你好，寶寶便秘了，可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在腸道中部分發酵，可刺激腸蠕動，有助於通便。還可以加輔食，將菠菜、捲心菜、青菜等切碎，放入米粥中同煮，做成菜粥給寶寶喝，蔬菜中大量的纖維素可以促進腸蠕動，達到通便。輔食中有B族維生素，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便有幫助。 偏方：香蕉用微波爐打1分鐘後食用。用薏米煮水給寶寶喝的,可以直接喝,也可以用來衝牛奶,你試試。
便秘的常見原因為：
1、食物成分不當，或進食過少。如用牛乳餵養，牛乳衝得太濃，或糖分過少，因為牛奶中蛋白質較多，大便已很乾燥，如果牛奶濃了，蛋白質更多，如果缺乏適當的糖分，大便乾結就不易排出。如果再吃鈣粉，則形成鈣化酪蛋白，使大便更幹，日復一日，就會引起便秘。大便乾結後，食慾減退，進食量少，每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越久，水分被吸收的時間越長，大使也越幹，越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物，也容易引起便秘。
2、缺乏定時排便的習慣。腸蠕動受神經機制支配，如每日定時排便形成習慣，到時候就想排便，這樣糞質在結腸內停留不會太久，大便也不會太乾，就容易排出。有時因為大便幹，排便時引起肛裂，排便時引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得時間越久便秘也就越頑固。也有經常用開塞露等通便，形成習慣，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想辦法解決了。
3、腸功能失常。有的兒童由於營養不良，或患佝僂病病、甲狀腺功能減退症等，致使腸壁及腹壁肌肉鬆弛，大便不易排出，個別兒童因先天性巨結腸症等先天缺陷，致使經常便秘。
4、吃母乳的孩子也會發生便秘，原因可能為：①母乳不足，小兒會隔2～3天排一次大便，而且大便數量也較少；②母奶雖足，但母奶質量較好，含蛋白質較多，含鈣量也很高，大便會偏鹼性，這種大便較硬而幹，不易排出。改進的方法是改變母親的飲食結構，適當減少乳母的蛋白質攝入，雞蛋每日不超過一隻，牛奶每日限半磅，增加脂肪和糖類的攝入，可以吃點肥肉、核桃、麵條、蔬菜之類，這樣母奶中所含脂肪及糖類會相對增高，另外可以多吃點水份，乳母多喝湯，嬰兒兩頓奶之間喂點開水，都可以使便秘得到改善。
你好，寶寶便秘了，可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在腸道中部分發酵，可刺激腸蠕動，有助於通便。還可以加輔食，將菠菜、捲心菜、青菜等切碎，放入米粥中同煮，做成菜粥給寶寶喝，蔬菜中大量的纖維素可以促進腸蠕動，達到通便。輔食中有B族維生素，可促進腸子肌肉張力的恢復，對通便有幫助。 偏方：香蕉用微波爐打1分鐘後食用。用薏米煮水給寶寶喝的,可以直接喝,也可以用來衝牛奶,你試試。
便秘的常見原因為：
1、食物成分不當，或進食過少。如用牛乳餵養，牛乳衝得太濃，或糖分過少，因為牛奶中蛋白質較多，大便已很乾燥，如果牛奶濃了，蛋白質更多，如果缺乏適當的糖分，大便乾結就不易排出。如果再吃鈣粉，則形成鈣化酪蛋白，使大便更幹，日復一日，就會引起便秘。大便乾結後，食慾減退，進食量少，每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越久，水分被吸收的時間越長，大使也越幹，越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物，也容易引起便秘。
2、缺乏定時排便的習慣。腸蠕動受神經機制支配，如每日定時排便形成習慣，到時候就想排便，這樣糞質在結腸內停留不會太久，大便也不會太乾，就容易排出。有時因為大便幹，排便時引起肛裂，排便時引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得時間越久便秘也就越頑固。也有經常用開塞露等通便，形成習慣，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想辦法解決了。
3、腸功能失常。有的兒童由於營養不良，或患佝僂病病、甲狀腺功能減退症等，致使腸壁及腹壁肌肉鬆弛，大便不易排出，個別兒童因先天性巨結腸症等先天缺陷，致使經常便秘。
4、吃母乳的孩子也會發生便秘，原因可能為：①母乳不足，小兒會隔2～3天排一次大便，而且大便數量也較少；②母奶雖足，但母奶質量較好，含蛋白質較多，含鈣量也很高，大便會偏鹼性，這種大便較硬而幹，不易排出。改進的方法是改變母親的飲食結構，適當減少乳母的蛋白質攝入，雞蛋每日不超過一隻，牛奶每日限半磅，增加脂肪和糖類的攝入，可以吃點肥肉、核桃、麵條、蔬菜之類，這樣母奶中所含脂肪及糖類會相對增高，另外可以多吃點水份，乳母多喝湯，嬰兒兩頓奶之間喂點開水，都可以使便秘得到改善。