想要傷口恢復的快，必須有充足的氣血，而脾胃為後天化生氣血之源頭，所以，首要任務，先要調整好脾胃功能，那你要看脾胃喜歡吃什麼？黃色入脾，建議喝小米粥，麻山藥，補肺氣，脾氣，腎氣，效果也很好。脾胃好了，才能消化你吃進來的所有食物，大部分術後的患者，都沒有食慾，因為脾胃之氣傷了，所以調理好脾胃之後，再談進補，否則，脾胃不好，吃山珍海味也消化不了！

蛋白質減少傷口感染蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。有傷口的人可多進食含優質蛋白質的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，其中乳鴿含優質的血紅蛋白和軟骨素，可調節大腦神經，改善睡眠，調理身體，有特殊的食療效果。根據具體情況，結合醫院營養科醫囑，合理搭配！祝早日康復

附：手術後吃推薦食物

牛肉、黑豆、鱸魚、紅棗、雞蛋、胡蘿蔔、豬蹄、乳鴿、虹鱒魚、海帶、芋頭、甲魚、西紅柿、南瓜、蜂蜜

脾胃為後天化生氣血之源，大多術後的患者脾胃功能較弱，食慾較差，要多服用些小米粥、山藥等易消化的食物，另外還要適當的進補，以補養氣血，促進機體的恢復。進補可以用烏雞東加黨參、大棗、當歸等。

做完手術以後人體在一定程度上，免疫力都會有一定的下降，建議吃些蜂王漿，蜂王漿對手術後的病人有奇效，同時術後傷口也可以摸擦蜂王漿，能快速恢復傷口，癒合後一直擦，不留疤疤！

蜂王漿是蜜蜂中工蜂王漿腺分泌的用於飼餵蜂王的一種高營養漿狀物質，其色澤淺黃，具有強烈辛酸，澀，辣味，內含人體必需的氨基酸，蛋白質，維生素，活性酶類，微量元素及獨特的王漿酸！

中華醫藥大辭典中對王漿的描述，歸納如下：

1.促使肝，腎，及損傷的神經組織的快遞恢復。

2.增強人體免疫力和抵抗力，滋潤肌膚，養顏美容，延年益壽。

3.改善睡眠，提高記憶力。

4.改善睡眠，提高記憶力

5.強烈抑制多種癌細胞的生看。

6.促進男人性器的充分發育，對發育障者有輔效果！

如果是一些小手術對身體是沒有太大影響的，正常飲食即可。

無論大小手術，多注意休息，避免過早的參加一些劇烈運動，加強營養，平常多吃一些含纖維素或者容易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果。

一、多吃高蛋白食物

　　由於手術後患者的身體十分的虛弱，需要快速的補充體能。身體的中能夠快速補充體能的物質是蛋白質營養物質。所以，患者在手術後要多吃一些含蛋白質豐富的食物。如瘦肉、蛋類、豆類、奶類以及補充各種必需氨基酸等食物，這些都有利於幫助患者快速恢復。

　　二、高熱量

　　進行完手術的患者一般食慾都比較差，有些患者還由於進食困難容易產生厭食症，因此必須保證患者在術後獲得足夠的營養，多吃易於消化吸收的脂類、甜食，如蜂蜜、蔗糖及植物油、奶油等。半流食是術後病人的最佳選擇，聖元匯力多營養半流食專門為滿足術後及體質虛弱等咀嚼吞嚥困難人群營養進補科學設計，是營養豐富的半流食食品。它口感細膩，食用方便，口味多樣，營養豐富，非常適合術後病人食用。

　　三、高維生素

　　在患者逐步的恢復食慾的時候，需要多吃一些新鮮的水果蔬菜，這些食物中含有大量的維生素A、C、E、K、葉酸的食物，對於患者的傷口的癒合有很好作用。

　　四、富含微量元素

　　患者在後期恢復的飲食中還應注意保持身體的營養均衡，應搭配食用一些微量元素豐富的食物，如香菇、海帶、紫菜、蛋黃、南瓜、大白菜、動物的肝腎、人參、枸杞、山藥、靈芝等，它們都含有大量的硒、鉬等礦物質營養元素，對於患者後期增強體質，預防疾病都有很好的效果。

手術後人體比較虛弱，但也不能盲目的補充營養，因為這樣做反而容易導致身體健康受損，甚至會導致手術傷口出現問題。多吃一些有利於傷口恢復的食物，也注意不要吃影響傷口癒合的食物，這樣才可以有效保護身體健康。手術後應注意的一些食物和營養新鮮水果和蔬菜，全麥麵包、全穀物和燕麥片、肉類、禽蛋等都包含了高纖維、碳水化合物和蛋白質。請避免食用乾燥或脫水食品，加工食品，乳酪和乳製品，紅肉和甜食等。除了飲食外，在手術後必須保持水分，幫助身體在手術後吸收藥物和排除毒素。術後營養品。因為術後會耗盡身體的儲備，免疫系統和吸收能力差是阻礙食物營養攝入，BNSWHO細胞源營養涵蓋了術後恢復時身體所有的必須營養，如血紅素、燕窩、提純阿膠、雪蓮細胞，鐵、鈣、鋅、低聚肽、膠原三肽、傷口修復的彈性蛋白肽等人體易吸收的生物活性肽，肽是介於蛋白質和氨基酸之間的物質，它比蛋白質更易吸收，比氨基酸更有活性，能夠把營養在腸道系統內直接吸收，腸胃沒有負擔，有效恢復肌體健康活性，為身體提供適合的燃料和更快恢復正常生活所需的能量營養。同時減少藥物引起的消化不良，並防止術後的便秘，抵抗感染加速癒合。食物可以是藥物，也可以是身體的毒藥。這些食物會讓您快速恢復愈，但也增加了感染風險。辛辣：容易引起上火，會導致傷口炎症。對傷口的癒合造成一定程度的影響。糖類：高熱量，對身體沒有營養價值，有時會增加細菌感染力。加工食品：手術後，胃口小，人工著色。這些食物會導致血糖飆升和高胰島素水平紊亂。兩者都會消耗你的身體能量和治癒能力。加工食品也經常造成術後便秘嚴重和不舒服的狀況。酒精：減緩血液凝固的速度，使血液變薄。導致切口癒合時間延遲，增加出血風險。不同型別手術後的飲食要求1、骨科類手術後飲食不能吃高脂肪、辛辣食物，以好消化為宜，應該適當補充粗纖維、鈣質;2、消化系統手術後飲食應該避免一些蛋白粗纖維或植物粗纖維的攝入。宜清淡和細膩，這時需要考慮的是利於胃腸道的功能重建和恢復。3、產婦手術後避免食用性寒涼食物，宜選擇性溫熱的食物，來促進體力恢復、活血化淤，以及促進子宮收縮。可用牛肉、雞肉、鴿肉等高蛋白動物性食物作為主料，輔以生薑、胡蘿蔔、葛根或紅花等散淤的食材。4、心血管手術後不宜食用豬肉、牛肉此類含較多飽和脂肪酸的食物。此時宜進食富含多不飽和脂肪酸，尤其是亞麻酸以及富含維生素C的食物，以利於使血管通暢，減少栓塞形成。5、嬰幼兒身體功能尤其是消化系統尚未發育完全，因此術後則應多選擇細膩、易消化吸收的蛋白質食物，而適量減少碳水化合物的比例。手術後便秘或者腹瀉影響傷口癒合由於麻醉減慢消化道和服用的口服止痛藥的影響，手術後便秘很常見。手術後便秘通常是多種綜合因素，除藥物還包括手術壓力，不活動和脫水等。許多外科醫生建議術後飲用大量液體防止便秘。在術後飲食中新增更多纖維的食物也可能有助於預防便秘。但是太多的纖維可能會加劇便秘情況。如果預防不起作用，應立即開始非藥物治療非常重要。瀉藥等通常會帶來更多的不適，比如疼痛加劇或體乏等。BNSWHO營養食品透過腸道修復因子改善腸道環境阻止便秘。透過增值有益菌群數量來抑制外源致病菌和腸內固有腐敗細菌如沙門氏菌等生長繁殖，減少腸內腐敗物質的生長和積累，抑制有害細菌的生長，促進腸道蠕動，改善消化功能和規律性，增加糞便的水分，使之柔軟潮溼易於排瀉達到通便的目的。腹瀉跟手術後飲食的變化，藥物甚至是靜脈注射或接受的液體量增加所致。艱難梭菌是一種生活在消化道中的細菌，在服用抗生素的人群中變得更多。這種過度生長可能是一種嚴重的病症，會導致惡臭和經常疼痛的痙攣。因此手術後不應忽視腹瀉，因為手術患者基本都接受過抗生素治療。研究者指出術後增加腸道有益菌維持菌群平衡是可以保持腸道完整性，BNSWHO中腸道修復因子可以恢復因抗生素而喪失的細菌。促進有益菌群連續的增殖，產生短鏈脂肪酸抑制清理腸道有害菌群及毒素，防止壞細菌粘附在腸壁上，使消化功能恢復正常。透過清除壞細菌來改善抗生素相關腹瀉的症狀。除了使消化道正常化外，還可以增強免疫系統。因為超過70％的免疫系統位於消化道中，使用BNSWHO細胞源營養支援該系統非常有意義並有助於預防未來的疾病。同時增加礦物質鈣鎂鐵吸收率。尤其是鈣吸收。透過促進有益菌的增加，從而產生的更多短鏈脂肪酸溶解礦物質，溶解的礦物質離子可有效的進入粘膜細胞，透過粘膜細胞進入血液， 然後被牙齒、骨骼和許多新陳代謝利用。手術後如何改善睡眠密歇根醫學麻醉科研究表明，術後睡眠障礙會加重疼痛。手術後睡眠不佳在手術後的幾天和幾周內很常見。但事實是在手術壓力之後，人們通常需要更多的睡眠，但睡眠質量比以往更差。睡眠是控制疼痛最重要的事情之一。在手術或住院治療後，睡眠非常重要。優質睡眠是術後恢復的重要組成部分，有助於加速癒合恢復，舒緩疲憊不堪的神經。充足的睡眠可以提高你應對疼痛的能力。控制光線噪音和室內環境、避免咖啡因等可以對睡眠的深度產生影響。如果這些簡單的方法無效，可以使用RSHWHO睡眠營養。提高腦內多巴胺生理活性。調節腦內神經傳達物質的變化，起到舒心放鬆，促進睡眠，減少了入睡所需的時間並提高睡眠質量。不建議使用藥物來增強睡眠。顯然，安眠藥最大的擔憂是依賴的風險。對於手術康復嚴重有害的一件事是在手術前後焦慮不安。當你焦慮時，你的身體充滿了影響免疫系統和身體防禦的荷爾蒙。同時壓力也是良好控制疼痛的敵人。壓力的增加可以並且經常會增加疼痛。在此期間保持積極的態度非常重要。專注於每天進行小的改進，著眼於將來的持續進步。手術是一種身體壓力，雖然無法避免，但情緒壓力可以儘量避免，做一些簡單的深呼吸和放鬆練習。在抗焦慮壓力方面使用營養食品RSHWHO，透過增加大腦的γ氨基丁酸水平引起鎮靜。抑制性神經遞質有助於調節神經細胞，緩解焦慮，鎮靜神經活動，對幫助控制焦慮和抗壓非常有益。波士頓兒童和睡眠生理學家在研究睡眠減少會增加疼痛敏感性得出結論，術後疼痛者不僅可以服用止痛藥，而且可以從更好的睡眠習慣或促進睡眠的非藥物營養中獲益，來打破疼痛週期。RSHWHO睡眠修復因子臨床資料如下：緊張狀態改善37%，身體疼痛改善54%，記憶力和注意力狀況改善46%，自覺睡眠質量提高30.6%，情緒改善74%，體重控制改善42%，消化力改善25%。術後傷口癒合過程手術後對於切口癒合尤為重要。無論病因如何，所有傷口都會在止血，炎症，增殖和重塑階段發展。止血在傷口後立即開始，可能需要幾秒到幾分鐘到幾小時。一旦出血得到控制即進入炎症階段，炎症發生在數小時至數天，並且還會出現血小板脫顆粒和肥大細胞或組胺反應中產生組織水腫，增殖持續數天至數週。其中膠原蛋白由成纖維細胞合成以形成肉芽組織以及血管生成。重塑可持續數週至數月，甚至數年。最後細胞外基質被重塑，並且傷口拉伸強度增加。傷口癒合由四個連續，重疊和精確程式設計的階段組成。每個階段的事件必須以精確和規範的方式發生。因為大量細胞參與該過程。而創傷癒合過程中最重要就是調節細胞的增殖分化。區域性和系統的多種因素可影響該過程的一個或多個階段異常而導致傷口癒合受損，其中系統因素影響其治癒能力，所以術後營養是基礎。BNSWHO細胞源營養含人體所需21項必須營養元素。補充術後傷口癒合期所需特殊營養素和微量元素，以滿足營養需求併為傷口癒合和組織修復提供必要的構建塊。為新組織的生成和沉積提供能量。並且BNSWHO細胞修復因子在刺激傷口癒合早期發生的炎症免疫反應中至關重要。會影響傷口部位的促炎細胞產生代謝，透過募集和啟用促進炎症反應的中性粒細胞，巨噬細胞和淋巴細胞。從而為解決炎症鋪平了道路，提升全身免疫功能。經歷表型轉變至修復狀態，其刺激角質形成細胞，成纖維細胞和血管生成以促進組織再生，促進向癒合增殖期的過渡。在修復性真皮中，提供氧化破壞保護來維持和穩定細胞的完整性。增加成纖維細胞增殖，支援毛細血管生長，膠原和肉芽組織的形成。並且透過調節膠原的增殖堆砌使其整齊排列，抑制纖維細胞過度生長，誘導黑素細胞凋亡並抑制黑素生成，減少傷口瘢痕組織的形成。因為傷口內膠原的過量沉積和排列紊亂是瘢痕組織形成的主要原因。需要注意，手術後重要的事情之一就是預防感染，感染會減慢治療後的恢復，創造出一些嚴重的併發症。感染可以從切口，血液或切口周圍區域開始。也有可能感染與您的手術無關，例如膽囊手術後的尿路感染等。洗手是防禦感染的第一道防線。