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  • 1 # 使用者804765234815

    排骨2-3 根

    鹽很多 克

    姜五 片

    可以是碗豆、玉米、淮山,紅蘿蔔等等

    新鮮的排骨用大量的鹽醃製一天或者半天,放入冰箱

    取出後,用大量清水洗乾淨排骨表面的鹽分。並焯水去血沫。

    冷水下鍋焯水,加入薑片和料酒,幾分鐘後取出,用冷水沖洗。

    加入適當的水和素菜一起燉,約半小時後出鍋。

    煮熟後不用加鹽,因為醃製的時候已經含有鹽的味道了。

  • 2 # 4110021972

    一、原料:

    鹹排骨500克,冬瓜600克,小蔥、生薑片、料酒各適量。

    二、做法:

    1.冬瓜去皮後,洗淨切小塊,備用;鹹排骨用溫水洗淨,剁成塊,備用

    2.準備好生薑片、料酒和小蔥。

    3. 鹹排骨入鍋,放入足量冷水,沒過排骨再多一點,燒開後倒掉泡沫及所有水,以去掉油膩和鹹味。

    4.鍋中重新加入冷水沒過排骨,稍多一點,再次燒開,這次泡沫明顯少了,倒入浮層的泡沫,留少量湯在鍋中。

    5.將4中的湯及排骨倒入電飯鍋,再加適量冷水,想多喝湯可多加水,再把料酒、生薑片和小蔥一起加入。

    6.通電後選擇排骨檔。

    7.等時間到,將冬瓜倒入。

    8.電飯鍋再次煮開後繼續燉煮幾分鐘,至冬瓜熟透即可,這樣湯汁很濃。

    9.出鍋後撒上蔥花,營養又美味的鹹排骨冬瓜湯即可吃啦!

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