頭型對一個人有多重要？

大部分家長都希望孩子能有一個圓圓的、漂亮的頭型，可現實中寶寶的頭型卻形狀各異，有的太扁，有的則太偏……

頭睡偏了還能恢復嗎？怎樣幫孩子睡出一個好看的頭型？

腦袋能自己“長圓”嗎？

寶寶出生後，正常情況下其左右頭顱應該是對稱的，不會出現偏頭。但是新生兒的顱骨柔軟且有彈性，顱骨邊緣還沒有骨化，很容易受壓變形。

如果寶寶睡覺時頭總是朝向一側，時間長了受壓的那一邊就會慢慢變形，導致偏頭的情況發生。

醫學上，頭睡偏被稱為體位性顱骨畸形，約45%的2個月寶寶會有不同程度的表現。一般來說，寶寶會坐會走後，睡偏頭的情況便不再加重。

科學家研究表明，睡偏頭並不會影響大腦發育，一般等孩子到了上學的年紀，頭型不對稱從外觀上就看不出了，頭型問題基本不會持續到青春期。

所以，爸媽們不必焦慮，多數寶寶的頭型都會隨著時間慢慢恢復。

如何預防

1.經常改變睡姿

寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期。從寶寶出生的第一天起，媽媽就應該習慣經常變換著姿勢臥寶寶睡覺，以保持寶寶頭部兩側受力均勻。不要讓寶寶經常採取同一種睡姿，特別是在白天。

tip:趴著睡可以讓寶寶的頭型比較圓，也能避免被溢奶嗆著，但趴睡時，嬰兒床周圍的玩具、枕頭、被褥可能會堵住寶寶的鼻子，造成窒息。如果讓寶寶趴著睡，就不要給寶寶用枕頭，床不能過軟，床上也不要放毛絨玩具等。

2.頭下墊一些合適的物品

由於剛出生的寶寶在3個月前不需要枕頭或定型枕，因為這樣容易造成寶寶的脖頸彎曲，引起呼吸困難。這個時候媽媽可以在寶寶的頭下墊一些鬆軟的棉絮或者是質地比較好的純棉毛巾(疊成長方形塊)等物品，以緩解其頭部著枕處所受的壓力。

tip:媽媽也可以自制一個小枕頭，其高度只需在3—4cm就可以了。枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。外面應該是純棉軟布的，裡面可以填充蕎麥皮、茶葉、蘆花、木棉等。

寶寶在出生後，正常情況下其左右頭顱應該是對稱的，不會有“偏頭”一說。但是這個時候寶寶的頭部比較軟，骨骼發育很快，再加上頸部肌肉也未發育完全，就比較容易受外力影響而變形。

3.經常調換位置

由於天性，媽媽餵奶時寶寶會把頭轉向媽媽一側，寶寶在睡覺時一般也都習慣於面向媽媽。為了不影響寶寶頭骨的發育，媽媽和寶寶同睡時應經常和寶寶變換位置或者掉頭睡。

給寶寶常適當補鈣和維生素d

為了促進寶寶骨骼的發育，媽媽可給寶寶適當地補充鈣質和維生素d，讓寶寶多曬曬太陽等。

如果爸媽實在擔心，可以嘗試透過改變睡姿、變換體位等方法幫寶寶進行糾正。

1、在寶寶頭部一側墊高點或給寶寶買個定型枕在寶寶的頭部有點偏的一側，用比較鬆軟的東西給其墊高一些，以使其頭部不能隨意偏向該側。或者去嬰童專賣店裡買個定型枕，效果也很不錯的。

2、變換位置跟寶寶說話當寶寶醒著的時候，媽媽或家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向於寶寶睡偏頭的一邊，以便於糾正。

3、適度地按摩寶寶的頸部可以根據寶寶偏頭的方向，經常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時間長了，會有很好的效果的。比如，寶寶的頭習慣偏向右，就給其右頸部按摩等。

4、用米袋來固定寶寶的睡姿若寶寶已經習慣於某種睡姿，對糾正後的睡姿不能長久保持，或經常翻回到原來的睡姿，這個時候就比較難辦了。媽媽可自制一個米袋，放在寶寶的後枕部以固定其頭部。若寶寶是“左偏頭”，就讓寶寶朝右側睡，反之則讓其朝左側睡。

tip：米袋要用柔軟的純棉布料做成，適當地做大一些，裡面裝入適量的大米(米要在鍋裡炒熟)，再將袋口紮緊，然後用兩層棉布包裹米袋，以防漏米。

買個嬰兒枕，之後給寶寶睡覺的時候枕著，白天的時候寶寶睡覺，大人多給看著，寶寶頭轉頭，多給扶正，睡一段時間就回來了，如果偏頭嚴重，嬰兒枕下面墊個木板或者書本，偏硬的物品，效果好些，後期真要睡不過來，只能用就長髮遮住了.希望可以幫到你

如果已經發現寶寶的頭偏了，給他適當的矯形，比如說孩子固定頭部，讓他偏向另一側，因為孩子早期的時候，骨骼是軟的，這時候是可以糾正過來的。

寶寶頭睡偏了可能是因為一個就是寶寶睡覺的時候固定的姿勢時間太久了，因為有的媽媽喜歡就是給寶寶躺著餵奶，那躺著餵奶就是特別是習慣於偏向一側的時候，那麼寶寶的頭容易睡偏，這個時候要給他一個，如果你已經發現了寶寶的頭已經偏了以後，給他適當的矯形，比如說像孩子固定頭部，讓他就是偏向另一側，因為孩子他的特別是早期的時候，骨骼是軟的，我們都知道頭顱顱骨是軟的，這時候是可以糾正過來的，如果說時間長了那麼它就形成一定的硬度的時候，那就沒法糾正了，那就只能是偏頭了。

往另外一邊。堅持改過來。一定在睡著的時候。家鄉不要偷懶。給寶寶糾正。偏的地方放一點點柔軟的衣服。墊在寶寶小枕頭下面。使頭部正著。

一般三個月應該可以糾正過來的，奶媽們不要在孩子睡著得時候偷懶，隨意孩子睡覺，這樣會很容易睡偏頭，看孩子睡覺姿勢不對及時給他改正，尤其是男孩子，女孩子如果頭偏，頭扁，長大後留個長頭髮能遮擋一下，男孩子就不行了，所以寶媽們，對待孩子一定要有耐心。頭三四個月寶寶頭型是最重要得

我閨女之前睡偏了頭，我就是堅持讓她往另外一邊睡的，。堅持久了是可以改過來的。在睡著的時候家長多費心辛苦一陣子，不要偷懶，不要怕累，就能給寶寶糾正過來了。還有就是，在她偏的地方放兩件質地柔軟的衣服。墊在寶寶小枕頭下面。使頭部正著向上。我寶貝就是這樣被我糾正回來的哦

彆著急啊，這位奶爸和奶媽。

三個月的寶寶頭型睡偏了，是可以校正過來的。寶寶的前囟門需要18個月左右才閉合的，在這期間，都是可以睡回來的。

如果寶寶的頭右邊偏，那麼就多讓寶寶睡左邊，一段時間後，就睡回來了。(反之亦然。)

寶寶出生後，要採取一天左邊睡，一天右邊的方式，這樣做，寶寶的頭型睡出來是圓形的，很好看的！

另外，就是在寶寶醒著的時候，多讓寶寶趴著，注意要看著別堵著寶寶嘴個鼻子。

我做了多年的育嬰工作，就是採取這樣的方式，寶寶的頭型都是園型的。而且，園型頭的腦容量大，寶寶聰明。過去的老人們都給孩子睡扁平的頭型，影響寶寶的腦容量，切不可這樣做。

鄰居家寶寶從出生就只吃右邊的乳房，換到左邊，哭死都不吃，寶媽捨不得孩子哭，就總是吃右邊，(左邊的用吸奶器吸出來)，結果頭型偏了。幾年過去了，孩子也大了，頭型也自行的長了過來。也看不出偏了。

所以呢，寶寶的頭型有自我調整功能的，不用擔心啊！

新生兒寶寶的顱骨比較柔軟，長期以一個固定的姿勢睡覺很容易造成扁平頭，長此以往，對寶寶的美觀度是有影響的。很多爸爸媽媽也會有一個疑惑，寶寶的頭睡偏了，還來得及矯正嗎？

想要矯正孩子的頭型，最好要趁早，一般來說，在三個月以內，是來得及的。

對於愛偏向右邊睡的寶寶，媽媽平時可以在左側跟寶寶說話；如果寶寶愛偏向左睡，媽媽可以在右側逗寶寶玩，從而把寶寶睡偏頭的一邊糾正過來。

寶寶頭睡偏了，媽媽可以透過按摩寶寶的頸部來加以糾正。如寶寶的頭偏向左，就按摩左邊頸部，注意動作一定要輕柔，這種頸部按摩法可以減輕寶寶的偏頭症狀。

媽媽可以在寶寶頭愛偏向的一側用毛巾墊高，讓寶寶的頭骨減少壓迫，以糾正變形的頭骨，但這種方法要媽媽在一旁看著，因為寶寶睡覺時容易動來動去，毛巾很容易移位。

嬰兒床墊最大的作用是減少6個月以前的寶寶產生偏頭或扁頭等頭顱變形症狀，防止頭型形變進一步加深。嬰兒床墊要選彈性適中、疏鬆透氣的，這樣更有利於寶寶頭型的矯正。

可能很多媽媽對寶寶的頭型不那麼瞭解，對此並不是特別關注。寶寶的頭型雖與智商發育沒有直接聯絡，但嚴重的頭型變形會影響頭圍大小、骨縫閉合以及前後囟門閉合，進而影響寶寶的智商。

其次，新生兒寶寶的顱骨比較軟，在寶寶頭骨還未發育成熟前，有必要及時調整寶寶的睡姿，矯正頭骨發育，讓寶寶的頭型按正常狀態發育，從而長出漂亮頭型，這對寶寶的美觀也有一定的影響。

寶寶正常發育的頭型多為圓頭，當然也有的寶寶天生呈扁頭型。媽媽在寶寶前三個月一定要及時關注寶寶的頭型，因為這三個月，是塑頭的關鍵時期，如果寶寶睡姿不正確，很容易出現偏頭的情況。

因此，為了防止寶寶發育成偏頭，爸爸媽媽們平時可以從這幾個方面多多注意：

1.避免長時間仰臥

如果寶寶經常直直地仰臥而睡，後腦勺就會變平，這都被成為姿勢性的斜頭畸形。晚上寶寶睡覺的時候給寶寶換一個方向能預防這個問題。如果你每次看到寶寶睡著時，臉都要朝向同一個方向，就說明要適時幫他換個方向了。

2.避免長時間俯臥

俯臥睡不僅可以避免寶寶嗆奶，還能增加寶寶頭部、頸部及四肢的活動，對促進寶寶肺部發育也有幫助，但俯臥睡存在一定風險，因為3個月內的寶寶轉動頭部的能力有限，長時間俯臥睡異物容易堵塞口鼻，引發窒息，並且，長時間俯臥睡會壓迫臉部，引起血流不暢甚至頭部變形。

3、睡覺時輪流左右側臥

寶寶睡覺的最佳姿勢為左右側臥，因為側臥既不會壓迫寶寶的內臟，又不會影響寶寶頭骨的生長。另外，側臥睡還可以限制寶寶下頜骨的過度發育，避免寶寶臉蛋過大。在寶寶頭骨尚未發育完全前，各個骨頭之間仍有空隙，若想睡出好頭型，左右側臥，交替改換最佳哦。

總的來說，隨著寶寶的成長，頭形會自動矯正過來，所以爸媽不必太過於擔心。寶寶頭蓋骨的形狀隨著腦部發育而逐漸發育成熟，其形狀也會慢慢地矯正過來。

不過由於寶寶頭蓋骨柔軟，所以1~2歲之前很難進行矯正，也沒有提早治療的有效方法。即使到了兩三歲，仍然覺得寶寶的頭形很難看，也不用太擔心，注意給寶寶補充營養，直到青春期結束之後，寶寶的頭形基本上就會形成一個固定的形狀。

這位家長不用太緊張，寶寶才三個月，這個時候發現寶寶的頭部睡偏了，我們可以及時去糾正！我家老二是七個月的時候發現頭部睡偏了，左側扁右側高，我就在他睡著的時候讓他睡右側，小孩子總是不老實，會回來動，我就在枕頭上面放一天長毛巾，頭部枕在毛巾上，一看見孩子往左側壓，我就輕輕往右側拉毛巾，寶寶的頭就跟著往右側壓了！如果總是用手去給寶寶糾正的話，睡覺淺的寶寶可能被你用手一動就又醒了。寶寶睡著後，讓他儘量不要再朝偏的那一側睡了！

三個月的寶寶如果頭睡偏了，首先要從日常生活中的小細節處進行調整，比如說餵奶的時候，應該兩邊乳房都交替喂，這樣寶寶就會從兩邊不同的側躺，可以幫助頭偏的情況進行調整。另外就是睡覺的時候，也應該兩側都應該側著睡一睡。還有就是如果寶寶的頭偏的比較厲害，出現大小臉，而且醒著的時候，頭總是側向一側，那這種情況就要高度警惕，諮詢醫生！

很多家長髮現自家寶寶3個月時頭睡偏了而非常著急，其實矯正寶寶頭睡偏了的情況時也有很多方法可以使用，比如在寶寶睡著的時候，應該幫助其勤翻身，多朝著頭部突出的一側睡覺，不能總朝著已經睡扁了了的一側，在寶寶玩耍時同樣也要多變換方向。現在還有賣的寶寶枕，可以定型，防止往兩側偏，你也可以試試看！

小寶寶的頭骨在出生後6個月以內相對較軟，這時候一定不能錯過頭型矯正時機

首先腦袋的形狀主要是遺傳，兩種情況，第一種，睡偏一點點是不太要緊的，後面稍微注意一下，幫助孩子轉一下向就可以了。不用太刻意去矯正，孩子慢慢長大，腦骨閉合，形狀也會長成他該有的樣子。第二種情況，嚴重睡偏，畸形。這種就去醫院吧。矯正。