這個是我們在教育孩子中經常遇到的一種情況，孩子學習任務確實挺重的要不要停一下緩緩勁，但是又覺得一停下沒準就被別人超過去了，所以還是讓孩子咬牙堅持。

但是讓孩子長時間保持一個緊張地學習狀態並不是一件好事，舉個例子，長跑運動員也沒有一直都在衝刺的，甚至他們在途中會拿杯水走一會。現在正是要進入畢業班，孩子壓力本來就大，但是假期呢，又被各種各樣的輔導班安排上了，絕大部分時間都是在外界強加的目標下學習，沒有時間自我思考。

所以說讓孩子稍稍鬆口氣吧，因為他一直都保持著學習狀態，而且要面臨下一輪更加緊張的學習，不如休整一下，停下來看看自己的薄弱點，養足精神再往前衝。

像我的孩子在高三寒假，出現了失眠的情況，每天都很緊張，成績卻出現了下滑，眼看著一模考試越來越近，所以心態就有點崩，在這個時候就沒有要求孩子學習時間，而是讓他放平心態，補充睡眠，聽聽音樂，用OK學習機來補充前段時間的易錯點和難點，而不是和之前一樣一遍一遍的大量重複，最後，孩子成功調整了自己的學習狀態，一模成績很好，之後也是一直堅持用OK學習機來複習，重點補充自己不會的，輕裝上陣，高考成績比一模還高了6分，最後考到了自己的目標學校

一點建議，望採納。

孩子覺得很累，不想去上暑假收心班了，怎麼辦？結合您孩子的實際情況，我的建議是：尊重孩子的意願。

我曾經擔任過初三班主任，在這個階段，我理解很多家長的心情，覺得不管怎樣，學業為重。但是，我更想勸家長，重視孩子的心理感受。

看您的描述，您孩子在這個初二暑假已經參加了多個補習班，完成了暑假的學習任務。而且，從您對孩子的描述來看，他應該是個比較自覺的孩子，學習習慣保持得也比較好，會和家長溝通自己的想法，這對於一個才初二的學生來說，您孩子已經很棒了！

所以，我認為，您這個時候應該肯定他這個暑假的進步，並且在最後這段暑假時間裡，好好陪伴他，可以考慮帶他出去玩一玩。有條件的話，可以去旅遊，如果家長沒時間，可以帶孩子在城市裡逛逛，遊樂園、動物園、博物館、圖書館都是不錯的選擇。

鬆弛應該有度，我們尊重孩子的心理感受，能夠讓孩子用更加飽滿、積極的心態面對接下來緊張的初三學習。

您說的這個暑假收心班，我不清楚具體有哪些內容哦！但我認為，您孩子的情況沒有參加的必要。

因為您孩子整個暑假已經很緊張了，他也說自己“累”了，這個暑假收心班這時候只會讓他產生牴觸心理，效果不大，甚至可能影響他對新學期的積極性。家長要相信，沒有任何一個補習班是非上不可的。

題主您現在肯定又擔心，暑假最後幾天了，現在放鬆下來，孩子會不會心思飄了，新學期不努力跟不上。其實沒關係啦，收心又不是非得去上課。

根據您孩子的情況，我建議你給他接下來的時間列一個作息時間表。您和孩子商議好接下來這段時間需要怎麼安排，嚴格執行，讓孩子在減輕學業負擔、放鬆心情的同時，保持良好的生活和學習習慣，用良好的狀態迎接新學期。

既然不想去，還談何收心，說白了收心關鍵靠家長，孩子不願意，或許是對的。真是奇了怪，居然還有收心班。收心無非是與後來的學習生活接軌。後來的學習生活，主要是與家長接觸的比較多。家長可以從下列5個方面進行收心，收心在家長。

暑期漸入尾聲，相信很多學生的狀態都是晚上不肯睡、早晨不肯起，生活起居無規律；沉浸在電視節目、網路遊戲、球場競技、逛街遊玩中，興奮的情緒難以平復……

馬上要開學了，作為老師和家長此刻是否因為不知該為孩子做什麼而感到焦慮呢？

一，收心

假期中的孩子，心態通常較為鬆弛，而開學後則相對緊張，兩種狀態的轉換往往需要一段時間。對此問題，提醒家長不能操之過急，應循序漸進地幫助孩子把心收回來，否則會給孩子太大的心理負擔。

二，檢查作業

孩子經常將作業拖延至正式開學前一晚，挑燈夜戰，通常在身心俱疲的狀態下，草草應付。因此，建議家長和孩子一起合理規劃和安排開學前期的這段時間，及時查漏補缺，高質量完成作業。

三，調整生物鐘

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習慣，如果不提前調節，開學之初通常會出現注意力不集中、精神不佳的狀態，影響孩子的學習適應。家長們不妨和孩子一起在這段時間制訂一個和學校生活接近的作息時間表，按照平日上學的時間起床、睡覺、學習、運動，有規律地作息，從而更好地適應接下來緊張的學習生活。

四，適度預習

孩子可能對上學期的知識有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識內容。同時，也可以提前瀏覽新學期的教材，適當做些預習，有利於實現新舊知識的順暢銜接。但提醒家長，孩子提前預習要適度，不建議提前把新知識學一遍，這樣容易致使孩子在正式學習時喪失新鮮感和興趣。

五，準備文具

開學前，時間尚能自主支配，家長們可以結合新學期計劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香，也可查閱和購買一些孩子喜歡的書籍資料，培養孩子讀書的興趣，也為新學期適當做些準備。

良好的開端是成功的一半，祝願大家學習快樂。

根據題主所說的，你的孩子一個暑假基本都在補習、寫作業和實踐，對孩子而言他是真的太累了。

暑假本是給孩子放鬆解壓的時期，但面臨中考，讓孩子在假期裡也進一步地學習也無可厚非，但孩子畢竟不是機器，他也需要休息，在忙碌的學習之後，也請給孩子放鬆的空隙。

其實這個所謂得暑假收心班完全沒有上的必要，畢竟孩子之前也一直處於學習補習的狀態，收心班是針對於在暑假裡玩得太過而擔心無法將心思用於假期後的學習，但你的孩子不屬於這個範圍，也就沒有讓孩子去的必要。

作為家長的你肯定是不希望孩子太累的，但是即將到來的中考又不想孩子落後太多，其實在家裡就可以慢慢調整孩子的狀態的：

在暑假的這最後一段時間裡，給孩子安排好跟上學時一樣的作息時間，調整孩子的生物鐘。同時也給孩子一些學習任務，不能太多，讓孩子保持良好的學習狀態即可，之後也可進行一些讓孩子比較輕鬆的學習。

但總的來說還是需要讓孩子在暑假的最後一段時間裡消減勞累，減輕壓力。在接下來的一年裡孩子肯定需要付出更多的努力，切勿對這一小段學習時間的計較而影響孩子之後的狀態。其實孩子自身也知道要努力學習，所以家長需要更好地維護孩子的心理精神方面，太過緊張勞累的學習只會事倍功半。

暑假快要結束了，許多家長髮現孩子的玩心依然不變，擔心開學後會影響到孩子的學習。於是便考慮讓孩子上暑假收心班來調整孩子的心態，可孩子卻不願去，家長乾著急。不想讓“暑假綜合症”影響到孩子開學後的學習，應如何引導孩子收心呢？

暑假本來是屬於孩子的。孩子多玩幾天也是應該的，能夠讓孩子緩解一下整個學期緊張學習狀態，放鬆一下自己。作為家長，要考慮的就是讓孩子把握好“玩”的度，讓孩子暑假過得有意義。既不能讓孩子整個假期都處於玩的狀態，放任自由。也不能給孩子報各種各樣的學習班，把孩子整個假期排得滿滿的。假期就要結束了，就要學會讓孩子“收心”，保持良好的心態迎接新學期。

一、要選擇好適當的時間。最好是開學前的一週，讓孩子慢慢靜下心來。這一週一定要讓孩子從累和玩的狀態中走出來，不提倡去上收心班，在家父母監督下讓孩子自我調整，為開學作好準備。不管是生活狀態還是心理狀態，都要好好調整一番。

二、扭轉孩子的生物鐘。讓孩子改變暑假的生物鐘為學校上學的生物鐘，按上學模式作息和飲食。如果飲食方面沒有多大變化，那就針對作息來調整。

三、認真檢查暑假作業。家長一定要堅持自己的態度，重視孩子的暑假作業，一定要讓孩子完成後再檢查一遍。有錯的及時改正，養成良好的學習習慣。

四、為開學做好準備。準備好學習用品，可以陪孩子逛逛書店，買一些必要的學習參考書。讓孩子以全新的心態迎接新的學期。

如果孩子已經明確表示很累，您得想法讓孩子得到休息，並且檢視他的學習方法，讓他能夠提高效率，以減少學習時長，騰出更多時間來進行娛樂和休息，保持孩子擁有充足睡眠和活動的時間。不然休息不足，心態煩躁，體質下降，無法支援以年計的高強度學習。如果您已經焦慮到讓用來放鬆的假期都被佔滿，那麼很可能在開學後也仍然過度追求學習時長，會促使孩子在疲勞狀態中備考，這事實上對應考非常不利。

麥吉小編當然知道早期學習的重要性，不然也不會投身於少兒教育這一行業。但是我們也在長期實踐中認識到學習必須注意勞逸結合。初三的孩子已經擁有比較完善的思維與表達能力了，您與其來問我們要不要迫使孩子堅持，不如與孩子好好溝通，相互討論一下：您所擔心的問題是否存在，如果存在，應該如何解決。而解決您的顧慮時，又如何兼顧孩子的心理感受與客觀的休息需要，使他有能力用整個初三來解決問題，不會半路累倒。

就麥吉在兒童教育中的經驗來看，最好的解決方法是承認娛樂休息的重要性，合理統籌安排時間，瞭解學生的知識構成與思維能力後進行教學，讓學生能夠在合理的學習時間內儘可能地提高學習效率，而不是一味強調“用功”和“堅持”，導致學生把很多時間花在缺乏針對性的舊式教學上，反而在需要專注的時候因疲勞而效率下降。這種教學思想可能讓我們暫時流失一些渴望靠長時間灌輸來進行教育的生源，但是從長期來看，接受先進教育孩子們的數理思維和自我管理能力都提高的很快，對未來學習也打下了良好的思維基礎，得到了非常優秀的反饋。

您也可以參考一下優秀學生的學習經驗，相信您會發現：他們會在必要的時候投入所有時間，甚至可能不眠不休完全專注於學業中的某項挑戰，但絕不會從一開始就長期疲勞作戰，甚至很多高考狀元還有時間發展業餘特長。這都來自於策略思維帶來的合理規劃，而不是強迫學生放棄休息。

正是為了能夠全力衝刺，才有必要學會如何在中途休息。比如在孩子已經持續了一學期又加上多半個假期緊張學習，感覺十分勞累的時候，就需要安排幾天休息來進行調節。而在初三的學期裡，也需要您幫助孩子設定合適的“休息點”來調整節奏，才能保持良好的體力與心態。

在這個問題上，還是應該尊重孩子的意願。

暑假收心班與開學上課對於孩子來說，其實是兩個完全不同的概念。

對於即將進入初三的孩子來說，開學就意味著進入中考備考階段，心理壓力是會大幅度上升的。這時候家長再為孩子報暑假收心班，就是在變相地給孩子施加壓力，孩子自然就會覺得累。

開學上課對於孩子來說是很正常的一件事，也是孩子必須去面對的一件事。所以，當開學季來臨，即使家長不說，孩子其實也知道自己要上學了，該收心了。

所謂的暑假收心班對孩子來說其實一點用也沒有，說白了只是給家長制造一種上了這個班孩子就可以把心思放回學習上的假象而已。

事實上，即使沒有暑假收心班，孩子依舊會在開學後自然而然地就會把心思放回學習上了。

問題中的孩子明年即將中考，因此從暑假開始就不停地上補習班、寫作業、做實踐活動，可見孩子其實很自律。但這樣不停地學習其實是非常累的。

因此，當孩子說想休息了，家長就應該尊重孩子的意願，讓孩子適當放鬆一下。

神經過於緊繃，繃得太早，到後面很容易就會斷掉。只有適當放鬆，才能讓孩子充分得到休息，更加精神飽滿地投入到學習當中。

家長們望子成龍、望女成鳳的心情我們都可以理解，但越是到緊要關頭，家長就越不應該給孩子施加壓力。

暑假本來就是孩子放鬆解壓的時間，若是一年到頭只有看不見盡頭的學習，孩子的心態最終是會崩潰的，學習也可能會因此一落千丈。

所以，保護好孩子的玩樂時間，就是在維護孩子健康成長的空間。

對孩子的教育是孩子健康成長的一座燈塔，當你成為家長，從新手父母到成為孩子的堅實後盾，孩子的一哭一笑，一舉一動都是你要關注的事情，再小的問題再不能忽略。

如何陪伴孩子健康成長，成為孩子求助幫忙、傾訴心事的物件？如何成為孩子的密友？

先家裡面我的孩子22號參加收心班，這幾天有意無意的給他灌輸思想，明天整個小家庭準備個儀式（也就是個家宴)，讓他感覺自己的重要，自己做的事很有意義，有存在感，有使命感。

我建議不要強迫孩子，那樣只會適得其反。既然孩子明確表示不想去，自己很累，就應該尊重孩子意願讓他好好休息一下。因為感到很累，孩子內心是牴觸的，大人即使送他去了也是身在曹營心在漢，學不進一點東西。想一想我們上學的時候不也是這樣嗎，不喜歡的課打心眼裡煩，一味消極對待，白白浪費時間。

毛主席說過，收回拳頭是為了更有力的打出去。該歇的時候一定要讓他歇，緩過乏來才能精力充沛提高學習效率。記住，效率為王，實質大於形式。

現在都有收心班這種東西了？真誠建議不要相信校外機構的教育。

教育的本質是傳授知識，教會做人！有學校和家長就足夠了，聯絡您看一些家庭教育類的書並及時和學校老師溝通，共同輔佐孩子成長！另外，切忌以成績論孩子！（為了防止您說我廣告就不推薦書名了，您自行搜尋購買即可）

孩子天性就是玩，玩也是成長的一部分，是重要的智力發育，孩子成長中不光是學習的，他還有自己玩耍時候的思考時間，要相結合的。