非萎縮性胃炎是胃炎常見的一種。 慢性非萎縮性胃炎的病變基本上侷限在黏膜層，嚴格地講應該叫慢性胃黏膜炎。

慢性非萎縮性胃炎不及時治療或反覆發作會繼續發展，容易形成潰瘍，有的還會發展成為萎縮性胃炎而難以治癒。

對於慢性非萎縮性胃炎，只用藥物治療，不注意保養會反覆發作，只是注意保養不用藥物治療，只能是緩解症狀，也不會痊癒。所以首先要用藥物去除病因，然後從生活習慣及因飲食習慣進行調節保養，才能避免反覆發作和加重的情況發生。具體方法如下：

1.病因治療：祛除致病因素是治療和預防慢性非萎縮性胃炎的辦法，所以應該避免精神緊張，戒菸，限制飲酒，儘量不服用對胃有刺激的藥物。合併有幽門螺桿菌感染時應用四聯療法兩週，殺滅幽門螺桿菌。並積極治療慢性扁桃體炎、副鼻竇炎、齲齒及咽喉部的慢性感染，減少再一次誘發胃炎發生的因素。

2.患有慢性非萎縮性胃炎的人飲食宜清淡、無刺激性，含纖維素少，易於消化，具有足夠營養的飲食。飲食習慣宜少食多餐、有規律、定時定量，避免過酸、過辣、生冷及粗糙食物。

3.上腹部不適疼痛、反酸、消化不良症狀明顯時服用枸櫞酸鉍鉀、鋁碳酸鎂等保護胃黏膜的藥物噯氣、打嗝、上腹部脹滿症狀明顯時可以應用莫沙必利、胃復安等胃動力藥緩解症狀。

如果大家做胃鏡檢查出非萎縮性胃炎，不用太擔心，非萎縮性胃炎又叫做淺表性胃炎，既然淺表說明對胃粘膜的損傷很輕，很多正常人去做胃鏡可能也有淺表性胃炎的表現，有時候淺表性胃炎是胃粘膜的一種適應性表現，是生理性的，但是如果對胃粘膜的損傷因素持續存在，那麼胃炎可能會進一步發展。

很多非萎縮性胃炎（淺表性胃炎）患者並沒有明顯的症狀，並不建議常規服用藥物。為什麼檢查出這種疾病呢，可能在你檢查的前幾天喝了酒或者吃了某些對胃有損傷的藥物，經過適當調整就可能好轉。胃病重在養，汪醫生給大家幾條建議：1.戒菸限酒，菸酒對胃粘膜刺激性大，促進胃酸分泌，應該儘可能避免。2.減少刺激性飲食，有些愛吃辣，有些人愛喝冷飲，其實過涼、過辣、過燙等食物對胃粘膜都是有損傷的。3.濃茶和濃咖啡要少喝，他們促進胃酸分泌，長期喝會引起反酸燒心的症狀。4.飲食要規律，避免暴飲暴食，建議進食易消化的食物。