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  • 1 # 野原小新

    膿包型痘痘的簡單處理方法

      (1)痘痘痤瘡患者不能吃辛辣、刺激、油膩、高脂類的食物;

      (2)要用專用海綿洗臉,也不要清潔過度,否則會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性迴圈;

      (3)避免用手擠壓痤瘡,以免引起化膿發炎,留下疤痕,影響美觀;

      (4)保持好的心情,避免抑鬱情緒的產生。

      膿包型痘痘的食療方法

      1.中藥方法:中醫講究內調外祛,專家建議,可以使用一些外用中藥進行治療,比如粉刺淨痘霜。其中的白芷、貝母、蒲公英等藥物有很好的清熱除溼作用,可以有效的治療面部痤瘡。另外治療痤瘡的藥物還有:(1)清熱涼血類藥物:生地,當歸等;(2)活血化瘀類藥物:桃仁,紅花等。中藥進行調整的過程中對痤瘡部位進行殺菌,加速區域性微迴圈,達到排除體內毒素,恢復內分泌平衡。

      2.驗方治療方法:(1)桃仁山楂茶:桃仁9克,山楂9克,貝母9克,荷葉半張,綠茶適量。製法:荷葉洗淨,切為片狀。取砂鍋容量適宜者,入水1000毫升,加入桃仁、山楂、貝母、荷葉,武火煎至滾開,改文火熬15分鐘許,濾去藥渣,得汁,復加熱滾,以暖瓶盛裝備用。服法:用藥液泡綠茶。每天飲盡,共30天顯效。運用:活血化瘀,消痰軟堅,療粉刺,用於治療痰瘀互結型粉(2)土金茶15克,黃波羅15克,婆婆丁15克,越桃15克,金鑰匙15克,枇杷葉10克,赤芍15克,烏扇15克,野菊花15克,金銀花15克,松藍15克,大青葉10克,一見喜15克,連翹15克,當歸15克,甘草6克,一日一劑水煎服。十天一療程。

      3.食療方法:(1)黑豆仁蘇木粥:黑豆100克,粳米100克,益母草30克,蘇木15克,桃仁10克,紅糖適量。將益母草、蘇木、桃仁等一起放入鍋中,加水煎煮30分鐘,濾出約500毫升的藥液。然後再將黑豆、粳米加入到裝有藥液的鍋中,另倒入適量清水,煮至粥爛熟,調入紅糖後食用。(2)綠豆薏苡仁湯:綠豆25克,薏苡仁25克,山楂10克。將三種材料洗淨後置於鍋中,加清水500克泡30分鐘後煮開,沸幾分鐘後停火,不要揭蓋,燜15分鐘後濾出代茶飲用。每天飲用3—5次。(3)綠豆果菜飲:小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆、蜂蜜各適量。先將綠豆倒入鍋中,煮30分鐘,濾出綠豆汁。再將小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、蘋果分別切段或切塊後攪汁,最後調入綠豆汁,滴入檸檬汁、蜂蜜調味。每日食用1—2次。

      膿包型痘痘的治療小竅門

      1、儘早治療

      區域性治療只能減少痘痘一到兩天的壽命,但其真正目的是獲得乾淨的面板。早期干預是關鍵步驟,粉刺需要預防,對於易長痘的面板,即使你現在臉上沒有粉刺,還是需要在整張臉上塗抹祛痘產品。

      2、保持清潔

      雖然化妝品可以遮蓋痘痘,但是也會捕捉有害面板的自由基。因此,化妝後一定要記得卸妝,而且最好每天早晚及健身後用含有2%水楊酸的潔面乳清潔面部。另外在痘痘生長期儘量減少去角質,否則破皮的痘痘很容易造成感染。

      3、堅持基礎保養

      過氧化苯甲醯,乙醇酸,水楊酸等成分已經透過臨床實驗證實對粉刺有療效,所以我們要充分利用它們,並耐心等待,因為它們需要六個星期才能見效。如果6周後你的粉刺還沒好,那麼證明這些成分對你無效。

      4、做好防曬措施

      祛痘產品會使你的面板更容易受到紫外線傷害,所以一定要使用防曬指數SPF30以上的防曬產品。產品成分應當不包含會堵塞毛孔的成分。

      5、充分補水

      健康的肌膚狀態是水油平衡的,很多愛出油的人臉上容易冒痘痘就是因為面板缺水,毛孔被迫分泌過多油脂造成的。因此充分的補水,也可以減少面板因油脂分泌過多堵塞毛孔引起的痘痘。

      6、不要擠痘痘

      是的,大家都知道很難控制不去擠,但還是努力抵抗誘惑吧。擠痘痘只會造成發炎,留疤,甚至誘發更多粉刺。如果你還是心癢癢,建議找些事情來做,讓你的手閒不下來。

      7、如果你還是擠了痘痘

      好吧,既然木已成舟,就得想辦法補救了。擠出痘痘後,先用含有2.5%過氧化苯甲醯的產品對擠痘部位進行消毒,然後點上水楊酸幫助疏通毛孔,加速面板修復。

      8、不要過度治療

      過度使用祛痘產品會導致面板過幹,甚至有時會導致化學灼傷。只需薄薄地塗上一層祛痘霜(根據說明書指示),而不要過量塗抹。然後,再塗上無油保溼霜。

      9、淡化疤痕

      痘痘不見了,並不意味著它徹底消失了,許多痘痘都會留下疤痕。怎麼淡化疤痕?把水楊酸和甘草根提取物點在疤痕上,隨著時間推移,疤痕就會慢慢褪色。

      10、緩解壓力

      說起來容易做起來難。但壓力確實會促進面板產油,從而導致毛孔堵塞和產生白頭。所以,儘量放輕鬆吧,打太極,跑步,洗個溫水澡都有助於減壓,讓你減少患痤瘡的機會。

      11、合理飲食

      容易長痘痘的人的面板受到飲食很大影響。通常進食了辛辣、油膩、高糖的食物都會迅速在臉上反應出來。因此平時要以清淡的食物為主,多吃蔬菜和水果。

      12、嘗試維甲酸

      維甲酸不只用來治療皺紋,對淡化色斑,重塑膠原蛋白和預防粉刺也有用(正確使用的前提下)。在睡前,可以塗抹維甲酸來代替粉刺霜。擠出豌豆大小的量在手指尖,然後全臉塗抹,有助於臉部細胞更新,加速粉刺康復。

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