不能碰。

2、多運動！運動是男性對備孕非常有好處，他可以讓人的身體健壯，身體好了，自然就能懷上健康的寶寶了。

3、千萬不要去泡溫泉和桑拿，對男性的睪丸生精功能有很大傷害！！

4、多吃蔬菜水果，對男性的精子非常有好處。

5、吃育元片、因為育元片中含有豐富的微量元素，它其中的鋅能提高精子的活力與質量，加快精子液化。這個產品還有個好處就是在補充鋅的同時還能補充硒，硒是能減少鏡子的畸形率的，從而提高男性的生育能力！。

希望我以上的經驗能幫助到您

影響真的很大！有許多媽媽會覺得自己不抽菸不就行了？爸爸抽菸沒事的！實際上備孕的夫妻應該在備孕期戒菸，而且還要避免吸入二手菸。

準爸爸吸菸不易懷孕

研究證明男性吸菸者，無論是精液體積還是精子濃度、總量、活性、形態都要比不吸菸的男性差，重度吸菸者的精子濃度比不吸菸者低19%，吸菸引發的精液質量下降還會導致精子攜帶DNA不完整。吸菸男性有較高風險出現精子缺乏症、弱精子症以及畸形精子症等不育症狀。

為了提高卵子和精子的質量，備孕前三個月開始戒菸是比較好的選擇。當然，為了自己的健康，戒菸越早越好。

二手菸”不容忽視

即使不抽菸，人們也有可能處於煙霧危害中。“二手菸”是指身邊有其他人吸菸時，被動吸入他人釋放的煙霧。許多研究表明，暴露於二手煙中的不吸菸的孕媽媽和她未出生的孩子同樣會接觸到尼古丁和其他有害物質。

即使房間裡已經沒有煙霧，當尼古丁粘在織物上、毛髮上、面板上和其他物體的表面上時，還會產生“三手煙”。它同二手菸一樣嚴重。如果能聞到煙味，“三手煙”就一定存在。

孕期接觸二手菸的女性比沒有接觸二手菸的女性生出低體重嬰兒的機率高20%。所以，孕媽媽還要留心躲避二手菸、三手煙，準爸爸在孕期也不該吸菸。

由於傳統思維的影響，我們常常把“坐月子”當做頭等大事，殊不知許多病根都是在備孕、懷孕期時就埋下隱患。健康的孕期生活應該從健康的備孕開始，當你和另一半準備要孩子的時候，就放下香菸，避免自己的老婆吸入二手菸。

參考文獻

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男性吸菸會影響生育寶寶，吸菸會降低精子質量、活力、數量、改變性狀，從而影響生育的成功率，有生育規劃的男性需要提前戒菸。吸菸不僅影響男性生育，同時對健康也會造成嚴重威脅，積極戒菸，有利於提高男性身體健康和生活品質，也給親人和朋友帶來安心、健康的日常生活環境。

精子活力

香菸中的有害物質會透過煙霧凝結液抑制精子活力，降低受孕的成功率。

精子畸形和突變

香菸中的有害物質不僅僅會降低精子活力，長期吸菸，日積月累，也會導致精子發生突變或畸形，甚至會影響到精子的存活。

含精量

香菸中的尼古丁會直接傷害精子，致使精液中的含精量降低，含精量直接影響生育成功率。

精子質量

男性不育的原因是由於精子質量導致的，香菸是影響精子品質的罪魁禍首。另外，酒精、垃圾食品都會影響到精子質量，造成精子營養不足、活力下降。經常吸菸對精子的傷害程度只是時間問題。

男性吸菸不僅會影響生育，同時也會無法避免的影響下一代的成長髮育、身體健康、整個兒童時期是生長髮育最迅速的時期，也是孩子學習、模仿、心理健全、安全感獲得的關鍵時期，香菸會潛移默化的影響孩子的健康發育和成長曆程。父母是孩子的第一任老師，以身作則是教育的第一步。

戒菸辦法

找一個可以震盪心靈的戒菸理由。有時候戒菸最難的不在於用什麼方法，而在於有沒有這樣的決心，有沒有這樣一個讓你無法抗拒的理由支撐你在每個難以忍受的時刻，選擇初衷。

其他的戒菸方法，包括轉移注意力、替代法、放鬆情緒、親友監督、運動（游泳、舞蹈、踢球、散步、做深呼吸等）、扔掉吸菸用具、杜絕煙友、少聚會、訓練自己、心理暗示、喝牛奶果汁、杜絕甜食油膩、兩餐之間喝6-8杯水、淋浴（溫水浴）、規律作息、喝茶、堅果粗糧、補充含β-胡蘿蔔素的食物等等。