要增加自己的免疫力，抵抗力，食補很重要，營養的均衡，還有作息要規律，只要體質上去了，就不會出現這種情況了，我有一個同事就是這種情況，一直體質很差，營養不良，醫生建議她把工作辭了回家調理身體，不能過於勞累。

這個問題分為二個部份，一個是感冒，一個是拉肚子

 

一、針對感冒：孩子感冒了，媽媽們是不是要特別當心?這個不敢給孩子吃，那個也要限制一下？

其實只要不過敏，孩子有胃口，就可以吃，別隻吃白粥、碳水化合物，營養跟不上，還可能讓感冒好得更慢。

美國兒科學會建議生病的孩子在患病後24小時內，就恢復到符合他們年齡段的、日常的、均衡的飲食。均衡健康的飲食應該包含有水果、蔬菜、肉類、奶製品和碳水化合物。

 

 

 

二、針對拉肚子：母乳寶寶，繼續給寶寶餵母乳，但是需要喂得更加頻繁一些

以下是針對寶寶拉子餵養方面的注意點：

1.不論寶寶嘔吐還是腹瀉，家長一定要注意補充水分、補充水分、補充水分，防止脫水，重要的事說三遍。

2.對輕微脫水或者沒有脫水的孩子，應該鼓勵他們繼續吃平常吃的那些食物，加上適量地補充一些液體。很多研究表明吃平常的食物能夠降低腹瀉持續時間

3.母乳寶寶，繼續給寶寶餵母乳，但是需要喂得更加頻繁一些。也可以給寶寶口服補液鹽

 

4.奶瓶餵養的寶寶，在腹瀉、嘔吐發生後的12小時以內，給寶寶口服補液鹽。隨後少量多次地餵食配方奶。每一次寶寶嘔吐後都喂他們一些液體

 

5.如果配方奶餵養讓寶寶的腹瀉變得更加嚴重，考慮是乳糖不耐受，暫時性（2周）用無乳糖配方。一旦脫水狀況被糾正，鼓勵孩子吃平常的那些飲食。

以下是美國兒科學會和世界衛生組織針對嬰幼兒腹瀉、嘔吐推薦的治療原則：

1.在症狀出現後的3、4個小時內，孩子應該迅速地接受口服補液鹽，用額外的口服補液鹽補充持續的腹瀉造成的電解質流失

2.一旦脫水情況糾正，恢復到平常的飲食

3.如果孩子母乳餵養，應該繼續母乳餵養

4.如果是配方奶餵養，不要稀釋配方奶，通常也不需要更換特殊配方奶

5.應該避免用止瀉藥物

感冒拉肚子是可以餵養母乳的但是是有條件的啊！

1，首先中醫講究注意飲食忌口，哪些食物不能吃呢？

比如肉類瘦肉，魚，奶蛋，動物肝臟，魚蝦螃蟹類動物血液

蔬菜不能吃的比如黃花菜，木耳，海帶，紫菜，芝麻，菠菜，芹菜，香菇，蘑菇，花生，豆製品等

水果不能吃的比如櫻桃，桃，棗，葡萄，桂圓，桑葚，石榴，榴蓮，芒果，荔枝，菠蘿

奶製品不能吃的比如酸奶，牛奶飲品，配方奶

多吃蘋果，橙子，柚子，這個冬天要多吃白菜，蘿蔔當季節食物

2拉肚子要給寶寶逆時針揉肚子

感冒，拉肚子忌口第一，輕微可以自愈，厲害要到專業推拿機構或者醫院鑑定別耽誤病情！！！

感冒、拉肚子這些情況可以進行母乳餵養，前提是在醫生的指導下用藥。

原因有三:

1、有的藥會透過母乳對小孩產生影響，但是有的藥不會！

2、感冒要勤洗手，面對孩子最好是戴口罩，阻斷病毒的傳播，感冒藥品種比較多，這裡不舉例，請詳細詢問醫生或者藥店工作人員，不要自己隨便買藥來吃！

3、拉肚子是哺乳期媽媽本身的狀況，建議用蒙脫石散止瀉，小孩子也可以用的。

我姑娘2歲斷奶，期間我也有感冒、拉肚子，但是用藥比較謹慎，諮詢了醫生。

第一如果哺乳期感冒了還能母乳餵養嗎？首先我們要看看感冒的具體情況。如果只是感冒是可以母乳餵養的。那如果感冒很嚴重。甚至感冒到發燒。不得已要打針的地步。那就要考慮要不要還繼續餵養了。因為大人感冒了。小孩吃了你得哺乳是會直接傳給寶寶的。但也有人說，感冒了是可以母乳餵養的。因為母親的乳汁裡有抗體。但我個人認為感冒了要看感冒的嚴重性！

第二。如果是拉肚子話應該是個人沒注意衛生所引起的。媽媽要在餵奶前洗乾淨雙手這個是可以繼續餵養的。因為我以前也是有拉肚子。就怕餵了寶寶。寶寶也會受影響。其實這個不會太過於擔心。拉肚子只要你找到原因。即使處理好了是不會給寶寶帶來不好的。自古以來當媽的就不容易，忒別是生病的時候，寶媽常常糾結要不要繼續給寶寶餵養！喂吧。又擔心母乳裡面有病菌。成了病奶，不好的奶。不喂吧。寶寶幾天吃不上母乳。到頭來只認奶粉怎麼辦？

所以說個人認為拉肚子是可以餵養的。就像我上面所說的一樣，媽媽的乳汁裡面是有抗體的。所以不用擔心。

這個要看感冒程度吧，不嚴重的話可以透過食療來治癒，自然也可以繼續母乳餵養。

如果嚴重需要抗生素一類的，我建議還是隔幾天再喂孩子。

寶媽在哺乳期間有時難免會患上一些病症，有些疾病不太嚴重，有些對寶寶和媽媽健康的影響都比較大，當寶媽患上某種疾病的時候，到底採用什麼樣的餵養方式，需不需要暫停母乳餵養，到底要暫停多久，這些首先應該向醫生諮詢，不要在心裡面想當然的，然後自己做出決定。

有哪些疾病需要短期暫停母乳

⑴乳頭疾病

如果寶媽患有嚴重的乳頭破裂或者是乳腺炎等疾病，可以暫停母乳餵養，及時到醫院治療，以免後期病情加重，不過在治療期間，可以把母乳擠出來，用奶瓶餵奶，等到後期治好之後，恢復母乳餵養，孩子也能接受母乳餵養，有個別的寶寶等到恢復母乳餵養之後不吃乳頭，那麼可以採取用勺子餵養的方式，或者等寶寶稍微飢餓一點再喂。

⑵呼吸道疾病

如果寶媽患有呼吸道感染性疾病，比如嚴重感冒，支氣管哮喘，肺炎等等，由於這些疾病可能要大量的使用抗生素，應該暫停哺乳一段時間，等到治好之後再實行母乳餵養，比如寶媽感冒發燒，病情比較嚴重，還是需要服用藥物的，千萬不要拖，等到病情痊癒之後，停止服用藥物，再餵母乳。

哪些病情階段內不適合母乳餵養？

⑴有妊娠或產後併發症

如果寶媽在懷孕期間患有高血壓，糖尿病，產後出血，生孩子時發生羊水栓塞，微產期心肌病，這些疾病都不適合給寶寶母乳餵養，需要諮詢主治醫生，看看是暫時停止哺乳還是永遠不能哺乳，如果暫時不能哺乳，需要按時把奶吸出來，保持每天母乳分泌狀態，不必服用回奶的藥物，以便疾病痊癒之後恢復母乳餵養。

⑵有甲亢和甲減病症

如果寶媽患有甲亢，但是已經進入恢復期，停止服用了抗甲狀腺的藥物，甲狀腺功能恢復正常的可以母乳餵養，不過寶媽需要注意，每天不要太過疲勞，如果太過疲勞，可能會引起甲亢復發，在哺乳期間要隨時去醫院做甲狀腺檢查，如果出現異常的情況，要馬上治療，並且停止哺乳。

如果寶媽患有甲亢，並且正在服用藥物，或者寶媽患有甲狀腺功能減退需要終身服用甲狀腺素藥物的，那就不適合母乳餵養了，如果母乳餵養可能引起寶寶甲狀腺病變，可以採用配方奶粉餵養。

⑶糖尿病媽媽

有糖尿病的患者，需要諮詢醫生再決定是否可以餵奶，不過大多數情況下能夠分娩孩子的，就可以母乳餵養，但是平時需要注意合理營養，注意休息，母乳餵養的時間可以稍微縮短，但是時間最短也要堅持到孩子吃母乳四五個月之後，如果是4個月之前，孩子還不適合吃輔食，實在不能哺乳，只能用配方奶粉。

如果寶媽患有糖尿病在用藥物或者胰島素治療期間，不能母乳餵養，如果母乳餵養可能會造成糖尿病酮症酸中毒，甚至可能會威脅到寶寶的健康。需要等到病情穩定停止服用藥物之後，再恢復母乳餵養，糖尿病的寶媽不管現在還在服用藥物沒有，都要定期到醫院檢查血糖，出現問題積極治療。

哪些疾病不能哺乳餵養？寶媽患有嚴重的精神疾病，比如民間說的羊癲瘋（癲癇），如果在哺乳期間癲癇發作可能會傷到孩子，如果在哺乳期間同時服用抗癲癇的藥物，可能容易透過乳汁傳給嬰兒，造成寶寶虛脫，貪睡，全身出現斑痕等不良病症，所以不適合母乳餵養。寶媽如果有惡性腫瘤，比如卵巢，胰腺，肝臟，胃腸，乳腺，肺部，食館，子宮等各種腫瘤，在服用治療腫瘤藥物的時候，不適合母乳餵養，因為抗腫瘤的藥物可能會透過母乳傳給嬰兒的體內。寶媽如果患有紅斑狼瘡，不適合母乳餵養，因為在給發有紅斑狼瘡的寶媽治療的時候，會使用激素，還有免疫抑制藥物，這些藥物透過母乳傳給嬰兒之後，對嬰兒不好。有腎臟疾病腎炎的寶媽，在治療期間，因為要限制飲食當中蛋白質的攝入，所以乳汁當中的蛋白質會減少，哺乳期間，寶寶吃奶會消耗掉更多的蛋白質，這個直接會威脅到寶媽的身體健康，而母乳當中由於蛋白質含量過低，對寶寶的健康也不好，所以犯病期間應該停止母乳。急性腎炎，治療可能需要半個月左右時間，如果治好了可以哺乳。有先天性的心臟病或者風溼性的心臟病，新功能三級以上者不適合母乳餵養。有艾滋病或者艾滋病毒攜帶者，最好也不要母乳餵養，建議採用配方奶粉餵養為主。寶媽如果患有結核病，不管哪個部位的結核病，都不能進行母乳餵養，另外要積極展開抗結核病的治療，另外就是孩子能夠接種卡介苗的時候一定要接種。有急性和慢性肝炎，乙肝大三陽，乙肝雙陽的寶媽不適合母乳餵養。哪些孩子暫時或者永久不能吃母乳孩子如果有母乳性黃疸，母乳性黃疸，現在還有爭議，有人說根本不存在這個疾病，有人說有這個疾病，有些孩子停止母乳餵養，黃疸就消退，有些永遠不餵養了，也不會消退，有些不停止哺乳，黃疸卻消退了，一般情況下不用停止母乳餵養，當黃疸比較嚴重的時候，可以採用少吃多餐的方式，或者暫時停止一天（24小時）然後再餵養三天母乳，如果好了就可以繼續母乳餵養，如果美好可以再停止一天，然後繼續哺乳三天，最多這樣可以重複三次，如果這樣的措施採用之後沒有好轉就永遠不要餵母乳了。乳糖不耐受，由於新生兒腸道黏膜的乳糖酶缺乏導致出現乳糖消化吸收障礙，寶寶可能會引起拉肚子，脹肚子或者肚子痛等症狀，會影響孩子的生長髮育，並且導致免疫力低下，有可能還會反覆感染，母乳當中的乳糖比牛乳高， 所以如果吃母乳，症狀可能比配方奶粉重。可以暫時餵養不含乳糖的牛奶配方奶粉或者大豆配方奶，如果症狀比較嚴重，應該停止一段時間母乳餵養，症狀比較輕的，可以減少母乳餵養量，適當的新增一些不含乳糖的配方奶粉，不必全部停止母乳餵養。需要暫時停止母乳餵養怎麼辦？

除了永遠不能母乳餵養的，需要短期內或者階段性的停止母乳餵養的，不用去買回奶的藥物進行回奶，需要諮詢醫生到底應該怎麼做，一般可以採用下面的原則：

只是暫時停止母乳餵養的，千萬不要放棄母乳餵養，畢竟母乳是對孩子最好的一種食品，容易消化容易吸收，並且能提高孩子的免疫力。需要暫時停止母乳餵養的，寶媽每天要按時堅持把母乳擠出來，這樣母乳的分泌不會停止，也不會減少，等到需要恢復母乳餵養的時候，才會有充足的乳汁提供給孩子。如果寶媽身體不允許，醫生說了不能實行母乳餵養，或者由於寶寶的原因不能吃母乳的，一定要停止哺乳，千萬不要為了給孩子哺乳而耽擱自己的病情，寶媽身體健康，寶寶才會幸福，而且本身配方奶粉餵養也是沒有問題的。

假如只是輕微的感冒，不是流感，還是可以不用吃藥的，當然可以繼續母乳。餵奶的時候戴個口罩。

假如是流感，那還是注意隔離，以免傳染給寶寶。

這個時候，把母乳擠出瓶喂。

當然，遵醫囑。

至於拉肚子，要看是什麼原因引起。只是吃壞東西，或者受涼引起，關係不大，可以母乳餵養。

其他原因的話，看具體情況了，諮詢醫生。

寶媽平時注意飲食衛生，不要亂吃東西。