生完寶寶不知不覺已經快4個月。第一次記錄，流水賬就給自己看吧。
我家寶寶一直挺到40十4都不發動，於是被勸住院。
住院第一天B超說寶寶太大，主治建議直接刨腹產，我卻不知死活非要自己試著順一順，於是晚上放藥催產，一晚_上只有輕微的宮縮感，還能入睡，第二天早上查房,決定二次放藥，沒想到放藥半小時後羊水破了，於是平躺開始記錄宮縮。一直艱難的挺到下午6點，大夫內檢發現只開了2指，於是建議刨腹產(主要一宮縮才發現肚子發硬的部分好大)，於是7點被推往手術室。
由於孕期增重50斤以上，肉肉多到不忍直視..被麻醉師無情紮了十幾分鍾(伴隨2分鐘一次宮縮)最後換了麻醉師兩下搞定，終於打上了麻藥...
氧氣口罩剛帶上就開始犯惡心，麻醉師給推了-針抑制噁心的不知名藥，結果沒用，詢問過醫生之後轉頭開始吐，剛開始是中午12點沒有消化的飯(好惡心)接著就是黃色的液體，應該是膽汁?嘴裡很苦，這個時候已經顧不_上害怕忐忑了..完全就是噁心，好不容易控制住，感覺到肚子被劃開了，但沒有疼痛感，緊接著兩個大夫開始從肋骨下往外推寶寶，這一下完全控制不住嘔吐，我家寶寶是被我吐出來的e，寶寶出來時候我還來不及感受大家說的所謂的肚子空了的感覺，就開始吐的完全停不下來。麻醉師又給加了抑制的藥也沒用，於是一直吐到手術結束，吐到回病房,躺病床_上還吐了3.次....
寶寶生出來哭了兩聲聽見有些沙啞，應該被抱走吸了羊水，做了大概的清潔，沒有傳說中第一時間給我看，我還是聽到麻醉師說:這麼胖的大胖小子。才知道原來生了兒子然後一個醫生抱過來讓我看是男是女，我說男生，醫生說:來，寶寶親親媽媽。結果我發現寶寶臉上還有些許的血，然後我神智不清的就說了:趕緊抱走，溼溼的。給我縫針的大夫笑著說:還嫌棄自己的寶寶呀。....確實不怎麼好聞。
縫針時候被要求不要吐啦，說是捏不住傷口......結果控制不住，藥物已經不起作用，於是一直吐到傷口縫完。下手術檯時候麻醉還問我:還要二胎嗎?我異常堅定:誰要二胎誰傻逼!麻醉還逗我:三年以後我在手術室等你啊~
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，後來感覺反正又不貴所以買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了3個多月，肚子基本收平了，產後135斤到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!再來說說坐月子如何不留下病根？
在中國，約有46%的產婦會選擇剖腹產。剖腹產雖然相對於順產在分娩過程中輕鬆很多，但產後恢復卻更長，注意事項的也更多。
如果剖腹產後不注意細節，容易落下盆腔粘連、再次受孕胎盤前置等後遺症，威脅母子生命健康。不想剖腹產後留下病根，寶媽一定要做好下面這些事：
一、不宜平臥
剖腹產後，麻藥效果逐漸消失，寶媽會感受到明顯的疼痛，在幾個睡姿中，平臥是疼痛感最強烈的，可以避開。
側臥位是最好的選擇，臥床時身體和床的角度儘量保持在20度到30度左右，如果感覺到不舒服，可用被子來作為輔助。
要注意的是，產後6小時內寶媽應儘量保持同一個姿勢，不要亂動，否則容易拉扯到傷口，導致傷口再次裂開，寶媽不僅疼痛難忍，還易引發感染。
二、不宜立即攝入食物
產後寶媽再餓也要忍住少吃食物，剖腹產後6小時內最好不攝入食物，後期再逐漸增加。如果寶媽吃的太飽，腹部壓力升高，會妨礙子宮恢復。
三、及時運動
養身體可並不意味著一直臥床休息，剖腹產後24小時寶媽就可以適當活動了，不管是活動四肢還是翻身都可以，多動動可以促進身體血液迴圈，讓身體更快恢復，避免因為長時間不動導致血栓。
四、及時排便
剖腹產2~3天后就可以大便了，許多產婦害怕撕扯到腹部傷口疼痛，在排便時不敢用力，導致排洩物堆積在肚子裡，影響身體恢復。產後多吃含纖維的食物，可以促進腸胃蠕動，讓排便更加順利。
如果產婦在產後6天仍不能自主排出大便，就屬於異常情況，需要及時向醫生尋求幫助，別覺得害羞。
女人生孩子就相當於從鬼門關過了一遭，生完孩子也不能省心，要小心的事情更多。寶爸要多照顧和理解寶媽，因為她所承受的疼痛和變化，放你身上你未必能承受的了。
生完寶寶不知不覺已經快4個月。第一次記錄，流水賬就給自己看吧。
我家寶寶一直挺到40十4都不發動，於是被勸住院。
住院第一天B超說寶寶太大，主治建議直接刨腹產，我卻不知死活非要自己試著順一順，於是晚上放藥催產，一晚_上只有輕微的宮縮感，還能入睡，第二天早上查房,決定二次放藥，沒想到放藥半小時後羊水破了，於是平躺開始記錄宮縮。一直艱難的挺到下午6點，大夫內檢發現只開了2指，於是建議刨腹產(主要一宮縮才發現肚子發硬的部分好大)，於是7點被推往手術室。
由於孕期增重50斤以上，肉肉多到不忍直視..被麻醉師無情紮了十幾分鍾(伴隨2分鐘一次宮縮)最後換了麻醉師兩下搞定，終於打上了麻藥...
氧氣口罩剛帶上就開始犯惡心，麻醉師給推了-針抑制噁心的不知名藥，結果沒用，詢問過醫生之後轉頭開始吐，剛開始是中午12點沒有消化的飯(好惡心)接著就是黃色的液體，應該是膽汁?嘴裡很苦，這個時候已經顧不_上害怕忐忑了..完全就是噁心，好不容易控制住，感覺到肚子被劃開了，但沒有疼痛感，緊接著兩個大夫開始從肋骨下往外推寶寶，這一下完全控制不住嘔吐，我家寶寶是被我吐出來的e，寶寶出來時候我還來不及感受大家說的所謂的肚子空了的感覺，就開始吐的完全停不下來。麻醉師又給加了抑制的藥也沒用，於是一直吐到手術結束，吐到回病房,躺病床_上還吐了3.次....
寶寶生出來哭了兩聲聽見有些沙啞，應該被抱走吸了羊水，做了大概的清潔，沒有傳說中第一時間給我看，我還是聽到麻醉師說:這麼胖的大胖小子。才知道原來生了兒子然後一個醫生抱過來讓我看是男是女，我說男生，醫生說:來，寶寶親親媽媽。結果我發現寶寶臉上還有些許的血，然後我神智不清的就說了:趕緊抱走，溼溼的。給我縫針的大夫笑著說:還嫌棄自己的寶寶呀。....確實不怎麼好聞。
縫針時候被要求不要吐啦，說是捏不住傷口......結果控制不住，藥物已經不起作用，於是一直吐到傷口縫完。下手術檯時候麻醉還問我:還要二胎嗎?我異常堅定:誰要二胎誰傻逼!麻醉還逗我:三年以後我在手術室等你啊~
就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，後來感覺反正又不貴所以買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！ 頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了3個多月，肚子基本收平了，產後135斤到現在99斤，體重明顯下降。不建議節食和吃減肥現在一直堅持母乳，健康的灰復了！
我認為產後一定要穿收復的，這樣利於身材恢復和防止子宮下垂。現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!再來說說坐月子如何不留下病根？
在中國，約有46%的產婦會選擇剖腹產。剖腹產雖然相對於順產在分娩過程中輕鬆很多，但產後恢復卻更長，注意事項的也更多。
如果剖腹產後不注意細節，容易落下盆腔粘連、再次受孕胎盤前置等後遺症，威脅母子生命健康。不想剖腹產後留下病根，寶媽一定要做好下面這些事：
一、不宜平臥
剖腹產後，麻藥效果逐漸消失，寶媽會感受到明顯的疼痛，在幾個睡姿中，平臥是疼痛感最強烈的，可以避開。
側臥位是最好的選擇，臥床時身體和床的角度儘量保持在20度到30度左右，如果感覺到不舒服，可用被子來作為輔助。
要注意的是，產後6小時內寶媽應儘量保持同一個姿勢，不要亂動，否則容易拉扯到傷口，導致傷口再次裂開，寶媽不僅疼痛難忍，還易引發感染。
二、不宜立即攝入食物
產後寶媽再餓也要忍住少吃食物，剖腹產後6小時內最好不攝入食物，後期再逐漸增加。如果寶媽吃的太飽，腹部壓力升高，會妨礙子宮恢復。
三、及時運動
養身體可並不意味著一直臥床休息，剖腹產後24小時寶媽就可以適當活動了，不管是活動四肢還是翻身都可以，多動動可以促進身體血液迴圈，讓身體更快恢復，避免因為長時間不動導致血栓。
四、及時排便
剖腹產2~3天后就可以大便了，許多產婦害怕撕扯到腹部傷口疼痛，在排便時不敢用力，導致排洩物堆積在肚子裡，影響身體恢復。產後多吃含纖維的食物，可以促進腸胃蠕動，讓排便更加順利。
如果產婦在產後6天仍不能自主排出大便，就屬於異常情況，需要及時向醫生尋求幫助，別覺得害羞。
女人生孩子就相當於從鬼門關過了一遭，生完孩子也不能省心，要小心的事情更多。寶爸要多照顧和理解寶媽，因為她所承受的疼痛和變化，放你身上你未必能承受的了。