根據《中國居民膳食指南》和國外主流觀點：一歲以內的寶寶每天所需的鈉不到400mg，而寶寶從母乳或者配方奶以及輔食中攝取的鈉完全能夠滿足身體需求，所謂寶寶走路晚，是因為“沒勁兒”，輔食中要加鹽是完全沒有依據的。

其實每個寶寶的走路早晚都是不一樣的，有些寶寶不到一歲就會走路了，而有些寶寶快1歲半了還不會走路，寶寶走路早晚跟很多因素有關，比如父母遺傳、寶寶發育快慢、家長過度關心、不好的學步體驗、不當的走路方法以及疾病等等。

一般寶寶的成長會經歷幾個過程，像抬頭、坐、爬、站，然後再到走，如果寶寶沒有爬好，站好，走路就會比較晚。

當然了，寶寶走路晚並不是因為“沒勁兒”，而給寶寶輔食加點鹽，也不會有助於走路，反而還有可能產生不良的影響。比如吃鹽太多，有可能會影響骨骼生長，使寶寶長不高，比如寶寶的腎臟還未發育健全，吃鹽過多會導致寶寶口渴，肌肉痠疼，甚至還會降低寶寶的抗病能力。

總之，寶寶走路晚並不是因為“沒勁兒”，建議給寶寶做輔食一定要少鹽，還有寶寶走路早晚跟很多因素有關，家長不要過於著急，另外，若寶寶到1歲半還不會走路，那最好去醫院檢查一下，而不是盲目給寶寶加鹽。

孩子走路晚真的可能是腿部沒有勁，但是肯定不是因為沒有吃鹽的原因。

老一輩人經常會說孩子不吃鹽，身上就沒有力氣，這樣的說法完全是沒有科學依據的。孩子走路晚肯定是有原因的，作為父母應該瞭解都有哪些原因。

1.遺傳因素。如果父母的走路時間比較晚，那麼可能有些寶寶的走路時間也會比較晚。因為孩子的走路時間會受到一定的遺傳因素影響。

2.孩子的性格原因。有的孩子本身比較大膽，有些孩子本身比較膽小。很明顯膽小的孩子學起走路來更慢。小區裡一個孩子，因為孩子怕摔，明明已經可以走的更好，就是出了門就不放開大人的手，沒有人拉就站在原地不敢向前。

3.家庭教育的影響。很多父母不給孩子創造走路的環境，卻總是在抱怨自家的孩子為什麼走路那麼慢。孩子到了學走路的時間，就要去鼓勵孩子勇敢的嘗試，如果家長總是說小心摔了，小心碰了，太危險了，總是不給孩子嘗試的機會，就會逐漸扼殺掉孩子探索的慾望。抱的久了，孩子自身也不願意走路。

4.寶寶走路晚，可能是平衡感不好。孩子練習走路，是需要整個身子保持平衡，這樣個子小體重輕的寶寶佔有更多的優勢，因為更容易保持平衡。而比較胖的寶寶，孩子更容易走路比較晚。

5.孩子的腿部肌肉鍛鍊不夠。孩子自發式的去走路，和孩子腿部肌肉的力量有很大關係。如果平時孩子爬的比較少，或者腿部鍛鍊比較少，走路的時候腿部沒有力量，就會導致孩子不喜歡走路。

6.缺鈣也會導致孩子走路比較晚。孩子小的時候如果缺鈣，會影響孩子的智力和骨骼發育，嚴重會導致佝僂病，甚至影響孩子的走路。

7.疾病因素導致的孩子走路晚。孩子肌張力過高，或者大腦發育遲緩都會影響到孩子的走路時間。

輔食是否加鹽和孩子走路早晚的時間沒有任何關係，每個孩子都有自己的發展規律，孩子走路晚可以對照上面幾個原因，如果是發育的問題最好早發現早點去醫院解決！

關於寶寶吃鹽的話題一直是各位寶媽喋喋不休的話題，對於我們年輕一代寶媽們，都知道科學育兒寶寶一歲前輔食裡最好不要新增任何調味品。寶寶到了新增輔食的時候，總會聽到老一輩的人在後面說“不吃鹽怎麼會有力氣呀？孩子腿腳沒勁當然走路走不動了”。很多寶媽有的真會信以為真，難道自己的科學餵養真的出現問題了，真的得需要多補充鹽分寶寶才會走的穩嗎？

那麼為什麼有的寶寶很早就會走路了，有的寶寶走路會比較晚呢？

有的的寶寶，在這過程中，會早於大部分寶寶。也有的寶寶會落後。領先的寶寶，父母會非常的驕傲，但落後的寶寶。父母就會非常的著急，看著人家寶寶會走路了，自己的寶寶不會，越是期待就越著急。

其實寶寶學走路的早晚與大腦發育沒有直接關係，而與小腦的發育有關。人們的小腦決定身體的平衡能力，也就是手腳協調能力。如果孩子的小腦發育較好，那麼走路的時間就會提前，身體平衡性高，在以後學習舞蹈或是其他運動，較高難度的動作也比較容易完成。而如果小腦發育緩慢，那麼走路的時間也會延遲。

相對的，智商的高低則是受到大腦發育的影響，因此身體的協調能力，走路早晚與孩子的大腦發育沒有直接關係，所以也就與孩子的智商高低沒有關係，走路的早晚不能決定孩子聰明與否。

孩子走路早晚還和家庭環境，以及遺傳因素等多方面有關，而且孩子會走路的時間並不是固定的，每個孩子都有自己的生長規律，所以家長可以引導，但不可以強硬的揠苗助長，但如果孩子已經18個月大了，還不會走路，這時家長就要重視了，儘快帶著孩子到醫院檢查

寶寶吃鹽早點危害有哪些

1、影響腎臟功能 寶寶在6個月以內的時候，每天需要攝入的鹽量不到1克。通常在母乳或者配方奶粉當中就能夠獲得。如果給寶寶過早吃鹽，攝入鹽太多的話，會影響寶寶腎功能的健康發育，還會加重心臟的負擔，引發寶寶出現水腫，高血壓等不良現象。

2、引發呼吸道感染 寶寶的抵抗力和免疫力比較低下，很容易患上感冒。過早的食用鹽會引起寶寶的唾液分泌減少，這會使得細菌很容易就附著在寶寶的呼吸道上。與此同時，鹽也具有很強的滲透作用，會殺死正常的細菌，讓病菌乘機繁殖，引起寶寶上呼吸道感染。

3、阻礙身高發育 因為食鹽當中含有大量的鈉離子，而鈉離子會影響人體對鈣的吸收。所以，過早的給寶寶吃鹽，自然就會影響到寶寶的身高發育。

我家小寶到今年8月底也馬上快12個月了，在此之前，跟婆婆關於寶寶吃不吃鹽的立場上也曾多次交涉過，婆婆每次做飯時都會在小寶吃的食物里加鹽，並且振振有詞說沒味道怎麼吃啊，每次都搞得我哭笑不得，被我發現時我也出面制止，但有時偷摸的趁我不注意夾著桌上大人吃的食物塞到寶寶嘴裡。

我也曾跟她講過很多次這方面的知識，關於寶寶吃鹽早的危害，可能她們老一輩的人思想老舊，根本聽不進去，後來沒辦法我只能親手動手做輔食給寶寶吃。從那之後，給寶寶做飯的事情都是我自己去弄，不敢再讓婆婆弄了，我知道她是為孫子好，可她們的老觀念畢竟不科學，跟她說她們又不愛聽……老一輩的人大多認為也是到了給寶寶吃點鹽的時候，這樣既能調節口味又能促進食慾。聽著似乎挺有道理，可殊不知，給寶寶新增鹽時，卻容易害了寶寶。

那麼給輔食加鹽讓寶寶有勁兒可以早走路的說法正確嗎？

1、輔食中加鹽讓寶寶早走路

不少媽媽看到寶寶走路晚都很著急，害怕寶寶身體有什麼問題，甚至擔心會影響到寶寶長大之後的行走。所以很多寶媽就在寶寶一週左右甚至更小的時候，按照老人的說法給輔食中加鹽，但是最後的結果往往都是發現在走路這一方面沒有什麼改善，反而導致寶寶很挑食，偏食。

2、醫生怎麼說？

直到去了醫院檢查才知道，一週以內或者剛滿一週的小朋友的輔食中是不能加鹽的，而且寶寶走路晚也不是因為沒勁。透過加食鹽來解決問題的方法，簡直就是\"關心則亂\"。相反如果太早給小朋友攝入食鹽，他們嘗試到了新鮮的味道，想再給寶寶恢復清淡的飲食就很難了，而且小朋友每天需要的食鹽量本來就比成人少很多，吃太多食鹽甚至容易導致\"粗脖子\"病等等。

1、 遺傳因素

寶寶的很多習慣或者病症都是跟家庭遺傳因素有關係的，有些寶寶受到家庭遺傳的影響，天生就會有走路晚，站立晚等等情況發生，家長不用特別擔心，但是到了適齡走路的時候，家長一定要有一定的訓練，幫助孩子學習走路。

2、 心理因素

很多寶寶到了走路的年紀是可以學習走路的，但是他們可能比較喜歡家長抱著，不喜歡走路，就會本能的對走路很排斥，根本不願意嘗試；或者在開始走路的時候跌倒受過傷留下了心理陰影，這樣也會導致寶寶走路年齡延遲。

3、 教育因素

有一些家庭對於小朋友非常溺愛，在開始學走路的時候，寶寶摔跤了，家長就心疼的不行，不敢讓孩子走路，沒有在合適的年齡來引導寶寶學習走路，這樣寶寶走路的年齡也會晚一些。

4、 疾病因素

如果小朋友本身是患有腦癱或者其他骨骼疾病的，也會走路比較晚，嚴重的話甚至長大了也沒有辦法正常的走路，如果發現寶寶是這種原因不會走路的話，一定要及時的治療。

1、 擺正心態，適當放手

很多寶媽發現寶寶該學習走路卻沒有的時候都很著急，甚至會用一些土偏方，這樣反而會適得其反，其實寶媽應該擺正心態，加上對寶寶適當的訓練即可，不要不敢撒手怕寶寶摔倒，在比較安全的環境中，該放手就放手，總是牽著孩子的手，孩子怎麼能會自己走路？

2、 均衡飲食營養

幼兒階段的補鈣是非常重要的，鈣質可以促進骨骼的生長和發育，給幼兒的飲食，包括輔食這些方面都要均衡有營養，科學配比，最起碼保證寶寶身體是正常發育的。

3、 有疾病要及時就醫

如果發現寶寶走路晚是因為身體有疾病的話，就不要耽誤了，及時送醫治療。

所以說如果寶寶走路比較晚，正常都是不用太擔心的，順其自然加上正確的引導訓練，早一會晚一會其實都沒有太大的關係，但是切忌一些沒有科學依據的偏方，否則反而會適得其反。

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“寶寶沒勁兒，需要吃鹽”這個說法我聽一些老人說過。但這種觀念是沒有任何科學依據的，前不久還看到一個新聞，一位保姆給孩子食用過量的鹽導致悲劇發生。所以千萬不要讓這些“老話”害了娃。

首先，寶寶走路晚跟“沒勁兒”關係不大，第二吃鹽能長勁也不靠譜，第三輔食加鹽與否與走路沒有直接聯絡。

1、與寶寶的身體素質有關：對於一般身體健康的寶Bora說，動作發展都有一個大概的規律。比如說走路，就是在10個月到1.5歲之間，到10個月大腿有足夠的支撐力能夠站立了，他就會嘗試獨立行走，但是這個時候，寶寶的平衡力還沒有那麼好，走路很容易摔倒，有些膽小的寶寶就會依賴於大人的牽扶，而有些膽大的摔倒幾次後就會學會走路。

2、與家長的引導方式有關：在《給孩子的未來腦計劃》一書中DR.魏說學步車會給孩子虛假的平衡感和安全感，最好不要給孩子用學步車。還有牽著孩子走，使用學步帶等和學步車的道理也是一樣的。當孩子有站立意識，但還不敢獨立走路時，家長不要去用自己的力量主導引導孩子，比如牽著他的手，用學步車等。這些都會使他產生依賴感。家長要順應孩子的生長規律，不要催孩子快些走，要在旁邊鼓勵他，用言語指導他練習獨自走。

上面我們說了，走路早晚與吃鹽是沒有關係的。事實上，嬰兒期最好少攝入調味料。《崔玉濤圖解寶寶》成長一書中就說到過：1歲之內的嬰兒不要額外新增調味料。2歲之內能夠新增少量的糖和鹽。2歲以後可以跟大人一同吃飯，但是也要少放調味料。

因為人天生就對鹹味和甜味很敏感，如果寶寶過早接觸，很快就會對平淡的食物失去興趣，很容易挑食和偏食。

所以，關於孩子的成長和飲食習慣，家長一定要在遵循孩子自然規律的基礎上，給予正確的引導，不要聽信一些沒有科學依據的“經驗之談”，而耽誤了孩子。