歌詞上來第一句就是：“誰沒幾道傷 我們不都一樣 愛恨直截了當 迷失猝不及防 渾噩的時光 為何非要原諒 孤單習以為常 無常才最平常 矇騙的童話 像背叛 假惺惺 還理直氣壯 痛喪心病狂 咧著嘴 撒著謊 背後補一槍 不甘的慾望 慫恿我 等待他 好虛榮流浪 負重的心啊 要思念 都陣亡 才無恙。”

很多人都在說這是迴應范瑋琪，範的老公甚至故意參加活動時說有些人有發新歌了故意炒作，說實話一個男人這樣解讀有點噁心。張韶涵曾經經歷過什麼，他老婆和張韶涵一個公司不知道嗎？

張韶涵被打倒谷底時，用了10年的時間才翻身，她把這些傷害這些經歷唱出來怎麼了？這是她的自由她的故事她的經歷。也可能是對曾經背叛過自己男生的感悟，她的人生中又不是隻認識那一個女人，張韶涵這麼艱難的又番紅了，對於傷害她的人，她只是不想去選擇原諒，但並不代表她會針對，她也沒有那麼大的能耐，她只是一個為了自己的夢想拼命往前衝的女孩而已。

“把眼淚都還給眼眶，把虛偽的粉飾還給成長，把這眺望，還給夢醒的Sunny，把歷經悲傷，統統還給昨天，就這樣。”歌詞寫出了她豁達的性格，不管好的壞的都屬於明天，好的壞的又能怎麼樣，既然已經經歷過了還能怎麼樣又能怎麼樣。好好的珍惜當下努力於當下才是正道。

張韶涵好不容易走到了今天，她說過善良是一種選擇，可以選擇不接近但不要去害人。因為受過太多的傷害都選擇了隱忍，可是就隱忍了傷害就停止了嗎？傷害停止，那為什麼要忍呢？該剛的時候就剛。雖然年齡不小了該有收起鋒芒了，可是收了這麼多年的鋒芒，受了這麼多年的傷害，為為什麼不能正面出擊呢？

加油張韶涵！

這首歌怎麼說呢，說實話，沒有特別的地方，沒有讓人感覺一聽，就感覺想聽下來，多聽幾次，讓人可以突然的安靜下來，歌詞沒有寫得那麼讓人心動的感覺，這首歌，總得來說，還行，跟以前的作品肯定是沒法比的，風格還是她的風格，喜歡她的聲音，還是非常支援她的，相信她會有更多更好的作品帶給我們，好了，謝謝大家。

感覺她就是對過去種種的告別與釋然，就像歌詞裡唱的那樣：把歷經悲傷通通還給昨天，就這樣，把最初的我笑著還給自己，別遺忘。

事情已經發生，傷害已經造成，為何非要原諒。雖然我們華人提倡以德報怨，但說實話，能做到的有幾個？對於傷害過自己的人不會感激，也不會遺忘，所有的過去都還給昨天，還給當初跌倒，受到傷害的地方。

對一個人最大的蔑視就是忽視，不是不記得當初的傷害“像背叛，假惺惺，還理直氣壯，咧著嘴，撒著謊，背後補一槍”，這些都記得，但誰沒幾道傷，無常才最平常。不在意，不理會就是最好的反擊。

把眼淚還給眼眶，把虛偽的粉飾還給成長，這是成長過程中需要經歷的過程，也算是給自己一個警醒。悲傷難過，一蹶不振只會讓傷害自己的人更得意，更囂張。自己既然沒有做錯，就不需要承受這些。跟過去告別，把傷害和痛苦還給過去，才能最好的開始。

從歐若拉的時候開始習慣張韶涵，算是路人粉吧，就屬於那種她沉寂的十年我都沒有再關心她怎麼樣了，畢竟一直也有自己的事在忙，然後她回來了，我就會很開心的去聽每一首歌，看有她的綜藝這樣子。

《還》昨天一直迴圈到現在，陷在這首歌的歌詞裡出不去。對我而言這首歌的歌詞很能引起共鳴……因為歌詞也不是她自己寫的，雖然從整體來看，說的是情傷之後勇敢起來，做回最好的自己，但寫的人也一定結合她這些年的經歷吧，讓人覺得歌詞和她也很契合，彷彿就是在說她這些年的心路歷程……以致於還有人曲解說是在迴應之前的……Emmm....說這種話的人是多沒腦子，果然是仁者見仁智者見智，小人眼裡皆小人，瘋子看誰都瘋子……

“誰沒幾道傷/我們不都一樣/愛恨直截了當/迷失猝不及防”

吶，一開頭就抓住我了。年輕的時候敢愛敢恨，然後遍體鱗傷，曾經也迷失彷徨，原來大家都是這樣。

“渾噩的時光/為何非要原諒/孤單習以為常/無常才最平常”

這是我整首歌最喜歡的歌詞之一。

我曾經因為愛一個人荒廢了時光，我曾經因為被拋棄被背叛怨恨過，現在我不恨了，也不代表我原諒了，無論是對那個人還是我自己，我釋然了，但我都不原諒，也沒有必要非去原諒了。

自那以後我已經孤單一個人很久了，但越久我就越覺得一個人也不錯，習慣了孤單之後，發現好像孤單也不過就是這樣了。

原本以為會成為的人並沒有成為，原本以為不會經歷的事情卻已經切切實實經歷過了。世事本就如此無常。踏入社會的我，也終於接受了這種無常，過上了這種平常的日子。

“矇騙的童話/像背叛，假惺惺，還理直氣壯/痛喪心病狂/咧著嘴，撒著謊，背後補一槍”

啊，又想起了，那段過往。

那個曾經說愛我的人是一個很浪漫的人，他許諾過我永遠的相伴，曾讓我覺得自己就是童話裡的公主……可是後來，背叛終是來臨了。接著後來的後來，曾經目睹我的感情破敗，替我打抱不平的好友，如今居然成為了站在他身側的人，而我，則是最後一個知道的。

似乎……我們認識的人裡，就只有我不知道了。而我，也是在離開故土後，刷空間看到了他們合拍的藝術照，才知曉原來，我們還未各奔東西的時候，他們就已經在一起了。

心好像刺劃了一下，沒有破皮，沒有流血，只是有點痛。其實我好像也沒有什麼立場生氣，沒有什麼立場責怪，只不過是有點痛，有點痛而已。

然後再聚的時候，他們幸福依偎，接受著大家的祝福，一切都那麼順理成章，美好的令人發笑。

為什麼要我祝福呢？因為這些年過去我已經釋懷了嗎？因為我們曾是無話不談的好朋友嗎？還是因為其他不知內情的人，都以為昔日我和他是和平分手，而我也該繼續粉飾太平嗎？

其實我想不明白，但這些年我已經學會了，不去鑽那鑽不透的牛角尖了。

“不甘的慾望/慫恿我，等待他，好虛榮流浪/負重的心啊/要思念，都陣亡，才無恙”

時間和距離真的是一對良藥。曾經抬頭不見低頭見的時候，我始終不能忘懷，總以為自己可以挽回，雖然只是在日記的文字裡不斷提及，暗自等待，現在想想也是很傻的事情了。隔得遠又隔得久之後，我居然忘記的比想象中要快，半年還是一年，沉浸在為自己奔波勞碌的日子裡，猛然被提及才想起，思念不知在什麼時候斷了線，而曾經體無完膚的我，如今已經煥然一新了。

“把眼淚都還給眼眶/把虛偽的粉飾還給成長/把這眺望，還給夢醒的Sunny/把歷經悲傷，通通還給昨天，就這樣”

是了，我曾經因為愛你迷失了自己，後來我終於在與自己的獨處時光中重新把自己找回來了，那些為你流過的淚，因你經歷的成長，被你打碎的夢，由你賦予的悲傷，都可以還給昨天、留在昨天了。

“把承諾還到他手上”

哪有什麼食言的原因，太美的承諾都是因為太年輕。

“把擁抱也如數還給胸膛”

你的安慰和陪伴都不是我的必需品啊，其實我比我想象的要堅強。

“把那跌倒 還給撞過的南牆”

那個不撞南牆不回頭的我，終於在跌倒之後學會及時止損啦。

“把最初的我，笑著還給自己，別遺忘”

嗯，真好，沒忘。

忘了誰說的來著，歌詞就是要寫得模稜兩可，這樣就能有很多種解讀，讓更多的人產生共鳴。

我覺得這話挺對的，以這個標準，這首歌的歌詞可以說是很成功的。它起碼又能讓人看到張韶涵的心路歷程，也可以讓我這樣的人看到自己的過往和成長，還可以讓人覺得是在迴應xxx……可不就是成功麼。

像我這種普通人，聽歌就是為了娛樂啊。好聽，能有共鳴，我就覺得好，所以有什麼好看待的呢？又不是做閱讀理解？你要是想做閱讀理解找張卷子買本練習冊子都比聽歌直接有效哦。

歌詞很勵志很感慨，我很喜歡。嗯，我就是這麼理解的。

釋出新歌《還》，歌詞犀利，折射出現實的殘酷。這首歌一改她之前的風格，變得有些暗黑，也唱出了她對生活的態度與灑脫。在王者後，張韶涵更加霸氣。曾經的張韶涵唱夢裡花、唱隱形中的翅膀，總感覺她的歌詞裡散發著隱隱的悲傷，在悲傷中鼓勵自己堅強，現在的張韶涵，更像是一個重新登頂的王者。

百變天后，勵志女王，王者歸來，這首歌言辭犀利有個性！

“矇騙的童話 像背叛 假惺惺 還理直氣壯

痛喪心病狂 咧著嘴 撒著謊 背後補一槍。”

聽著感覺沒有了青春時候的激情奔放，多了歲月洗禮後的滄桑。畢竟明星也是人，也有喜怒哀樂，表面看著風風光光，其實也有內心脆弱的時候。

她在採訪中說過:“對於像發生的一些，不好的事情來講,我就會覺得,它就像是噩夢一樣，當你噩夢醒來的時候，你就不要帶著這樣的情緒,去過你的人生。”

怎麼度過人生中最灰暗的時光,或許真沒有什麼秘訣和竅門,堅持而已,不屈而已，硬撐而已。

很喜歡歌裡這句歌詞:

“把最初的我，微笑著還給自己，別遺忘”

把歷經悲傷，統統還給昨天；把最初的我，笑著還給自己。

我們，還欠自己什麼呢？

不管前調多麼悲傷，結尾總能激勵人心！

張韶涵新專輯二單『還』已上線網易雲。

初聽第一遍，我的心裡防線便迅速被擊潰。愛情，親情，友情，虛擬與真實，人們對它崇拜、詆譭、或是深受其痛，究竟所求與所得，是為了什麼？是繼續憤怒的控訴，還是選擇放下？把眼淚還給自己，把善良還給自己，把遺憾忘記。如果你指望著我婊氣十足下場去撕，那你錯了，我在忽明忽暗的歌曲中已經完成了挑釁，即便你氣的跺腳，你仍只屬於我過往篇幅的一行不起眼的字，而我輕易地將它撕下，徹底不再重提。輕輕嘆口氣，我去追隨明日的第一縷清風。

這是張韶涵一直保留的倔，詞，曲，演繹，相比以往更加契合，人歌合一的境界已達成。特別成熟的表達方式，長線條且富有張力的歌曲，凸顯了張韶涵強烈的情感表達能力。

歌曲的架構很靈巧，121212重複交疊編曲。或黑暗如鯁在喉；或明亮輕柔縹緲。在歌中，張韶涵張開心扉，開啟每一個毛孔去傳遞對生活的頓悟。

聊到此處，我漸漸感受到，張韶涵期望是以一個外人的視角看清一切。用銳利的感受，激烈的情感釋懷，告訴每個凡人繼續用生命的力量，去拒絕妥協，感受屬於自己的絕對。

我們努力學習這個世界的規則，卻可能還不瞭解自己的人格，什麼樣子才是真的我？ 「我」這個聽起來極為自私的一個字，卻也是我們所缺乏的，我們學習謙謙有理，我們受制於教條束縛，也許早已忘了真實地做自己。 而每一個「我」的人生都應該還於自己手上。眼淚不再掉落掌心，擁抱如數置於胸膛。 深夜的問題，總有著內心迴響， 你經歷了怎樣的故事？ 是否還相信曾經的童話？ 我們，還欠自己什麼呢？

我們都曾身處深淵，帶著傷口停駐、徘徊與流浪。帶著面具，扛著工作與交際的重壓生活。我們不願面對眼前的黑暗，可你砸碎了被世俗強加上去的面具，直視黑暗中的自己。你就是你，即便遭遇她人的詆譭、孤立，沒有引路的燈塔，卻依然秉持著自己的初心，褪去那些不該有的虛偽，你寧願放縱得去哭喊，去流淚，也不願偽裝著去開懷，去討好。當她人靠著粉飾的微笑前行，你不屑一顧，便像是那形影單隻的飛鳥，撞破著南牆向前。你就是你，你有自己的翅膀，可以飛出這假惺惺的深淵，去尋找新的曙光，去追尋自己的初心，而不顧一切。你就是你，還去所有自己本不該有的包袱，去奔跑，去翱翔，去那個本就屬於你的山巔與遠方。成長的南牆上還有著你的淚水和血水，但此刻，你不再是孤影，我們便要同你一樣去還掉所有的虛假與偽裝，讓希望的風箏再一次高高飄揚，為我們共同引路，前往遠方。 “把歷經悲傷 統統「還」給昨天 把最初的我笑著「還」給自己”。

歌曲寫的很好很有感觸，每次聽到那個那種Teana的聲音，我覺得是一種欣賞，特別是晚上聽著啊，整個人就好像被她寫進去了。