如果孩子得了感冒應該怎麼辦？

沒有什麼治療方法可以治好感冒或者讓感冒好得更快。目前美國、澳洲、英國對於兒童用感冒藥的建議大致是這樣：

美國FDA建議，不給2歲以下兒童用OTC咳嗽和感冒藥；

美國FDA發表申明支援藥商在感冒和咳嗽藥包括化痰藥上註明4歲以下禁用；

美國FDA建議2-11歲謹慎使用；

澳洲和英國建議，6歲以下不服用複方感冒藥（單方的退燒藥例外）。

儘管沒有辦法“治療感冒”,但你可以幫助孩子感到稍微舒服一點：

1.休息（不需要臥床），補水和給予孩子安慰更重要。

2.飲水：給感冒的孩子補充水分，如果孩子不想喝很多水，可以嘗試多次小口喂水、牛奶或者果汁，或者給大一點的小朋友吮吸冰塊、帶水果口味的補液鹽凍的冰塊。

3.食物：許多孩子在感冒的幾天內都沒有食慾。這不重要，當他們痊癒後，會很快恢復生病前的體重。“感冒要多吃”的做法沒有必要。

4.高燒（超過38.5度），喉嚨痛或者耳朵痛發生時，可以服用止痛退燒藥（對乙醯氨基酚或者布洛芬），可以幫助孩子感覺舒服一點。不要給兒童或者15歲以下的少年吃阿司匹林，尤其是在感冒期間。因為它可能導致罕見但非常嚴重的瑞氏綜合徵。

5.由於感冒是病毒引起的，所以抗生素不能治療感冒，而且也不能預防哮喘，耳痛或者鼻竇炎。

鼻塞

* 如果孩子流出的鼻涕變成綠色，可能出現了比感冒嚴重一些的問題，如鼻竇炎，應該看醫生。

* 鹽水/海水滴鼻劑可能對孩子有幫助。從藥房可以買到配好的製劑。在吃飯或者臨睡前使用。

* 其他非鹽水/海水滴鼻劑需要在醫生的指導下使用，因為適用於大齡兒童或者成人的滴鼻劑、噴霧可能對幼兒造成傷害。

* 減充血藥對一些兒童可能有幫助，但它們可能有興奮、焦躁、失眠或者嗜睡、藥物依賴等副作用。似乎也沒有辦法預防耳朵感冒。不推薦。

* 使用加溼器增加室內溼度可能有幫助，但加溼器必須保證安全且防止幼兒接觸。

* 4歲前的兒童可能還不會搽鼻涕，所以要幫助他們搽鼻涕和清洗鼻腔。

* 鼻噴霧劑可能幫助大一些的兒童緩解流鼻涕和鼻塞，但要確保藥品適用於兒童，且只能使用2-3天。

* 如果鼻頭變紅、疼痛，可以在鼻孔周圍塗抹一些潤膚乳緩解。

* 一般不建議給幼兒使用感冒搽劑（氣霧按摩膏）。感冒搽劑含有的某些成分可能是危險的，尤其孩子可能會吞嚥。

咳嗽

並不適合用止咳藥抑制孩子咳嗽。

如果孩子有較嚴重的咳嗽，可能意味著出現了其他問題，比如哮喘（需要治療）。但哮喘也不能使用止咳藥。

喉嚨痛

* 如果孩子喉嚨痛很嚴重（比如不想進食或者飲水），可能得了扁桃體炎，必須看醫生。對於溫和的喉嚨痛，喝涼水和一些對乙醯氨基酚/布洛芬可能有幫助。

* 不要給幼兒（如低於4歲的兒童）吃止咳糖、潤喉糖，可能有窒息風險。

眼睛症狀

* 如果早晨起床時，孩子的眼睛黏糊糊，可用乾淨溼潤的棉棒擦拭。

* 如果眼睛有很多眼屎或者眼睛發紅，需要去看醫生，可能得了結膜炎。

感冒會引發什麼

* 多達1/4的幼兒也會續發兒童感染，但是隨著孩子年齡增長，發生率顯著降低；

* 幼兒的哮喘常常透過感冒引發；

* 感冒也可能引發鼻竇炎。

什麼時候要去看醫生

* 3-4天后仍然非常不舒服，持續高燒（38.5度以上）超過24-48小時，或者出現更嚴重的不舒服或者疼痛（如耳痛，嚴重的咽喉痛）的孩子，應該看醫生。

* 嘔吐、厭食、呼吸急促、呼吸疼痛、嗜睡、啼哭不止、嚴重咳嗽、或者聽覺困難，這些都是必須看醫生的訊號。

流行性感冒簡稱流感，流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要透過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被汙染物品的接觸傳播。

流感除了普通感冒的症狀（鼻塞、流鼻涕、咳嗽等），多伴有39-40度的高熱，伴有頭痛、全身肌肉疼痛、乏力。本病具有自限性，但在幼兒、老年人和存在心肺基礎疾病的患者容易併發肺炎、中耳炎、心肌炎、腦膜炎等嚴重併發症甚至死亡。有類似症狀及時就醫。

預防流感，最有效的就是在流感季節之前接種疫苗，流感流行高峰期前1-2個月是接種流感疫苗的最佳時間，一般在10月、11月。

其次就是注意日常護理：

1.保持室內空氣流通，流行高峰期避免去人群聚集場所。

2.咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等掩住口鼻，避免飛沫傳播。

3.經常徹底洗手，避免髒手接觸口、眼、鼻。

4.流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。

5.加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

6.秋冬氣候多變，注意加減衣服。注意日常護理。

 7.確診為流感，內服用奧司他韋（48小時內服用效果最佳），對症護理。

特別提醒：最近流感高發，兒科人滿為患，好多學生請假停課，大家要注意防範。

流感多在每年的冬季大規模爆發。

中醫認為流感是“時行乖戾之氣”引起，非其時而有其氣，即不正之氣。

西醫認為流感是病毒引起的急性呼吸道傳染病，起病急、發病迅速、集中爆發、傳染性極強。

冬天為寒水當令。如果不慎感受寒邪，則會發熱咳嗽流涕；冬日室內因供熱或空調導致環境溫燥，甚至高熱如夏，形成一個小的反季節氣候，從而導致了表寒內熱的症狀。

外有時令寒邪，內有非時之氣，這就形成了近期流感的一種常見症狀：寒包火。

臨床表現為：無外感症狀，突然高熱，舌紅苔白，鼻塞乏力，頭痛少汗，痰熱咳嗽，有的伴有腸胃感冒的症狀，上吐下瀉，腹脹腹熱，便臭等。

具有腸胃感冒的症狀是今年流感的特點。好多家長認為是積食了，因為許多孩子發病前吃過大量的水果，如草莓，桔子。

寒涼水果重傷脾陽，造成中焦水溼不運化，氣機失調，外衛功能減弱，就易感受流感病毒。孩子就會出現腹瀉、無食慾、嘔吐、高熱不退。

用藥建議蓮花清瘟，銀翹散。伴有咳嗽的可加抗感顆粒和肺熱咳喘口服液。也可參考國家最新公佈的流感用藥，並結合背部刮痧。

小兒推拿以解表化溼，健脾為主。取穴多用順八卦、一窩風、清天河、小天心、平肝清肺、清大腸、摩腹、捏脊。

流感的預防和護理更加重要。

（1）多曬太陽，曬被褥，根據氣候變化及時增減衣物，注意冷暖調護。

（2）注意衛生，勤洗手，常洗澡，保持室內空氣新鮮，每日通風換氣。

（3）流行季節少去公共場所，避免交叉感染。

（4）不吃太油膩的食物和反季節水果。

（5）患病期間要注意休息，多喝溫水，飲食清淡。

《幼科推拿秘書》裡說：“要得小兒安，常帶飢與寒。肉多必滯氣，生冷定成疳。”小兒患病期間，一定要注意。

如果孩子出現以下情況之一者，為重症病例。應及時送醫院就診。

1，持續高熱超過三天，伴有劇咳、膿痰，且胸痛。

2，呼吸困難，頻率加快。

3，嗜睡、驚厥、嘔吐、腹瀉、脫水。

4，合併肺炎。

流感高發季節，爸爸媽媽不要聽“流感”色變，做好預防措施，將寶寶患流感的機率降到最低——

1.增強體質和免疫力，加強體育鍛煉，鼓勵寶寶進行戶外活動；

2.勤洗手。飯前便後、大小便後、外出回家後、觸控眼睛或者口腔前後都要洗手，最好使用流水沖洗。

3.保持室內清潔、勤通風。在天氣好的時候，勤開窗通風，保持空氣清新。

4.流感高峰期，儘量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。如果家中有呼吸系統疾病患者，要遠離寶寶或者戴上口罩。

5.保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時遮住口鼻，不朝人打噴嚏。

6.飲食營養均衡，合理搭配，三餐規律，多喝水。

流感是一種由流感病毒引起的可造成大規模流行的急性呼吸道傳染病。流感與普通感冒相比，症狀更加嚴重，傳染性更強，抗生素治療無效。但流感是可以預防的，接種流感疫苗是目前最有效的預防方法。

“在不同年齡組中，兒童最易感染流感，其中，學齡前兒童發病率超過40%，在校學生可達30%。”為防止流感造成的肺炎、支氣管炎、中耳炎、心包炎、腦炎、腎病綜合徵等併發症，6個月以上兒童和小學生應在冬季來臨前及時接種流感疫苗。

在小兒流行性感冒高發的季節，家長可以帶領孩子去醫院接種流感疫苗。家長應該帶領孩子每天堅持鍛鍊，以此來增強自身的體質，加強對疾病的抵抗能力。

同時注意孩子的飲食，要多飲水，多吃水果蔬菜，儘量少去到人流量大的地方，出去了也要戴口罩。

什麼是流行性感冒，流感是一種叫做病毒的微生物感染，它被人體吸入後能夠進入鼻腔、咽喉和肺、流感又被稱作流行性感冒。流行性感冒這個詞在我們的生活中應該是已經非常熟悉了，相信大部分的人都曾患上過流行性感冒，而冬季更是流行性感冒的好發季節，

環境、飲食和身體素質等都會影響其發生，很多家長們也因此擔心孩子遭受流行性感冒。那麼要向儘量可能的避免流行性感冒，我們應該提前及時做好預防工作。

1、經常徹底洗手，避免用手接觸口、眼、鼻。

2、保持室內空氣流通，感冒高發期間儘量避免去人群聚集場所。

3、咳嗽、打噴嚏時應使用紙巾等，避免飛沫傳播。

4、流感患者應呼吸道隔離1周或至主要症狀消失。患者用具及分泌物要徹底消毒。

5、流行期間如出現流感樣症狀及時就醫，並減少接觸他人，儘量居家休息。

6、秋冬氣候多變，注意增添衣物。

7、加強戶外鍛鍊，提高抵抗力。

8、流行性感冒滅活疫苗可起到治療、預防的作用。

均衡的營養

可以給寶寶多吃些增強免疫力的食物。如橙子、杏和胡蘿蔔等的維生素A；有來自草莓、柑橘等的維生素C；也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E；來自穀物的鋅和硒等。葷素搭配，不挑食。

戶外活動

免疫細胞會老化凋亡，需要靠規律運動及適度的休息以新陳代謝，健全免疫功能。每天持之以恆的堅持鍛鍊，但千萬不要劇烈運動哦，寶寶在公園的草坪上踢踢球，扔扔球就是不錯的運動方式。最近的天氣特別適合帶寶寶到戶外接受一些自然光照。“日光浴”可以保證寶寶的免疫系統正常工作。

充足的休息

睡眠時，身體會進行很重要的修護工作，睡眠不足會降低免疫功能。另外要保證寶寶每天有小小的午睡，但不要睡太多，以免晚上睡不好。

按時接種疫苗

疫苗使寶寶的體內產生抗體，這些抗體可以對抗特定的傳染病毒，或使它們的危險性降低至最小。因此，媽媽們一定要按照醫生的囑咐，按時帶寶寶到所屬地段醫院或保健所注射各種疫苗。如果在病毒高發期，例如流感、輪狀病毒，雖然是二類疫苗，但是接種後的預防率也是很高的。

溫馨提示：不要胡亂用藥

許多媽媽在孩子生病時，會急著給孩子吃抗生素類藥物。其實，不必要的用藥（尤其抗生素）是降低孩子免疫力的做法。免疫細胞在毒殺病菌的同時，會釋放激素，引起人體的發燒症狀。激素的產生會吸引更多免疫細胞靠近，想辦法殺掉病菌，所以不嚴重的發燒或咳嗽是免疫系統對抗病菌時的正常反應。寶寶生病的時候，媽媽們應該多觀察，冷靜用藥。