哺乳期不僅對於女性是一個非常特殊的時期，對於乳房來說也是一個非常特殊的階段。這個階段，女性不僅要承擔餵奶哺乳的重任，還要繼續肩負女性的其它社會角色和責任，比如為人妻為人女等。所以，這個特殊時期，對於乳房的呵護顯得格外的重要和關鍵。

女性在孕期受到雌激素水平變化的影響，乳腺組織會進一步生長髮育，區域性血液供應增加，所以乳房會再次發育和生長，乳房因為體積的增大會出現脹痛、疼痛情況。同時，乳頭乳暈顏色也會加深，並且會有觸痛感。

進入哺乳期後，女性乳房更是進入一個全新的角色，尤其是對於初次當媽媽的女性來講。在生產後的1-3天，乳房會開始進入豐富的哺乳期，分泌大量的乳汁，而且從嬰兒出生後就進入餵奶角色。這個時候的乳房，不斷的處於泌乳階段，所以需要更加的呵護。

進入正常的哺乳期也就是嬰兒媽媽適應哺乳角色後，由於嬰兒對乳房的玩耍、對乳頭叼著玩耍等不良習慣，對女性乳房的傷害非常大，乳房時時處於潮溼狀態，很容易滋生細菌，引起各種炎症的發生。

總之，這個時間段的女性乳房，需要格外的呵護，更需要戴合適的文胸進行保護。

首先，我們先得了解哺乳期文胸的幾個作用。一是起到保護呵護作用；二是繼續承擔外觀美的重任；三是防止溢乳導致的衣物汙染；四是起到託舉乳房和承重作用，防止乳房下垂。

其次，那麼哺乳期無託文胸合適嗎？一般來講，現在的無託文胸或無痕文胸，在技術上和設計理念上都已經非常科學和成熟，無託文胸也能起到很好的託舉作用，以及減少對懸韌帶的傷害，也能起到避免乳房下垂的作用。

所以，可以選擇無託文胸。

1、材質上

建議選擇輕薄、透氣、柔然的純棉材質，而不是以往的材質。

2、肩帶

肩帶要寬，承重力要強，並且能夠減少肩部壓力的。

3、杯罩

不要過緊或過鬆，過緊可能造成乳汁淤積，過鬆則起不到很好的承重效果。

4、杯底

要寬並且要有彈性，避免腋下和背部累出贅肉。

5、哺乳口

設計要合理，可以根據不同的哺乳環境多備幾款。

讓我們一起共同關注女性健康、關注乳腺科普！