個人把題中的“不能買”理解為：

在超市裡買到的這類商品質量或效能比較差

或者是這類商品在超市裡購買的價格普遍高於其他商店

下面列舉幾個：

1.不要在超市買體育用品。包括腳踏車、滑板、健身器材等，質量普遍較差（名牌除外），體育用品還是要去專賣店買。

2.超市的衣服。不包括開在超市裡的服裝店，是那些擺在超市裡賣的衣服。買完你會後悔的，包括拖鞋。

3.現做的點心、熟食等。一個道理，也是比麵包房、熟食店味道差很遠。

4.進口食品。超市可供選擇的進口食品種類太少了，而且很多牌子你都不認識，買回去發現很難吃的例子太多了，進口食品還是天貓什麼的靠譜，還有滿減。

5.洋酒。隨便拿一瓶洋酒拍個照搜尋一下，跟淘寶上旗艦店的價格比一比，差距太恐怖了。

6.小飾品。一共這麼多款式，人人都買，完全彰顯不了品位。

7.電子產品。還是要貨比三家才知道哪裡划算，當然超市賣的便宜的例子也有，比較少。

8.樂器。比起體育用品，樂器對專業度的要求就更高了，要買的放心，還得去琴行，而且琴行老闆會給你詳細的介紹，讓你知道自己需要什麼款。

另外，有一些食品，百分之90以上的人不會喜歡，不建議購買，比如：義大利泡麵、冷凍披薩、東方樹葉（完全沒有味道可言）、尖叫人參口味、特價巧克力（含在嘴裡不能完全化開）、可比克薯片（是真的難吃）、魚肉腸（越細的澱粉含量通常越高，味同嚼蠟）、壽司（超市買的壽司，好吃如同中獎）、法國長棍（買一根回去教育不寫作業的小孩倒不錯）、罐頭食品（做成罐頭不是為了好吃，而是方便儲存更久）

好啦，總之還是從自己愛吃的開始選起吧。

超市是日常生活中離不開一個場所，在人們的印象中超市裡的商品進貸渠道正規，不存在劣質產品，並且價值便宜，因此大多數日常用品都是在超市購買的。從某種角度看超市給我們的生活帶來了一定的便利，但其實你在超市購買的東西是否真的安全，更方便呢？哪些東西不能買呢？超市裡的潛規則，新鮮的牛奶通常擺在最裡面。細心便會發現，各大超市裡，牛奶，酸奶，袋裝食品等貨架上，人最先看到的是擺在最外面的商品，生產日期幾乎都不是最新的，反而越往裡擺放的生產日期越新。所以說擺在外面的商品不要再買！超市裡的肉餡不要買：我們以為精肉餡就是上好的肉製作的，其實它是各種各樣的碎肉透過混合而成的。並且衛生條件也不會太好，購買時無法分辨好壞。冰凍類食物不要買：你買冰凍的商品時，以為是新鮮的，其實你不知道有的在冰櫃裡以放快半年了。有的海產品經過了各種藥水處理導致它根本不會腐爛。買一贈一有貓膩，在超市中打折區都會找到買一贈一的促銷產品，消費者在購買時不會注意商品價格，其實超市悄悄將價格提高，是一種捆綁銷售而己！每個行業都有自己生存的法則，這需要我們更好地瞭解它，我們才會更好地去消費！

1：超市裡面的冷凍食品不要買，特別是散裝的冷凍食品，這些冷凍品你永遠不會知道它已經在冰箱裡面放了多久，包括冷藏的水果，這些表面新鮮的水果在冷氣的作用下看起來光鮮靚麗，其實很多都已經開始腐爛或者是滋生細菌，買回家不及時吃掉存放時間會很短，很快變質。

2：現成的肉餡不要買，因為現成的肉餡很多都是用不好的肉或者是存放時間久的肉做成的，如果要買肉餡，最好是挑選一塊鮮肉，讓他們現場給你絞成肉餡。

3：促銷，特價，買一贈一的商品要看準了在買，當然有些新品或者商家搞活動時會有一些優惠，但是大部分情況下的促銷其實價格和根本沒降，有可能會比平時高，那些買一送一的商品也許就是變了花樣的捆綁銷售！

4：牛奶、酪乳、肉品等食品，人眼看過去，最先看到的擺在最外面的商品，生產日期幾乎都不是最新出的，越靠裡擺放的生產日期越新哦，也就是說食品越新鮮。

擺放商品是超市的一種策略，利潤大的會把擺在右邊，大多數人習慣用右手。甚一些不太新鮮要快點賣出去的食品，也會擺放在這個位置哦。

進超市購買商品是城市生活離不開的一步，在超市買東西也確實應該多注意那麼幾項。

一、在冰箱存放時間比較長的食物類，如肉類、冷凍食品類，要注意其色澤及味道的變化。

二、新鮮蔬菜類，由其是使用了農藥及增長激素或催熟劑的，如有的黃瓜買回家，放了一夜後，發現又長粗長長了。

三、燒烤類及煙燻類、醃制類要適量食用。

四、海鮮類，由其北方人多注意，因為大部分海鮮都來自南方，由於打撈時間到長途運輸到到達目的地，中間由於天氣原因或運輸環境的變化，造成海鮮或其它食品變質也不鮮見。

內容導讀：超市裡商品琳琅滿目，種類繁多，在滿足人們需求的同時也帶來了一些不足，一些不法分子也打起了自己的小九九，在商品上做起了手腳，產生了一定的隱患。

作為一個從業十年的老商超以親身經歷建議以下商品購買要謹慎：

1.打好的肉餡謹慎選擇

原因：一些邊角料容易摻進去

2.臨保商品慎重選擇

原因：塗改日期，混進過期商品

3.水果拼盤謹慎選擇

原因：變質水果改刀

4.各種傍名牌價格低廉的酒品

原因：勾兌，殘次品

個人建議：

1.正規超市購買

2.購買時不要貪圖便宜謹慎點

3.保留好票據和商品合理合法維權

超市裡不能買的東西太多了!由於人們普遍認為超市比較正規，所以一般買東西都喜歡去超市。

熟不知有時恰恰相反。比如超市為了某些商品的超低價而大量進貨造成的臨期過期等。就千萬別買，不要問為啥？超市裡的凍品也儘量別買，這個上面的日期好多是超市自定的。

另外像搭贈一類的商品也別買，全是忽悠的概念，比如10元的漲到12元，來個買5送1等。10元的漲到12元，來個打九折等。

因為大多超市針對的是衝動型的直接消費者，超市老闆一般會利用這種衝動性，採取東方不亮西方亮的策略，搞個別必需品低價(但限量)，比如雞蛋。其它大部份商品高價。

所以一般超市裡的臨期過期商品不能買。拼命搞促銷活動的商品不能買。長期大量堆放的凍品等不能買。當然質量不合格的三無商品等堅決不能買，那怕它的價格再低!

超市那些東西不能買

超市即超級市場，為當今社會人主要消費場所之一。一般大型正規的超市，所賣商品在質量上還是可以肯定的，畢竟知名大型超市還是比較注重企業口碑的。至於題主所擔心的膨化食品，油炸食品等所含新增劑不利於健康的問題，個人覺得沒必要擔心，因為現今多數食品幾乎都含有或多或少的不同新增劑（符合國家安全標註），除非去買綠色食品，不然日常生活當中是很難避免的，所以我們平時只要稍微注意，少食用含有害新增劑的食品即可。

1、平時到超市買東西，對導購熱情賣力推薦的商品應上一分心，價格過高或不需要的，認真考慮下該不該買。這類商品一般導購都有很高的提成，商品本身沒問題，但也許是味道不好，買的人少；或者是廠家準備停產升級的商品，過保修期以後壞掉沒配套部件不好修理等。

2、儘量不要購買超市搞特價的食品，那些東西也許是積壓或即將過期的，不方便儲存，買時需看清生產日期和保質期。

3、如果結賬時，發現所買商品價格與標籤上不一致，這可能是店員沒有及時更換標籤所致，可以拿上標籤到收銀臺多退少補！

4、一些老人家到超市購物時，看到便宜的總是買一大堆，以為這樣划算，可是一些食品裝冰箱裡吃不掉，時間一長就壞了，所以購買食物時不要圖便宜，應把注意力集中在近期該消耗的食品上。

5、如過在超市購買的商品，因質量原因對消費者造成人生，財產損害時，可根據《消費者權益保護法》到超市要求賠償損失。

1:新鮮食品通常擺在最裡面，人眼平視過去看到的是外面的商品，生產日期都不是最新的。反而越靠裡邊擺放的生產日期越新，也就是說食品越新鮮。

2:超市裡特價商品並不便宜

超市在促銷的時候都會推出一些特價商品，很多人以為特價商品就是便宜，商家正是利用人們這種認識的誤區，只是將正常的東西或者高價的將它特價售賣，不經常購物難免會上當。

3散裝速凍水餃，肉餡，散裝水果拼盤，肉類熟食，散裝醬菜，散裝麵食，這些食品都是快過期，或者已經過期，不宜購買。

超市裡的東西，超市加工過的都不能買（除了主食廚房）。捆綁促銷的不能買（和廠家結完了賬，退不了也不給換）只能促銷。都是快過期了。處理的蔬菜水果不能買，本身就不新鮮了，沒有什麼營養成分，反而有害物質滋生，吃了對身體沒好處。膕窩的蛋類不能買。

超市員工都不吃的4樣東西，你知道有多髒嗎？

人們的生活離不開超市，吃喝玩樂樣樣俱全，琳琅滿目的物品讓人挑花了眼！然而，超市裡的物品真的完全讓人放心嗎？特別是食物，民以食為天，隨著人們生活水平的提高，溫飽已經逐步解決，越來越多的人開始關注健康了，而這四樣食物，連超市員工都不吃，你是不是還天天當美味呢？

1、 肉餡

超市裡種類最多的要數豬肉了，就連豬瘟肆虐也不能抑制它的存在（可怕）！豬肉美味可口，可以烹飪的菜餚種類也非常多，所以深受廣大民眾的喜愛。在大型超市裡，基本豬身上的任意部位都能買到，而很多人為了方便，省去切肉、剁肉的麻煩，直接就買了絞肉機絞好的肉餡，甚至有人連洗都不洗直接入鍋！這種肉餡往往很便宜，仔細觀察會發現，肉餡裡的脂肪組織非常多，肥肉可能比瘦肉還要多很多。實際上這種肉餡摻入了很多口感很差的豬肉部位，經絞肉機一打碎，肉眼也看不出來。而且這些肉餡在絞碎時是完全不會清洗的，可想而知有多髒了！如果一些不法分子把一些不能吃的部位，比如淋巴組織一起加入絞碎，你還敢吃嗎？淋巴組織可是致癌的哦！

所以，去超市買肉，還是選擇新鮮的，現切現賣的為好！

2、 冷凍海鮮

海鮮魚蝦的確很美味，不在海邊生活的人們想吃海鮮該怎麼辦？大多數還是選擇去超市買冰凍產品，方便而且也不貴，但實際上，大多數的冰凍魚蝦都是死魚死蝦，活海鮮的價格是非常貴的，死魚死蝦被凍住和活蝦被凍其實從外觀上來看區別不大，但口感卻有很大不同。而且凍魚凍蝦究竟放了多久，估計只有超市的人知道了！

此外，死魚死蝦本身會攜帶很多細菌，長期吃也會危害健康哦！

3、合成牛排

牛肉相對來說要比豬肉貴很多，但超市裡總能買到一些價格非常低的醃製牛排。有些打折的牛排連10塊錢一片都不到！實際上，在牛排界，有一種叫做“碎肉合成牛排”的假牛排。

假牛排的製作過程：首先把一塊含有一層脂肪的肉切下，作為肉墊，然後抹上肉膠，再把一些碎肉放上去，如果幸運的話是牛肉，如果不幸……最後用保鮮膜包好，放入冰箱冷凍塑形，第二天，牛排就做好啦！

那麼，去超市買牛排該如何辨別真假呢？

① 看包裝配料表：真牛排的配料一欄只會寫著“牛排”部位，而假牛排配料則非常複雜，最多寫著牛肉二字。

② 看價格：一般300克原切牛排價格，在100元左右，等級越高，價Grand SantaFe貴。所以那些打折只要9塊9的牛排，大家可要睜大眼睛了！

4、 水果拼盤

現如今，人們越來越吃不起水果了，因為它們比肉還貴！逛超市時發現這些色香誘人的果盤時，你是不是恨不得馬上拿起來填進嘴裡？但超市員工不會告訴的你的是，這些水果很多都是爛水果切掉腐爛部分剩餘的那一半，拼拼湊湊成了一盤，看著極度美味，讓人垂涎三尺。大部分人應該都知道，水果腐爛，即使有一大半是好的，也最好別吃了，細菌的繁殖能力是很強的，吃了拉肚子，甚至引起更嚴重的病症可就得不償失了！

所以大家一定不要貪圖便宜，要選擇新鮮的，健康的食物哦！