十個月的寶寶消化系統發育還不全，雖然六個月以上的寶寶就可以吃輔食，但是米飯不建議吃，可以吃米粥，菜粥，好消化的輔食。

　

　 十個月大的寶寶是可以吃米飯的，不過最好把米磨成粉，做糊狀，這樣寶寶吃了有利於消化

　　一般不到一歲大的寶寶是不建議吃米飯的，給寶寶吃了的話，容易對腸胃造成負擔的呢，寶寶是會容易拉肚子的。用勺喂。一定要從少到多，從一種到多種，從細到粗，從軟到硬。寶寶十個月還不能新增大的飯，這個時候要新增粥，麵條。

　　米飯要一歲以後新增。寶寶現在還小的是不可以和我們吃一樣的飯菜的，寶寶現在可以給一些容易消化的食物的，寶寶週歲之內最好是不要給寶寶加鹽的，週歲之內給寶寶加鹽會增加寶寶腸胃的負擔的。

　　10個月的寶寶是可以適當的加一點米飯的了，但是一定要注意不能加的太多的，也一定要是軟一點才可以的，這樣的是會容易消化的，對寶寶的胃腸有一定的好處的，

　　現在剛剛新增輔食是可以選擇小米粥或者是掛麵、雞蛋羹等輔食。寶寶如果是出現了厭食考慮是缺乏微量元素的原因

　　但大人吃的飯菜口味都偏重的，對於寶寶並不適合的。小寶寶的食物應以清淡為主，鹽的量也應很少，如果長期吃口味偏重的食物，這對寶寶腸胃的發育會產生不良影響的。

　　最好是能夠單獨給寶寶準備食物，調味料等不要新增，最好不要。嬰兒腎功能比較弱，鹽的代謝會增加腎臟的負擔。不能吃鹹的，媽媽的奶水有足夠的鹽分了。

　　輔食一般不要放鹽，要放也只能是一點點，等到1歲以後再慢慢新增。

十月大的寶寶最好不要吃米飯，但是可以逐步從稠粥過渡到軟爛的米飯。

10個月的寶寶牙齒一般已經出了4--6顆，大部分寶寶可以用牙床咀嚼食物了，家長要創造條件讓寶寶充分練習咀嚼，但是仍然不能吃大人一樣硬度的食物，菜類、主食類還是應該軟一些；10個月的寶寶，腸胃功能發育未完善，不容易消化，所以食物的製作還需要製作得細、軟、爛、碎；10個月寶寶可以新增的食物：

1.爛麵條、餛飩、餃子、饅頭片、肉粒、菜粒、小塊水果；

2.可以適當的增加食慾的硬度，鍛鍊寶寶的咀嚼能力，充分的咀嚼可以保持和增進口腔和牙齦的健康，可以防止牙齒排列不整齊；

3.一日飲食的安排可以逐漸增加輔食的量，為斷奶做準備，但是沒有奶量的攝入量不少許600ml；

4.注意食物的搭配，可以保證營養的全面。

推薦適合10個月寶寶吃的輔食：

青菜面、雞蛋麵片、豆腐軟飯、蝦肉泥、芹菜小米粥、雞肝西紅柿粥、山藥胡蘿蔔雞肉粥、肉豆腐丸子、雞肉芹菜湯、菠菜雞肝面、魚泥豆腐羹、西紅柿雞蛋疙瘩湯等。

十個月大的寶寶可以吃米飯嗎？

孩子出生十個月後可以開始吃米飯嗎？是可以的，而且孩子吃米飯還有很多的好處。

一、有什麼好處

吃米飯有比較多好處的，由於米飯當中含有比較多的蛋白質，澱粉等，能夠補中益氣，還對脾胃很有好處。嬰兒吃米飯更是可以刺激胃液分泌，幫助身體中脂肪的吸收消化。

二、嬰兒吃米飯要注意什麼

1、 米飯的多少要合適寶寶的胃口，不能因為吃米飯對孩子有好處，就讓孩子吃太多米飯。

2、 米飯溫度要合適，剛盛出來會比較燙，所以要晾涼一些在給孩子吃。

3、 給孩子準備好餐具，孩子的餐具需要健康矽膠製成的，這樣對寶寶的健康和使用都比較有利。

4、 要注意寶寶們的衛生，在孩子吃飯的時候可以給孩子準備一條口水巾，避免米飯弄得到處都是，還有就是媽媽們要給孩子清洗手和臉。

孩子能夠開始吃母乳以外的食物都是會讓媽媽們輕鬆一些的，吃米飯對於孩子來說也是有必要的。

有愛的父母都會分享這篇文章，讓更多的人受益。

我家二寶現在一週歲，10個月的時候因為帶出去玩，中午忘記帶她的食物了，老公說吃點米飯看看可以不，結果第二天照原樣拉出來了，一粒粒的，完全不消化。後來還拉了兩天的肚子，大便裡有黏液，去看醫生說有點腸炎了。吃了蒙脫石散才好點。

一：所以十個月的時候還不適合吃米飯，因為寶寶的腸胃比較嬌嫩，還不能完全適應這麼粗的大米。

二：但是寶寶可以吃比較軟爛的米粥，面類，饅頭，雲吞。對於我這種做飯手殘的媽媽，又想讓寶寶能吃好的媽媽。真的只能追求不漂亮但還挺好吃的份了。分享幾款懶媽媽食譜，我家閨女還挺喜歡吃的。

早餐

1:早上起床看到冰箱只有雞蛋和胡蘿蔔了。索性就烤個胡蘿蔔雞蛋餅吧！想弄成小白兔，結果看圖吧！幸好味道不錯。

做法：胡蘿蔔磨成泥，雞蛋打入碗裡，加入麵粉，水適量，放點糖。順時針攪拌。

在烤盤上刷點油，倒入食材。開180℃。上下管，10分鐘。香味出來了。不會太硬，軟軟的正好！沒有烤箱拿去煎也可以，我是嫌棄煎的油太多，又沒有好鍋！

2:裡脊肉末燉蛋，這個大家都會。不寫了！

3:包雲吞，裡脊肉要加點肥肉，剁成泥。不要放調料，直接包成雲吞。

午餐：:青菜肉末蝦仁粥，也可以把粥換成面。

一根青菜，洗乾淨切碎，蝦仁切碎，裡脊肉末一小勺，小豌豆幾粒剝皮。

先把小豌豆放小鍋煮好，然後把大人吃的午飯放兩勺進鍋裡，煮5分鐘，把肉末蝦仁青菜碎放入一起煮三分鐘，燜兩分鐘就好了。有蝦的味道很鮮美！

不一定這幾樣食材，反正大人吃什麼菜我留一份單做就好了。

晚餐：鯽魚湯線面

昨天我們大人是鯽魚湯，牛排。就把湯拿一部分出來給寶寶煮麵，把鯽魚肚子下的那塊肉挑出來。一起下鍋煮。拿幾根青菜切碎，牛肉切沫。也是換鍋裡一起煮了。給寶寶吃。

不喜勿噴哈，手殘黨媽媽只能這樣了！

米飯是人們飯桌上經常見到的主食，它有健脾養胃的功效，受到許多人群的喜歡。一些新增輔食的小寶寶也想要吃米飯，一些食物孩子太小不能吃，所以寶媽們會比較糾結，害怕過早讓孩子吃了會影響到健康。那麼，九個月寶寶能吃米飯嗎？請看下文的介紹！

十個月寶寶能吃米飯嗎

寶寶從第9—10個月起吃軟飯、掛麵、饅頭、 碎菜、碎肉、雞蛋、粥、麵條、魚等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好，少數寶寶此時不喜歡吃粥，而對成人吃的米飯感興趣，也可以讓寶寶嘗試吃一些，如未發生消化不良等現象，以後也可以喂一些軟爛的米飯。

十個月寶寶可以吃什麼

1、蔬菜豬肝泥

胡蘿蔔煮軟切碎一小匙，菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎，和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內，加醬油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。

2、香蕉粥

香蕉去皮後，用勺子背把香蕉研成糊狀，放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻。

3、番茄豬肝

切碎的豬肝2小匙，切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內，加水或肉湯煮，然後加洗淨剝皮切碎的番茄2小匙，鹽少許。

十個月的寶寶可以吃一些米飯，但是注意要由少到多，看寶寶的適應情況。寶媽在寶寶新增輔食這個階段，儘量多地讓寶寶吃一些食物，種類越多越好，這樣可以避免寶寶長大後出現挑食、偏食的情況。水果與蔬菜要給寶寶做得細緻一些，切成小塊或者是榨成汁等等。

跟你分享一下我自己育兒的一些經驗心得，現在的科技發達，我就嘗試用數字產品幫助自己教育孩子，之後也試用果很多款名為“早期閱讀”或“學字”的應用軟體，都不是十分滿意，要麼是到後期課程需要交費，要麼就是說是免費，但內建廣告頻繁，影響學習效果。直到朋友向我推薦了 ，【貓小帥學漢字】應用。讓我知道孩子如果先接觸漢字，感受漢字，感受漢字閱讀帶來的樂趣，可培養孩子的初步語感，給孩子帶來更多學習興趣。後來我就抱著試一試的態度使用了一段時間，發現不僅課程全部免費，可以讓孩子持續學下去，並且每一個關卡還都有複習環節，可重複學習，鞏固先前所學內容。我們家長也可在設定中設定學習休息時間，培養孩子的用眼習慣。

十個月的寶寶這個時候很多已經斷奶，而且一般10個月的寶寶的牙齒已經開始長出，有了一定的咀嚼力，這個時候的消化能力也大大提升。所以，寶寶到了10個月後，輔食已經成為了寶寶的主食。這個時候開始要鍛鍊寶寶逐漸養成一日三餐的習慣。那麼怎樣讓寶寶營養跟上，愛上吃飯，十個月寶寶食譜又是什麼呢?下面一起來看看吧。

十個月的寶寶在輔食的取材上是很廣泛的，常見的寶寶輔食，像是粥、軟飯、面類食物等對於十個月大的寶寶而言都是很好的輔食選擇。10個月大的寶寶一般對輔食是沒有什麼牴觸心理的。平時也可以喂寶寶吃一些水果，蔬菜。為了寶寶的營養均衡和充足，一般是建議寶寶的輔食最好是葷素得當，像是肉、魚、肝泥等都可以適時的在寶寶的輔食中新增。

寶寶10個月輔食要注意餵給他適合的食物。蛋白質和鐵都要適量新增，每頓飯放3種以上的菜。

蛋白質：雞蛋、魚、雞肉、豬肝等，從碎末逐漸過渡到小塊兒狀。

蔬菜：胡蘿蔔、菜心、椰菜、西紅柿。

穀物：粥、軟飯、掛麵、豆製品、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭。

寶寶的每日三餐時間，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以給寶寶吃飯，在上午、下午和晚餐二小時後可以給寶寶新增水果，可以在早上6：00和晚上9：00給寶寶喝奶。

寶寶10個月以後的餵養應該注意，母乳充足時，除了早晚睡覺前喂點母乳外，白天應該逐漸停止餵母乳。如果白天停餵母乳較困難，寶寶不肯吃代乳食品，此時有必要完全斷掉母乳。用牛奶餵養寶寶的，此時牛奶仍應保證每天500毫克左右。代乳食品可安排3次，因為此時的寶寶已逐漸進入離乳後期。

十個月寶寶食譜可參照如下標準制定：

早晨7點：粥1/2小碗，肉鬆適量，雞蛋一個

上午9點：牛奶100毫升，餅乾1-2塊

中午12點：麵條半小碗，加蔬菜、肉、魚

下午3點：牛奶200毫升，小點心一個

晚上6點：粥一小碗，碎菜、肝末

晚上8-8點半：臨睡前加一次牛奶，約150毫升

逐漸變為以一日三餐為主，早、晚母乳或奶粉為輔。

十個月寶寶輔食注意事項：

在給寶寶選擇輔食時還是要注意食材的挑選，在一些“特別”的食材前還是需要多加註意的。雖然十個月大的寶寶在很多營養方面的要求很高，也需要吃一些蛋白質含量高的食物，但是注意貝殼類海產品最好不要吃，因為貝殼類海產品蛋白質含量很高，但是非常容易導致人體過敏，最好等到寶寶一歲之後再新增。而向是花生醬或是蜂蜜之類的也是要少吃，因為很有可能會造成寶寶腸胃不適。

寶寶在慢慢長大，已經能離開母乳已輔食為主，需要的營養越來越多，能吃的東西也越來越多。媽媽不必太過擔心寶寶輔食問題，學習了以上方法，相信寶寶一定能健康成長。

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。