現代人職場或者談生意、會朋友的時候，握手可謂是最為流行，最為常見的事情了，一般握手的姿勢和動作很容易看出一個人的性格以及為人的。我就先簡單說下怎樣是比較中和的方式吧。

首先跟人握手前，你要心裡清楚是跟誰握手的呢，是領導？是朋友？還是下屬。首先低價格跟高級別的人握手，應當主動向前靠攏，主動握住對方，然後大拇指張開的角度不能過大，也不能過小，過大的話，領導會覺得你太張揚，不沉穩，太大的話會覺得你能力太弱，難有大出息，中正大方最好。

然後手臂不能太直，也不能太彎，太直了說明你不懂禮貌，在處理事情的時候沒有眼力架，太彎的話說明你不擅長處理人際關係。

然後就是，在給人表示感謝的時候，可以適當加入雙手握手，以表示尊敬。

握手時，誰應該先出手應該遵循“尊者決定”的原則。握手時，應該首先確認彼此身份的卑尊，或是長幼，然後再決定誰先伸出手。通常情況下，應該由位尊者或是長輩先伸出手，隨後，位卑者或是年紀較小的人才能伸出手予以響應，這就是“尊者決定”原則。

握手時雙方伸手的先後次序主要有這樣幾種情況：

1.長幼之間，應當待長者伸出手後，晚輩才可以及時伸手與之相握，如果晚輩搶先與長輩握手，或是強迫長輩與自己握手，都是不禮貌的。

2.上下級之間，應當等上級主動伸出手後，下級才可以及時伸出手與之相握。

3. 異性之間握手時，男性應該在女性伸出手後。

5.—個人需要與數個人握手時，也應該講究先後秩序，一般來說，應該由尊而卑，即先與長輩、上級、領導、身份髙的人一 一握手，然後再與晚輩、下級，以及職位、身份低的人一 一握手。

   6. 已婚者與未婚者握手時，應由已婚者先伸出手；各種社交場合中，應該由先來者伸出手與後來者握手。

7. 接待來訪者時，情況較為特殊，可以採取這樣的握手秩序：當客人抵達後，通常應由“東道主”首先伸出手來與來訪的客人相握；客人告辭時，應由客人首先伸出手來與“東道主”相握。

一、什麼情況下需要握手？

1、初次見面時。

2、與他人道別時。

3、遇見久別重逢老朋友時。

4、客人到你的辦公室以及當他離開時。

5、在正式場合當有人為你介紹時，或道別時。

6、別人向自己表示祝賀時。

7、你向某人道賀時（在演講或頒獎時）。

二、什麼情況下不需要握手？

1、某一方雙手提有物品時。

2、自己一方手有汙漬時，不要握手，但要表示歉意。

3、對方輩分或身份比你高，而你又沒有話要說時，不要刻意上前握手。

4、對方正在進行某一件事，不要刻意上前握手，應揮手或點頭微笑表示致意。

三、握手時，誰先出手？

1.若是自己身份比別人高，請主動伸出自己的手，上前兩步握住他人的手，對方應該高興的，因為誰都想跟領導握手。

2.若是自己身份低，請不要輕易的伸出自己的手，要看領導的意思，若是感覺領導有意思跟你握手，要搶先一步握住領導的手，若是感覺領導沒這個意思，不要找尷尬。

3.男女相遇，女士先出手，男士不要太冒失。握手時，男士應輕握女士的四個手指的前半部分。

4.不管如何，當別人伸出了手，請友好上前握住。

三、怎麼握手？

1.先作自我介紹，再伸出你的手。通常是高職位的人或者女人、長者先伸手，表示願意與對方握手。如果他們沒伸手，你應該等待。若是對方非常積極主動地先伸出手來，你一定要去回握，否則不但會讓對方感到尷尬，也會顯得你不懂禮儀。

2.握手時，要與對方目光接觸，面帶笑容。目光接觸顯示了你對別人的重視和興趣，也表現了你的自信和坦然，同時還可以觀察對方的表情。

3.當你伸出手時，手掌和拇指應該成一定角度，一旦你的手與別人的手握在一起，你的四指與拇指應該全部與對方的手握在一起。

4.握手要有一定的力度（僅限男士之間相互握手），它表示了你堅定、有力的性格和熱切的態度。沒有力度的手就是“死魚”式的手。但也不要握得太緊，好像要把對方的骨頭都捏碎一樣，顯得你居心不良。

5.握手時間約為5秒，如果少於5秒顯得過於倉促，握得太久會顯得過於熱情，尤其是男性握著女性的手，握得太久，容易引起對方的防範之心。

四、握手的順序

▷兩人之間順序

尊者決定、尊者居前

一般為女士先，男士後；

長輩先，晚輩後；

上級先，下級後。

拜訪時，來時主人先伸手，表示迎客；

離去時，客人先伸手，表示道別。

▷多人之間順序

第一順序是由尊而卑；

第二順序是由近而遠；

圓形場地按順時針順序。

握手是人們日常工作、生活中最常用、最通用的禮節。但如果把握不好一些基本原則和講究，則會引起誤會和尷尬。握手時誰先伸手主要遵行以下原則。

原則一：女士優先原則。雖然只是握手，但畢竟是肢體接觸，受中國傳統文化影響，部分女性對異性肢體接觸還比較敏感，有些甚至反感。所以，在社交場所，要把主動權給女士，不能看見美女就主動去握手，讓別人握也不是，不握也不是，很是難堪，其實這就是一種不禮貌的行為。

原則二：尊者決定原則。長輩與晚輩握手，應由長輩先伸出手；老師與學生握手，應由老師先伸出手；年齡大的與年齡小的握手，應由年齡大的先伸出手。在工作、生活中如果長輩沒有主動伸手與你握手，那你不能隨便伸手去握，讓長輩學得你沒有規矩、沒有禮貌。

原則三：下級遵從上級原則。在公務場合，職務高、資歷老、身份顯的上級決定握不握手和與誰握手。這是職場規則，如果把握不好，胡亂握手，輕者讓上級覺得沒有禮貌，重則影響單位形象和個人發展。

以上是基本原則，實際應用中要靈活把握，具體情況具體對待。除了以上原則外，握手時還有一些講究：一是握手不能太輕，也不能太重。太輕給別人以敷衍的感覺，太重讓別人不舒服，最好力度讓對方感覺到你的力量為至。二是握手時間不能太長。尤其是男性跟女性握手，長握不放，會讓女性覺得你在騷擾她。跟上級握手時間過長，領導會反感。通常情況下三秒為宜。三是握手要有次序。當同時面對多人，逐個打招呼時，要根據年齡、輩分、職務等因素，確定握手先後順序。次序搞亂了，長輩和領導覺得你沒有禮貌，不尊重他們。四是手要乾淨。如果手不乾淨或溼著，要說明情況，不能硬握。五是握手時要站起來。六是握手時要脫掉手套。（個別場合女士可戴手套）。七是不能同時和兩個人握手。

握手時，如是與長輩握手，先讓長輩出手。如是與女生握手，先讓女生出手。如是與朋友握手，自已主動出手。如是與客人握手，自已主動出手。

我以前學過很多稀奇古怪的內容，其中就包括禮儀中的握手，現代的，傳統的都有。列舉一下中國傳統文化之握手。

握手是華人表達禮儀的一種最為廣泛的方式，這是與西方擁抱、貼面、吻手背最為不同的地方，握手的物件雙方，可以是上下級、長幼輩、男女、不同名族等，幾乎各種物件之間都合適。

握手之前的基本要求一般有如下幾點：

l 不宜戴著手套（特殊情況、以及特殊場合、女士可忽略），這點大家都是知道的。

l 不宜佩戴墨鏡，握手之禮是表達交流的一種方式，不是非常特別的情況，不宜戴著墨鏡與人握手，感覺隔了一層似的。

l 手儘量乾淨，我們也許在工作中遇到過突然“被握手”的時候，此時，除非對方強行拉著你的“髒手”來握，否則，你要竭力表示“抱歉我的手很髒，等我去洗乾淨”。

l 另一隻手不宜插在褲兜裡，這也是一種不尊重的表示。另一隻手應該放哪，往下看。

l 握手前雙方的距離，一般握手雙方的距離，以一人的臂長多一點，大約接近1米就可以了，人的“氣場”安全距離大約40~100釐米，在這個距離雙方自然伸手之後，剛剛好“不疏不密”。

l 原則上只能用右手握手，不宜同時和2人握手。除非迫不得已被別人強拉握你左手，但這樣做的人不是你長輩肯定就是你關係非同一般的人，那你也甭在意了。

l 雙方都應站立握手。除非特殊情況或者較為隨意的場合，但無論如何雙方握手時的姿勢一定要一致，如同時坐著的時候，可以握手，但如一方站起另一方也應起立再握手。

l 握手時間不宜過長，力度適中，手指更不能有小動作——那會很邪惡，你懂的。

l 年長者、長輩先伸手；

l 異性之間女性先伸手；

l 上下級之間，上級先伸手；

l 排隊等領導依次握手，可以提前伸手等候，否則，你就可能失去和領導握手機會了，哈哈。

l 重要客人來訪，可以遠一點伸出手的同時走近。

從中國傳統的易經五行來說，與人的交流是一個“氣場碰撞”的過程，包括握手在內的肢體交流，更是“深度的氣場交流”。因此：

l 握手時另一隻手宜掌心自然貼腹，以護住氣場不被對方影響、吸收。

l 如遇對方雙手來握，也應立即雙手握住對方雙手。此舉不僅是配合對方“高度熱情”的流露，更是為了在“氣場”上不輸於對方，否則，你的“財氣、寶氣”便有被對方強勢的雙手剝奪之憂。

怎麼樣，記住了沒？

和人握手，是吾華人際交往中最常用的社交禮節，就像西方人一見面的相互擁抱。

既然是社交禮節，就應該遵循一定的基本原則，不能亂握，不能不握，也不能搶握，俗話說：沒有規矩不成方圓。

比如有些人握手的時候，眼睛不看對方，四處張望心不在焉；有些人握手像盪鞦韆，隨意擺動；還有些人和人握手，手掌直挺挺的，一碰就撤回。

還有的普通教師明顯比我這個主任年輕，為了表示恭敬（其實是巴結，以便我經常請他授課，畢竟一天課酬萬元左右），沒等我伸手，就搶先一步緊握我的手，低頭哈腰，諂媚有加。我們把這種握手叫作“舔菊手”。

我以為應該遵循四個原則。

其一尊者為先原則，應該由長輩、老師等尊者先伸手，有時由於種種原因，尊者不想和對方握手，那就不要“霸王硬上弓”，應該知趣的退避三舍。

其二女士優先原則，是否握手的主動權應該交給女士。中國傳統是男女授受不親，個別女性對異性的肢體接觸比較敏感甚至反感，不要強人所難。

其三上下有序原則，在公務場合，上級有權決定握不握手和與誰握手。這是職場規則，如果胡亂握手，上級會覺得你不懂人際交往的禮節不堪重用。

其四客隨主便原則，無論是因公去別單位拜訪，還是去別人家做客，握手時應由主人先伸手，假如主人不伸手，客人不必握手，不卑不亢，保持尊嚴。

除了上述的“死魚手”“舔菊手”，握手還有具體講究：

一是握手不能太輕如蜻蜓點水，也不能太重如霸王上弓。

二是握手時間不能太長，兩三秒為佳，和女性不能長握不放，這樣會讓她覺得你在騷擾她。

三是和尊者握手，最好用雙手去握，表示對他的尊重。

四是握手要講上下尊卑，確定握手的先後順序。

五是手要乾淨，有汙穢或手溼要說明情況，不能硬握。

六是握手時要站起來，身體前傾面帶微笑，決不能坐著不動或者面無表情，這是犯忌的。

握手禮節看似小事，但它會影響你的公眾形象和職業生涯，所以不要在陰溝裡翻船啊。