首頁>Club>
5
回覆列表
  • 1 # 阿進77

    芋頭營養豐富,色、香、味俱佳,曾被人為蔬菜之王。有散積理氣、解毒補脾、清熱鎮咳之藥效,燒、炒、燉皆可。

    工藝:炸 口味:魚香味

    主料:

    芋頭 : 500克

    輔料:

    植物油 : 適量 豆瓣醬 : 15克 醋 : 15克 砂糖 : 15克 生抽 : 10克 水澱粉 : 適量 蒜瓣 : 3個 蔥花 : 少許 料酒 : 10克 香油 : 少許

    詳細步驟:

    1、芋頭去皮切小塊

    2、放入蒸籠裡蒸至軟爛,我大概蒸了30分鐘

    3、把蒸好的芋頭放入保鮮袋裡

    4、用擀麵杖擀成芋頭泥

    5、重新用模具定型,為了脫模方便我墊了保鮮膜

    6、我是冷藏過夜後取出切成小塊

    7、鍋中加熱植物油,油溫一定要高點,放入芋頭快速炸脆外皮

    8、撈出用廚房紙巾吸走油份

    9、再次加熱油鍋後,把芋頭復炸

    10、撈出後襬在盤裡

    11、準備澆汁:一個小碗裡準備好適量水澱粉,一個小碗里加入料酒、醋、砂糖、生抽拌勻

    12、另起油鍋,爆香豆瓣醬和蒜末

    13、加入適量清水煮沸

    14、加入水澱粉勾器

    15、淋上香油即可

    16、把煮好的澆汁淋在炸好的芋頭上

    17、撒上蔥花

    18、完成

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 在美伊衝突中,你怎樣看待普京的態度?