5月6號，劉詩雯奪得世乒賽雙冠王后接受了《風雲會》節目訪談。劉詩雯談到，在自己生涯最低谷的時候，曾經想過要放棄自己的乒乓球生涯，因為錯失了蘇州最好的奪冠機會，也意味著奧運會自己將無緣女單名額，但是自己的壓力並不敢給教練說，只能給父母訴一訴苦。不過她表示，但是那只是一閃念，因為冷靜以後，覺得中途放棄自己會後悔終身。 說到劉詩雯最低谷的時候，我們來看看劉詩雯從蘇州一戰失敗後此後的人生歷程。

2016年，女單世界排名第一的劉詩雯無緣里約奧運會單打名單。當時選擇了李曉霞和丁寧，很多球迷和媒體紛紛為小棗打抱不平，他們認為教練組的選擇非常不合理，認為劉詩雯應該頂替丁寧出戰里約。 很多人建議既然得不到教練組的認可，就歸化別國，不過劉詩雯的迴應是自己從來沒想到會出國代表別的國家比賽，以前不會，現在不會，以後更不會。里約奧運會之後，16年9月底，丁寧劉詩雯突然宣佈退出世界盃，這一個決定讓國乒在世界盃上錯事女單金牌，讓16歲的平野美宇一騎紅塵獲得冠軍。 隨後劉詩雯得罪了教練組，女隊總教頭孔令輝於16年11月份宣佈處罰，禁止劉詩雯參加所有國際比賽資格。 這個禁賽，直到2017年4月的無錫亞錦賽前才取消。 禁賽的這幾個月，劉詩雯地位處於非常尷尬，國乒隊內無人問津，沒有教練，沒有陪練，一度劉詩雯處於散養狀態。受盡委屈，作為一個女孩，能挺過來真的還是很不容易。真的真的不容易，這一段時間的酸甜苦辣自有小棗一個人知道，這個苦她一個人默默承受，雖然有想過打放棄的念頭，但是她還是堅持了下來並屹立不倒，梅花香自苦寒來，終於十年磨一劍，如願以償。

小棗劉詩雯最低谷的時期應該是這件事兒，即2016年10月的女乒世界盃在丁寧和她先後退出世界盃比賽時，在沒有中國隊員參賽的情況下，16 歲的日本小將平野美獲得女單冠軍，導致連續19屆冠軍夢斷 ，引起高層震怒，孔令輝以畏難情緒禁賽小棗劉詩雯，這讓小棗劉詩雯有了退役的念頭。

2016能年11月24 日，孔令輝給出了為啥總決賽名單沒有劉詩雯的理由正是因為小棗的世界盃退賽。他說“當時劉詩雯雖然有傷病，但更主要的原因是她主觀畏難情緒較重，人一直處於消極狀態。”孔令輝認為，這一處罰在警告劉詩雯的同時，對隊伍所有教練員和運動員來說都是個警示。他希望所有教練員和隊員都能時刻認清自己身上的責任，居安思危，積極面對新奧運週期的挑戰。”

雖然小棗做出了檢討但也沒有得到立即歸隊的答覆，孔令輝的禁賽不但讓小棗劉詩雯好幾個月無緣國際賽場，排名世界第一的積分消失。更是讓她動了退役的念頭。但這些話她沒敢和教練說，她只敢和父母說。所幸世界盃比賽之後，乒超聯賽開打，武漢安心百分百俱樂部的經理饒靜文指導慧眼識才，以699.6萬標王的價格簽下小棗，千萬球迷不離不棄，小棗才率隊獲得了乒超冠軍，以冠軍的成績殺回國家隊。

昨天5月6日小棗在《風雲會》節目訪談錄製節目時候還真的說到了在自己生涯最低谷的時候，曾經想過要放棄自己的乒乓球生涯的念頭，而且她還說因為錯失了蘇州最好的奪冠機會，也意味著奧運會自己將無緣女單名額。心裡確實壓力很大。我想小棗劉詩雯退賽正如她說的那樣感到身心疲憊吧！

也許還有委屈不解吧。眾所周知2015-2016是小棗劉詩雯職業生涯的巔峰時期，2015年24歲的小棗劉詩雯第四次獲得了世界盃女單冠軍，還被國際乒聯授予最佳女運動員榮譽稱號。2016年她還在亞洲盃上第四次登頂，然而如此優秀的劉詩雯，卻無緣2016年奧運會單打。具體情況是這樣的：

2016年4月30 日，中國乒協和國際乒聯根據亞洲區奧運會預選賽成績定下了男女單打冠軍，馬龍和李曉霞作為第一個奧運會單打名額。5月23日國際乒聯根據世界排名邀請樊振東和排名世界第一的小棗劉詩雯參加奧運會單打，作為第二個單打名額。並向中國乒協發出了邀請。可是中國乒協否定了這一邀請，他們讓張繼科和丁寧帶替了樊振東和劉詩雯，劉詩雯落選單打只上團體的訊息一經公佈，立馬引起外界一片譁然。

可想而知，小棗心裡多麼不甘，2016年10月世界盃她在丁寧因傷退賽的情況下，過了幾天也因為咳嗽發燒和腰傷退出了比賽，於是有了上面被孔令輝禁賽的事兒。

還好小棗劉詩雯用2016年乒超奪冠的出色表現，得以歸隊。並在2017年3月地表十二強世錦賽直通賽上取得了11戰全勝的成績第一個拿到世錦賽單打門票，被劉國樑讚譽為“地表最強1米6”。

2019年布達佩斯世乒賽，那個厲害的小棗劉詩雯回來了，她勇奪混雙和女單兩枚金牌，為東京奧運會參賽資格爭到了先機。今晚5月7日，央視CCTV5體育頻道，22：35有小棗劉詩雯的專訪，你想知道小棗劉詩雯都說了些什麼嗎?今晚千萬別走開，精彩不容錯過!

一代賭王孔令輝前坑郭躍後坑劉詩雯再坑劉國樑。禍害中國乒乓球女隊，進而發展到禍害整個乒乓球隊，至使過去一年半時間中國乒乓球隊動盪不安！在其任上執教無能讓平野美宇獲得亞洲盃冠軍，竟宣稱平野打法全面領先中國隊，結果呢？

劉詩雯的最低谷，我認為發生在2016年，雖然狀態出奇的好，但是依然沒有得到教練組的認可，世界排名第一的她無緣里約奧運單打名額。以及由此引發的連鎖反應，具體情況，第六人帶來分享：

眾所周知，2015年的蘇州世錦賽，劉詩雯決賽中3-4惜敗丁寧，痛失女單冠軍。之所以說是“痛失”兩字，相信很多球迷都知道咋回事，第六人在此不贅述了，老掉牙的故事就不講了。但是那場失利對劉詩雯打擊非常大，頗有一種將煮熟的鴨子拱手相讓的感覺。

伴隨著這場失利，劉詩雯也隨之失去了獲得里約奧運單打資格的絕佳機會。因為咱國乒有個不成文的規定，誰能奪得距離奧運會最近的那次世錦賽女單冠軍，就能獲得一個單打名額。這樣丁寧提前鎖定一個名額，而當時的李曉霞也是國乒非常器重的對手。

其實小棗當時也沒有完全放棄競爭另一個單打資格，因為當時她的世界排名第一，還獲得了2015年的世界盃女單冠軍和總決賽女單冠軍，狀態不可謂不好。但是無奈在奧運前的亞洲區選拔賽首輪中爆冷輸給香港選手杜凱琹，導致自己出局，徹底無緣奧運單打。

失去了單打資格，對於劉詩雯的打擊是不言而喻的。可謂屋漏偏逢連夜雨，劉詩雯在職業生涯的緊要關頭還是“掉鏈子”了！只能入選奧運團體賽名額。

里約奧運後，劉詩雯有些心灰意冷，在當年9月份舉行的女子世界盃比賽中，繼丁寧因傷棄賽後，劉詩雯隨後也私自決定退出比賽。

這樣女單冠軍旁落日本選手小平野，國乒無緣世界盃女單冠軍，這種情況下，國乒教練組顯然對劉詩雯的決定是不滿意的，要麼早退賽，在節骨眼上退賽指定不允許。果然，時任女乒主帥孔令輝對劉詩雯開出禁賽罰單，這一度讓她半年無緣國際比賽，導致世界排名積分被隱藏，自己陷入了職業生涯最低谷。

你想啊，職業運動員如果數月無賽可打，那意味著什麼？在國家隊人才濟濟的競爭環境中，別說半年了，就是一個月不打比賽也會導致自己崩潰，畢竟競技狀態是需要比賽來維持、檢驗和提升的。那段時間，劉詩雯想了很多，想到了退役，想到了絕望，但是在家人和好友的鼓勵下，她熬過了那段最難過的時光。

再後來，劉詩雯在乒超聯賽中迎來爆發，但是自己的處境比較尷尬，在國家隊她處於散養狀態，什麼事基本都是自己抗，狀態起起伏伏很不穩定。隨著馬琳的迴歸，劉詩雯終於告別散養，師徒二人攜手並進，苦練本領，在今年的匈牙利世錦賽中，小棗終於迎來大爆發，舉起了那個早該屬於她的象徵女子乒壇最高榮譽的世界冠軍獎盃。當然她還獲得有今年的女子世界盃女單冠軍，成就五冠王！

這就是真實的劉詩雯！現如今，她還有一個大大的夢想沒實現，懂她的棗迷們自然默默支援她！黑她的自然有數不清的理由。喜歡也好，黑她也罷，但是第六人認為，沒有什麼能夠阻擋小棗前進的步伐！如能圓夢，我們祝賀，如若不能，我們祝福。您說呢？

小棗最低谷在2015-2016年度，最痛心的時候，差點選擇了放棄，還好，堅強的她選擇了堅持，才有了2019年的榮耀世界之巔。

每個運動員都有自己的不順時候，小棗的不順似乎比他人要多一些，因揠苗助長，國乒莫斯科眼淚，小棗是親歷者，此後的蘇州世錦賽，又在小棗身上補刀了。

世錦賽決賽，大家都知道，不必多說。決賽中，小棗有可能贏下丁寧，然而命運來了個玩笑，丁寧的腳突然崴傷了，讓場上局勢，發生變化，原本勢頭正盛的小棗，心太軟，最終的冠軍，屬於丁寧。

雖然參加了里約奧運會團體賽，拿到冠軍，但無緣單打，看著對手拿冠軍，那個心裡不是滋味，小棗她，太心傷了，如果那屆世錦賽冠軍是她，里約的最高領獎臺或是小棗了。

心傷了，情緒低落，以至於影響了2016年女子世界盃，在丁寧因傷退出後，小棗也因身體不適，選擇退出，如此，國乒無人，最終冠軍被平野美宇，獲得。

小棗的選擇，被認為是私自退出，後來被國乒禁賽，從2016年11月到2017年4月，長達半年，小棗被無視了，散養了，試想，一個當打之年的選手，突然被“冰凍”，那是種什麼心理？

經歷了低谷，經歷了禁賽，經歷了散養，小棗想到過放棄，向家人傾訴心中的苦悶，在家人的鼓勵下，棗選擇了堅持，不放棄。到了2018年四季度，劉國樑主席迴歸後，小棗也走上了正規。

馬琳接手小棗，終結了被散養的狀態，2019年，小棗收穫了能拿到的所有世界大賽冠軍。

就差一個奧運女單金牌，就可實現大滿貫，2020年，小棗加油！那年的世錦賽，你遺憾，導致了系列痛楚，明年奧運會，拼搏一把，不讓職業生涯留有遺憾。

個人認為，劉詩雯的最低谷時期，應該是2016年被調整出國家隊，停止國際比賽的資格。當時她甚至有了退役的想法。

劉詩雯失去奧運會單打資格的主要原因，還是蘇州世乒賽決賽的失利。在大比分1比3落後的情況下，劉詩雯頑強地將比賽拖入了決勝局，比賽的勢頭已經倒向了劉詩雯一邊。

在決勝局中劉詩雯也佔據了主動。但是很快丁寧崴傷了腳踝進行醫療處理，比賽陷入了停頓。比賽重新開始後，劉詩雯失去了比賽的節奏。最終一瘸一拐的丁寧，笑到了最後。

在2016年裡約奧運會上，丁寧戰勝了李曉霞，實現了個人的大滿貫。落選奧運單打陣容，作為世界第一的劉詩雯，心中自然五味雜陳。

奧運會之後，丁寧因為肩膀受傷，退出了當年的世界盃女子單打比賽。這樣中國隊就只剩劉詩雯一個人參賽了。隨後不久，劉詩雯也提出自己身體方面有問題，不能參加世界盃比賽。

如果劉詩雯退出比賽，意味著中國將無人出戰當年的世界盃。教練組也是積極勸說劉詩雯，只要盡力比賽就好，成績上不做更多要求。但是劉詩雯態度很堅決，最終還是缺席了比賽，中國隊連續19年的世界盃冠軍就此中斷。同時也成就了日本隊的平野美宇，16歲就成為了世界冠軍，這也是日本隊幾十年來唯一的世界冠軍。

面對如此結果，國乒教練組對劉詩雯的表現非常不滿，對劉詩雯做出了退回省隊的處理。之後的那段時間，是劉詩雯最低谷的時刻。她曾經也和父母溝透過，也考慮過退役的想法。

三個月以後，劉詩雯才又回到國家隊，主管教練換成了剛到女隊的肖戰。肖戰的重點，都放在年輕的王曼昱身上，劉詩雯在這段時間裡，也是發文吐槽自己被散養。

好在這段痛苦的經歷過去了，2019年，隨著劉國樑的迴歸，劉詩雯苦盡甘來，再度迎來了事業的巔峰，拿下了世乒賽的冠軍，在奪冠後，劉詩雯在場邊哭了很久，箇中滋味，只有自己知道吧。

世乒賽奪冠，東京奧運會單打資格基本穩了。希望劉詩雯在最後的奧運機會里，不斷努力，把握機會，實現大滿貫的夢想。

劉詩雯的大滿貫夢想能實現嗎？